Шейный остеохондроз при беременности – причины, особенности лечения

Содержание

Шейный остеохондроз при беременности

Шейный остеохондроз при беременностиШейный остеохондроз при беременности - причины, особенности лечения

Такое заболевание как остеохондроз, характеризуется дистрофией межпозвонковых дисков, что вызывает ущемление сосудов и нервных окончаний позвоночника.

Патология проявляется в хронической форме, основным ее симптомом является болевой синдром в области пораженных участков.

Шейный остеохондроз при беременности широко распространен даже у женщин, которые ранее не имели проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Причины

Остеохондроз могут провоцировать самые разнообразные факторы, начиная врожденных дефектов и аномалий позвоночника, заканчивая плоскостопием и неправильным положением тела при ходьбе или сидении.

Во время вынашивания ребенка организм женщины в целом подвергается высокой степени стресса.

Шейный остеохондроз в данный период может развиться по следующим причинам:

  • увеличение массы тела и как следствие увеличение нагрузки на спину и шейный отдел позвоночника;
  • сбой эндокринной системы вследствие перестройки гормонального фона;
  • недостаток полезных микроэлементов в организме.

Сопутствующие симптомы

Поскольку беременность сама по себе провоцирует ряд неприятных симптомов, распознать шейный остеохондроз на раннем этапе развития сложно.

Ведь начиная с ранних сроков перинатального развития плода, такие расстройства как тошнота, головокружение, перепады артериального давления и нечеткость зрения зачастую приписывают токсикозу.

Распознать патологию можно по следующим признакам:

  • При резких движениях ощущается острая боль, может темнеть в глазах;
  • Зачастую у больных наблюдается стойкая артериальная гипертензия;
  • Поражение сосудов шейного отдела позвоночника, приводит к частым головным болям, нарушениям сна и полуобморочному состоянию;
  • Нередко наблюдаются симптомы вегетососудистой дистонии – онемение конечностей, нарушение терморегуляции, заторможенность, миалгии.

Лечение

Вылечить остеохондроз шейного отдела при беременности не представляется возможным. Лечение в основном предполагает временное купирование симптомов, и устранение возможности осложнений.

Применяются различные методы в зависимости от срока развития плода. Медикаментозная терапия на ранних сроках противопоказана.

Прием парацетамола разрешен только в случае если беременность не сопровождается нарушением работы почек.

Лечение включает массажи, гимнастику, ношение специального белья, применение аппаратов физиотерапии.

Чем опасен остеохондроз при беременности?

Любые патологические процессы в организме беременной несут риск для вынашивания и нормального родового разрешения.

Опасность остеохондроза заключается в том, что он быстро прогрессирует и отражается на функциональности практически всех органов и систем организма.

Лечение заболевания необходимо, чтобы предотвратить поздний токсикоз беременных, сердечно-сосудистые патологии, защемление нервов, снижение двигательных функций.

Если игнорировать проблему, остеохондроз может поразить все отделы позвоночника, после чего воспалительный процесс перейдет на соседние ткани.

Это повлечет постоянные приступы боли, потерю чувствительности некоторых частей тела, слабость и невозможность совершать привычные действия.

К какому врачу обратиться?

Поскольку лечение остеохондроза предполагает использование комплексного подхода, диагностировать наличие проблемы может как лечащий терапевт по месту проживания, так и специалист узкого профиля при обращении в частную клинику.

Заболевания позвоночника определяет вертебролог;

Диагностировать природу происхождения болевых ощущений в той или иной области поможет невролог;

Для получения консультаций по поводу проведения профилактики заболевания и чем лечить его симптомы в период обострения может дать амбулаторный ортопед.

Как врач диагностирует состояние?

Основным методом диагностики патологий позвоночника является рентгенологическое обследование, однако беременность исключает проведение данной процедуры. По возможности врач изучает клиническую картину, проводит внешний осмотр, пальпирует проблемные участки и сопоставляет симптомы.

Что делать при обострении симптомов?

При приступах боли в период беременности лечение зависит от срока беременности:

  • 1 триместр – использование мазей и растирки, массажеров;
  • 2 триместр – можно применять легкие анальгетики, мази, массажеры, физиоаппараты, ношение бандажа;
  • 3 триместр – разрешенные обезболивающие препараты, массаж, физиотерапия, специальное белье.

Разрешенные медикаменты

Список разрешенных препаратов очень краток. Возможно применение анальгетиков и спазмолитиков, но перед использованием любого средства нужна консультация гинеколога и невролога.

Самым распространенным лекарством при остеохондрозе считается Диклофенак гель и его аналоги.

Лечебная физкультура, гимнастика

Врачи рекомендуют с первых дней беременности не забывать о поддержании физической активности. При остеохондрозе шеи и других отделов позвоночника нужно делать ежедневную зарядку, включающую следующий комплекс упражнений:

  • Поочередные кивки головой вперед, назад;
  • Повороты головой в разные стороны.
  • Повороты с напряжением плечевого пояса;
  • Круговые движения плечами;
  • Повороты туловища.

Также можно использовать различные вспомогательные элементы: хулахуп (можно крутить как на талии, так и шеей), фитнес мяч.
Посмотрите видео с описанием техник выполнения

Читайте так же:  Все подробности про лечение шейного остеохондроза у женщин

Народное лечение

Следует помнить, что народные методы не для всех одинаково полезны и перед применением того или иного рецепта нужно проконсультироваться с врачом.

