Шорты для похудения: действительно ли они работают

Содержание
  1. Как действуют шорты для похудения
  2. Из чего сделаны шорты для похудения
  3. «За» и «против» покупки шорт
  4. Аргументы «за»
  5. Недостатки шорт для похудения
  6. Шорты для похудения. Польза или вред
  7. Противопоказания
  8. Отзывы — за и против
  9. Шорты для похудения
  10. Как работают шорты для похудения?
  11. Выбираем шорты для похудения
  12. Носим шорты для похудения правильно
  13. Отзывы похудевших
  14. Насколько эффективны шорты для похудения?
  15. Что это волшебное устройство такое?
  16. Взвесим все «за» и «против»
  17. А в чем же недостатки?
  18. Бриджи для похудения: отзывы и как выбрать
  19. Как действуют шорты для похудения
  20. Как применять антицеллюлитные бриджи
  21. Бриджи hot shapers – знакомимся ближе
  22. Как выбрать оригинальное белье
  23. Где можно купить оригинальные Хот Шейперс
  24. Шорты для похудения
  25. Разновидности шорт для похудения
  26. Принцип действия шорт для похудения
  27. Положительные и отрицательные свойства шорт для похудения
  28. О положительных качествах шорт для похудения
  29. Об отрицательных качествах шорт для похудения
  30. Что рекомендуют профессионалы
  31. В заключение

Как действуют шорты для похудения

Шорты для похудения: действительно ли они работают

Чего только не придумывают худеющие дамы, чтобы облегчить свой путь к красивой фигуре, которая часто является проблемной именно в нижней части… Один из способов избавления от пышных бедер – неопреновые шорты для похудения.

В интернет-магазинах продается множество видов таких штанишек, и у всех на упаковках фотографии стройных женщин, которым удалось похудеть с помощью шорт легко и просто. Цена на товар весьма демократичная, однако… не спешите делать заказ.

Давайте сначала оценим все плюсы и минусы, рассмотрим штаны для похудения со всех сторон и потом решим, стоит ли тратить на них деньги.

Из чего сделаны шорты для похудения

Такие шорты шьют из водонепроницаемого материала – неопрена. Неопреновая одежда имеет толщину примерно 3-5 мм, внутри – неопрен, хотя некоторые производители заботливо делают там хлопковое напыление, снаружи – матерчатая поверхность чаще всего черного или реже синего цвета.

Сбоку на шортах есть застежка-молния. Честно говоря, с эстетической точки зрения, привлекательности нет – грубые швы, никакого цветового разнообразия, но сейчас речь пойдет не об этом. Ведь главная функция такой одежды – это похудение.

Шорты, выполненные из прорезиненного материала, плотно прилегают к телу, не дают образующимся влаге и теплу испаряться, из-за чего процесс потоотделения заметно усиливается. Особенно это касается тех, кто занимается фитнесом в этой одежде, с них буквально бежит вода.

Двигаться в этой одежде затруднительно, поэтому для выполнения упражнений ее использовать сложно, хотя при желании можно. Лучше всего одеваться в шорты во время пробежек, занятий на кардиотренажерах (беговой дорожке, велосипеде, эллипсоиде, степпере и т.д.

) в них вам будет гораздо теплее, если не сказать, что вам будет жарко.

Во время ношения шорт кожа и близлежащая жировая прослойка разогреваются, усиливается обмен веществ, циркуляция крови, и процесс распада жировых клеток ускоряется.

Вместе с этим уходят отеки – потеете-то вы сильно, за счет чего достигается уменьшение проявлений целлюлита.

Однако из-за особенностей телосложения у некоторых женщин – тонкая талия, но объемные бедра, шорты могут не прилегать к телу, и эффект уменьшится.

«За» и «против» покупки шорт

Использование шорт может показаться очень привлекательным и быстрым способом похудеть. Еще один соблазняющий момент – это кажущаяся возможность локальной коррекции фигуры.

Ведь не секрет, что у женщин нижняя часть фигуры часто нуждается в коррекции, а шорты обещают быстрое избавление от «ушек» на бедрах.

Однако насколько эффективно и оправдано использование одежды и чем оно может грозить?

Аргументы «за»

Шорты для похудения можно рассматривать как подспорье – они оказывают как физический, так и психологический эффект.

Потеря жидкости положительно сказывается на показаниях весов, что поможет вам не сойти с пути, думая, что за час непосильного физического труда (для кого-то подвигом может стать и простая пробежка) вы потеряли всего 300 г.

Использование шорт для похудения может привести почти к килограммовому «отвесу» после занятия. Да, это будет вода, но и дополнительно количество жира вы также потратите. Особенно это важно при быстром похудении, когда дорога каждая минута и в ход идут разные методы.

