Обертывания с глиной от целлюлита – рецепты, польза и противопоказания

Содержание
  1. Глиняное обертывание от целлюлита в домашних условиях: правила проведения, рецепты, противопоказания
  2. Полезные свойства глины
  3. Чем эффективны обертывания глиной?
  4.  «Польза и эффект от глиняного обертывания»
  5. Виды обертывания
  6. Основные правила проведения обертываний
  7. Голубая глина с корицей
  8. Перец – самый распространенный ингредиент для обертываний
  9. Основные рекомендации, как проводить обертывания с глиной от целлюлита
  10. Особенности обертывания с глиной от целлюлита
  11. В чем польза глины для кожи
  12. Какую лучше выбрать – голубую, черную, белую?
  13. Рецепт в домашних условиях
  14. Чистый продукт
  15. Глина + корица
  16. Глина + ламинария
  17. С перцем
  18. Методика проведения обертывания
  19. Противопоказания
  20. Холодное обертывание с глиной: рецепт и процедура против целлюлита при беременности
  21. Польза процедуры
  22. Что нужно знать про манипуляцию?
  23. Основные правила
  24. Самые лучшие рецепты
  25. Обертывания с глиной от целлюлита, рецепты
  26. Эффективность глиняных обертываний от целлюлита
  27. Как подобрать глину для обертывания от целлюлита
  28. Принцип действия голубой глины в составах для обертывания
  29. Этапы глиняного обертывания
  30. Рецепты глиняных обертываний
  31. Противопоказания
  32. Сочетание с другими процедурами
  33. Глиняные обертывания для похудения –
  34. Выбираем глину
  35. Глиняное обертывание в домашних условиях
  36. Горячее или холодное?
  37. Пора готовить!

Глиняное обертывание от целлюлита в домашних условиях: правила проведения, рецепты, противопоказания

Обертывания с глиной от целлюлита - рецепты, польза и противопоказания

Косметическая глина давно славится своими полезными свойствами, а также универсальностью. Этот натуральный продукт давно используется в области косметологии. Также это средство можно применять для похудения.

Глиняное обертывание от целлюлита в домашних условиях — эффективная процедура, нормализующая процесс кровообращения, а также обменные процессы.

Как правильно проводить процедуру для достижения наилучшего результата?

Полезные свойства глины

Ни для кого не секрет, что существует несколько разновидностей глины. Каждая из них имеет свои полезные свойства. Так, белая глина от прыщей отлично справляется с воспалениями, неровным тоном кожи, а голубая — с сухостью, дряблостью и целлюлитом.

В принципе, для обертываний от целлюлита можно использовать абсолютно любой вид глины. Но, как показывает практика, именно голубая глина является наиболее подходящим вариантом.

Огромным достоинством этого продукта является натуральный состав, который богат на полезные вещества. Состав каолина полон минералами, полезными микроэлементами, а также ферментами, благотворно влияющих на состояние кожи. Кроме того, одним из составляющих голубой глины является кремний, популярный благодаря своим восстанавливающим свойствам. А это немаловажно при имеющемся целлюлите.

Так как этот вид предназначен для сухого и чувствительного типа дермы, то использовать средство можно без опасения. Глина не вызовет чрезмерную сухость кожи и шелушения.

Чем эффективны обертывания глиной?

Интересный факт:Глина обладает отличными очищающими свойствами. Благодаря тщательной очистке пор, полезные вещества могут с легкостью проникнуть в глубокие слои дермы и эпидермиса.

Что касается антицеллюлитного эффекта, то он достигается благодаря выводу избытка жидкости, устранению отечности и снятию воспаления.

Кожа становится разглаженной, более подтянутой при этом сглаживаются целлюлитные бугорки, а тонус возвращается.

Доказано, что при антицеллюлитном глиняном обертывании улучшается процесс микроциркуляции, а также обменные процессы, как результат, из организма выводятся токсины, соли, а также вредные шлаки. Именно эти малополезные элементы часто закупоривают кожу, как результат, мешая ей дышать. Однако антицеллюлитный эффект — это далеко не все достоинства данной процедуры.

Как показывает практика, делая данное обертывание регулярно, не раз было замечено, что сердечно-сосудистая система стала работать более слаженно, а процесс потоотделения нормализовался. Нельзя оставить в стороне и антиоксидантное свойство голубой глины, благодаря чему старение кожи заметно замедляется.

Как результат глиняных обертываний, можно заметить, что:

  • эпидермис стал более увлажненным, напитанным;
  • солевой баланс нормализовался, из-за комплекса полезных составляющих;
  • кожа имеет более здоровый вид;
  • апельсиновая корка постепенно исчезает.

При соблюдении всех правил проведения процедуры, позитивный результат можно заметить уже спустя 2-3 сеанса. Кроме того, обертывание с глиной можно сделать как в большинстве салонов, так и самостоятельно, в домашних условиях, при этом стоимость такого удовольствия будет значительно ниже.

 «Польза и эффект от глиняного обертывания»

Показательное видео, в котором эксперт, косметолог рассказывает о свойствах глины, о ее полезных свойствах для человеческой кожи, а также о методе использования глины для антицеллюлитного обертывания.

Виды обертывания

Прежде чем приступать к самому процессу, необходимо обратить внимание на некоторые правила, нарушив которые, можно так и не добиться положительного эффекта. Независимо от выбранного активного вещества, существует два вида обертывания:

Оба вида имеют свои недостатки и достоинства, а также подходят для определенного типа дермы. Например, холодный вид является отличным вариантом для обладательниц нежной кожи, склонной к образованию покраснений, раздражений и аллергических реакций. Данный вариант даже подойдет для тех, кто имеет варикозное расширение вен.

Горячий же вид наиболее эффективен после обильной тренировки, физической нагрузки, после сауны или же после процедур по распариванию кожи. Какой из данных видов выбрать, зависит от ваших предпочтений. Можно испробовать оба варианта, а затем отобрать для себя наиболее подходящий.

Основные правила проведения обертываний

Перед тем как приступить непосредственно к процедуре, необходимо в обязательном порядке подготовить дерму. Для этого необходимо распарить кожу, тогда эффект будет более быстрым. С этой целью можно сходить в сауну, а можно просто принять горячую ванну с использование эфирных масел или морских солей.

Как приготовить кофейный скраб в домашних условиях?

После того, как кожа будет достаточным образом распарена, то есть поры будут открыты, нужно избавиться от отмерших клеток. Для этого можно применять скраб или пилинг. Рекомендуется применять натуральные скрабы на основе кофейной гущи, которая также является отличным борцом с целлюлитом. Благодаря такой качественной очистке, все полезные вещества, имеющиеся в глине, проникнут глубоко в кожу.