Наиболее безопасным и определенно действенным способом борьбы и предупреждения болезней позвоночника и суставов является употребление обычных куриных хрящей или куриного холодца, (в народных рецептах можно встретить и свиной, но при беременности он нежелателен в рационе).

Для шейного отдела можно применять согревающие компрессы с настойкой красного перца, разбавленной отварами лопуха или зверобоя.

Также можно прикладывать к больному месту сверток с теплым горчичным порошком.

Предупреждение! Теплые или согревающие средства нельзя использовать при беременности, прикладывая к пояснице, поскольку это может спровоцировать расслабление гладко мышечной ткани и преждевременные роды.

Мануальная терапия

Считается, что прибегать к помощи мануалов в период вынашивания плода не следует из-за высокого риска непроизвольного прерывания беременности, особенно на ранних сроках.

Физиотерапия

Физиотерапевтическое лечение является основой борьбы с проявлениями остеохондроза шеи. Целью процедур является не только устранение очагов боли, но и активация процессов регенерации, которые способствуют восстановлению пораженных участков хрящей.

К методам физиотерапевтического воздействия относят:

  • Электрофарез (при беременности не применяется);
  • Ультразвук (колличесво сеансов при беременности ограничено);
  • Магнитотерапия (влияние на плод до конца не изучено);
  • Вибрации;
  • Детензор метод – (применение у беременных спорно);
  • Лечение лазером (только после родов);
  • Лечебные упражнения;
  • Бальнеотерапия (лечение минеральными водами).

Перед проведением любых физиотерапевтических процедур необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с гинекологом, чтобы исключить все возможные осложнения и противопоказания.

Портативные физиоаппараты

Аппараты магнитного стимулирующего воздействия (невотон) при беременности противопоказаны.

Можно использовать на 2-3 триместре магнитнотерапевтический аппарат АМнп-01, цена от 5000 рублей. Он стимулирует приток крови к больному участку с помощью воздействия низкочастотного магнитного поля.

Широко используются при остеохондрозе аппараты излучающие микротоки. Однако во время беременности их применение нужно согласовывать с лечащим врачом.

К таким аппаратам относят:

  • Спарк СТ 117 – примерная стоимость от 1700 рублей;
  • Карат ДЕ 212 – примерная цена от 2000 рублей;
  • Ультратек СД 199 – стоимость от 2000 рублей.
  • «Корона» — от 1600 рублей.
  • Акватон – от 9 тыс. рублей.

Читайте так же:  Все подробности про лечение шейного остеохондроза у женщин

Аппараты резонанстно-волнового воздействия можно применять начиная со второго триместра.

Воздействует постоянным и переменным электромагнитными волнами, оказывает имунностимулирующий и противовоспалительный эффект, стимулирует регенерацию клеток.

Массажи

Существуют различные техники оказания лечебного массажа при остеохондрозе. Все действия должны выполняться плавно, можно использовать тонизирующие и разогревающие масла.

Самомассаж выполняется:

  • синхронным прощупыванием шеи пальцами с обоих сторон;
  • ребром ладони с легкими постукиваниями по плечам и шее.

Техника выполнения показана на видео

Массажеры

Портативные ручные массажеры не имеют противопоказаний к применению во время беременности и достаточно просты в использовании.

Они выполняют такие задачи как улучшение кровоснабжения в проблемных участках, снимают болезненные ощущения и отечность.

Наиболее распространенные бытовые массажеры при остеохондрозе шеи:

Ручные массажеры «много пальцев» — это небольшие приспособление с ручкой и пупырышками, сделанные из мягкого и упругого материала (силикон, каучук, стекло, дерево). Средняя стоимость таких изделий варьируется от 100 рублей и более. Ручные инфракрасные массажеры — работают от сети, воздействуют теплом на очаг воспаления, помогают быстро бороться со спазмами. Средняя цена от 600 рублей. Электромассажеры могут иметь различную конфигурацию, как правило это удлиненное приспособление с пупырчатой выбрирующей головкой, средняя стоимость 500-1000 рублей. Массажные подушки – работают от сети или батареек, устройство в виде широкого мягкого воротника, внутри которого имеются вибрирующие элементы. Подушки удобны и безопасны в применении, а некоторые даже имеют функции регулировки интенсивности вибраций. Примерная цена за такой массажер от 500 до нескольких тысяч рублей, в зависимости от количества режимов. Материала верха и наполнителя.

Аппликаторы и массажеры с шипами – нацелены на стимуляцию кровообращения. Для шеи обычно используют миниатюрные роликовые шипованые массажеры, а для спины коврики.

Цены таких приспособлений варьируются от 200 рублей и выше.

Вывод по теме

Остеохондроз шейного отдела сложное заболевание, которое может обостриться во время беременности. Однако следует помнить, что при соблюдении всех рекомендаций лечащего врача, патология не отразится на здоровье ребенка. Избегайте радикальных и непроверенных методов лечения, переохлаждения и стресс факторов.

Уделяйте время физкультуре и не забывайте правильно питаться.

После успешного родоразрешения можно позволить себе интенсивный курс мануальной и физиотерапии, которая за несколько процедур поможет стабилизировать состояние позвоночника и вернуть вас нормальный ритм жизни.

Источник: http://zdorovya-spine.ru/bolezni/osteohondroz/shejnyj/u-zhenshhin-shejnyj/pri-beremennosti.html

Остеохондроз при беременности: лечение и способы снятия боли

Остеохондроз – достаточно опасное заболевание, которое диагностируется у многих людей разного возраста. Остеохондроз при беременности осложнен тем, что большинство лечебных методов в период вынашивания ребенка противопоказано. Но сегодня мы рассмотрим, как можно облегчить состояние при подобном диагнозе у беременных.

