Причины и виды болей в коленях, лечение боли в коленном суставе

Содержание
  1. Боли в коленях: почему начинают болеть коленные суставы у человека и чем их вылечить
  2. Причины болей в суставе
  3. Боли в коленях при патологиях органов
  4. Диагностика
  5. Первая помощь при болевом синдроме
  6. Медикаментозное лечение
  7. Инъекции
  8. Мази
  9. Пластыри
  10. Лечение народными средствами боли в колене
  11. Боли в коленях: причины, диагностика, медикаментозное и народное лечение
  12. Причины болей в колене
  13. Анатомия колена
  14. Вероятные причины
  15. Артрит
  16. Артроз
  17. Травмы
  18. Повреждение мениска
  19. Тендинит
  20. Бурсит
  21. Киста подколенной ямки
  22. Ишемические боли
  23. Диагностирование коленных суставов
  24. Методы исследований
  25. Инструментальные
  26. Лабораторное исследование
  27. Инвазивные методы
  28. Убираем боль в колене
  29. Образ жизни
  30. Медикаментозное лечение
  31. Народные средства лечения
  32. Соль, сода и йод
  33. Золотой ус
  34. Черная редька
  35. Горчица с камфорой
  36.  Раствор пищевой соды
  37. Скорлупа от яиц
  38. Как лечить боль в коленном суставе народными средствами. Компрессы, мази, растирки
  39. Причины болей в колене и симптомы
  40. Возникновение болей из-за чрезмерных нагрузок
  41. К чему может привести не вылеченная боль в колене
  42. Лечение народными средствами болей в коленях
  43. Компрессы
  44. Народные рецепты мазей
  45. Растирки для коленных суставов для усиления кровотока
  46. Для внутреннего применения
  47. Профилактика болей и воспалений
  48. Боль в коленном суставе: причины и лечение
  49. Причины боли в коленном суставе
  50. Лечение
  51. Боли в коленях причины лечение в домашних условиях, практические советы
  52. Почему болят суставы?
  53. Боль в колене и травмы
  54. Заболевания, приводящие к болезненным ощущениям в коленях
  55. Диагностика боли в коленном суставе
  56. Лечение болезненных патологий колена
  57. Народное лечение в домашних условиях при болезненных ощущениях в колене
  58. Реабилитация

Боли в коленях: почему начинают болеть коленные суставы у человека и чем их вылечить

Причины и виды болей в коленях, лечение боли в коленном суставе

Коленный сустав считается одним из самых сложных. При этом каждый день ему приходится справляться с огромными нагрузками, которые в определенный момент времени могут спровоцировать травмы и заболевания.

Заболевания коленных суставов развиваются постепенно. Поначалу боль очень слабая и не особо беспокоит человека. Однако, по мере прогрессирования патологии болевые ощущения нарастают. К ним присоединяются отеки тканей и ограничение подвижности в суставе.

Чтобы избежать инвалидности, нужно начинать лечение больных коленных суставов при первых признаках травмы или болезни. Из этой статьи читатель узнает, чем лечить, когда болят колени.

Причины болей в суставе

В большинстве случаев боли в коленях указывают на наличие какого-либо заболевания. Их интенсивность нарастает постепенно. Исключение — боли при травмах: их пик достигается в момент травмирующего воздействия и постепенно снижается.

Боли в суставе колена чаще всего возникают по следующим причинам:

  1. Гонартроз. Эта патология очень распространена. Она выявляется у 50% пожилых пациентов, обратившихся к врачам с болями в коленях. Проявляется патология следующими симптомами: болезненные ощущения отсутствуют, пока больной не двигается; боль появляется при вставании с корточек и длительной ходьбе; при движении слышен отчетливый хруст; подвижность сустава ограничена. Со временем эта патология может привести к деформации сустава.
  2. Менископатия. Обычно эта болезнь становится причиной болей в одном колене. Она развивается в результате травмы или периодических избыточных нагрузок на сустав. В период обострения патология проявляется острыми, пульсирующими болями. В большинстве случаев она не угрожает самой структуре сустава, но при отсутствии лечения может спровоцировать воспаление синовиальной сумки.
  3. Недостаточное кровоснабжение сустава. С такой проблемой чаще всего сталкиваются подростки. Их кости слишком быстро растут. Сосуды не успевают за этим ростом, поэтому сустав недополучает питание. В результате пациент начинает чувствовать достаточно сильные боли в колене, локализующиеся в определенной точке колена и не распространяющиеся на соседние участки тканей. Со временем интенсивность болезненных ощущений существенно снижается.
  4. Артрит. Это воспалительный процесс, который может развиться не только у пожилых, но и у молодых людей. Примечателен факт того, что эта патология чаще всего выявляется у женщин. Характеризуется болезнь болезненными ощущениями, зависящими от времени суток. Обычно в ночное время их интенсивность возрастает.
  5. Бурсит. Так называют воспалительный процесс, затрагивающий синовиальные сумки сустава. Определить заболевание можно по характерным симптомам: гиперемия тканей колена, отечность в области поражения, ограничение подвижности. При бурсите в синовиальной сумке скапливается жидкость, содержащая возбудителя воспаления.
  6. Синовит. Эта патология отличается от бурсита более интенсивными болями и выраженным отеком сустава.
  7. Периартрит. Болезнь появляется главным образом у тучных людей старшей 40 лет. Пациенты ощущают проблемы с подъемом по лестнице, так как он сопровождается болезненными ощущениями в коленях. Патология затрагивается не только капсулу сочленения, но и сухожилия колена. Боль при периартрите носит ноющий характер и сопровождается отеком.
  8. Хондроматоз. Эта заболевание приводит образованию в хрящах сустава участков соединительной ткани. Результат — обезвоживание сочленения, ограничение его подвижности и сильная боль.
  9. Хондропатия коленной чашечки. При этой патологии хрящ полностью заменяется соединительной тканью. Эта болезнь всегда развивается из-за травм и приводит к инвалидности.
  10. Доброкачественное или злокачественное разрастание кости. Опухоль вызывает сдавливание нервной ткани и кровеносных сосудов, что провоцирует сильные боли.
  11. Тендинит коленного сустава. Это воспаление колена, приводящее к утрате суставом функционала. При нем в первую очередь поражаются сухожилия сочленения. Такая патология может развиться у любого человека.
  12. Остеохондрит наколенника. При этой патологии хрящевая ткань начинает отслаиваться от костной ткани. Поначалу колено у пациента болит не очень сильно, но затем интенсивность болезненных ощущений нарастает. Со временем к отслоению непременно добавляется воспалительный процесс.