После всех проделанных процедур необходимо приготовить массу для обертываний. Крайне не рекомендуется готовить смесь заранее, в связи с тем, что глина имеет свойство быстро засыхать.

Для приготовления не стоит использовать железную посуду, лучше отдать предпочтение пластику. Далее необходимое количество порошка нужно развести теплой водой до консистенции густой сметаны.

Смесь не должна быть слишком жидкой, иначе она может вытечь из под пленки, тогда результата не будет.

Также для большего эффекта можно добавить дополнительные ингредиенты, такие как:

  • эфирные масла, обладающие антицеллюлитным эффектом, например, апельсина или лимона;
  • мед;
  • витамин А и Е, который очень полезен для кожи;
  • кофейную гущу.

Приготовленную смесь нужно равномерными, плавными движениями распределить по коже. Средство можно использовать на любых участках:

  • живот;
  • бедра;
  • ягодицы;
  • ноги;
  • руки.

Для более легкого нанесения глины можно немного намочить руки теплой водичкой. Наносить смесь нужно на сухую кожу.

Завершив нанесение, необходимо обернуть участки со смесью пищевой пленкой. Пленку нужно нанести в несколько слоев, чтобы она плотно прилегала к телу. Далее, для эффекта сауны рекомендуется укрыться теплым пледом или же надеть теплую одежду, желательно шерстяную.

По истечении 30-50 минут, пленку снять, смесь смыть теплой водой, а кожу растереть плотным полотенцем.

Завершить процедуру можно небольшим массажем с использованием специального крема от целлюлита, который не только увлажнит эпидермис, но и закрепит эффект от процедуры.

Голубая глина с корицей

Чтобы антицеллюлитный эффект был более заметен, к глине можно добавлять различные косметические и натуральные вещества. Так, после того, как глина была доведена до необходимой консистенции, в нее можно добавить небольшую чайную ложечку молотой корицы.

Корица издавна славится антицеллюлитным и разогревающим эффектом, поэтому данный продукт очень часто используется в различных салонах. Кроме того, она имеет потрясающий запах, который поможет расслабиться и получить от процедуры истинное удовольствие. Стоит отметить, что нельзя добавлять больше одной ложечки корицы, так как можно получить ожог. Поэтому данную специю лучше добавлять в меру.

Перец – самый распространенный ингредиент для обертываний

Красный молотый перец используется в фармакологии и известен благодаря своим согревающим свойствам. Не зря его добавляют в большинство различных мазей и кремов от боли в суставах, делают перцовые пластыри и др.

Красный молотый перец станет отличным дополнением к процедуре обертывания. Для этого, опять же, в готовую смесь глины (можно использовать любой ее вид) добавляется небольшое количество молотого красного перца.

Для этого достаточно будет половины чайной ложки, в зависимости от объема готовой глиняной смеси.

Источник: https://wkrasote.ru/pohudenie/sredstva-dlya-pohudeniya/glinyanoe-obertyivanie-ot-tsellyulita-v-domashnih-usloviyah.html

Основные рекомендации, как проводить обертывания с глиной от целлюлита

Косметическая глина активно используется для различных ухаживающих процедур за кожей лица и тела. Если ее применять для обертываний, то удается добиться упругости, повышения эластичности и снижения выраженности целлюлита в проблемных местах. В аптеках можно приобрести глину разных видов, каждый из которых будет полезен для здоровья кожных покровов.

Особенности обертывания с глиной от целлюлита

Подобные процедуры входят в список услуг салонов красоты, но стоят достаточно дорого. Гораздо дешевле будет научиться проводить обертывания в домашних условиях. Есть у этого процесса некоторые нюансы:

  • Применяют два вида обертываний – горячее и холодное. В первом случае подготовка кожи не нужна, то есть в распаривании она не нуждается.
  • Если предстоит горячее обертывание глиной, то ее нужно будет подогреть, а места проведения процедуры предварительно тщательно распарить в горячей воде.
  • Продолжительность проведения составляет в среднем 30 минут, но для горячего способа это максимальное время, а для холодного – минимальное. В любом случае, этот показатель подбирается с учетом индивидуальных особенностей кожного покрова. У кого-то он слишком чувствительный, и в таком случае достаточно выдержать глину 15 — 20 минут, а для кого-то и 40 минут будет недостаточно.
  • Готовить состав нужно только в глиняной, стеклянной или керамической посуде, поскольку металл негативно воздействует на основное действующее вещество, окисляя его и делая абсолютно бесполезным с точки зрения косметического эффекта. Окончательная масса должна представлять собой крем или густую сметану.
  • Как правило, глину перед использованием для обертываний нужно разбавлять теплой водой. Но ее успешно заменяют молоком или зеленым чаем. Так на кожу будет оказываться еще и мощное увлажняющее воздействие.
  • После обертывания пленкой нужно или тепло одеться, или лечь под одеяло – эффект будет лучше. Неплохой вариант совмещения обертывания и ароматерапии, достаточно полчаса, отведенных на процедуру, провести в темной комнате с закрытыми глазами и под аромат эфирных масел.

Стоит отметить, что рассматриваемый вид ухаживающей процедуры гораздо эффективнее, чем обычная маска или антицеллюлитный крем. Поэтому косметологи рекомендуют не злоупотреблять ею, а выполнять максимум 3 раза в неделю.

Рекомендуем прочитать о шоколадном обертывании. Вы узнаете о пользе шоколадного обертывания, рецептах для процедуры, методике проведения в салоне и в домашних условиях.
А здесь подробнее о водорослевом обертывании.

В чем польза глины для кожи

Глина считается самым эффективным средством в борьбе с целлюлитом. Более того, если делать обертывания из состава глина + мед, то можно будет уменьшить объемы талии и бедер. Если же говорить об общих полезных свойствах этого природного косметического средства, то специалисты выделяют следующие:

  • Происходит очищение от шлаков и токсинов. Глина способствует вытяжке вредных соединений, что автоматически снижает частоту появления воспалительных процессов и высыпаний (и прыщей, и черных точек).
  • Повышается тонус, упругость и эластичность кожного покрова. Именно благодаря этому проявления целлюлита становятся менее заметными, а если обертывания сочетать с регулярными физическими нагрузками, то можно и вовсе избавиться от «апельсиновой корочки».
  • В глубокие слои покрова проникают витамины и минералы из глины. Это активизирует обменные процессы, обеспечивает лучшее снабжение кожи кислородом, делает более быстрым кровообращение.
  • Некоторые виды глины содержат в своем составе кремний – элемент, улучшающий регенеративные свойства клеток. В борьбе с целлюлитом важно не только убрать его видимую часть, но и «заставить» клетки кожи обновиться, с чем успешно справляется рассматриваемая процедура.
  • Глиняные обертывания выполняют и антиоксидантные функции, а это приводит к торможению процесса старения. Регулярными процедурами можно добиться отсутствия дряблости и морщин.