Целлюлит на «аппетитных местах» благодаря использованию шорт тоже уменьшается. Разогревающий и потогонный эффекты помогают убирать отеки и улучшают циркуляцию крови и лимфы. Да и в целом неопреновые шорты менее вредны, чем использование таблеток, чаев и других «гонящих воду» препаратов для похудения. И… в общем-то на этом плюсы заканчиваются.

Недостатки шорт для похудения

Шорты для похудения не так безобидны, как это может показаться на первый взгляд. Для их использования есть противопоказания. Это заболевания кожи, онкологические болезни, варикозное расширение вен, беременность, гинекологические заболевания.

Есть ограничения по ношению – не более 40 минут, потому что потом происходит опасные перегрев внутренних органов, что крайне нежелательно для хрупкого женского здоровья, да и на коже может появиться раздражение… В целом ношение резиновой одежды не является физиологичным.

Для того чтобы получить пользу от шорт для похудения, использовать их нужно во время физической активности – тренировки, уборки и т.д. Уменьшить жировую прослойку при простом ношении шорт без физической нагрузки невозможно. Запомните, лежа на диване или неспешно прогуливаясь в шортах для похудения, ваш вес не уменьшится.

Похудение и обретение красивого пропорционального тела требует немалых усилий, времени и терпения. Вам необходимо регулярно заниматься спортом и следовать рекомендациям по диетическому питанию, только тогда будет заметен эффект от использования шорт. Но тогда возникает вопрос – а зачем вообще они нужны?



Нравится

Источник: http://www.dietplan.ru/fit/shorty-dlya-pohudeninya/

Шорты для похудения. Польза или вред

Шорты для похудения. Польза или вред

Как правило, шорты для похудения изготовлены из специальной плотной эластичной ткани. Они создают эффект паровой бани, так как под плотной тканью шорт кожа интенсивно потеет.

С потом выводятся вредные вещества, в то же время усиливается кровоток, происходит массаж проблемных зон, жир сгорает, а тело приобретает желаемые формы. Создатели шорт уверяют, что их можно носить не только дома или в фитнесклубе, но также надевать их на работу, в магазин и другие места – словом, носить, когда и где тебе вздумается.

Очень заманчиво получить великолепную фигуру, не прилагая больших усилий и много времени! Правда от лежания в них на диване — жир не растает!

Не торопись звонить по указанному на экране адресу или бежать в магазин, чтобы приобрести волшебную новинку, ведь дело касается твоего здоровья!

Тщательно изучи предлагаемый товар, взвесь все за и против и только потом принимай решение.

Противопоказания

  • нельзя применять в критические дни, при воспалительных заболеваниях органов малого таза, при чувствительной коже.
  • нужно стирать после каждого использования.

Отзывы — за и против

Отзывы пользователей:

  • Эффект «сауны» заметен сразу, пот бежит ручьем, что доставляет некий дискомфорт.  Что могу сказать: да, я похудела. Но в этом была заслуга не только этих шорт, но и всего комплекса в целом. Если я в то время придерживалась правильного питания, думаю, результат был бы более выраженным!
  • После шортов для похудения у меня  появилась молочница.
  • Первое время я использовала их очень активно, натирала перед применением кожу антицеллюлитными средствами, делала в них зарядку — эффект налицо сразу! Уже после первой процедуры снимаешь шортики, а попа вся мокрая! А кожа гладкая и целлюлит заметно сокращен.  За пару месяцев, с учетом периодических разгрузочных дней и разумного питания, я смогла достичь своего идеального веса.
  • Носила я их примерно месяц потом плюнула и одевать перестала. Целлюлит прошел, но уже спустя пару месяцев позже. Советовать не стану.
  • Я теперь не нагружаю свою кожу перед применением шорт кремами, и не занимаюсь в них физическими упражнениями — просто делаю привычную уборку по дому. Как оказалось — и этого достаточно для эффекта! Я очень довольна шортиками и всем их рекомендую!
  • После каждой тренировки штаны были очень мокрые, снимались с таким трудом. Ткань похожа на ту из которой водолазные костюмы изготавливают. Стираются они отлично, но вот сохнут очень долго, поэтому мне приходится их просто дома подсушивать. Но вот почему-то видимого эффекта я не ощутила, хотя тренируюсь 3 раза в неделю обязательно.

Отзывы специалистов:

Это лучше, чем принимать всевозможные таблетки и использовать далеко не всегда безопасные диеты для похудения (при некоторых заболеваниях они просто категорически противопоказаны).

Однако важно помнить о соблюдении правил гигиены, нарушение которых приводит к возникновению потертостей, опрелостей, фолликулитов.

В связи с тем, что происходит очень активное потоотделение, не забывайте пить много жидкости – так вы восполните потерю организмом влаги. Непременно выясните у своего лечащего врача, нет ли у вас противопоказаний к использованию шорт и миостимуляторов.

Например, шорты категорически противопоказаны при заболеваниях кожи, а также при некоторых хронических недугах.