Это далеко не все причины развития болей в коленях. Их так много, что в рамках одной статьи о них рассказать невозможно, поэтому мы обратили внимание читателя на самые распространенные из них.

Боли в коленях при патологиях органов

Лечение боли суставов коленей иногда не дает результата. Причина неудачи кроется в том, что человек пытается лечить одну из патологий коленного сустава, но источник проблемы находится совсем в другом месте.

Например, болезненные ощущения в области коленей часто вызывают следующие патологии:

  1. Фибромиалгия. Источник проблемы кроется в мышечных тканях, но при этом болезненные ощущения могут распространяться на коленный сустав. В такой ситуации лечение воспалительного процесса в суставе не эффективно, потому что его там нет.
  2. Дисплазия тазобедренного сустава. В этом случае болезненные ощущения распространяются по всей конечности.
  3. Ущемление седалищного нерва. При такой патологии боли очень часто отдают в колено.

Этого небольшого списка болезней достаточно, чтобы понять, что без диагностических мероприятий справиться с болями в конечностях будет очень сложно, а иногда просто невозможно. Поэтому прежде чем прибегать к тому или иному виду лечения, нужно обследоваться у врача.

Боли в коленных сочленениях могут быть вызваны заболеваниями не только отдельных органов, но и системными заболеваниями. Самыми распространенными из них считаются:

  1. Подагра. В основе этой патологии лежит нарушение обменных процессов. В частности, мочевая кислота плохо выводится из организма и откладывается в суставах. Чаще всего при подагре страдают стопы, но нередко патологическое отложение солей выявляется и в коленях.
  2. Остеопороз. Эта болезнь характеризуется снижением плотности костной ткани. При ней боли обычно ноющие, купировать их очень непросто.
  3. Ревматоидный артрит. Эта болезнь представляет собой воспаление соединительной ткани. Обостряется она при снижении иммунитета. В период обострения болезни пациент чувствует скованность в суставах и боль.
  4. Остеомиелит. Это бактериальная инфекция, провоцирующая сильную боль. Кожные покровы в области пораженного сустава краснеют и отекают. Если не бороться с этой болезнью, то она приводит к отмиранию костного мозга.

Различные аутоиммунные заболевания, впоследствии становящиеся причиной болей в нижних конечностях, обычно проявляются симптомами, которые больше характерны для аллергических реакций.

Пациенты не обращают на них внимание, и совершенно напрасно, ведь аутоиммунные поражения суставов намного тяжелее обычных патологий. Эти болезни требуют сложного лечения и постоянного медицинского наблюдения.

В противном случае прогноз будет неблагоприятным.

Диагностика

Чтобы знать, чем лечить, когда болят коленные суставы, врачи должны точно поставить диагноз. В современной медицине для выявления патологий коленей проводятся следующие процедуры:

  • общие анализы мочи и крови;
  • развернутая биохимия крови;
  • пункция полости сустава с целью получения синовиальной жидкости;
  • исследование экссудата на бактериальную микрофлору;
  • артроскопия;
  • рентгенограмма пораженных сочленений;
  • денситометрия;
  • УЗИ.

В случае необходимости врачи могут назначить дополнительные методы инструментального исследования. Более того, для уточнения диагноза к обследованию могут быть привлечены специалисты из других областей медицины.

Первая помощь при болевом синдроме

В случае появления неприятных ощущений в области колена нужно обеспечить ноге полный покой. Затем следует купировать боль. В домашних условиях это сделать проще всего с помощью таких препаратов, как Анальгин, Парацетамол, Ибупрофен.

Также для снятия болевого синдрома можно сделать холодный компресс. Этот метод обезболивания лучше всего подходит для купирования болей при травмах. Если на коленке есть раны, то их обязательно нужно обработать любым антисептиком.

Следует помнить, что даже после исчезновения неприятных ощущений нужно все равно обратиться за помощью к врачу.

Медикаментозное лечение

После постановки точного диагноза врачи назначают подходящую терапию. На начальном этапе назначают курс антибиотиков, если патология вызвана инфекцией, и нестероидные противовоспалительные препараты.

Для купирования сильного болевого синдрома используют сильные анальгетики: Кетанов, Кетолонг и другие. Если боли очень сильные, то могут быть назначены Ларфикс и Ксефокам.

В некоторых случаях обычные анальгетики оказывают бессильными перед болью. Тогда врачи назначают обезболивающие средства, содержащие наркотические вещества: Трамадол или Промедол. Во избежание привыкания инъекции препаратов проводятся короткими курсами.

Чтобы защитить хрящевую ткань в суставах, пациентам назначают хондропротекторы.

Инъекции

К ним прибегают, когда прием таблеток и порошков не оказывает ожидаемого воздействия. Как правило, непосредственно в сустав вводят следующие группы препаратов:

  1. Гормоны, основанные на кортикостероидах. Они позволяют быстро обезболить сустав и устранить дискомфорт при сильных артрозах.
  2. Хондропротекторы. Они останавливают процесс разрушения хрящевой ткани.
  3. Гиалуроновая кислота. Это дорогие инъекции, но они очень быстро приносят облегчение пациенту.

Инъекции непосредственно в сустав очень эффективны, но в то же время болезненны и позднее могут стать причиной осложнений. Поэтому к ним прибегают в крайних случаях.

Мази

Эти средства для лечения болей в коленках используются в тех случаях, когда врачи намерены минимизировать возможные побочные эффекты. Существует несколько групп мазей:

  • нестероидные: Найз, Кетонал и др.;
  • капсациновые мази: Капсикам, Эспол, Финалгон;
  • аспириновые мази: Бом-бенге, Випросал.

Прежде чем полноценно использовать ту или иную мазь, нужно нанести небольшое количество лечебного средства на кожу и подождать некоторое время. Это позволит выявить возможную аллергию и при необходимости перейти на другой препарат.