Виды косметической глины и ее воздействие на кожу

Кроме этого рассматриваемая косметическая процедура улучшает общее здоровье, например, начинает стабильно и в пределах нормы работать сердечно-сосудистая, пищеварительная и центральная нервные системы. Происходит это благодаря поступлению через кожные покровы массы витаминов, минералов и микроэлементов.

Какую лучше выбрать – голубую, черную, белую?

В косметологической практике чаще всего используют три вида глины:

  • Белая. В составе содержится кремний, алюминий, марганец и азот, что оказывает разглаживающее, очищающее действие, делает кожные покровы гладкими за счет повышения их эластичности.
  • Черная. Обогащена самой природой железом, кварцем и магнием, максимально полно освобождает кожу от лишней жидкости, шлаков и обеспечивает разглаживание «апельсиновой корки», уменьшение объемов фигуры.
  • Голубая. Под воздействием ее минералов и микроэлементов микроциркуляция крови становится максимально интенсивной, повышается скорость обмена веществ.

Любой из этих видов оказывает антицеллюлитное действие, поэтому выбирать стоит в индивидуальном порядке. Можно чередовать обертывания, используя разные виды «исходного материала». Например, в течение недели использовать белую глину, затем менять ее на голубую и через неделю – на черную. Но косметологи рекомендуют все же остановиться на чем-то одном.

О видах глины и ее применении смотрите в этом видео:

Рецепт в домашних условиях

Для проведения процедуры можно использовать глину в «чистом виде», но чаще всего готовят многокомпонентный состав, который будет давать лучший эффект – дополнительные ингредиенты и сами по себе полезны для кожи, и усиливают свойства основного материала.

Чистый продукт

Чтобы сделать обертывание, нужно развести 100 г сухого ингредиента минеральной водой в такой пропорции, чтобы на выходе получилась кремообразная масса без крупинок и комочков. Для улучшения эффекта рекомендуется добавить в уже готовую смесь 3 — 5 капель любимого эфирного масла.

В принципе, можно глину развести и обычной водой. Если предстоит горячее обертывание, то она должны быть подогрета до 50 градусов, для холодного обертывания достаточно и прохладной жидкости. Минеральная вода в приоритете – она усилит эффективность процедуры.

Для получения нужного результата понадобится сделать 15 процедур с интервалом в 2 дня.

Глина + корица

100 г сухого порошка смешиваются с теплой водой (не минеральной), а после получения однородной массы в нее добавляют 3 — 5 капель эфирного апельсинового масла и 50 г (2 неполных/без «горки» столовые ложки) корицы.

Во время процедуры может возникнуть ощущение жжения или пощипывания. Если оно не интенсивное, то беспокоиться не нужно, так действует на рецепторы апельсиновое эфирное масло. В противном случае, когда присутствует выраженный дискомфорт, необходимо быстро удалить состав с кожи и смазать ее увлажняющим кремом.

Курс избавления от целлюлита с помощью этого рецепта составляет в среднем 12 — 14 процедур с интервалом в 3 дня. Косметологи рекомендуют конкретно в этом случае использовать глину голубого цвета.

Глина + ламинария

В этом рецепте используется черная глина, которую с помощью добавления теплой воды доводят до сметанообразного состояния.

На 100 г сухого продукта понадобится ½ стакана порошка высушенной ламинарии (водоросли «морская капуста»), предварительно ее также превращают в подобие крема с помощью теплой воды и отстаиванием в течение 15 минут. Затем две массы соединяются воедино и тщательно размешиваются.

После того как готовая смесь выстоит 20 минут, в нее добавляют 3 капли эфирного масла лимона, снова размешивают и применяют по назначению. Такое обертывание не должно длиться более 30 минут, даже если кожа не отличается повышенной чувствительностью.

С перцем

Каких-то особых указаний по применению конкретного вида глины нет, поэтому можно основываться на индивидуальных предпочтениях.

На 100 г нужно добавить 10 г (неполную чайную ложку) молотого красного перца и разбавить все теплой водой.

Особое внимание нужно уделить процессу перемешивания – в результате должна получиться строго однородная масса, любые комочки и крупинки доставят массу неприятных моментов и уж точно не будут способствовать избавлению от целлюлита.

Смесь глина и перец считается агрессивной, поэтому во время обертывания может ощущаться зуд, покалывание и жжение – это нормально до тех пор, пока не становится слишком выраженным.

О том, какие рецепты обертываний из глины наиболее эффективны, смотрите в этом видео:

Методика проведения обертывания

Перед тем как приступить непосредственно к процедуре, нужно распарить кожу. Это можно сделать в горячей воде в ванне, а можно посетить сауну или баню. После распаривания используют скраб для очищения эпидермиса от ороговевших частиц клеток, что обеспечит глубокое проникновение полезных веществ глины и дополнительных ингредиентов в кожные покровы.

К приготовлению состава стоит приступать только после того, как закончен подготовительный этап, а кожа готова к обертыванию.

Глина имеет свойство очень быстро подсыхать, поэтому заранее заниматься этим не стоит.

Нанесение кремообразной массы (и, возможно, дополнительного ингредиента) осуществляется мягкими движениями рук, которые стоит смочить в теплой воде – будет легче распределить состав по проблемным местам.

Сразу же после нанесения участки укутываются в полиэтиленовую или стрейч-пленку. Для создания эффекта компресса нужно укрыться одеялом или одеть теплые вещи.

Выждав 30 — 50 минут (в зависимости от состава средства и индивидуальных особенностей кожи), пленка снимается, кожа вымывается теплой водой. После этого косметологи рекомендуют тщательно растереть ее полотенцем и нанести массажными движениями антицеллюлитный крем.

Противопоказания

Глина – уникальный природный компонент, который в принципе не имеет противопоказаний к применению. И тем не менее от процедуры обертывания стоит отказаться при:

  • диагностированной беременности;
  • кожных заболеваниях в тех местах, где предполагается провести процедуру;
  • наличии любых повреждений и воспаленных участков.