Использование шорт для похудения имеет ряд противопоказаний. Во-первых, постоянное сдавливание проблемных участков тела нарушает лимфоток, также страдает структура кожи, меняется физиология ее поверхностных слоев, ведь кожа лишена возможности нормально дышать.

«Паровой эффект» от шорт, призванный избавить от лишней влаги, а затем и от лишнего жира, только на первый взгляд безвреден.

Пребывание «в бане» на протяжении 6-8 часов не может быть полезным! Возможны неожиданные эффекты: снижение тонуса кожи, возникновение опрелостей, раздражения и другие неприятности.

Плотные шорты для похудения сдавливают не только кожу и жир – происходит воздействие на органы малого таза, что недопустимо при любых нарушениях их функций.

Особенно неблагоприятно такое постоянное сдавливание для половой сферы.

Вредно также носить слишком плотные плавки и джинсы: это провоцирует застойные явления, воспалительные заболевания и может привести к бесплодию.

Опасно использовать шорты для похудения при любых новообразованиях – это может стать толчком к перерождению тканей. А ведь человек иногда даже не подозревает, что у него имеются какие-то проблемы с органами малого таза: некоторые заболевания поначалу протекают бессимптомно.

И вообще, то, что нефизиологично – не безвредно. В любом возрасте к коррекции фигуры нужно подходить очень взвешенно и разумно.

Постоянно мокрая и закупоренная кожа быстро воспаляется, становясь входными воротами для различных инфекций. В результате ношения шорт нарушается кровообращение и лимфоток, возникает спазм капиляров и застой жидкости в организме.  Это может привести к возникновению нарушений пищеварения и развитию новообразований.

Особенно опасен данный предмет гардероба при таких заболеваниях:

  • варикозное расширение вен;
  • воспаление, кисты, фибромиомы и миомы матки;
  • колит,  гастрит, панкреатит;
  • астма или бронхит.

Вызывает тревогу и обезвоживание организма, спровоцированное ношением данного изделия. Даже три часа, проведенные в режиме сауны, могут стать причиной значительной потери нужной для организма жидкости и минеральных веществ.

 А в инструкции к шортам указано, что носить их нужно не менее 6-8 часов! Результатом столь непродуманного эксперимента, как правило, становится слабость, головокружение, а в случае 25% потери жидкости — летальный исход.

Если вы все же решите протестировать на себе модную обновку, соблюдайте следующие правила предосторожности:

  • Надевайте шорты на хлопковое белье.
  • Старайтесь не носить их более 2 часов.
  • Пейте как можно больше воды.
  • После того, как снимете изделие, помойтесь с мылом и обработайте проблемные места детской присыпкой или кремом.

Подводя итоги: ожидать большой коррекции от самих шорт без дополнительных мер, думаю не стоит. Но вот использовать их  1 — 2 часа в день  как дополнение к правильному питанию и спорту не мешало бы.

Источник: http://diety-uprazhneniya.ru/shorty-dlya-poxudeniya-otzyvy/

Шорты для похудения

Шорты для похудения

Сегодня существует широкий перечень методов, позволяющих эффективно сбросить вес. Однако большинство из них требуют наличия выдержки и силы воли. Не все способны справиться с суровыми требованиями, которые предъявляют диеты. Многие модницы сдаются на половине пути, продолжая грезить стройной фигурой, но не способные справиться с желанием есть то, что им хочется.

Шорты выполнены из прорезиненного материала, который плотно прилегает телу. Белье создает эффект сауны и улучшает результат, который дает фитнес. Жидкость, образовавшаяся в процессе теплообмена, не может испариться. Шорты идеально подходят для ежедневных кардио-тренировок.

Антицеллюлитные резиновые шорты позволяют избавиться от «ушек» на бедрах, которые трудно скорректировать обычными упражнениями. Однако использование белья имеет и ряд негативных сторон. Специалисты не советуют носить вещи с эффектом сауны долго.

О причинах негативных отзывов со стороны экспертов, особенностях ношения шорт и реальном эффекте, которое способно дать белье, поговорим далее.

Как работают шорты для похудения?

Несмотря на то, что неопреновые термошорты для похудения помогают быстрее сбросить вес в сочетании с физическими нагрузками, метод чаще используют девушки, которые не хотят заниматься спортом.

Воздействие белья на человека схоже с аналогом, работающим от сети. Своеобразный состав ткани обеспечивает эффект сауны. Это приводит к тому, что кровообращение усиливается, а жировая ткань расщепляется.

Вместе с потом излишки жира выводятся наружу.

Обратите внимание! Специалисты советуют использовать шорты для похудения с эффектом сауны во время физических нагрузок. Однако девушка может не изнурять себя суровыми тренировками. Надев белье, модница может заниматься домашними делами и худеть одновременно.