Пластыри

Эти средства для снятия болевого синдрома в суставах делятся на следующие группы:

  1. Противовоспалительные. В их составе содержатся нестероидные ингредиенты: Диклофенак, Вольтарен и др.
  2. Ортопедические. Их применяют для снятия отечности в пораженном сочленении и усиления кровообращения.
  3. Согревающие. Они способствуют расширению сосудов и улучшению трофического питания тканей.
  4. Обезболивающие. В составе таких пластырей содержатся анестетики, воздействующие на поверхностные нервные окончания. Они позволяют избавиться от локальной боли.

Пластыри, в отличие от других препаратов, не имеют побочных эффектов и противопоказаний. По этой причине их можно использовать без ограничений.

Лечение народными средствами боли в колене

Народная медицина довольно эффективна, когда болят колени. Лечение народными средствами ни в коем случае не заменяет традиционную терапию. Оно призвано помогать основному лечению.

https://www.youtube.com/watch?v=Io186k5vMkE

Самыми эффективными считаются следующие рецепты:

  • Картофельный компресс. Он изготавливается из 2-х ложек авиационного керосина и 1-й картофелины. Последнюю нужно протереть на терке и смешать с керосином. После этого смесь нужно поместить на больное колено на 15 минут. По истечении этого времени смесь следует убрать, а кожу после вытирания укрыть теплой тканью. Делать такой компресс нужно в течение недели.
  • Греть больной сустав можно с помощью мази, приготовленной из мумие и жидкого меда. Для ее приготовления нужно смешать 5 г горной смолы с ложкой свежего меда. Полученную мазь следует наносить на колени перед самым сном на 10 — 15 минут.
  • Согревающий эффект также оказывает смесь меда и горчицы. Мазь готовится очень просто: чайная ложка горчичного порошка смешивается со 100 г меда и чайной ложки соли. Полученный состав нужно втирать в больной сустав каждый вечер в течение 5 дней.
  • Луковый компресс. Для его приготовления нужно всего разделить луковицу на 2 половины. Полученные части приложить к больной ноге, укрыть целлофаном и закрепить бинтом.
  • Снять воспаление можно аппликациями на основе ромашки и бузины. Первым делом нужно приготовить отвар. Для этого следует взять по 100 г обоих растений, залить кипятком и дать настояться в течение 20 минут. Затем нужно взять марлю, смочить ее в отваре и приложить к больной ноге.

При использовании средств народной медицины следует не забывать о том, что эти препараты могут содержать компоненты, которые будут не только способствовать излечению, но и, возможно, наносить вред. Поэтому прежде чем прибегать к народной медицине, нужно получить консультацию лечащего врача.

Причин появления неприятных ощущений в нижних конечностях много. Эти патологии могут развиваться не только у пожилых, но и у молодых людей, и они не являются приговором. Если к терапии подойти правильно, то о болях и возможной инвалидизации можно будет не беспокоиться.

Источник: https://SkeletOpora.ru/sipmtomy/bol-v-kolenyah-prichiny

Боли в коленях: причины, диагностика, медикаментозное и народное лечение

Наблюдаем болевые ощущения в колене. Что с этим делать? И как лечить?

На сегодняшний день боль в суставах считается самым распространенным симптомом при разных заболеваниях.

В большинстве своём болевые ощущения возникают во время движения и при физических нагрузках, реже в состоянии покоя.

Существует мнение, что заболевания, связанные с болью в суставах, чаще встречаются у людей пожилого возраста. Но это ошибочное мнение! Такие заболевания, на самом деле, молодеют.

Причины болей в колене

Анатомия колена

Наши колени имеют несколько анатомических структур:

  • бедренная кость,
  • головки большой и малой берцовой,
  • головки связаны между собой хрящами и менисками.
  • За двигательную функцию в колене отвечают связки.
  • Всю эту большую структурную анатомическую сеть покрывает суставная сумка.

Вероятные причины

От чего возникают болевые ощущения? Каковы причины?

Причины могут быть самыми различными. Давайте разбираться.

Артрит

Заболевание коленного сустава Артрит. Это заболевание, похоже на артроз, при котором болевые ощущения постоянны. Причина появления и развития – хроническое воспаление, которое невозможно излечить, но возможно ослаблять или приостанавливать.

Заболевание само по себе имеет силу, поэтому приступать к лечению необходимо на первоначальных этапах, ибо болезнь затронет соседние суставы и распространится по всему костно-мышечному аппарату.

Артроз

Заболевание коленного сустава Артроз. Болезнь, распространенная преимущественно среди людей пожилого возраста. Причина появления – нарушенное, недостаточное питание хряща, которое приводит к истощению хрящевых тканей.

Травмы

Поражение колена через различные травмы: ушибы коленных суставов, разрыв связок, повреждение мениска. Это может произойти в различных условиях, как при занятиях спортом, так и при бытовых обстоятельствах. В случае получения травмы, необходимо незамедлительно оставить на неопределенное время спорт или любые другие нагрузки до тех пор, пока поврежденная нога не восстановится.

Повреждение мениска

Мениск – это такой хрящ в колене, который выполняет функцию амортизатора и стабилизатора. В связи с тем, что мениск имеет плохое кровообращение, процесс регенерации занимает длительное время.

Сложность повреждения хряща специалист определяет, проводя обследование через УЗИ или рентген.

Тендинит

Процесс воспаления и дистрофии ткани сухожилия. Выражается в форме отёков и неприятных ощущений, которые при сгибании колена становятся нетерпимыми, более того очаг болевого ощущения распространяется почти по всей конечности.

Бурсит

У каждого человека в течение жизни хоть раз да болели колени при сгибании. Порой это всего лишь говорит о том, что в суставе образуется излишняя жидкость.

Такая боль не имеет локального расположения, поэтому зачастую её очаги могут перемещаться по соседним областям конечности.

Но бурсит может иметь и серьёзный характер, перерастая в острую форму. Проявляется это в виде острых болей и покраснения кожи. Острая форма может перетечь в хроническую.

Киста подколенной ямки

Она же киста Беккера.

Нарост, который ранее являлся всего лишь небольшим воспалением, становится серьёзным недугом.

Киста образуется под коленной чашечкой.

Ишемические боли

Появляются в следствие нарушенного кровоснабжения в чашечке колена. Действующими факторами обычно становятся резкие изменения в метеорологии, длительное пребывание в обстановке при низких температурах, излишняя физическая нагрузка.