Сама по себе глина не вызывает аллергии, а вот дополнительные компоненты смеси могут ее спровоцировать. Нужно будет или использовать чистый продукт, или подбирать подходящий, безопасный состав.

Рекомендуем прочитать о душе Шарко от целлюлита. Вы узнаете о пользе и лечебных свойствах душа Шарко, показаниях и противопоказаниях к процедуре, эффективности.
А здесь подробнее о холодном обертывании от целлюлита.

Глиняные обертывания от целлюлита действительно эффективны, поэтому можно смело их использовать в борьбе с этим неприятным явлением. Соблюдение рекомендаций косметологов, регулярность проведения и низкокалорийная диета с физическими нагрузками вкупе обеспечат не только возвращение красоты кожным покровам, но и похудение.

О том, как в домашних условиях провести глиняное обертывание, смотрите в этом видео:

Источник: http://PlasticInform.com/sredstva-i-uhod/uhod-za-telom/obertyvaniya-s-glinoj-ot-tsellyulita.html

Холодное обертывание с глиной: рецепт и процедура против целлюлита при беременности

Холодное обертывание с глиной: рецепт и процедура против целлюлита при беременности

Красивая фигура, стройные ножки, подтянутое тело – это мечта каждой женщины, которая хочет чувствовать себя уверенно и привлекательно. Но часто картину омрачает целлюлит. Есть много способов, которые избавляют от этой проблемы, но лучший — холодное обертывание с глиной.

Холодные обертывания с глиной практикуются во многих салонах красоты. Но как можно догадаться, это удовольствие совсем недешевое, и по карману не каждой девушке. Дома также можно осуществить эту процедуру, и понадобится совсем немного знаний и финансовых средств.

Горячий метод обертывания давно и эффективно используется многими девушками, но у него существует одно противопоказание как варикозное расширение вен, поэтому такой способ подходит далеко не всем.

Вот здесь и наступает тот момент, когда лучшим выходом становится холодное обертывание, помогающее снизить отечность, сузить поры. Нужно рассмотреть пользу от манипуляций в домашних условиях, выяснить противопоказания, и озвучить эффективные рецепты против апельсиновой корки.

Польза процедуры

В подавляющем большинстве случаев, для процедуры применяется голубая глина, польза которой неоспорима для представительниц прекрасного пола. Именно голубую глину широко применяют косметологи по всему миру.

В первую очередь, она славится своим омолаживающим эффектом, и это происходит благодаря ее уникальному составу, огромному комплексу минеральных компонентов. Глиняный продукт не сушит кожный покров, но успешно подтягивает контуры лица и тела.

Итак, что же нужно ждать от холодного обертывания с голубой глиной? Как показывает практика, одна процедура имеет множество различных эффектов.

Польза обертываний с глиной заключается в следующих моментах:

  • Снижение отечности. В состав глины входят определенные сильнодействующие вещества, которые оказывают незначительный раздражающий эффект на кожный покров. Что в свою очередь усиливает циркуляции крови, стимулируется отток жидкости в организме женщины.
  • Нормализация процессов обмена в организме. В глине имеется кальций, который способствует нормализации процессов обмена. За счет этого минерального компонента, медленно, но верно происходит исчезновение «бугорков» на ногах и бедрах.
  • Выведение токсичных веществ, шлаков. Серебро, а также фосфор, имеющиеся в составе глиняного продукта, обеспечивают расщепление вредных веществ, вследствие чего они и выводятся из организма.
  • Препятствование старению. В составе есть минеральные элементы, которые дают омолаживающий эффект, при этом способствуют стимуляции выработки эластина, увеличивают уровень коллагена.
  • Снижение воспалительных процессов. Серебро, которое входит в состав голубого продукта, является отличным природным антисептиком. Оно уничтожает патогенные микроорганизма, бактерии, не дает развиться процессам воспаления.

Еще одним не маловажным свойством таких обертываний является увлажнение кожного покрова женщин. Причем этот эффект осуществляется не только на внешнем слое кожи, но и на более глубоком уровне.

Обертывание препятствует излишнему высыханию кожи, она всегда будет увлажненной, соответственно, упругой и подтянутой.

Что нужно знать про манипуляцию?

Холодное обертывание посредством глины имеет ряд особенных достоинств. Во-первых, оно прекрасно подходит тем представительницам прекрасного пола, которые желают избавиться от целлюлита, но не могут использовать горячее обертывание по медицинским показаниям.

Во-вторых, обертывание позволяет избавиться от апельсиновой корки за достаточно короткий срок, при этом обладает и дополнительными «бонусами»: снимает отечность, убирает усталость, способствует разглаживанию растяжек, кожа становится упругой и подтянутой.

В-третьих, процедура мягко и бережно очищает организм девушки от шлаков, токсичных веществ и продуктов распада, и ее можно осуществлять в домашних условиях даже при варикозном расширении вен.

Несмотря на то, что голубая глина является натуральным продуктом, существуют определенные ситуации, когда процедура с ней категорически не рекомендуется. Имеется определенная группа людей, которым такая безобидная манипуляция может нанести серьезный вред.

Основные противопоказания к процедуре заключаются в следующих моментах:

  1. Период беременности, кормление грудью. В этом варианте противопоказанием выступает не сама беременность либо лактация, так как ничего страшного в такой процедуре не имеется. Просто именно в эти моменты женщина обладает высокой чувствительностью, что в свою очередь может привести к неожиданной аллергической реакции.
  2. Повреждение целостности кожного покрова. Несмотря на то, что в глине содержится природный антисептик (серебро), ее не следует наносить на раневые поверхности либо другие кожные патологии.
  3. Опухолевые новообразования. Глина активно способствует стимуляции циркуляции крови и оттоку жидкости в организме, поэтому не исключается рост уже имеющих опухолей.

Основным показанием к проведению процедуры выступает наличие целлюлита. Делать обертывания с глиной необходимо, если имеется лишняя масса тела.

Манипуляция избавит от растяжек на бедрах, снимет отечность, справится с усталостью нижних конечностей.

Основные правила

Существует определенный ряд рекомендаций, которых необходимо придерживаться при выполнении обертываний посредством глины. Прежде чем приступить к самому обертыванию, нужно как следует подготовиться.

Нельзя заранее готовить смесь для обертывания, потому что она имеет свойство высыхать, а во время этого процесса потеряет большую часть своих полезных свойств.