Шорты изготавливаются из неопрена и покрываются изнутри хлопком. Материал, ставший основой для белья, не оказывает негативного воздействия на человека.

Жиросжигающие шорты для похудения способны навсегда оставить проблему лишнего веса в прошлом. Они не только помогут скрыть недостатки фигуры, но и поспособствуют коррекции проблемных зон. К популярным моделям шорт относятся:

  • хот шейперс,
  • вулкан,
  • хотекс,
  • артемис,
  • мега слим.

Продукция производителей может отличаться внешним видом, качеством и стоимостью.

Выбираем шорты для похудения

Современный рынок одежды для похудения предлагает широкий выбор шорт на любой вкус. Чтобы ускорить процесс снижения веса, нужно отдавать предпочтение качественному белью, которое не доставляем дискомфорта.

Чтобы совершить правильный выбор, нужно учитывать:

  • Материал. Основным компонентом для одежды для похудения выступают лайкр и нейлон. Дополнительно в состав изделия могут входить хлопок или полиамид. Специалисты советуют отдавать предпочтение корректирующему белью, одним из компонентов которого выступает натуральная ткань. Такое изделие лучше держит форму и не теряет ее после стирки.
  • Наличие швов. Корректирующее белье призвано скрыть недостатки фигуры. Однако наличие швов, которые хорошо видны под одеждой, выдаст модницу, решившую избавиться от лишних кг без усилий. Современные технологии позволяют изготавливать шорты без рубцов. Девушки, которые прибегали к методу похудения, в отзывах советуют не экономить и покупать одежду, не имеющую швов. Изделие поможет лучше скрыть недостатки фигуры.
  • Размер. Одежда для похудения должна быть комфортной, однако, ее основная цель – снижение веса. По этой причине лучше выбирать изделие на 1 размер меньше. Большие антицеллюлитные шорты брать не стоит.
  • Высоту. Перед тем, как принимать решение о выборе модели, нужно заранее решить, с какой одеждой девушка собирается носить шорты. Шортики для похудения с высокой талией подойдут женщинам, которые предпочитают носить платья. Любительницы брюк советуют в отзывах приобретать шорты с низкой посадкой. Это поможет скрыть проблемные зоны и не позволит понять окружающим, что девушка носит корректирующую одежду.

Определившись с подходящим модельным рядом, нужно обратить внимание на цену. Следует помнить, что антицеллюлитная одежда для похудения не может стоить дешево.

Шорты, которые девушка приобрела по низкой цене, быстро потеряют форму и утратят корректирующие свойства. Лучше изучить модели, которые производители реализуют по средней и высокой стоимости.

Такая одежда для похудения послужит дольше, и ее покупка в итоге будет выгоднее приобретения нескольких дешевых разновидностей корректирующего белья.

Носим шорты для похудения правильно

Производители изделия утверждают, что одежда для снижения веса дает корректирующий эффект, даже когда человек отдыхает, лежа на диване. На практике добиться результата таким способом не возможно.

Шорты лучше надевать во время очередной тренировке в спортзале. Антицеллюлитные шорты способствуют выведению из организма лишней жидкости.

Это препятствует образованию «апельсиновой корки», которая находится под кожей.

Спортивное белье для похудения не только создает эффект сауны, но и утягивает проблемные зоны, улучшая их внешний вид. Термошорты не заметны под другой одеждой. Однако специалисты не советуют носить из дольше 40 мин. Следует помнить, что из-за эффекта сауны, который создает антицеллюлитное белье, организм теряет много жидкости. Это может привести к обезвоживанию.

Обратите внимание! Если девушка вынуждена носить Корректирующую одежду дольше разрешенного срока, она должна восполнять запас потерянной влаги. Для этого нужно много пить. Предпочтение следует отдать простой воде. Употребление газировки или других сладких напитков негативно отразится на фигуре модницы.

Нося белье по нескольку часов ежедневно, за месяц можно потерять до 5-6 кг без диет. Однако следует помнить, что существует ряд противопоказаний для ношения антицеллюлитного термобелья.

Надевать женские шорты для похудения не следует, если девушка:

  • беременна,
  • страдает варикозным расширением вен,
  • имеет любое гинекологическое заболевание,
  • больна тромбитом,
  • страдает дерматитом любого вида,
  • имеет проблемы с опухолями,
  • больна атеросклерозом.

Антицеллюлитное термобелье для похудения способно помочь быстро сбросить вес, если девушка будет носить корректирующую одежду правильно. Соблюдая рекомендации, модница оградит себя от множества проблем и сумеет потерять лишние кг.

Отзывы похудевших

Яна, 45 лет: Купила год назад, и все не могла понять почему не очень работают эти шорты. Просто дома в них ходила и потела. Потом начала в них упражнения делать и тогда начала скидывать. Вот уже минус 8 кг. Но еще один плюс – меньше стало целлюлита. И кожа на талии подтягивается хорошо. Каждый день делаю упражнения в них, и эффект сауны хорошо топит подкожные жиры.