Данное заболевание, как правило, оказывает своё действие одновременно на два колена с одинаковой интенсивностью.

Диагностирование коленных суставов

Никогда не переставайте заботиться о себе и, следовательно, о своём здоровье. Если вдруг вас стали беспокоить частые болевые ощущения в колене, то обязательно обратитесь к специалисту.

Вас должен будет принять врач в области ортопедии. Он осмотрит Вашу конечность, проведёт специальные тесты на движение ноги и изучит историю Вашей болезни. Как правило этих исследований бывает недостаточно для того, чтобы с точностью определить причину, заболевание, степень тяжести.

Поэтому врач может дополнительно для точной уверенности выписать направления на проведение следующих анализов и обследований.

Методы исследований

Инструментальные

Ультразвуковое исследование, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография.

Лабораторное исследование

Общие, биохимические анализы, мазок и анализ крови на бактериальную микрофлору.

Инвазивные методы

Артроскопия (хирургическая манипуляция с минимальным вмешательством). Данное исследование даёт возможность наблюдать за состоянием сустава и его содержимым. Сроки реабилитации минимальные.

Врач, анализируя полученные результаты, делает соответствующие выводы по выявленной травме и затем уже принимает решение по пациенту.

Убираем боль в колене

Избавление от болевых ощущений в коленном суставе.

На сегодняшний день установлено несколько способов облегчения болей в колене.

Образ жизни

Первое, что будет необходимо в обязательном порядке сделать – это поменять свои привычки:

  • Пересмотреть питание – избыточный вес даёт дополнительную нагрузку на колени.
  • Снизить темпы физической активности.
  • Заменить любые спортивные тренировки на занятия в бассейне.

Носка бандажа позволяет значительно снизить давление на коленный сустав, а также уменьшить боль. Но опять же применение бандажа должно быть строго прописано лечащим врачом. Не нужно заниматься самолечением. Также стоит отметить, что постоянная носка бандажа может привести к ослаблению мышечного волокна.

Медикаментозное лечение

Препараты против боли в суставах:

  1.  Медикаменты, которые избовляют от болевых ощущений: «Артоксан», «Мелбек», «Диклофенак».
  2.  Глюкокортикоиды (убирают воспаление в коленном суставе): «Гидрокортизон», «Преднизолон».
  3.  Медикамент, который послужит лечащим средством ревматоидного артрита – «Метотрексат».
  4.  Средства по обезболиванию и витамины назначают пациентам, испытывающим неприятные ощущения из-за воспаления седалищного нерва.

Народные средства лечения

Качественное и действенное лечение даёт согревание хрящевых тканей.

Мази и компрессы, приготовленные по специальному рецепту в домашних условиях, дадут согревающий эффект. Существует большое множество рецептов народных средств. Перечислим основные из них.

Соль, сода и йод

Десертную ложку поваренной соли добавляют к чайной ложке пищевой соды, смешивая это всё с йодом (6 капель).

Предварительно распарив колени, наложите получившуюся смесь. Затем обверните колено полотенцем ориентировочно на 14-16 минут. По исходу времени снимите повязку, помойте ногу, а поражённые зоны смажьте витаминным кремом. Курс – 7 дней.

Золотой ус

Настойка на травянистом растении Золотой Ус. Такую настойку можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, либо купить в аптечном пункте. Втирайте её на ночь в колено в течение двух недель.

Черная редька

При наружном применении кожуру свежей редьки прижимают к коленке (по времени на 10-15 минут). При применении внутрь, употреблять натощак по три столовых ложки.

Горчица с камфорой

Смешивают порошок горчицы (100 г) с камфорным маслом (100 г).

К полученной смеси добавляют два взбитых яичных белка. Получившуюся мазь наносят на болевые очаги, а затем обтягивают тканью, которая длительное время сохраняет тепло.

Курс повторять до тех пор, пока болевые ощущения в колене не начнут уменьшаться.

 Раствор пищевой соды

На 1 литр тёплой воды приходится 1 столовая ложка соды. Промочив ватный диск этим раствором, наложите его на колено на 20 минут, а затем смажьте коленную чашечку питательным кремом или маслом.

Скорлупа от яиц

Измельчённую до муки скорлупу от яиц залить натуральным апельсиновым соком.

Коленный сустав каждый день подвергается нагрузке. Поэтому не удивительно, что иногда они перестают выполнять свои функции.

Важно уметь различить моменты возникновения болевых ощущений – когда стоит записаться на приём к специалисту, а когда можно обойтись лечением в домашней обстановке.

Но если вы всё-таки не уверены в использовании народных средств в качестве лечения или профилактики, то обязательно обратитесь к врачу ортопеду.

Примите себе на вооружение изложенную выше информацию. Она окажется действительно полезной, если вас потревожат болевые ощущения в коленном суставе.

Источник: http://ArtritSystavov.ru/prichiny-bolej/bol-v-kolennom-sustave.html

Как лечить боль в коленном суставе народными средствами. Компрессы, мази, растирки

Боль в коленях знакома многим людям. Периодически она может возникать у каждого человека. Коленные суставы очень уязвимы из-за высоких нагрузок и поэтому легко травмируются.

Особенно часто повреждения коленных суставов возникают при занятиях спортом, физических нагрузках.

При незначительных повреждениях или боли в коленном суставе лечение проводят с помощью народных средств или мазей прямо в домашних условиях.

Причины болей в колене и симптомы

Коленные суставы могут болеть при повреждениях связок, сухожилий, коленного хряща, воспаления околосуставных сумок.

Кроме боли иногда возникает скованность сустава: колено с трудом сгибается. Часто в месте боли возникает покраснение, отёк, на ощупь больное место горячее. Эти симптомы говорят о развитии воспалительного процесса − артрите.

Значительная часть причин болей в колене приходится на повреждения или травмы при сильном ударе по нему, нехарактерном изгибании сустава, неожиданном резком падении.

В этих случаях с первых минут получения травмы возникает боль, появляется кровоподтёк и отёчность сустава. В результате травмы может произойти сдавливание нервных окончаний и кровеносных сосудов, вызывающие онемение в колене и голени или чувство покалывания.

В таких случаях лечение начинается с заживления повреждений.