Выделяют основные правила осуществления обертываний дома:

  • Чтобы все минеральные компоненты, находящиеся в пасте проникли на клеточный уровень, кожу нужно распарить. Для этого необходимо посетить сауну или баню, именно они помогут расширить глубокие слои кожного покрова.
  • Не у всех есть возможность посетить баню, поэтому можно обойтись своими силами в ванной комнате. Для этого принимают горячий душ, либо можно полежать в горячей ванной минут 10. После этого проблемные места споласкиваются максимально горячей приемлемой водой.
  • Чтобы ускорить проникновение пасты против целлюлита, на тело наносится скрабирующее вещество. Его можно купить в любом магазине, либо быстро приготовить самостоятельно. Сахар, овсянка и кофе заменяет покупку.
  • После уже можно приступать к приготовлению смеси для обертывания из глины. Все компоненты рекомендуется подготовить заранее, чтобы единственное что осталось – это их смешать.
  • Затем смесь наносится на проблемные области, далее все покрывается пленкой. Время процедуры варьируется от 30 до 40 минут. При этом нужно утеплить аппликацию, это ускорит процесс избавления от целлюлита.

Периодичность проведения процедур всегда разная. Все зависит от техники проведения, составляющих пасты для обертывания. Отзывы девушек рекомендуют после манипуляции сделать антицеллюлитный массаж с увлажняющим кожу маслом.

Следует сказать, что процедуры посредством обертывания с голубой глиной принесут мало эффекта, если девушка не исключит из своего рациона продукты, от которых появляется целлюлит.

Упругое и стройное тело – это комплексный процесс, поэтому важно правильно питаться, заниматься спортом и ухаживать за собой.

Самые лучшие рецепты

Однозначно, самый простой и незамысловатый рецепт – это смесь из двух компонентов, в которой имеется исключительно глина и обычная вода. Однако он не пользуется популярностью, и в таком виде используется достаточно редко.

Обычно в смесь вводятся фруктовые соки, эфирное масло, яйца и прочие компоненты, которые усиливают результативность процедуры, и помогают избавиться от других проблем, сопутствующих апельсиновой корке.

Холодное обертывание еще называют криообертыванием. Это название процедура получила благодаря тому, что пасту предварительно не нагревают. Как правило, чтобы дополнительно охладить, в состав пасты добавляется мята либо ментол.

Эффективные рецепты паст для холодных обертываний:

  1. Глину смешать с небольшим количеством воды, добавить несколько капель эфирного ментолового масла.
  2. Сделать мятный отвар (10 г мяты на 50 мл жидкости), добавить в него глину.
  3. Смешать 20 мл уксуса с 100 мл воды, добавить глину до нужной вязкости.

Принцип всех холодных обертываний заключается в том, что во время охлаждения через кожу выходят токсичные вещества и шлаки, стимулируется отток жидкости. Помимо этого, собственное тело тратит энергию, чтобы поддерживать температурный режим, соответственно, уходят лишние килограммы.

В любом случае, такая процедура не повредит никому. К сожалению, несмотря на ее эффективность, результат нужно ждать относительно долго. Ускорить процесс поможет натуральный комплекс Lipo Star System, который помог уже миллионам дам обрести стройность.

Источник: http://fitonyashka.org/krasota/xolodnoe-obertyvanie-s-glinoj.html

Обертывания с глиной от целлюлита, рецепты

Комплексный подход к устранению целлюлита включает в себя десятки самых разнообразных процедур, к ним относят и обертывания с глиной.

Проводятся обертывания с разными по составу средствами, в домашних условиях в качестве основы может использоваться косметическая глина.

Натуральный порошок благоприятно действует на кожный покров, практически никогда не вызывает аллергических реакций и сочетается с самыми разными дополнительными компонентами.

Эффективность глиняных обертываний от целлюлита

Глина в косметологии используется достаточно давно, она входит в состав масок для лица, в крема, и ряд других косметических продуктов.

Глиняное обертывание – легкая в выполнении процедура, которую можно провести и самостоятельно дома.

Обертывание с применением составов с глиной при целлюлите приводит:

  • К улучшению тока крови, что позволяет усилить обменные реакции, вывести токсины, лишнюю жидкость и шлаки из подкожных слоев.
  • К тщательному очищению кожного покрова, в результате которого с тела удаляются омертвевшие клетки и раскрываются поры. Таким образом, создаются условия, позволяющие всем питательным элементам проникнуть глубоко внутрь.
  • К уменьшению раздражения и воспаления на коже.

В результате регулярных глиняных обертываний проблемные места тела с целлюлитом становятся ровнее, бугорки и узелки уменьшаются в размерах.

Курсовое проведение антицеллюлитной процедуры обеспечивает увеличение тонуса кожи, усиливает процессы регенерации, позволят приостановить возрастные изменения.

Глиняное обертывание положительно сказывается и на работе всего организма – нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, повышается местный и общий иммунитет.

Проявления целлюлита могут стать практически незаметными, если обертывания с применением глиняных составов сочетать с усилением спортивной нагрузки, с правильным питанием и с отказом от вредных привычек.

Как подобрать глину для обертывания от целлюлита

Для домашних обертываний от целлюлита можно приобрести любой вид косметической глины.

Все виды порошка имеют в своем составе десяток самых разных микроэлементов, под воздействием которых происходят положительные изменения в кожном покрове.

Единственное, что советуют соблюдать косметологи, это приобретать глину исключительно в аптеках или в магазинах косметики.

Купленный с рук или добытый самостоятельно порошок может иметь в своем составе различные примеси и живые микроорганизмы, которые могут неблагоприятно воздействовать на кожу.

Наибольшим антицеллюлитным эффектом наделена черная, зеленая и голубая виды глины.

Порошок черного или сероватого оттенка омолаживает кожу, положительно влияет на липидный обмен, нормализует работу сальных желез.

Зеленая глина стабилизирует обменные процессы, улучшает тонус кожи.

Широко используется глина с голубоватым оттенком, она очищает, способствует расщеплению жировых отложений и по своим свойствам универсальна, то есть может использоваться для улучшения внешнего вида и состояния всех участков тела, включая лицо и проблемные зоны с целлюлитом.

Принцип действия голубой глины в составах для обертывания

Голубая глина не только богата на самые полезные для кожи микроэлементы, но и содержит в своих частицах электростатическое электричество, за счет которого во время процедуры обертывания улучшается проницаемость мембран клеток.

В итоге это приводит к усилению межклеточного обмена, активизирует процесс очищения подкожно-жирового слоя от ненужных веществ и способствует выведению жидкости.

Обертывания с голубой глиной не только избавляют от целлюлита, но и способствуют похудению.

Состав для процедуры лучше всего готовить из Кембрийской голубой глины, в ней больше всего микроэлементов и минералов.