Лера, 28 лет: Я в них бегаю уже два года. Каждое утро минут по 40. Наконец удалось скинуть свои лишние 18 кг. Сейчас уже осталось чуть чуть. Нравится этот эффект сауны от них. Кожа без изъянов стала, нет никакого целлюлита и талия красивая. Люди ошибаются, думая что надо просто в них лежать. Лежа процесс не идет. Только в движении.

Светлана, 39 лет: Одеваю в спортзал, и в шортах занимаюсь. Когда снимаю под ними оказывается просто реальная баня. Этот эффект помогает похудеть заметно. Еще добавила ко всему самомассаж. Бедра и ягодицы мну и шкрабаю в душе. Силуэт очень подтянулся. Спасибо шортикам. Куплю еще одни обязательно.

Источник: https://pohudet.guru/pohudenie/shorty-dlya-pohudeniya/

Насколько эффективны шорты для похудения?

В погоне за красивым и стройным телом все методы хороши, как рассуждает большая часть прекрасного пола, каждый год, изобретая все более новые и прогрессивные методы борьбы с лишним весом.

С приходом очередной весны, в преддверии жаркого лета, когда большая часть проблемных зон «оголяется», каждая женщина становиться перед зеркалом и недовольно осматривает округлившиеся бедра, лишние складки, а также ненавистную апельсиновую корочку в самых неподходящих местах.

Чаще всего в корректировке нуждается нижняя часть фигуры, которая больше всего привлекает внимания противоположного пола, но и вместе с тем, добавляет немало хлопот своей хозяйке.

Что же делать? С экранов телевизоров и глянцевых страниц журналов постоянно мелькает реклама, рассказывающая об альтернативных методах быстрого похудения. Подобные новинки обещают чуть ли не мгновенный результат, все происходит легко и просто, как в сказке, но можно ли доверять подобным чудо-средствам?

В последние годы особой популярностью пользуются шорты для похудения, которые, по утверждению самих производителей, куда эффективнее всевозможных пилюль для похудения, а если их использовать в совокупности с физическими нагрузками, то поразительный эффект не заставит себя долго ждать!

На обложках заманчивых упаковок с шортами блистают красивые и спортивные дамы, которые, по заверению производителей, уже давно испробовали на себе данное приспособление и теперь довольствуются своим идеальным телом.

Просто надень такие шорты, занимайся своими делами и, между делом, корректируй свою фигуру в лучшую сторону. Ну, разве не мечта? Вполне. Но все-таки не спешите бежать в магазин, чтобы купить разрекламированную волшебную новинку, для начала давайте разберем все достоинства и недостатки подобного метода.

Что это волшебное устройство такое?

Прежде всего необходимо разобраться, из чего сделаны такие шорты, раз они способны обеспечивать столь поразительный эффект похудения. Первый подвид – это шорты с эффектом сауны,  подходят для тех, кто не любит физическую активность.

Их действие основывается на работе терморегулятора, который работает от сети и обеспечивает тепловой эффект тому, кто просто «сидит на диване». За счет температуры раскрываются поры, кровообращение усиливается, а жировая ткань разбивается и постепенно выходит наружу.

Второй вариант – это неопреновые шорты, толщина которых может достигать 3-5 мм. Шьют их из водонепроницаемого материала, неопрена, который хорошо прилегает к телу и не дает образующейся влаге испаряться наружу.

Благодаря своему составу, они заметно усиливают процесс потоотделения, особенно это заметно при занятиях фитнессом или другими видами спорта.

Лучше всего такие шорты подходят для пробежек, занятий на беговой дорожке или велосипеде, так как по своей структуре они довольно плотные и грубые, поэтому выполнять в них какие-либо упражнения, а тем более фитнесс программу, довольно сложно и не всегда удобно.

Взвесим все «за» и «против»

Использование таких шорт может быть очень привлекательным для тех дам, которые стремятся, как можно скорее похудеть, особо соблазнительным является тот момент, что благодаря такому «приспособлению» предоставляется уникальная возможность худеть «локально», непосредственно в проблемной зоне бедер, низа живота и ягодиц.

Но действительно ли все так эффективно или и здесь можно встретить свои подводные камни? Для начала поговорим о реальных достоинствах таких чудо-шортиков.

В первую очередь шорты для похудения, благодаря красивой рекламе и неплохому обоснованию, обладают мощным психологическим эффектом. Как это работает? Все очень просто. Занимаясь в такой «форме» физическими упражнениями вы, после первой же тренировки, вместо привычных двухсот-трехсот грамм потеряете целый килограмм!

