Народные средства от потливости ног – профилактика и методы лечения

Содержание
  1. Народные средства от потливости ног: нет повода для стыда
  2. Лечение локализованного гипергидроза травяными ванночками
  3. Ромашковые ванночки
  4. Дезинфицирующие ванночки
  5. Дубовая кора
  6. Ванночки с травяного сбора
  7. Ванночки из овсяной соломы
  8. Ванночка на основе черного чая
  9. Комплексная ванночка
  10. Лечебная ванночка
  11. Ванночки с марганцовки
  12. Контрастные ванночки
  13. Лечение повышенной потливости отварами
  14. Популярные средства для устранения потливости ног в домашних условиях
  15. Лечение избыточной потливости ног в домашних условиях
  16. Аптечные препараты для самостоятельного использования
  17. Рецепты ванночек, известные в народе
  18. Компрессы, примочки, присыпки
  19. Полезные советы
  20. Потливость ног
  21. Гипергидроз
  22. Лечение гипергидроза в домашних условиях
  23. Правила гигиены для предотвращения излишнего потоотделения
  24. Выбор обуви
  25. Диета
  26. Возникновение потницы, причины
  27. Грибок и его лечение
  28. Как вылечить потливость ног народными средствами: обзор эффективных методов
  29. Причины чрезмерной потливости ног
  30. Обзор народных средств от потливости
  31. Мази
  32. Компрессы
  33. Ванночки
  34. Правила лечения народными средствами
  35. Противопоказания к народной терапии
  36. Народные средства от повышенной потливости
  37. Что следует учитывать при выборе лечения
  38. Терапия гипергидроза народными средствами
  39. Рецепты лечения потливости
  40. Избавление от гипергидроза стоп
  41. Лечение потливости ладоней
  42. Терапия потливости подмышек
  43. Лечение общего гипергидроза

Народные средства от потливости ног: нет повода для стыда

Чрезмерная потливость ног — довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются каждый второй житель планеты.

Это неприятная аномалия, которая сопровождается дискомфортом нижних конечностей, неприятным запахом, появлением грибковых заболеваний, разного рода инфекций, мозолей и натоптышей.

В медицине такое явление более известно, как локализованный гипергидроз.
Различают несколько причин появления повышенного потоотделения ног, среди которых:

  • ношение синтетических носков;
  • неправильно подобранная обувь;
  • сигнал организма о серьезном заболевании;
  • несоблюдение гигиены;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • следствие стресса;

По мнению медиков, это аномальное явление может свидетельствовать о заболевании туберкулезом, вегето-сосудистой дистонией и других серозных болезнях.

В современной фармацевтике существует множество средств для борьбы с этим заболеванием, однако быстро и легко справиться с проблемой можно с использованием средств народной медицины.

Народные средства от потливости ног являются более доступными в ценовом эквиваленте и не имеют побочных эффектов.

Лечение локализованного гипергидроза травяными ванночками

Чтобы избавиться от чрезмерной потливости ног целесообразно сначала установить причину ее появления, принять меры для ее устранения и уменьшить активность потовых желез.

В лечебных целях наиболее действенным средством являются ежедневные ванночки с использованием настоев и отваров трав.

Поскольку большинство природных компонентов характеризуются противомикробным, противовоспалительным и тонизирующим действием. Для лечение народными средствами потливость ног применяют:

Ромашковые ванночки

В лечебных целях нужно измельчить взять горсть травы ромашки и залить ее двумя литрами кипятка. Дать настояться около часа и попарить в этой воде ноги. Лечебную процедуру нужно проводить ежедневно перед сном в течение одной недели.

Дезинфицирующие ванночки

Это средство можно применять людям, которые не имеют на ногах трещин. В течение трех дней вымачивать ноги в воде и уксусе. На одну процедуру необходимо развести 250 мл уксуса.

Лечебный курс состоит из пяти процедур, которые нужно проводить с трехдневным интервалом (три дня вымачивают ноги, три дня перерыв).

Такие ванночки имеют отличные дезинфицирующие свойства и быстро устраняют потливость.

Дубовая кора

Ванночку из дубовой коры рекомендуется делать ежедневно перед сном в течение 10 дней. Для ее приготовления нужно ложку измельченной дубовой коры всыпать в кипяченую воду на 2-3 минуты. Настаивать полчаса и использовать для ванн.

Повышенной эффективностью отмечаются ванночки, которые приготовленные из комплекса трав и на молоке (ряженке). Они быстро устраняют чрезмерное потоотделение и оказывают лечебное воздействие на здоровье.

После каждой процедуры нужно насухо вытереть чистым полотенцем и увлажнить кремом.