Рецепты для глиняного обертывания следует подбирать, учитывая свой тип кожи и чувствительность к входящим в состав антицеллюлитного средства компонентам.

Этапы глиняного обертывания

Процедура обертывания проблемных мест тела с целлюлитом не разочарует, если будут неукоснительно соблюдаться самые основные правила.

Косметологи рекомендуют:

  • Вначале тщательно очистить кожный покров. Лучше всего использовать скраб, его наносят массажными движениями, втирают, оставляют на 10-15 минут и смывают теплой водой. Кожу можно и распарить в бане или в ванне.
  • Правильно подготовить глиняный состав. Порошок разводится тепловатой водой до состояния пасты, при нанесении глиняная масса не должна стекать с тела. Глиняную смесь обязательно нужно хорошо вымешать, в ней не должно быть комочков. Для смешивания всех ингредиентов необходима стеклянная или керамическая посуда, металлическая приведет к окислению.
  • Глиняная масса наносится на участки тела с целлюлитом массажными движениями. Предварительное смачивание ладоней позволит распределить антицеллюлитную смесь ровно, в толщину она должна быть не менее 0,5 см.
  • После нанесения глины тело сверху нужно покрыть плотно пленкой в два-три слоя. Это необходимо для лучшего разогрева кожи и для того чтобы паста с тела не стекала. Сверху желательно надеть плотно прилегающее трико или обернуться пледом.
  • Процедуру необходимо делать не ранее чем через полтора часа после еды, после завершения сеанса кушать также не рекомендуется как минимум один час.
  • Длительность процедуры от 30 минут и до одного часа. Это время можно провести лежа, читая или смотря фильм, но лучше увеличить физическую активность. Занятия спортом, генеральная уборка, тренировка на велотренажере помогут глиняные обертывания от целлюлита сделать и процедурой по снижению веса.
  • Во время обертываний рекомендуется больше пить – вода способствует выходу токсинов.
  • По окончанию сеанса следует тело обмыть под контрастным душем, а кожу затем намазать антицеллюлитным кремом.

Кратность глиняных обертываний – три раза в неделю. Общее количество процедур должно быть не менее 15 и не более 25.

Курс антицеллюлитного ухода с использованием глины можно повторить примерно через три-шесть месяцев.

Рецепты глиняных обертываний

Составы с глиной от целлюлита обычно содержат несколько компонентов, которые усиливают разогревание тела, улучшают кровообращение и способствуют выведению всех токсинов.

Перед первым использованием выбранного рецепта нужно проверить кожу на чувствительность – глина является гипоаллергенным средством, но мед, специи, горчица и иные ингредиенты могут вызвать аллергическую реакцию.

Глина и вода.

Порошок глины нужно смешать с водой, желательно использовать теплую минеральную или талую воду.

Не возбраняется вместо воды использовать отвар ромашки, мяты, календулы и зверобоя, особенно это необходимо, если кожа склонна к раздражению и воспалению.

Глина с маслами.

Приготовленную по предыдущему рецепту глиняную массу нужно обогатить, добавив от 3 и до 7 капель аромамасла с антицеллюлитным эффектом.

Это может быть эфироль любого цитрусового плода, масло розмарина, кипариса, чайного дерева, бергамота, мяты.

При склонности кожи к сухости к смеси желательно добавить и ложку растительного масла – миндального, оливкового, подсолнечного, льняного.

Глина и корица.

Сухой порошок глины смешивается с молотой корицей в соотношении 2:1 и разводится водой или отваром трав.

Данный состав обладает высоким разогревающим действием, поэтому во время процедуры ощущается жжение.

Выдержать обертывание на теле нужно как минимум 30 минут. Если жжение плохо переносится, то в следующую процедуру следует количество корицы уменьшить.

Глина и водоросли.

Для приготовления антицеллюлитного состава с водорослями лучше брать голубую или зеленую глину.

Этапы приготовления массы:

  • В аптеке нужно приобрести два вида водорослей – ламинарию и спирулину. Их нужно растереть в порошок и соединить в равном соотношении друг с другом.
  • Половина стакана сухой глины смешивается с двумя ложками сухой смеси из водорослей.
  • Разводится получившаяся масса тепловатой водой, она должна настояться 20 минут.
  • Перед нанесением в приготовленную смесь добавляется несколько капель понравившегося эфирного масла.

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ: Водоросли от целлюлита, рецепты обертываний.

Если спирулину приобрести не удается, то можно глину смешивать и с одной ламинарией, такой состав также оказывает выраженное антицеллюлитное действие.

Белая глина и мед.

Белую косметическую глину необходимо смешать с разжиженным медом в соотношении 2:1.

Затем в смесь понемногу добавляется теплая вода, так чтобы получилась густая кашица. Время процедуры – один час.

Медово-глиняное обертывание не только уменьшает целлюлитные отложения, но насыщает все слои кожи питательными элементами, делает тело глаже, избавляет от участков с «гусиной кожей».

Черная глина и перец.

Сухая черная глина смешивается с красным перцем в соотношении 3:1, затем постепенно вливается минеральная вода до получения однородной пастообразной массы.

Глиняно-перцовая смесь оказывает выраженное жгучее воздействие на кожу, поэтому использовать ее нельзя при повышенной чувствительности.

Обязательно нужно соблюдать и несколько основных правил:

  • Смесь должна быть полностью без комочков. Наличие не размешанных частиц перца может привести к ожогу.
  • Наносится масса плотным, но тонким слоем. Толстый слой глиняно-перцового обертывания повышает жжение.
  • Время первой процедуры – 20-30 минут, постепенно его можно увеличивать, фиксируя все изменения.
  • Наносить состав лучше в перчатках.
  • После сеанса кожа должна быть тщательно промыта.

Глину в обертываниях от целлюлита можно использовать и в сочетании с кофейной гущей, с горчичным порошком.

В любой глиняный состав можно добавлять по 3-5 капель эфирного масла, это усилит эффект процедуры и улучшит настроение.

Противопоказания

Косметическая глина при наружном использовании практически никогда не вызывает аллергических реакций.

Непереносимость процедуры может быть связана с повышенной чувствительностью кожи к другим компонентом рецептов.

Тем не менее, обертывания с любыми смесями не рекомендуется проводить людям с патологиями сердечно-сосудистой системы, в период лихорадки, при новообразованиях и открытых ранах.

Сочетание с другими процедурами

Избавление от целлюлита невозможно, если используется только обертывание.

Если вы всерьез решили заняться устранением целлюлита, то следует курс глиняных обертываний совмещать с физическими упражнениями и сбалансированным питанием.