Такое событие способно мотивировать не на шутку, ведь результат действительно впечатляющий. Но не каждой даме известно, что большая часть затраченного веса – это просто жидкость, которая быстро вернется на место, но, что таить, все-таки вместе с этой жидкостью жира выйдет больше, чем при обычной тренировке.

Такой «семимильный» способ может стать прекрасной возможностью для тех, кому нужно похудеть очень быстро к какому-то определенному событию, здесь каждая минута на счету, поэтому все методы хороши.

Такие шортики можно назвать неплохим антицеллюлитным средством, благодаря разогревающему и потогонному эффекту, активизируется бурная циркуляция лимфы и крови, а благодаря сильному потоотделению, еще и уменьшаются отеки.

В любом случае использование таких шорт куда безопаснее и безвреднее, чем использование различных специальных таблеток и других препаратов для похудения. Пожалуй, на этом основные достоинства таких шортиков заканчиваются.

А в чем же недостатки?

Как оказалось, использование подобной одежды не такое уж безвредное, как это могло показаться на первый взгляд. Во-первых, они имеют свои ограничения по ношению – не более 45 минут – если переборщить, то можно схлопотать перегрев внутренних органов малого таза, тем самым пошатнув, и без того хрупкое, здоровье женщины.

Да что и говорить, резиновая одежда – не является нормальной для человеческого тела, она способная вызывать раздражения, высыпания и различного рода кожные заболевания.

И все-таки следует помнить, что ни одно пассивное приспособление не способно обеспечивать вас реальным и ощущаемым эффектом похудения, если вы не будете прикладывать к этому времени, усилий и терпения.

Помните, сидя на диване или прогуливаясь медленным шагом в таких шортах, вы не добьетесь никаких эффектов, результат будет заметен только при регулярных  занятиях спортом и правильном питании.

Источник: https://brjunetka.ru/shortyi-dlya-pohudeniya-pomogayut-ili-net/

Бриджи для похудения: отзывы и как выбрать

Бриджи для похудения: отзывы и как выбрать

Приветствую вас гости моего блога и постоянные читатели. Неоднократно натыкаясь в интернете на «бриджи для похудения», решила изучить этот вопрос подробнее. Действительно ли они помогают худеть и какие из них лучше?

Наиболее часто попадаются на глаза бриджи Hot Shapers. Причем цена колеблется в большом диапазоне. То они стоят 600 рублей, а в других местах ценник за 4000 переваливает. Давайте разберемся в чем суть похудения с помощью них. Почему такой разброс цен, а также рассмотрим аналоги Хот Шейперс.

Как действуют шорты для похудения

Все гениальное просто, и эта спортивная одежда не исключение. Состав шорт разных производителей не сильно отличается. Практически у всех брендов в составе есть неопрен. Особенность материала в том, что он создает эффект сауны. У неопрена есть замечательное свойство — компрессионное воздействие на ткани и мышцы. Он их поддерживает, оказывает небольшой массирующий эффект.

Так как бриджи идеально прилегают к телу, оно быстро разогревается. Из-за повышенной температуры активизируется отделение пота и усиливается кровоток.

Из-за этого ускоряется метаболизм, выводятся лишняя жидкость. Кожа становится более гладкой и упругой, т.е. имеется еще и антицеллюлитный эффект. Вместе с лишней жидкостью уходят объемы.

Поэтому можно утверждать, что бриджи действительно помогают худеть.

Как применять антицеллюлитные бриджи

Многие неправильно воспринимают действие этой одежды. Нужно четко понимать, что сами по себе они бесполезны. Бриджи помогут похудеть, если в них заниматься спортом, совершать пешие прогулки, активно двигаться.

Бриджи помогают только при активных физических нагрузках. Если будете сидеть или лежать на диване дрыгая ножкой, ничего не произойдет

Помимо этого, нужно соблюдать диету. Ограничение углеводов приведет к активному использованию жира, как источника энергии. В результате он будет сжигаться. Есть хорошие низкоуглеводные диеты. Например, я недавно писала про безуглеводную диету. Также вам может понравится популярная сейчас диета Дюкана.

Многие не поддевают под бриджи ничего кроме нижнего белья. Если у вас нет раздражения от пота, тогда нет проблем. Но лучше под них надевать хлопчатобумажную одежду. Особенно, если внутренний слой шорт синтетика.

Выбирайте свой размер. Некоторые девушки покупают капри на размер меньше, думая, что так еще больше сбросишь. Это очень вредно, сильное сдавливание вредит всем органам малого таза.

Важно: Не надевайте бриджи без нижнего белья. Термоэффект может вызвать раздражение. А соприкосновение искусственного материала с половыми органами —  молочницу

Носить спортивные бриджи можно не более 2-3 часов. При более длительном ношении начнется перегрев тканей и органов. А также может возникнуть раздражение на коже.

И уж совсем неоправданно ложиться в них спать. Эффект будет минимальный, а вот вреда не оберетесь. Сдавливание и перегрев женских половых органов может привести к разным заболеваниям.