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз – дистрофическое изменение хрящей и дисков позвоночника. Сейчас такое заболевание диагностируется у каждого второго жителя планеты, развиваться начинает еще в подростковом возрасте.

Остеохондроз формируют сразу несколько проблем. В первую очередь, нарушение минерального обмена, которое возникает при недостатке минералов в организме.

Мы нещадно растрачиваем их во время занятий спортом, при умственных и физических перегрузках. Кроме этого, при малоподвижном образе жизни и плохой осанке нарушается кровообращение и питание дисков, они деформируются.

Конечный этап – образование грыжи и остеофитов, окостенение позвоночника.

Остеохондроз в большинстве своем является причиной болей в спине, локализуется в шейном, грудном или поясничном отделах позвоночника или поражает весь позвоночный столб. Со временем заболевание может стать причиной инвалидности, потому крайне важно не запускать такое патологическое состояние.

Внимание! Болезнь зачастую поражает пояснично-крестцовый отдел позвоночника, реже – грудной или шейный.

Формирование остеохондроза – факторы риска

К наиболее распространенным причинам, по которым формируется остеохондроз, относятся:

  • неправильная осанка;
  • ношение каблуков;
  • гиподинамия (малоактивный образ жизни);
  • генетическая предрасположенность;
  • врожденные дефекты позвоночника, его болезни, травмы и даже микротравмы;
  • воспалительные заболевания;
  • лишний вес;
  • неправильное питание;
  • чрезмерные физические нагрузки.

Ниже мы рассмотрим более подробно лечение остеохондроза при беременности.

Так как остеохондроз – заболевание позвоночника, последний во время беременности испытывает гораздо большую нагрузку, чем позволено.

Мало того, что спина чувствует тяжесть плода, так еще и масса женщины часто увеличивается на 10, а то и 20 кг, что нагружая избыточным давлением даже самый здоровый позвоночный столб. Центр тяжести смещается, таз расслабляется в преддверии родов. Изменяется гормональный фон.

Организм теряет полезные вещества, отдавая их ребенку. В общем, остеохондроз при беременности – состояние проблемное, требующее особого подхода.

Внимание! Остеохондроз поясничного отдела при беременности способен привести к выкидышу.

Планирование беременности и остеохондроз

Часто заболевание обнаруживает себя во время беременности. Если вам поставили диагноз еще до зачатия, рекомендуется заняться этой проблемой на этапе планирования беременности. Во время вынашивания ребенка убрать острую фазу остеохондроза будет гораздо сложнее, так как врачи ограничены в средствах из-за восприимчивости организма к большинству лекарств и другим методам.

Имеет смысл укрепить мышцы спины, особенно поясницу, так как поясничный остеохондроз при беременности наиболее опасен, пройти ряд физиотерапевтических процедур. Кроме этого, врачи назначают щадящие медикаменты, так как лечение остеохондроза во время беременности требует исключить химическое воздействие многих препаратов.

Рекомендуется заняться плаванием или лечебной гимнастикой. Двигательная активность усилит кровоток и подарит питание мышцам и самому позвоночнику, что предотвратит воспаление во время беременности. К сожалению, планирование беременности в русскоязычных странах не столь распространено, как за рубежом, поэтому о своем диагнозе многие женщины узнают, уже находясь в этом состоянии.

Внимание! Остеохондроз не способен вызвать патологии у плода, но может стать причиной выкидыша.

Как определить остеохондроз?

Симптоматика заключается в болевых ощущениях в той области, которую поразило заболевание, и выражается неприятными «прострелами», болью и напряжением. Под угрозой может оказаться шейная зона, плечи, верхние конечности.

Часто немеют руки. Присутствуют симптомы вегетососудистой дистонии – головокружение, «мушки» в глазах, головные боли и даже снижение зрения.

При беременности переносить такое состояние тяжело за счет общего напряжения нервной системы.

Грудной остеохондроз сообщает о себе болью в груди, ощущением сдавливания грудной клетки и нехватки воздуха. Подвижность может быть ограничена из-за боли в руках.

При поражении поясничного отдела боль стреляющего характера часто отдает в ягодицы, ноги и даже пах. Обычно проявляется во втором триместре беременности по причине возрастающей нагрузки.

Прежде чем выяснять, как лечить остеохондроз при беременности, обсудим, чего категорически нельзя делать будущим мамам, пытающимся облегчить боль.

Компрессы. Разрешены только на область шейного отдела. На поясницу класть нельзя ни в коем случае, ведь за счет притока крови может случиться отслойка плаценты.

Мануальный массаж. Тут вопрос спорный, многие врачи до сих пор не могут дать на него односложный ответ. С одной стороны, мануальное воздействие может стать причиной гибели плода.

Но с другой стороны, чрезмерное напряжение в мышцах поясничной области опасно тем же. Если лечащий врач все же разрешил вам обратиться к мануальщику, выберите хорошего специалиста, который будет действовать мягко и умело.

Хотя безопаснее для здоровья плода все-таки ограничиться ручным массажем.

Ручной массаж при остеохондрозе у беременных

Шейный остеохондроз при беременности – чем лечить? Конечно, массажем! Многие врачи разрешают своим пациенткам посещать сеансы ручного лечебного массажа. Особенно это актуально при остеохондрозе шейного отдела, когда массаж крайне необходим. Также можно массировать ноги и руки для устранения онемения и отечности.