Виды травм:

  • растяжения, разрывы сухожилий и связок коленного сустава;
  • повреждения менисков;
  • открытые и закрытые переломы;
  • смещение коленной чашечки;
  • вывих коленного сустава.

Возникновение болей из-за чрезмерных нагрузок

Постоянно повторяющиеся нагрузки могут стать причиной повреждения коленного сустава. Причиной может стать интенсивная езда на велосипеде, на тренажёре, беге, прыжках. Спортсмены очень часто становятся жертвами болей в коленях.

Результатом частых перегрузок могут стать патологии коленного сустава:

  • бурсит (воспаление слизистой синовиальной сумки коленного сустава);
  • тендинит (воспаление соединительной ткани (сухожилий));
  • синдром фибринозной плёнки (утолщение в суставных связках под коленом);
  • синдром подвздошно-большеберцовой связки, отвечающей за устойчивость тазобедренного и коленного суставов

К чему может привести не вылеченная боль в колене

Боли в коленном суставе могут быть причиной возникновения болезней:

  • остеоартроза, возникающего из-за старых травм (утром боли сильные, в течение дня немного утихают);
  • ревматоидные артриты, подагра (опухание колена, скованность движений, боль);
  • некроз бугристости большеберцовой кости (небольшая опухоль в передней части коленного сустава немного ниже надколенника, боль), обычно возникает у мальчиков в подростковом возрасте;
  • подколенный бурсит (плотное, болезненное уплотнение в подколенной ямке);
  • остеомиелит (инфекционные поражения сустава). Возникает воспаление, боли в коленном суставе, ограничение суставной подвижности;
  • плоскостопие.

Лечение народными средствами болей в коленях

При возникновении болей в колене необходимо обратится к врачу за постановкой диагноза и назначением лечения.

Народные средства могут стать хорошим подспорьем наряду с медикаментозным лечением в восстановлении здоровья коленных суставов, которые можно применять в домашних условиях.

Рецепты народной медицины помогают снять болевой синдром, улучшить кровообращение в тканях коленного сустава.

Компрессы

• Применение этого вида лечения помогает обезболить и снять воспаление в колене.

Для снятия сильной боли эффективна настойка из листьев каштана, цветков сирени, одуванчика.

Равное количество ингредиентов набейте в стеклянную банку, залить до верха водкой, закрыть крышкой, оставить в тёмном прохладном месте на две недели.

Для компресса смочить настойкой мягкую салфетку, положить на коленный сустав, сверху закрыть пищевой плёнкой, наложить тёплую повязку. Такой компресс хорошо делать на ночь. Обычно хватает две процедуры.

• Отличным обезболивающим и противовоспалительным действием обладает обычная глина (лучше жёлтая).

Глину развести небольшим количеством тёплой воды до получения густой кашицы. Кашицу переложить на бинт или марлю, наложить средство на болезненный участок колена, сверху прикрыть плёнкой, утеплить. Оставить компресс на ночь. Повторять не менее пяти раз.

• Капустный сок (свежая капуста) отличное противовоспалительное средство. Можно накладывать в виде компресса смоченную в соке салфетку на коленный сустав или капустный лист (предварительно сделать на нём несколько надрезов).

• Компресс из мёда и соли хорошо восстанавливает кровоснабжение в суставе, обезболивает.

Смешать по столовой ложке соли (лучше морской) и мёда, смесь нанести на сустав, прикрыть хлопчатобумажной тканью, замотать плёнкой, сверху обмотать шерстяным платком. Оставить компресс на ночь.

• Содовая аппликация

В литре воды растворите 1 столовую ложку пищевой соды, смочите кусок ткани в этом растворе и обмотайте ей больное колено, закрепите. Никакой пленкой не пользуйтесь. Через 15-20 минут ткань снимите, кожу протрите, нанесите витаминный крем или мазь.

Народные рецепты мазей

2 части тысячелистника + 1 часть зверобоя тщательно измельчаются. Вазелин растопить на водяной бане и смешать с травяной смесью. Мазь втирают в коленный сустав на ночь.

Измельчить зелёную часть растения, смешать с растопленным вазелином. На две части растения берут три части вазелина. Втирают в колено два раза в день.

Корни растений в равных количествах тщательно измельчить. 100граммов смеси положить в глиняный горшочек, добавить 500граммов нутряного жира, закрыть крышкой и томить в духовке два часа при низкой температуре. Достать, укутать, настаивать в тёплом месте три часа. Затем процедить содержимое, добавить жидкие витамины А и Е, перемешать. Мазь втирают в колено на ночь.

Пчелиный прополис измельчите, пересыпьте его в эмалированную посуду, налейте в нее столько же по весу растительного масла (можно и больше, но концентрация будет ниже), поставьте на водяную баню и добейтесь полного растворения прополиса в масле. Мазь для коленей готова. Втирайте ее дважды в день, поверх укутывая чем то теплым до полного излечения.

Растирки для коленных суставов для усиления кровотока

500граммов измельчённого растения залить одним литром водки, настаивать семь дней в тёмном прохладном месте.

Головку чеснока измельчить, смешать со стаканом подсолнечного масла. Настаивать неделю. При возникновении хруста или боли в колене втирать состав в область сустава.

50граммов сухого порошка горчицы, 50граммов камфары, один яичный белок залить 0.5литра водки. Оставить в тёмном прохладном месте на 7 дней. Лечение колена проводить по мере необходимости.

Для внутреннего применения

Для лечения воспалений в коленных суставах в домашних условиях необходимо принимать травяные отвары и другие целебные продукты внутрь.

  • Смесь из лимона, сельдерея, мёда

500граммов лимона и 500граммов сельдерея тщательно измельчить, смешать с 5 литрами мёда. Хранить в холодильнике. Принимать по чайной ложке 3 раза в день перед едой.

Одну столовую ложку листьев брусники залить 250гр кипятка, настаивать полчаса. Отвар выпить в течение дня.

Листья смородины (свежие или высушенные) 1 чайная ложка заливаются стаканом кипятка, настаиваются 15 минут. Отвар пьют вместо чая, так как он оказывает противовоспалительный эффект и лечение колена происходит значительно быстрее.