Вывод один – надеваем белье только когда занимаемся.

Бриджи hot shapers – знакомимся ближе

А теперь давайте ознакомимся с конкретным примером жиросжигающего белья. По отзывам бриджи именно этого бренда пользуются особой популярностью.

Размерная сетка изделия позволяет выбрать белье на любую фигуру. Начиная от S – талия 64-72 см, бедра – 86-97 см. И заканчивая размером ХХХХL (талия – 101-104 см, объем бедер – 124-127 см).

Данное жиросжигающее белье состоит поровну на 30% из нейлона и полиэстера. Остальные 40% приходятся на неопрен. Бренд использует в изготовлении уникальную технологию «Неотекс». Как заявляют изготовители — благодаря технологии, выделение пота увеличивается в 4 раза. При этом снаружи спортивное белье остается сухим.

Как выбрать оригинальное белье

К сожалению огромный разброс цен говорит о том, что данный продукт подделывают. Подтверждение моим словам многочисленные негативные отзывы.

  В основном проблемы связаны с некачественным материалом при покупке подделки. Пишут, что капри лопаются, швы очень неаккуратные, материал сильно воняет резиной.

Чтобы не попасться на такое я сделала табличку на что важно обращать внимание. Внизу еще обязательно посмотрите видео.

Оригинал Hot ShapersПодделка
Коробка
Качество печати яркое и четкое, все картинки сочных цветовКартинки блеклые, надписи могут быть размыты
Текст на коробке на английском и русскомМогут присутствовать описания на других языках
Обязательна инструкция по применению, основные характеристики — на русском языке.Нет описания на русском языке
На боковых гранях коробки —  логотип, штрих-код, сайт, размерный ряд, сертифицированный знак, срок эксплуатации.Нет дополнительной информации по бокам упаковки
Сами бриджи
Материал имеет характерный глянец и яркий цветБолее тусклый цвет, без глянца
Швы снаружи и внутри очень качественно прострочены. Если материал натянуть – они не расходятся, держат плотно строчкуСтрочки кривые, швы торчат, очень легко растягиваются. Буквально за пару носок они лопаются
Внутри бридж есть прямоугольный значок как ухаживать за изделием, его состав и т.д.Значков нет

Также у оригинального изделия дополнительные бонусы в коробке: сумочка, метрик, обязательно вложен буклет на русском

А теперь посмотрите еще видео о том, как не стать жертвой мошенников.

Где можно купить оригинальные Хот Шейперс

Во многих интернет магазинах можно увидеть этот товар. Но вот что интересно, в большинстве из них есть только картинка белья. Естественно картинка оригинальных капри, но ни комплектации коробки, ни отзывов нет. Для меня это показатель — стараюсь вообще не связываться с такими продавцами.

Мне самой стало интересно, где продается оригинал HotShapers, а не подделка. Много интернет-магазинов излазила. Во многих только картинка выставлена и описаны преимущества. А комплектации и отзывов попробовавших — нет.

Другое дело сайт — TOP SHOP. Я с ним уже знакома, так как неоднократно делала некоторые покупки. В товарах не разочаровалась, доставка всегда в оговоренные сроки. Что же касается жиросжигающего белья – эти бриджи на сайте представлены с исчерпывающей информацией. А отзывов по ним я насчитала аж 40 штук. Лично мне этот показатель внушает доверие. Прежде чем советовать магазин вам, я лично перечитала все отзывы 

Источник: http://takioki.ru/bridzhi-dlya-pohudeniya/

Шорты для похудения

Шорты для похудения

Многие девушки хотят иметь красивую и стройную фигуру без применения больших физических нагрузок и употребления таблеток. Сегодня мы поговорим о шортах для похудения, отзывах, показаниях и противопоказаниях, а также выясним — какие шорты для похудения подходят именно вам.

Разновидности шорт для похудения

Прежде чем купить шорты для похудения, необходимо разобраться, чем именно они отличаются друг от друга по принципу действия и составу материала. Названий и разновидностей шорт для похудения много. Существуют:

  • утягивающие;
  • антицеллюлитные;
  • неопреновые;
  • корректирующие;
  • резиновые шорты для похудения;
  • шорты для похудения с перцем.

Принцип действия шорт для похудения

Шорты неопреновые для похудения изготовлены из крепкого влагонепроницаемого материала. Такая одежда обычно имеет толщину 3-5 мм.

Зачастую изделие изготовлено только из неопрена, хотя есть производители, которые делают внутреннее хлопковое напыление. Шорты чаще всего шьют из материала черного цвета, иногда синего.

Как правило, сбоку находится застежка-молния для комфортного использования.

Шорты из неопрена для похудения вплотную прилегают к телу, не пропускают тепло и не позволяют испаряться влаге, которая выделяется кожей для охлаждения тела. Следствие этого — усиленное потоотделение.