При этом важно учесть несколько моментов. Во–первых, абортивные зоны во время массажа категорически запрещено массировать. Это прежде всего поясница, точка между большим и указательным пальцами на руках и область сухожилия на ногах.

Делать массаж нужно осторожно, медленными и аккуратными движениями, без излишнего давления. В ходе сеанса могут ощущаться приятные «прострелы», свидетельствующие о том, что к местам, раннее лишенным кислорода, начинается усиленный приток крови. В этот момент расслабляются нервные корешки и фасции.

Не забывайте о «шейной» физкультуре. Если вы много сидите, периодически разминайте шею и плечи легкими классическими упражнениями.

Компрессы при шейном остеохондрозе

При шейном остеохондрозе облегчить боль можно марлевыми компрессами на основе лекарственных трав. Повязка кладется на область шеи на 15-20 минут, фиксируется полиэтиленовым пакетом и полотенцем.

Такой вакуумный эффект позволит активным веществам проникнуть более глубоко и максимально проявить лечебный эффект. Для приготовления отвара используют корень одуванчика, лопух, зверобой и другие травы, помогающие при остеохондрозе.

Обязательно, перед применением лекарств на основе трав следует проконсультироваться с врачом.

При незапущенном состоянии шеи врачи также рекомендуют применение специальных мешочков с горячим песком или даже перечных компрессов.

Ортопедические изделия при остеохондрозе

Если обнаружен остеохондроз во время беременности, необходимо снизить нагрузку на позвоночник. Врачи часто советуют использовать поддерживающие бандажи, которые помогут решить данную проблему. Вид бандажа зависит от пораженного отдела. Специальная ортопедическая обувь также не помешает. Кроме этого, рекомендуется приобрести ортопедический матрас и подушки (под поясницу и живот).

Если обнаружен остеохондроз шейного отдела, при беременности неврологи часто советуют покупать специальные фиксаторы для шеи, которые снимают болевой синдром.

Беременность и остеохондроз – практические советы

Нижеприведенные советы помогут облегчить физическое состояние при обнаруженном остеохондрозе.

  • Сохраняйте ровную осанку. Плечи должны быть выпрямлены, а грудная клетка расправлена.
  • Не нагибайтесь слишком сильно во время уборки. Чрезмерный изгиб в позвоночнике усиливает напряжение в мышцах и повышает болезненность.
  • Делайте специальные упражнения для беременных.
  • Старайтесь правильно питаться.
  • Принимайте теплый душ или ванну, но недолго. Это поможет снять болевой синдром.

И, наконец, экстренная помощь при сильных болях в позвоночнике: лягте на пол на 5-7 минут и максимально расслабьтесь.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе у беременных

Гимнастика считается наиболее эффективным методом борьбы с остеохондрозом. Делать ее лучше утром. Длительность подхода не должна превышать 30 секунд, в противном случае возникает нежелательная для беременной нагрузка.

Вообще, гимнастику желательно выполнять под медицинским контролем. Если у вас есть возможность, посещайте занятия йоги для беременных – они не только улучшат питание позвоночника, но и помогут подготовиться к родам как морально, так и физически.

Итак, несколько простых, но эффективных упражнений для беременных.

  1. Разминайте плечи, делая ними круговые движения.
  2. «Кошечка». Встаньте на четвереньки, прогибаясь позвоночником вверх и вниз.
  3. Встаньте прямо, руки на поясе. Медленно и осторожно выполняйте повороты вправо и влево.

Особого внимания требует пораженный остеохондрозом поясничный отдел, ведь именно к нему ближе всего находится плод. Чтобы расслабить мышцы, лягте на спину и, подняв руки вдоль туловища, потянитесь, стараясь не напрягать мышцы спины. Расслабьтесь. Так повторите 5 раз.

Заключение

Если у вас остеохондроз, поддерживать позвоночник в хорошем состоянии необходимо регулярно. Лечебная гимнастика особенно важна. Также не забывайте о ходьбе, правильном питании, регулярных массажах. Не запускайте спину – и болезнь не будет беспокоить вас долгое время.

Источник: http://fb.ru/article/310467/osteohondroz-pri-beremennosti-lechenie-i-sposobyi-snyatiya-boli

Лечим остеохондроз во время беременности

Остеохондроз – весьма распространенное и неприятное заболевание, которое характеризуется острыми болями в области позвоночника и рядом других симптомов. К большому сожалению, беременных этот недуг тоже не щадит, напротив – в период вынашивания ребенка он чаще всего обостряется, доставляя массу неприятностей будущей маме.

Почему возникает остеохондроз при беременности

Остеохондроз – это патология позвоночника, которая характеризуется атрофией межпозвоночных дисков, защемлением нервных окончаний и аномальным увеличением позвонков.

Важно! Нет ничего удивительного в том, что обостряется этот коварный недуг именно в период беременности, ведь вынашивание ребенка сопровождается дополнительной нагрузкой на позвоночник, смещением центра тяжести.

Однако, помимо этой самой очевидной причины есть и другие, которые косвенно могут вызвать данное заболевание во время беременности:

  • генетическая предрасположенность к развитию недуга;
  • гормональная перестройка организма;
  • нехватка витаминов и минералов в организме женщины;
  • гиподинамия в комплексе с быстрым увеличением массы тела;
  • травмирование позвоночника;
  • особенности трудовой деятельности, которые располагают к развитию заболевания;
  • наличие данной патологии в период до беременности.