Ванночки с травяного сбора

При чрезмерном потоотделение ног, гармонично ассоциируются травы ромашки, календулы и подорожника. Для приготовления лечебного настоя необходимо взять измельченную траву в равных пропорциях и залить на час кипятком. Впоследствии процедить и использовать в виде ванночек в течение двух недель.

Ванночки из овсяной соломы

Помогут преодолеть потливость ванночки из овсяной соломы. Для их приготовления необходимо измельчить овсяную солому и запарить ее на 20 минут. Ноги вымачивать пока вода не остынет. Для повышения полезных свойств в эту ванночку можно добавить дубовую кору.

Ванночка на основе черного чая

Доступных средством при потливости является отвар черного чая. На одну литру кипяченой воды бросить 5 пакетиков чая и дать настояться. Вечером в чаевой ванночке подержать ноги в течение 20 минут.

Комплексная ванночка

Взять в равных пропорциях кору березы, ивы, дуба и приготовить отвар. После настаивания добавить в него немного соли. Вечером вымачивать в нем ноги в течение двух недель.

Лечебная ванночка

Для ее приготовления необходимо в равных частях запарить листья ореха грецкого, овсяную солому и дубовую кору. В приготовленной ванночке вымачивать ноги.

Ванночки с марганцовки

Помогут при повышенной потливости ванночки с марганцовки. Для их приготовления целесообразно взять охлажденную воду (кипяченую) и развести в ней несколько кристаллов марганцовки.

Раствор должен иметь насыщенный светло-розовый цвет. В таких ванночках ноги вымачивать ежедневно в течение десяти минут.

Курс лечения составляет 10 дней потом перерыв, при необходимости можно повторить через некоторое время.

Контрастные ванночки

Популярным средством при потливости ног является использование контрастных ванночек. Для проведения этой процедуры целесообразно подготовить две ванночки одну с холодной водой, другую с теплой. Поочередно окунать ноги в каждую из этих ванн. Использование контрастных ванн позволяет не только избавиться потливости, но и улучшить кровообращение в нижних конечностях.

Лечение повышенной потливости отварами

Настои из трав очень эффективны народные средства от пота ног. Они улучшают кровообращение, возобновляют состояние кожи и положительно влияют на самочувствие. Кроме этого использовать их можно для профилактики гипергидроза и развития других заболеваний. Особенностью этих средств является быстрое лечебное действие и отсутствие побочных эффектов.

  • 1ст.л шалфея и листьев крапивы залить 500 мл. кипятка и варить в течение 30 минут. Когда остынет процедить и принимать ежедневно по 1 стакану в течение трех месяцев.
  • Избавиться от потливости ног поможет напиток из трав валерианы, мяты и мелиссы. Взять по одной ложке хорошо измельченного каждого вида травы и залить кипятком. Через час процедить и выпить. Курс лечения составляет 14 дней.

Популярные средства для устранения потливости ног в домашних условиях

Особенностью народных методов лечения потливости ног является возможность их сочетания с другими методиками и медицинскими средствами. В лечебных целях можно использовать травяные отвары для приема внутрь и протирать настоями на основе спирта.

  • Небольшое количество травы хвоща залить спиртом и настаивать две недели. Полученной спиртовой настойкой ежедневно протирать ноги. Курс лечения 10 дней.
  • Утром перед выходом на улицу обрабатывать обувь и между пальцами порошком борной кислоты. Вечером ноги и обувь хорошо помыть в теплой воде. На следующий день брать только чистые носки, желательно новые или свежие, хорошо поглажены утюгом. Процедуру повторять в течение 14 дней.
  • Небольшое количество дубовой коры перетереть в порошок и насыпать его в носки. Повышенное потоотделение прекратится через несколько дней. С использованием этого средства нужно быть очень осторожным, поскольку дубовая кора имеет свойство полностью прекратить потоотделение, а это может привести появлению головных болей.
  • Действенное народное средство от потливости ног есть обычная вода. Сторонники народной медицины считают использование холодной воды самым ефективным средством. Для устранения неприятного запаха необходимо ежедневно утром мыть ноги холодной водой.
  • Избавиться от потливости ног поможет хлорная известь. В лечебных целях необходимо четвертую часть чайной ложки хлорной извести развести в 3 литрах кипяченой воды (охлажденной). Ноги помыть в этой смеси с использованием детского мыла. Потом, не смывая высушить полотенцем.
  • В пол-литровой банке теплой воды развести ложку соли. Дважды в день промывать ноги этим раствором. После процедуры ноги не полоскать, а только легко просушить полотенцем и увлажнить кремом.
  • Поможет в борьбе с повышенной потливостью обычная сода. Для устранения потливости необходимо в стакане воды развести чайную ложку соды и ежедневно промывать этим раствором ноги. Вечером между пальцами класть кусочек намоченной ваты с содой. В первое время, во время процедур будет характерен зуд и возможно появление ссадин, однако через несколько дней это пройдет, надо немного потерпеть.
  • Доступным и недорогим средством от локализованного гипергидроза является картофельный крахмал. Он отлично подсушивает кожу, обладает противовоспалительным и дезодорирующим действием. Наносить его нужно на чистые, и хорошо посушены полотенцем ноги. Особенно на участок между пальцами.
  • Преодолеть потливость можно с помощью березовых листьев. Ежедневно переводить им пальцы ног.