Такая «баня», в свою очередь, способствует разогреву жировой прослойки: кровообращение увеличивается, повышается скорость обмена веществ, следовательно, процесс распада клеток жира ускоряется.

Подобный предмет спортивного гардероба еще называют антицеллюлитными шортами для похудения, потому как за счет увеличенного выделения пота исчезают отеки и достигается эффект уменьшения проявлений целлюлита.

Также существуют утягивающие шорты для похудения, корректирующие силуэт фигуры. Принцип действия корректирующих шорт для похудения — очевиден.

В белье присутствуют вставки из эластичной ткани, подтягивающие живот, ягодицы, талию, бедра, вследствие чего создается видимость уменьшения их объема.

Утягивающее белье полезно еще и тем, что на протяжении дня поддерживает мышцы живота в необходимом тонусе.

Шорты для похудения с перцем представляют собой одежду, в которой применяется специфическая вязка, пропитанная вытяжкой из красного перца, печени рыб и экстрактом ромашки.

Красный перец включает в себя витамины А, С, Е, которые содействуют улучшению обмена веществ. Согревающий эффект красного перца способствует ускорению кровообращения. Вытяжка из печени рыб, обитающих на больших глубинах, снижает боль и напряжение в мышцах.

Экстракт ромашки помогает мышцам быть в тонусе, успокаивает кожу, препятствует ее раздражению.

Пояса и шорты для похудения имеют одинаковый принцип действия. Пояс предназначен для похудения в области талии, а шорты имеют более комплексное воздействие: на живот, бока, бедра, ягодицы.

Положительные и отрицательные свойства шорт для похудения

Для неискушенного потребителя использование шорт для похудения кажется простым и соблазнительным решением. Женщинам всегда хотелось как можно проще и быстрее решить проблему лишнего веса.

О положительных качествах шорт для похудения

Положительный эффект от ношения шорт объясняется как физическими, так и психологическими факторами. Вы убедитесь, что стрелка весов после каждой тренировки будет показывать уменьшение веса. Это связано с потерей жидкости.

Несомненно, небольшая пробежка в резиновых шортах для похудения даст лучшие результаты похудения по отношению к той же пробежке в обыкновенной спортивной одежде.

Это особенно важно, когда времени мало, а результат снижения веса нужен как можно быстрее.

Потогонные и разогревающие эффекты способствуют кровообращению, что хорошо влияет на лечение целлюлита. Делая выбор между таблетками, всевозможными чаями для похудения и т.д. имейте в виду, что шорты для похудения более безопасны.

Об отрицательных качествах шорт для похудения

На первый взгляд, шорты для похудения не опасны. Но это не совсем так! Существуют противопоказания, такие как:

  • заболевания кожных покровов;
  • онкологические болезни;
  • период беременности;
  • варикоз;
  • гинекологические проблемы.

Шорты нельзя носить на теле больше сорока минут. По истечении этого времени существует опасность перегрева внутренних органов, вероятность появления серьезного раздражения кожи. Длительное ношение одежды из резины пагубно сказывается на состоянии кожных покровов.

Что рекомендуют профессионалы

Чтобы извлечь из изделия максимальную выгоду, рекомендуют регулярно одевать в спортзал или клуб для фитнеса шорты для похудения. Можно делать уборку по дому или заниматься на домашнем степпере, одев шорты-бриджи для похудения. Лежа на диване и глядя в экран телевизора, эффекта вы, скорее всего, не заметите.

У этого продукта — весьма неоднозначные отзывы. Одни говорят, что используя шорты, за несколько дней сбросили пару килограмм, а у других худеющих ухудшается самочувствие. В этом случае лучше прибегнуть к консультации врача.

Следует придерживаться таких основных правил.

  • Приобретать размер, подходящий именно вам, ни в коем случае не меньший.
  • Принимать во внимание личные аллергические реакции на тот или иной материал или компонент, входящий в пропитку шорт, например, ацетат теофиллина.

В состав многих шорт для похудения входит специфический компонент “ацетат теофиллина”. Продавцы говорят о том, что он снижает проявления целлюлита и, в целом, увеличивает эффективность антицеллюлитных шорт для похудения. Отзывы худеющих — не так однозначны. Положительное воздействие вещества на процесс похудения не доказано.

  • Носить шорты на теле, не превышая допустимое время, помнить о нехороших последствиях перегрева внутренних органов.

В заключение

Желание иметь красивое стройное тело требует большого количества усилий и времени на тренировки. Сократить это время вам помогут антицеллюлитные шорты для похудения. Купить их стоит даже ради эксперимента. Тем более, цена, по сравнению с другими средствами для похудения, не так высока.

Источник: https://vesdoloi.ru/shorty-dlya-pohudeniya

Sport-At-Home
Добавить комментарий