Симптомы остеохондроза при беременности

Важно! Признаки этого недуга при беременности мало чем отличаются от «стандартной» симптоматики, правда, они могут быть усугублены эмоциональной нестабильностью женщины в этот период и другими «прелестями» вынашивания ребенка.

Различают три основные формы остеохондроза:

  • шейная;
  • грудная;
  • поясничная.

Важно! Две первые разновидности патологии встречаются в период ожидания ребенка значительно реже, нежели поясничная форма. Это легко объяснить, так как большая нагрузка в этот период приходится именно на пояснично-крестцовую область позвоночника.

Для нее характерны следующие признаки:

  • постоянная тупая ноющая боль в спине;
  • периодические судороги нижних конечностей;
  • боли и спазмы икроножных мышц;
  • острая боль в районе поясницы, которая часто отдает в пах при резких движениях.

Влияет ли остеохондроз на беременность? Этот вопрос тревожит многих будущих мам. Хотя существенного влияния на развитие эмбриона поясничный остеохондроз в большинстве случаев не оказывает, однако, он может косвенно вызвать изменения формы таза, что негативно сказывается на протекании родов и может стать показанием к оперативному родоразрешению.

Шейный остеохондроз во время беременности характеризуется следующими признаками:

Особенно опасны для беременных скачки артериального давления, которые характерны для данной формы остеохондроза.

Грудной остеохондроз характеризуется следующими признаками:

  • боли в области грудной клетки, между лопатками;
  • затруднения при поднятии рук.

Остеохондроз шейного отдела при беременности: лечение

Довольно редко диагностируется шейный остеохондроз при беременности.

Важно! Симптомы и лечение данного заболевания контролируются и корректируются по мере необходимости доктором. Вот только терапия недуга в данном случае весьма ограничена, ведь прием медикаментозных препаратов в период беременности – вещь рискованная, решение о том насколько этот риск оправдан, должен принимать исключительно врач.

Шейный остеохондроз во время беременности довольно часто лечат популярным народным методом, который заключается в прикладывании теплых компрессов с отварами лекарственных трав (корень одуванчика, лопух, петрушка) к области шеи.

Этот способ часто бывает не менее эффективным, нежели применение мазей и прочих аптечных лекарств от остеохондроза, однако, использовать его можно только в борьбе с шейной формой недуга, во всех иных случаях он может привести к осложнениям.

Рецепты народной медицины

Растирка из одуванчиков отлично согревает и успокаивает боль. Для ее приготовления цветы данного растения поместите в темную стеклянную посуду и залейте 500 г спирта. Настаивать следует 10-14 дней в защищенном от солнца месте.

Компресс из отвара петрушки. Зелень петрушки измельчить и залить стаканом кипятка. Настоять 30-40 минут. После процедить и использовать полученный отвар для компресса.

Грудной остеохондроз при беременности: лечение

Не часто встречается и грудной остеохондроз при беременности. Чем лечить это заболевание, не навредив ни ребенку, ни будущей маме является сложным вопросом даже для опытных специалистов. В ход идут методы, которые исключают прием лекарственных препаратов: лечебная физкультура, ношение корректирующего корсета.

Вот несколько эффективных упражнений, если обострение остеохондроза при беременности застало вас врасплох:

  1. Исходная поза — сидя, наклонитесь вперед и максимально прогните спину, затем откиньтесь назад и выгните позвоночник в другом направлении. Упражнение нужно делать медленно, повторить 2-3 раза.
  2. Исходная поза — стоя, кисти рук соединены за головой, осторожно прогнитесь назад, повторите упражнение 3-5 раз.

Поясничный остеохондроз при беременности: лечение

Наиболее распространенная форма недуга при беременности. Пациенток мучают ноющие боли в области поясницы, которые становятся неприятными спутниками на протяжении всех девяти месяцев вынашивания ребенка. Но если на первых месяцах они редко дают о себе знать, то по мере приближения родов они становятся все более сильными. Избавиться от них – настоящая проблема.

Доктора рекомендуют комплексные мероприятия, к числу которых относятся:

  • упражнения для поясницы;
  • ношение поддерживающего бандажа, подобное приспособление частично снимает нагрузку с позвоночника;
  • применение в виде исключения некоторых относительно безопасных медикаментозных средства для снижения симптомов остеохондроза.

Разрешенные мази при беременности от остеохондроза не содержат в своем составе токсических веществ, в большинстве своем они облегчают симптомы заболевания на местном уровне, не проникая в системный кровоток, а значит, не могут нанести вред будущему ребенку.

Важно! К сожалению, это не самые эффективные препараты, их немного, да и они назначаются изредка и то с большими оговорками — их нельзя применять длительный период на больших участках кожи.

Вот наиболее популярные мази:

  • на основе диклофенака натрия, однако, использование данных препаратов допустимо лишь на первых месяцах беременности;
  • финалгон;
  • капсикам.

Нежелательные методы лечения в период беременности

В большинстве своем это наиболее действенные современные средства, однако, их безопасность для мамы и будущего ребенка не доказана:

  • физиотерапия;
  • мануальная терапия;
  • применение препаратов системного действия: инъекции, таблетки, капельницы.