Пищевой желатин обладает свойством восстанавливать хрящевую ткань в суставах. Для удобства его применения можно сделать из него желе. На стакан апельсинового сока возьмите примерно 20-25 граммов желатина, смешайте, дайте загустеть. Потом разрежьте на кусочки и съедайте примерно по 1 ст ложке 3 раза в день. Курс лечения 3 недели.

В обычной яичной скорлупе содержится необходимый для костей кальций. Освободите скорлупу от пленочки и измельчите ее в порошок в кофемолке. Утром съедайте половину чайной ложки порошка обязательно запивая свежевыжатым апельсиновым соком. Можно усилить предыдущий народный рецепт, если добавить в желатин яичного порошка.

Профилактика болей и воспалений

Чтобы избежать воспалительных заболеваний и болей коленного сустава рекомендуется:

  • Снизить вес до нормального во избежание нагрузок на ноги.
  • Важное значение для здоровья суставов имеет обувь. Она должна быть комфортной, ни в коем случае не жать, для женщин каблук должен быть не выше пяти сантиметров. За любовь к высоким каблукам со временем придётся расплатиться болями в коленях, выпирающими косточками, болезнями вен.
  • Полезна легкая гимнастика для коленных суставов.
  • Плавание.
  • Массаж.

Источник: https://dar-zdorovya.ru/bol-v-kolennom-sustave.html

Боль в коленном суставе: причины и лечение

Из всех суставов человеческого тела наиболее часто люди жалуются на боль в коленях. Коленный сустав сложно устроен, несет большую нагрузку при разных видах физической активности, поэтому и причин болевых ощущений в нем может быть множество. Боль в колене, пусть даже возникающая изредка и проходящая сама по себе, не должна оставаться незамеченной.

Причины боли в коленном суставе

  1. Гонартроз, или артроз коленного сустава. Это заболевание вызвано избыточными нагрузками, перенесенными травмами, лишним весом, нарушениями обмена веществ. Боль обычно беспокоит во время и после физических нагрузок, в том числе при ходьбе по лестнице вверх, беге, присаживании на корточки, и постепенно стихает при отдыхе.

    Болевые ощущения сочетаются с болезненным хрустом в суставах, в дальнейшем появляется отечность, деформация контуров колена, ограничение и боль при движениях. Часто, причем у молодых людей, встречается так называемый пателлофеморальный (бедренно-надколенниковый) артроз, когда изнашивается именно сочленение между коленной чашечкой и суставной поверхностью бедренной кости.

  2. Повреждения менисков. В коленном суставе имеются два хрящевых образования – внутренний и наружный мениски, обеспечивающие более хорошую амортизацию. Чаще страдает внутренний мениск. Важно знать, что выделяют травматические повреждения менисков и дегенеративные. Первые возникают при резком повороте туловища, когда стопа фиксирована, прыжках, падениях.

    Боль острая, быстро развивается отек сустава, в его полости скапливается кровь, из-за чего над коленной чашечкой появляется припухлость. Колено может не разгибаться полностью или пострадавший испытывает ощущение заклинивания, «выскакивания», инородного тела в суставе. Дегенеративные разрывы менисков случаются, в основном, у пожилых людей, имеющих гонартроз.

    Они могут произойти просто при ходьбе, при попытке сесть на низкое сиденье, переносе тяжести. Боль нарастает постепенно, сопровождается отечностью, синовиитом (воспалительная жидкость в суставной полости). Повреждения мениска также дают боли при ротации голени (на этом основаны клинические тесты, проводимые врачом), спуске вниз по ступеням.

  3. Повреждения связочного аппарата.

    Травма, более частая, чем разрывы менисков, либо сочетающаяся с ними. В коленном суставе есть наружная и внутренняя боковые связки, передняя и задняя крестообразные и собственная связка надколенника. Чаще страдают боковые связки, когда происходит насильственное отклонение голени наружу или внутрь от оси конечности. Крестообразные связки повреждаются при скручивании голени, ударе по ней.

    Собственная связка надколенника рвется при его травматическом вывихе. Травмы связочного аппарата характеризуются болью, усиливающейся при ходьбе, опоре на ногу. Помимо этого, при значительном повреждении возникает нестабильность коленного сустава в той или иной плоскости.

  4. Артрит. Воспаление коленного сустава инфекционной или неинфекционной природы.

    Человек испытывает постоянную боль, усиливающуюся при нагрузках. Сустав отечный, увеличен в размерах, горячий на ощупь, кожные покровы покрасневшие. Может подняться и общая температура тела.

  5. Ревматоидный артрит. Это аутоиммунная болезнь, поражающая многие суставы, часто и коленные. Боль в этом случае воспалительной природы, т.е. на нее пациент жалуется в покое, особенно после ночи.

    Движения улучшают кровоток, и болевые ощущения уменьшаются. Боль сопровождается длительной (более получаса) скованностью. Также налицо и другие признаки воспаления сустава: отек, покраснение, повышение температуры кожи над ним.

  6. Опухоли коленного сустава. Боль – не постоянный симптом опухолей. При небольших образованиях ее может и не быть, как и других признаков.

    Но, если опухоль растет, затрагивая все новые структуры сустава, пациент начинает жаловаться на болевые ощущения. Они не связаны с физическими нагрузками, беспокоят чаще во вторую половину ночи и утренние часы.

  7. Остеохондропатии. Это поражения суставных поверхностей.

    В коленном суставе может развиваться болезнь Кенига – остеохондропатия внутреннего мыщелка бедра, при этом разрушается хрящ, и его фрагменты могут свободно находиться в полости сустава, приводя к воспалительному процессу и блокированию сустава. Боль ощущается при нагрузках, а с развитием заболевания и в покое.

Лечение

Боль  — это только симптом заболевания. Ее характер, локализация, зависимость от нагрузок, времени суток помогают, наряду с другими симптомами, поставить предварительный диагноз.

Лечение должно быть направлено прежде всего на ликвидацию конкретного заболевания или, если это невозможно, достижение длительной ремиссии (периода без обострений), предупреждение прогрессирования.

Методы лечения могут быть консервативными или хирургическими.

Симптоматическая терапия боли – это, прежде всего, такая группа препаратов, как нестероидные противовоспалительные средства (диклофенак, кетонал, ибупрофен, целебрекс и другие). Они применяются в виде внутривенных, внутримышечных инъекций, таблеток, капсул, ректальных свечей и местно (мази, гели, крема, аэрозоли).