Глиняное обертывание можно чередовать и с кофейным, медовым, водорослевым обертыванием.

Не нужно забывать и об антицеллюлитных кремах, гелях, массаже, масок с глиной.

Соблюдение всех этапов антицеллюлитной программы позволит уже через две недели заметить результат, который не только порадует, но и станет стимулом для дальнейшего совершенствования тела.

Источник: http://cellulitanet.ru/obertyvanie/s-glinoj.html

Глиняные обертывания для похудения –

Глиняные обертывания для похудения -

Глина – один из самых популярных природных материалов, добавляемых в косметику.

Особенно ценна она в средствах, предназначенных для улучшения состояния кожи, уменьшения проявлений целлюлита и избавления от лишних сантиметров в области талии, бедер и живота. Глину ценят и посетительницы косметологических салонов.

Обертывания с этим природным материалом очень популярны, поскольку позволяют быстро и эффективно убрать по несколько сантиметров с проблемных зон, а также значительно улучшить состояние кожи.

Секрет эффективности глиняных обертываний в следующем.

Смесь, приготовленная из глины с добавлением различных ингредиентов, наносится на кожу, поверх нее укладывается полиэтиленовая пленка, а затем тело укутывается теплым одеялом. Таким образом удается достичь «эффекта сауны».

Кожа разогревается, поры открываются, шлаки и токсины выходят из нее. А в эпидермис тем временем попадают полезные вещества из глины и других составляющих смеси для обертывания.

Пользу глины для похудения и избавления от целлюлита трудно переоценить!

Тепло улучшает микроциркуляцию крови в зонах воздействия, ускоряет обменные процессы, способствует выведению жидкости и продуктов распада, благодаря чему бугорки «апельсиновой корки» сглаживаются, объемы уменьшаются, а кожа подтягивается, становится гладкой, эластичной и приятной на ощупь.

Показаны обертывания не всем. Их нельзя проводить при беременности, наличии проблем с сердечно-сосудистой системой, онкологических заболеваний, а также при гинекологических заболеваниях.

Кроме того, такие процедуры противопоказаны при варикозном расширении вен. Если кожа в зонах для проведения процедуры повреждена или раздражена, обертывание придется отложить.

В остальных случаях проводить процедуру можно и даже нужно.

Чтобы получить устойчивый эффект, обертывания следует выполнять курсами. Длительность определяется индивидуально, в зависимости от состояния и желаемого результата. Минимальное количество процедур – 10, максимальное – 25. Баловать себя обертываниями можно не чаще трех раз в неделю. Продолжительность процедуры – 30–60 минут.

Если ваша цель – похудеть, и вы готовы приложить к этому чуть больше усилий, комбинируйте обертывания с физическими нагрузками (хотя бы минимальными) и откорректируйте питание.

10–12 обертываний можно сделать за месяц.

Если в это время следует больше двигаться или записаться на фитнес, исключить из меню сладкое и мучное, и к последней косметологической процедуре у вас будет совершенно новое тело!

Регулярные процедуры с глиной в течение месяца подтянут и укрепят кожу

Выбираем глину

Для приготовления смесей для обертываний используется разная глина: белая, красная, зеленая, синяя, черная… У каждой из них свои особенности.

  • Белая. Обертывания с такой глиной самые «горячие», ведь она имеет высокую теплоемкость. Белая глина лучше других усиливает микроциркуляцию в тканях. Но подходит такое обертывание не всем. Если у вас сухая кожа, ищите другой вариант – белая глина высушит ее еще больше.
  • Красная. Хороший вариант для тех, кто хотел бы омолодить кожу – такое обертывание стимулирует процессы клеточного обновления. Кроме того, считается, что красная глина способствует процессу расщепления жировой ткани, так что худеющим обертывания с ней наверняка понравятся. Приятный бонус – эта глина отлично очищает кожу.
  • Розовая. Делается из смеси красной и белой. Золотая середина – очищает, омолаживает, снимает раздражение, стимулирует липолиз, но при этом не разогревает кожу слишком сильно. Такая смесь хорошо влияет на сосуды и эффективно укрепляет их стенки.
  • Зеленая. Обертывания с такой глиной можно назвать мультифункциональными. Она способна замедлить процессы старения, хорошо подсушивает жирную кожу, а также действует как скраб. После такого обертывания кожа избавится от отметших клеток и будет выглядеть сияющей и помолодевшей.
  • Желтая. Тонизирует кожу, улучшает ее цвет. Как и зеленая, хорошо отшелушивает ороговевшие частички эпидермиса, как красная – омолаживает кожу. Считается одним из лучших средств для борьбы с «апельсиновой коркой».
  • Голубая глина – рекордсмен по содержанию полезных веществ. Она одновременно обладает и очищающими, и детокс-свойствами, и при этом отлично показала себя в борьбе с целлюлитными отложениями в проблемных зонах. Своим последним качеством голубая глина обязана кремнию. Он необходим для правильного функционирования соединительной ткани, а именно из-за ее дефектов и образовываются пресловутые бугорки под кожей. Кроме того, этот тип глины считают самым экологически чистым.
  • Черную глину ценят за способность улучшать лимфоток, что тоже очень ценно при борьбе с целлюлитом. Причина образования «апельсиновой корки» – застойные явления в подкожно-жировой клетчатке. Из-за них продукты распада и лишняя жидкость скапливаются в клетках, растягивают их стенки, и возникают те самые выпячивания-бугорки. Ускорение лимфотока, которому способствует использование черной глины в обертываниях, ускоряют процесс выведения продуктов распада, кожа разглаживается, объемы уменьшаются. Кроме того, черная глина снимает воспаления, улучшает внешний вид кожи, делает ее упругой и бархатистой.

Глина является основным, но далеко не единственным компонентом смеси для обертываний. В принципе, можно обойтись и только ею. Но чтобы усилить эффект, к глине можно добавлять самые разные ингредиенты.

Например, оливковое масло, сметана, сливки и яичные желтки помогут увлажнить сухую кожу или защитить нормальную от пересушивания «агрессивным» видом глины.

Чтобы дополнительно разогреть ткани, к глине добавляют корицу или перец.

Зеленая глина — самый ценный и мультифункциональный компонент обертываний

Водоросли, которые также славятся способностью избавлять от целлюлита и лишних сантиметров, тоже можно добавлять в смеси для обертываний.

Чтобы усилить отшелушивающий эффект, основной ингредиент стоит усилить кофейной гущей, а подпитать кожу можно с помощью шоколада И это далеко не полный список всего, что можно добавить к глине.