Лечимся без докторов

Это не призыв к самолечению, просто, каждая беременная женщина способна сама предпринять ряд мер, чтобы улучшить свое состояние:

  • носите бандаж и обувь с супинатором, особенно это актуально на последних месяцах;
  • подберите удобный матрас и подушку. Это поможет улучшить качество ночного отдыха и состояние позвоночника;
  • регулярно принимайте теплый душ, он поможет снять боль и дискомфорт;
  • допускается легкий массаж вдоль позвоночника;
  • делайте упражнения для позвоночника.

Профилактика остеохондроза при беременности

Не секрет, что любое заболевание легче и проще предотвратить, чем вылечить, особенно это важно в отношении беременных женщин.

Поэтому современные доктора рекомендуют заниматься профилактикой остеохондроза еще на этапе планирования беременности.

Если вы имеете такой диагноз нужно сделать все необходимое, чтобы избежать его обострения во время вынашивания беременности, поэтому пролечить остеохондроз лучше заблаговременно.

В период беременности лучше предпринимать следующие меры:

  • обязательна хотя бы умеренная физическая активность;
  • очень важно соблюдать прием необходимых витаминов;
  • необходимо полноценно питаться и принимать витамины, которые рекомендованы для беременных;
  • необходимо обеспечить оптимальные условия для сна и отдыха. Правильный сон — немаловажный фактор успеха в лечении;
  • нужно избегать длительного стояния в вертикальном положении, поднятия тяжестей.

Для того чтобы не задаваться вопросом: как лечить и что делать при остеохондрозе в период беременности, нужно своевременно заняться его профилактикой еще на этапе планирования зачатия. Однако, если недуг застал вас врасплох не стоит медлить с обращением за медицинской помощью, самолечение в период беременности недопустимо!

Источник: https://vashaspinka.ru/osteohondroz/pozvonochnika/osteohondroz-pri-beremennosti.html

Шейный остеохондроз при беременности

Шейный остеохондроз при беременностиШейный остеохондроз при беременности - причины, особенности лечения

Остеохондроз – опасное, неприятное заболевание, от которого необходимо избавляться, особенно, если речь идет о женщинах, планирующих родить ребенка.

При наличии сколиоза, появлении болей в позвоночнике, женщина должна сразу посетить врача.

Если болезнь удалось выявить на этапе планирования ребенка, будет время на устранение, чаще шейный остеохондроз проявляется при беременности, когда прием медикаментов противопоказан, лечение усложняется.

Остеохондрозом называют заболевание хрящей, которые в период болезни разрушаются, теряют эластичность. Когда лечение не оказывается, суставы разрушаются, в результате чего кость остается оголенной. Остеохондроз у беременных поражает хрящи, однако чаще заболевание поражает позвоночник. Подразделяется на три вида, соответствуя локализации заболевания:

  • Поясничный;
  • Грудной;
  • Шейный.

Остеохондроз сопровождается ухудшением состояния межпозвоночных дисков, изменением, что приводит к ущемлению нервов. В результате строение позвонков изменяется, кровеносные сосуды сдавливаются.

Остеохондроз поясничного отдела при беременности распространен, следом идет остеохондроз шейного отдела. Заболевание шеи приносит женщинам во время беременности мучения, поскольку сопровождается ноющей болью, которая преследует после маленьких физических нагрузок.

Причины заболевания

Многие заболевания возникают в результате малоподвижного, сидячего образа жизни. Не является исключением остеохондроз. Утверждают, что каждодневная двухразовая прогулка до места работы, обратно спасает от развития остеохондроза. Однако это заблуждение, поскольку утром часто спешим, позвоночнику не удается достаточно функционировать.

Плечевой пояс человека напряжен, шаги становятся резкими, жесткими, что лишает позвоночник нормальной амортизации. В результате позвоночник сотрясается. На работе человек принимает стандартное сидячее положение, в котором проводит минимум 8 часов, держа спину в статическом положении. Состояние ухудшает кровообращение, что впоследствии приводит к деформации позвонков.

Остеохондроз во время беременности проявляется в результате нарушения обмена веществ. Заболевание развивается из-за неправильного питания, употребления алкоголя, курения. Большую роль играет нарушение осанки, генетическая предрасположенность.

Симптомы, последствия

Во избежание появления, развития заболевания рекомендуется ежедневно делать зарядку. Чтобы не упустить начало развития заболевания, знайте о симптомах. Симптомы остеохондроза при беременности характерные для шейного отдела следующие:

  1. Появление частых головных болей;
  2. Периодические головокружения;
  3. Прострелы шеи;
  4. Онемение языка;
  5. Боли в шее;
  6. Болевые ощущения в плечах, руках;
  7. Онемение пальцев.

При запущенности заболевания, чувствительности наблюдаются:

  1. Тошнота;
  2. Рвота;
  3. Перепады давления;
  4. Онемение кожи;
  5. Бледность кожи.

Заболевание шейного отдела имеет другие симптомы, нежели заболевание других областей. Объясняется тем фактом, что шейные позвонки расположены близко, мышечный корсет в этом месте практически не развит. Поэтому в результате малейшего повреждения происходит сдавливание нервов, сосудов.

Игнорирование заболевания приведет к осложнению. Развитие болезни влечет воспаление близлежащих участков вместе с внутренними органами, повреждаются артерии. При появлении малейших признаков обратитесь к врачу.

Сложности лечения

Лечение остеохондроза при беременности сопровождается сложностями, в первую очередь, невозможностью медикаментозного лечения. Физиотерапевтическое лечение беременным противопоказано, поскольку вероятность повредить плод велика.

Рефлексотерапия, мануальная терапия не принесут пользы, поскольку вероятность преждевременных родов возрастает. Лечение при беременности подобного заболевания превращается в настоящую, серьезную проблему, от которой сложно избавиться.