При многих заболеваниях врач может назначить физические методы лечения: физиотерапевтические процедуры, сухое тепло или ванночки, полуспиртовые компрессы, лечебную гимнастику в щадящем режиме, ношение бандажа или ортеза.

Такая терапия, наряду с медикаментами, способствует улучшению кровотока, снятию воспалительного процесса и уменьшение боль.

Если же болевые ощущения связаны с механическими причинами (часть разорванного мениска, блокирующая сустав, свободное хрящевое тело) или не дает эффекта консервативная терапия, используются оперативные методики: санация сустава путем артроскопии, остеотомия, замена коленного сочленения на искусственный, замыкание сустава (артродез).

При появлении боли в колене стоит обратиться к ортопеду или травматологу (если случилась травма).

Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказывает о том, как лечить боль в колене:

Елена Малышева. Как лечить боль в колене?

Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказывает о лучших средствах при боли в суставах:

Жить здорово!Лучшие средства от боли в суставах.(22.04.2016) Оценка статьи: ( 3,00) Загрузка…

Источник: https://myfamilydoctor.ru/bol-v-kolennom-sustave-prichiny-i-lechenie/

Боли в коленях причины лечение в домашних условиях, практические советы

Человек находится в постоянном движении, оказывая, таким образом, огромную нагрузку на суставы.

Суставной аппарат колена имеет более сложное строение по сравнению с другими суставами и факторы, провоцирующие возникновение боли, могут быть очень разными.

Боль в коленном суставе могут провоцировать патологические изменения в суставах, что приводит к ухудшению их подвижности и даже к полному ее отсутствию. Поэтому необходимо начинать лечение своевременно, чтобы избежать негативных последствий.

Боль может возникать в результате поражения мягкой или соединительной ткани, из-за различных травм, как самого суставного аппарата, так и выше или ниже лежащих участков, воспаления, осложнения некоторых хронических заболеваний.

Боли в колене могут иметь разную интенсивность и причину

Характер болезненных ощущений в коленном суставе может быть:

  • внезапный, в результате повреждения мениска или разрастания костной ткани;
  • стреляющий, наблюдается при артрите, воспалении нервных окончаний;
  • пульсирующий – причиной является тромбофлебит, ревматоидный артрит;
  • ноющий в начальной стадии развития остеоартрита, хронические патологические процессы, протекающие в суставах;
  • тянущий, возникает с развитием различных патологий суставов;
  • режущий, при ущемлении нервных волокон, разрыве мениска;
  • постоянный, при развитии синовита, невропатий, фиброзе капсул, в близлежащих мышцах.

Почему болят суставы?

Часто болезненность в этой области у детей и подростков возникает, когда ухудшается кровообращение в ней. Развитие организма идет быстрее, чем сосудов и костей, и к концу периода роста болевые ощущения исчезают и чаще всего больше не беспокоят молодых людей. Причинами патологий в коленях у людей более старшего поколения бывают:

Болевые ощущения в коленном суставе появляются после тренировки. Коленный сустав ощущает значительную нагрузку, которая может привести к появлению и развитию воспалительных процессов в нем, в том числе:

  • Воспаление суставной сумки (бурсит).
  • Воспаление сухожилий (тендинит).
  • Повздошный синдром (сустав становится менее устойчивым).

Причинами болезненных ощущений в коленном суставе могут быть патологические процессы:

  • киста Бейекера;
  • подагра;
  • остеоартрит;
  • болезнь Кенига;
  • септический артрит; бурсит;
  • остеомиелит.

Боль в колене и травмы

При переломе коленной чашечки, берцовой кости мягкие ткани деформируются, положение конечности будет неестественным.

При разрывах, растяжениях связок повреждаются волокна, слышно характерное потрескивание и ощущение нестабильности сустава, вывих конечности.

При повреждении коленного мениска боль – резкая, при ущемлении мениска нарастает при движении.

При возникновении бурсита болезненные ощущения носят постоянный характер. Даже в состоянии покоя. Может развиться нагноение, сдавливание нервных окончаний.

Повышается температура, болит колено при движении, наблюдается припухолость и краснота сустава, то это могут быть симптомы артрита.

При появлении кисты Беккера возникает боль, отдающая в икроножную мышцу, находящуюся ниже него. Болевые ощущения нарастают при сгибании сустава.

Для тенденита, характерными симптомами являются: отек, усиление болевых ощущений при сгибательно-разгибательных движениях, отдающие в голень, мышцы бедра.

Болит коленный сустав при ходьбе, возникает в нем хруст, нога подкашивается – это могут быть признаки хондропатии или тендопатии.

Заболевания, приводящие к болезненным ощущениям в коленях

  • Сосудистые заболевания, которые связаны с нарушением кровообращения, особенно в самом суставе. Болевые ощущения, связанные с ростом человеческого организма, проходят к 20 годам, а при артрозе могут возникать контрактуры суставов.
  • Асептический некроз костей связано с нарушением кровообращения. Наблюдается отмирание твердых тканей.
  • Ревматизм довольно часто диагностируется в пубертатном периоде, боль тупая, длительная, усиливающаяся ночью.
  • Подагра.
  • Ревматизм.
  • Остеомиелит – развитие происходит вследствие разрушения костной ткани.
  • Травматический гемартроз развивается из-за кровоизлияния в полость сустава, после ушиба или другого повреждения мениска, связок, капсулы, костной ткани. Отекает синовия, накапливая жидкость в избытке.

Причинами тендинита с воспалением сухожилий могут быть:

  • травмы;
  • физического перенапряжения сустава;
  • бактериальной инфекции, например, гонореи;
  • ревматоидного артрита, подагры;
  • аллергических проявлений после приема некоторых лекарственных препаратов;
  • аномалий развития и ослабленности сухожилий;
  • неправильной осанки;
  • разной длины конечностей.

Деформирующий остеоартроз, при котором отмечается истонченность или разрушение хрящевой ткани, изменения структуры головки костей. Болит коленный сустав при движении, но быстро успокаивается.

Через некоторое время появляются и в состоянии покоя, суставы скованы, ограничены в подвижности. Это заболевание приводит к искривлению ноги, контрактурам сустава и к его разрушению.