Минеральная вода, молоко, кефир, йогурт, мед – все эти компоненты также можно использовать! Все зависит от того, в чем именно сейчас нуждается ваша кожа.

Глиняное обертывание в домашних условиях

Глиняное обертывание для похудения – несложная процедура. За ней можно отправиться к косметологу, а можно устроить сеанс и дома. Компоненты для обертывания продаются в аптеке, а некоторые, как вы уже убедились, найдутся в холодильнике.

Для проведения сеанса понадобятся собственно ингредиенты для смеси, мисочка для замешивания, полиэтиленовая пленка  (пищевая), теплое одеяло или одежда (для горячего обертывания).

Рассмотрим все этапы подготовки, обертывания и послепроцедурного ухода подробнее.

  • Подготовка. Примите душ, а затем обработайте кожу скрабом. Поры раскроются, что облегчит выведение продуктов распада и проникновение в эпидермис полезных веществ из смеси. Но не переусердствуйте. Как уже было сказано, на поврежденной и раздраженной коже обертывание не проводится. Слегка помассируйте тело скрабом, а затем смойте его прохладной водой. Кожу хорошо вытрите – смесь следует накладывать только на сухую поверхность тела.
  • Обертывание. Нанесите заранее подготовленную смесь на тело. Делайте это массирующими движениями. Руки можете смочить в воде – так густую смесь будет проще накладывать. Глину можно наносить как на всю поверхность тела, так и на отдельные проблемные участки. Обмотайте покрытые глиной зоны полиэтиленовой пленкой в 3–4 слоя. Мотайте так, чтобы не пережимать тело, но в то же время довольно плотно. Это важно, потому что кожа начнет покрываться потом, смесь станет жидкой, и пленочное «покрытие» может начать перекручиваться или даже сползет, сведя процедуру на нет.
  • Утепление. Если вы проводите процедуру горячего обертывания, после накладывания пленки тело нужно укутать. При обертывании только одной зоны (например, бедер) может просто надеть теплую одежду. Если же вы наносили смесь на все тело, укройтесь теплым одеялом. Полежите спокойно 30–60 мин.
  • Завершение процедуры. По истечении этого времени аккуратно удалите пленку и смойте глину чуть теплой водой. На очищенную кожу можете нанести антицеллюлитное средство – крем или масло.

Горячее или холодное?

В описанной процедуре есть уточнения, касающиеся горячего обертывания. Действительно, процедуру можно проводить по двум схемам – горячей и холодной. Они немного различаются и по показаниям, и по воздействию.

Горячее обертывание противопоказано при болезнях сердца, варикозном расширении вен и некоторых других болезнях и состояниях. Если вы в группе риска, не стоит совсем отказывать себе в этой процедуре – сделайте холодное обертывание.

Принцип его проведения тот же, только смесь должна иметь комнатную температуру, а укутываться после обматывания пленкой не нужно.

Горячее обертывание подразумевает использование пищевой пленки и утепление

Горячие обертывания разогревают поверхность кожи, «разгоняют» циркуляцию крови и лимфы, расширяют поры.

А вот холодные больше способствуют именно выведению токсинов, продуктов распада и лишней жидкости из тканей.

Поэтому для достижения максимального эффекта от курса процедур лучше всего комбинировать оба типа обертываний.

Учтите, что процедуры рекомендуется проводить в разное время суток. Так, для горячих обертываний больше подойдет вечернее время – от 18.00 до 22.00. В этот период обменные процессы протекают наиболее активно, поэтому польза от процедуры будет максимальной. В другое время лучше проводить холодные процедуры.

Пора готовить!

Предлагаем вам семь действенных рецептов смеси для глиняных обертываний. Пропорции даны примерные, ориентируйтесь по консистенции. По текучести и плотности смесь должна иметь консистенцию сметаны и быть удобной для нанесения – то есть хорошо размазываться по коже и не растекаться. Количество порошка, жидкости и других ингредиентов следует подбирать, исходя из этого принципа.

Особое внимание уделите посуде и инструментам, которые будут использоваться при замешивании. Они должны быть изготовлены из любого материала, кроме металла. С ним глина не должна соприкасаться. Миска может быть пластиковой или глиняной, ложка или пестик – пластиковыми, керамическими или деревянными.

Экспериментируйте с ингредиентами, чтобы подобрать рецепт обертывания!

  • Глина. Это самый простой вариант. В составе такой смеси только голубая глина. Замешивать ее можно на обычной или минеральной воде. А можно заменить ее любым растительным маслом, молоком или кефиром. На 100 г глины в порошке понадобится 100–125 мл воды. Жидкость следует добавлять в порошок постепенно, небольшими порциями, постоянно помешивая.
  • Глина + эфирные масла. На 100 г порошка голубой глины следует взять по две капли разных эфирных масел. Например, двух цитрусовых (апельсинового, лимонного) и из иланг-иланга.
  • Глина + кофе. Голубую глину следует смешать со спитым кофе в пропорции 1:1 и развести водой. Вместо кофе можно использовать порошок какао или шоколад. Смесь получится более нежной и подойдет для чувствительной кожи. Правда, отшелушивающий эффект у варианта с кофе будет более выраженным.
  • Глина + перец. Смешиваются в такой пропорции: 4 ст.л. голубой глины в порошке и 1 ч.л. молотого острого красного перца. Ингредиенты следует смешать сухими, а затем разводить водой. Максимальная продолжительность такого обертывания – полчаса.
  • Глина + водоросли. Для обертывания лучше всего взять ламинарию. Она продается в аптеках. Голубую глину следует смешать с водорослями в пропорции 1:1.
  • Глина + корица + эфирное масло апельсина. На 100 г голубой глины в порошке следует взять три капли апельсинового масла и 3 ст.л. порошка корицы. Сперва следует развести водой глину до нужной консистенции, а затем уже добавить в нее масло и корицу. Вместо апельсинового масла можно взять лимонное. Во время процедуры вы можете испытывать легкое пощипывание — не волнуйтесь, это нормально. Очень неприятные ощущения могут свидетельствовать об аллергии. В этом случае лучше не продолжайте процедуру и смойте смесь.
  • Глина + мед + горчица. На 2 ст.л. черной глины в порошке взять по 1 ч.л. жидкого меда и готовой горчицы. Сперва глину следует замешать с водой, а затем добавить к ней мед и горчицу. Смесь следует тщательно растереть.

Источник: https://looktips.org/skin/glinyanyie-obertyvaniya/

Sport-At-Home
Добавить комментарий