Лечение

В связи с тем, что остеохондроз неприятен, очень опасен, рекомендуется до беременности пройти полное обследование. Игнорирование может привести к печальным последствиям, поскольку наличие остеохондроза сопровождается деформацией позвоночника, которая грозит выкидышем.

Что делать, если болезнь проявилась во время беременности, чем лечить? Женщине рекомендуется носить специальный бандаж, специальную обувь, которые можно приобрести в ортопедических магазинах. По разрешению врача, допускается выполнять несложные гимнастические упражнения, делать массаж.

Можно лечиться народными средствами, однако после согласования с врачом. Облегчающее, оздоравливающее действие оказывают согревающие компрессы, которые можно делать в первый триместр беременности. Приготовленные смеси на основе одуванчика, зверобоя, корня лопуха, петрушки рекомендуется прикладывать к воспаленным участкам.

Ни одно из средств не поможет в вопросе лечения остеохондроза при беременности, поскольку направлены на облегчение состояния, не смогут излечить от неприятной болезни. Следите за осанкой вне зависимости от рода деятельности. Полностью игнорировать заболевание нельзя, иначе к малоприятным признакам беременности прибавятся дополнительные изматывающие боли.

Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу

Источник: http://octeohondroz.ru/shejnyj/shejnyj-osteoxondroz-pri-beremennosti.html

Шейный остеохондроз при беременности

Шейный остеохондроз при беременностиШейный остеохондроз при беременности - причины, особенности лечения

Особенности лечения у беременных

Лечить остеохондроз беременным с одной стороны просто, с другой — сложно. Если женщина страдает от сильных болей, стоит обратиться к невропатологу. Иногда боль напоминает заболевание сердца, желудка — сложно правильно диагностировать. Рекомендуется принять меры по лечению.

В обычной ситуации доктор прописывает лекарственные средства, делает инъекции для облегчения состояния больной. При беременности лечить нечем. Сужается выбор методов лечения, нужна действенная, быстрая помощь для беременных.

Проблема лечения беременных — противопоказаны практически все лекарства, процедуры.

Часто фармакологические компании не тестируют препараты на беременных. Женщины в положении не решаются на проведение экспериментов.

Создать выборку для тестирования не получается, препараты не тестируют, просто добавляют в инструкции, что беременным, в период лактации нельзя принимать препарат.

Это снимает с фирм — производителей юридическую ответственность, связывает руки врачам.

Лечить остеохондроз при беременности нужно аккуратно. Ведь в период развития плода противопоказано применять практически все препараты. Терапия матери и будущего ребенка отличается от лечения обычных пациентов.

Для беременных рекомендуются следующие методы лечения:

  1. Разрешаются некоторые лекарственные средства, их можно употреблять на сроках не позднее 3 триместра.
  2. Для лечения остеохондроза лучше применять не таблетки, а мази, но только после разрешения врача.
  3. Рекомендуется делать упражнения, которые позволят снять нагрузку со спины и расслабят мышцы. Можно попробовать специальную йогу. Полезнее всего для будущей матери плавание в бассейне.
  4. Обязателен бандаж, который поможет снять нагрузку, да и еще поддержит живот, что позволит больше двигаться.
  5. Можно применять массаж, но такой вид лечения подходит только для шейного остеохондроза. Проводить его должен специалист с высокой квалификацией.
  6. Ночью для сна рекомендуются ортопедические матрасы и такие же подушки.

Причины

Это довольно непростой вопрос. Сам по себе остеохондроз редко затрагивает внутренние органы, соответственно, прямого вреда беременности вроде бы нет. Но это только при несильных формах течения заболевания.

Во избежание появления, развития заболевания рекомендуется ежедневно делать зарядку. Чтобы не упустить начало развития заболевания, знайте о симптомах. Симптомы остеохондроза при беременности характерные для шейного отдела следующие:

  1. Появление частых головных болей;
  2. Периодические головокружения;
  3. Прострелы шеи;
  4. Онемение языка;
  5. Боли в шее;
  6. Болевые ощущения в плечах, руках;
  7. Онемение пальцев.

При запущенности заболевания, чувствительности наблюдаются:

  1. Тошнота;
  2. Рвота;
  3. Перепады давления;
  4. Онемение кожи;
  5. Бледность кожи.

Заболевание шейного отдела имеет другие симптомы, нежели заболевание других областей. Объясняется тем фактом, что шейные позвонки расположены близко, мышечный корсет в этом месте практически не развит. Поэтому в результате малейшего повреждения происходит сдавливание нервов, сосудов.

Игнорирование заболевания приведет к осложнению. Развитие болезни влечет воспаление близлежащих участков вместе с внутренними органами, повреждаются артерии. При появлении малейших признаков обратитесь к врачу.

Особенной опасности остеохондроз в период беременности не представляет. Ребенок рождается вполне здоровым, угрозы выкидыша и преждевременного рождения нет.

Однако нужно обратить внимание на такие аспекты:

  • Временно повышается тонус матки и нарушается кровоснабжение плода. Так бывает во время болевого приступа. После его исчезновения происходит восстановление нарушений.
  • При головокружении возможно развитие предобморочного и обморочного состояния, в результате чего женщина может упасть. Поэтому рекомендован постельный режим.

Поясничный вид остеохондроза на развитие плода тоже не влияет, но у матери может измениться форма таза. А это оказывает негативное воздействие на процесс родовой деятельности, в результате чего может быть показано кесарево сечение.