Психосоматика артроза – это гнев и злоба к другим людям

Хондроматоз. Генез заболевания неизвестен, но внутри синовиальной оболочки появляется множество узлов из хрящевой ткани. Для пораженного сустава характерно: хруст, припухлость, защемление, контрактура.

Остеопороз. Структура костной ткани изменяется и становится хрупкой, появляется склонность к переломам. Появляются судороги ног, болит позвоночник.

Туберкулез костей. Кость начинает плавиться костное вещество, на некоторых участках кожи отмечается некроз. Со временем область распространения этих участков увеличивается. Образуются гнойные свищи.

Онкология. Болезненные ощущения в коленном суставе появляются при прогрессировании новообразования в любой части тела.

У пожилых людей болит колено вследствие изношенности, старения организма.

У женщин появляются болезненные ощущения в коленном суставе при разрывах крестовых связок, подростков, имеющих предрасположенность к остеохондропатии (бугристости большеберцовой кости или болезни Осгуда-Шлаттера).

Причинами болезненных ощущений в коленях могут быть переохлаждение, вывихи, растяжения. В роли провоцирующих факторов могут выступать: избыточный вес, плоскостопие, дисфункции печени, гестозный период у женщин.

С точки зрения психосоматики проблемы с коленями возникают у тщеславных и упрямых людей, которые не считаются с мнением окружающих. Но болевые ощущения заставляют осознать, что необходимо изменение отношения к собственному будущему, которое выражается в преодолении боязни потери контроля над собой.

Психосоматика появления воспаления суставов – это внутренний конфликт с собой. Артрит появляется у людей, которые чрезмерно строги к себе, не умеют выражать свои желания.

Диагностика боли в коленном суставе

Терапевтические мероприятия зависят от основной патологии, которая в нем протекает, общего состояния пациента. Сначала пациенту необходима постановка точного диагноза. Для этого могут быть предложены следующие виды обследования:

  • рентген;
  • УЗИ суставов;
  • КТ, МРТ;
  • анализ крови;
  • пункция коленного сустава;
  • биопсия по показаниям (туберкулез, остеомиелит);
  • артроскопия при травме связок в суставах.

Лечение болезненных патологий колена

После установления точного диагноза могут быть рекомендованы следующие виды лечения:

  • Антибиотики, предназначенные для уничтожения инфекций, например при остеоартрите. Стандартный курс терапии -7 дней.
  • Хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани. Местные формы хондропротекторов (крема, мази, гели) втираются в кожу непосредственно на участке поражения.
  • Нестероидные препараты, для уменьшения воспаления, блокировки синтеза простагландинов.
  • Противовоспалительные мази, которые позволяют местно повысить защитные силы организма (диклофенак, ортофен, вольтарен)
  • Гормональные средства, чтобы поддерживать иммунную систему.

Если болезненность возникла непосредственно в колене или на участках выше или ниже него вследствие травмы. Первый шаг – это иммобилизация и создание покоя для пораженной ноги, способствующая восстановлению тканей.

В этот период могут быть назначены препараты для внутреннего и местного применения. Перорально назначают ибупрофен, парацетамол, анальгин и др. Местно назначают обезболивающие мази, кремы, гели.

Мази, обладающие согревающим эффектом, которые эффективны в период реабилитации травмы (финалгон, апизартрон и др.)

При повреждениях мениска, как вариант лечения, возможно оперативное вмешательство.

После основного курса лечения пациентам предлагают пройти физиотерапевтические процедуры для восстановления коленного сустава, магнитотерапию, лазеротерапию, различные виды ванн (радоновые, сероводородные) а также парафиновые аппликации. Для быстрого и полного восстановления сустава, а также для укрепления общего состояния пациентам показаны упражнения ЛФК.

Если причиной болевых ощущений становятся хронические деформации сустава, срочная консультация врача, который сможет подобрать адекватный метод оперативного лечения коленного сустава.

Если появились болезненные ощущения в области коленного сустава, необходима консультация врача: аутоиммунная патология – ревматолог, травма – ортопед, хирург. Нужно устранить отрицательные факторы и уменьшить нагрузку на коленный сустав. Сильные болевые ощущения, отек обязательно должны быть диагностированы и далее следовать рекомендациям врача.

Народное лечение в домашних условиях при болезненных ощущениях в колене

Когда болит колено не желательно заниматься самолечением. Поражение сустава может быть следствием серьезных заболеваний, воспаления, протекающего в нем. Только при отсутствии существенных изменений в суставе и рекомендаций лечащего врача, можно использовать некоторые рецепты и советы, которые можно выполнять дома. Вот несколько советов от народных целителей.

Настой из семян укропа или петрушки. 1 ст. л. семян залить 1 ст. кипятка и варить на протяжении 7 минут, принимать перорально в горячем виде 1,5 недели.

Эффективны при артрите, остеоартрозе, радикулите, ревматизме мази с растением золотой ус. Сок свежего растения смешивают с детским кремом (1:1). Состав втирают или накладывают в виде компресса. Компресс держат 30 минут.

В домашних условиях, чтобы уменьшить болезненность, воспаление полезные обертывания, теплые ванны с отваром хмеля, эвкалипта, мяты перечной, березовых почек, аира. Важно, разогреть суставы, расширить кровеносные сосуды и уменьшить напряжение мышц. Но не использовать ванны в первые дни после травмы.

Настойка из лапчатки. 50 г сырья, заливают полулитром водки. Настоять 14 дней. Смачивать ткань прикладывать к суставу, фиксируя повязкой.

Реабилитация

Во время реабилитации, после основного лечения, можно выполнять комплекс физических упражнений, как в домашних условиях, так и в специальных кабинетах поликлиники, массаж, самомассаж, ношение ортопедической обуви, водолечение, грязевые процедуры.

Движение – это свойство человеческого организма, без которого он не может полноценно функционировать. При отсутствии грамотной терапии в коленном суставе уменьшается подвижность ноги, воспаление может привести к тяжелым последствиям. Нет необходимости терпеть боль в колене, необходимо выявление причины ее появления своевременно, тогда лечение и реабилитация будут более эффективными.

Источник: http://HodiZdorov.ru/koleno/prichiny-i-lechenie-bolej-v-kolenyax.html

Sport-At-Home
Добавить комментарий