Для снятия приступа боли будущим мамам не стоит пользоваться противовоспалительными препаратами или гелями местного действия (особенно в третьем триместре беременности).

Облегчить состояние поможет теплая шаль или платок на область поясницы. Сухое тепло увеличивает приток крови к пораженной области, уменьшает боль и устраняет скованность движений.

В некоторых случаях такой простой меры будет достаточно, чтобы снять приступ остеохондроза.

Лечение беременных женщин, страдающих от боли в спине – непростая задача для врача. Большинство препаратов, эффективных при остеохондрозе, запрещены во время беременности.

В первом и втором триместре для снятия сильного приступа боли, используется диклофенак натрия. Препарат вводится внутримышечно один раз в сутки в течение трех дней.

После 24 недель диклофенак натрия не используется из-за высокого риска развития преждевременных родов.

Нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен и другие) при приступе остеохондроза не эффективны. Гораздо лучший эффект замечен от применения согревающих гелей и мазей на область поясницы.

Использовать эти средства стоит очень осторожно и только в первой половине беременности. Как и дикфлофенак, противовоспалительные мази могут привести к повышению тонуса матки и прерыванию беременности.

Признаки шейного остеохондроза

Признаки остеохондроза грудного, шейного отдела при беременности немного отличаются. Это связано со строением позвонков шейных. Отличие в размерах и подвижности. Шейные позвонки мельче, а подвижность их высока.

На особенность заболевания оказывает влияние позвоночная артерия. Она «несет ответственность» за то, чтобы мозг снабжался кровью.

Там же находится немало нервных волокон и сосудов. Поэтому даже небольшое смещение шейного позвонка вызывает сдвиг в спинном мозге, а капилляры, сосуды, нервные окончания тут же сдавливаются.

Остеохондроз крестцового отдела при беременности симптомы имеет похожие с шейным, проявляется чаще. Характеризуется сильными, ноющими болями по всей пояснице. Неприятные ощущения появляются, когда заболевание переходит во вторую стадию.

Способ избавиться от боли, профилактическое средство – занятие лечебной гимнастикой. Существуют комплексы упражнений, останавливающие шейный остеохондроз при беременности, применяемые в обычной жизни.

Гимнастика показана при первой стадии остеохондроза, улучшает микроциркуляцию крови, обеспечивает нормальное питание тканей.

Помогают занятия при проблемах в поясничном отделе. Часто беременным рекомендуется посещать специальные курсы йоги при беременности — аккуратный, корректный способ подготовить организм, снять излишнее напряжение.

Распространенные упражнения:

  1. Кошка. Выполняется стоя на коленях, руках. Медленно на вдохе спина выгибается вверх, на выдохе — прогибается вниз. Дополнительно стоит добавить выгибание шеи. Упражнение напоминает выгибание спины кошкой.
  2. Рыбка. Сесть на ноги, на выдохе аккуратно откинуться назад. Задержаться, на вдохе вернуться в исходное положение.
  3. Скрутка. Встать, расставить ноги на ширину плеч. Поворачивать корпус влево и вправо, направляя руки в ту же сторону. Нельзя делать махи, резкие повороты в сторону.
  4. Круговые движения плечами. Выполнять вечером, снимет дневную нагрузку.

Остеохондроз шейного отдела при беременности победит разминка, которая принесет пользу организму. Рекомендуется выполнять упражнения под надзором врача, чтобы не навредить ребенку. Большая часть упражнений на шейный отдел выполняется при поддержке руками, чтобы боль не усиливалась.

Лечебная физкультура при остеохондрозе

Во время беременности большое внимание уделяется лечебной физкультуре. Специальные упражнения позволяют разгрузить спину и снять приступ боли. Регулярные занятия лечебной физкультурой дают возможность избежать развития новых приступов остеохондроза.

«Кошечка»

Женщина встает на колени, упираясь руками в пол. На вдохе выгибает спину, словно кошка, на выдохе опускает спину вниз.

«Рыбка»

Женщина из положения стоя на коленях на вдохе немного откидывается назад. Задерживается в таком состоянии 30 секунд, после чего на выдохе возвращается обратно.

Скрутка

Женщина расставляет ноги на ширине плеч, руки раскидывает в стороны. На вдохе аккуратно поворачивается вправо, вслед за рукой, на выдохе – влево. Важно, чтобы таз во время всего упражнения оставался на одном месте и не скручивался.

Симптоматика

У каждого вида остеохондроза имеются свои симптомы, перечислим самые яркие.

  • боли в затылочной части головы, плечах, предплечье, кистях рук;
  • головокружение;
  • ухудшение зрения;
  • потеря чувствительности в пальцах рук;
  • нередко появление мигрени;
  • болезненные ощущения в сердце.

При грудном остеохондрозе признаки:

  • боль в лопаточной части и груди;
  • ухудшение дыхания;
  • ощущение механического сдавливания грудной клетки;
  • аритмия;
  • риск развития ишемической болезни.

Заболевание в поясничном отделе обладает самыми болезненными симптомами:

  • боль в области крестца;
  • невозможность активно двигаться;
  • обострение в виде прострелов;
  • онемение и отеки ног;
  • частые судороги.

Прежде чем начинать лечебный курс, необходимо убедиться в диагнозе. А для этого лучше проконсультироваться с врачом.

Источник: https://osankasovet.ru/osteoxondroz/osteokhondroz-pri-beremennosti.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.