Проблема чрезмерной потливости ног очень распространена, однако избавиться нее можно быстро и без значительных финансовых затрат. Народные средства от потения ног — это оптимальный и безопасный вариант решения проблемы без возможности возникновения побочных эффектов.

После проведения лечебных процедур целесообразно помассировать стопы, избавиться от загрубевшей кожи и сделать легкий пиллинг. Однако чтобы окончательно избавиться от этого заболевания необходимо соблюдать правила личной гигиены, мыть обувь и ежедневно менять носки.

Проследить, чтобы обувь не давила и ноги могли свободно дышать. Хранить обувь целесообразно в хорошо проветриваемом месте. Периодически мыть ее и обрабатывать антисептическими средствами.

При необходимости установить кожаную или хлопчатобумажную стельку. Менять стельку нужно раз в три месяца, а стирать желательно каждую неделю.

Чтобы избежать чрезмерного потоотделения рекомендуется придерживаться правил гигиены, каждый вечер мыть ноги с мылом и сушить чистым полотенцем.

Источник: http://vsenarodnye-sredstva.ru/narodnye-sredstva-ot-potlivosti-nog-net-povoda-dlya-styda/

Лечение избыточной потливости ног в домашних условиях

Избавиться от потливости ног помогут различные рецепты народной медицины и аптечные препараты. Решение проблемы начинается с устранения провоцирующих неблагоприятных факторов, соблюдения гигиенических норм, корректировки рациона питания. Одновременно приступают к правильной сопутствующей терапии.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Аптеки скрывали действенное средство от ГИПЕРГИДРОЗА (повышенной потливости) просто потому, что им не выгодно лечить людей! Читать подробнее…

Аптечные препараты для самостоятельного использования

Повышенное образование пота в медицине называют гипергидрозом. Обильное выделение пота становится благоприятной средой для развития бактерий и грибков. Ноги начинают источать неприятный запах. Потеть ноги могут из-за отсутствия должного ухода за ними, неправильно подобранной обуви или пот может сигнализировать о каком-то заболевании.

Как лечить самостоятельно чрезмерную потливость ног? Если сильно потеют ноги, то можно воспользоваться готовыми лекарственными составами в виде мази, крема или раствора, которые предлагает аптечный рынок:

  1. От гипергидроза помогает Теймурова паста. Она снижает активность системы потоотделения, ведет борьбу с бактериями, грибками, воспалением, подсушивает и охлаждает поверхность. На протяжении 2-3 недель протирают пастой стопы, межпальцевую область.
  2. Формагель нормализует работу потовых желез, пота вырабатывается в ходе лечения меньше. Гель нужно нанести на сухие, чистые ноги и через 30 минут смыть водой. Действие препарата длится около двух недель. Затем можно повторить обработку.
  3. Цинковая мазь оказывает противомикробное, подсушивающее действия. После нанесения создается пленка, которая защищает от повторного повреждения кожи. Пота образуется меньше, отсутствует неприятный, резкий запах.
  4. Паста Лассара наносится на чистые, сухие участки ног тонким слоем. Снимает воспаление, раздражение на коже. Предотвращает появление бактерий, впитывает излишнюю влагу и подсушивает поверхность.
  5. Для обработки ног и обуви используют раствор Формидрона. Препарат может вызывать неприятные ощущения, поэтому процедура не должна занимать больше 15-20 минут. По истечению этого времени раствор смывается водой.
  6. Для профилактики и удаления неприятного запаха подходит борный спирт. Он абсолютно безопасен для наружного применения. Можно несколько капель борного спирта добавить в ванночки или просто протирать ноги смоченным тампоном. Результат будет ощутим уже к концу второй недели лечения.

Все эти средства подсушивают проблемную зону, нормализуют работу потовых желез, препятствуют размножению бактерий и распространению отталкивающего запаха.

Широко используется от потливости ног в домашних условиях препарат Фурацилин, который выпускается в различных удобных для использования формах:

  1. Аэрозоль снижает потливость и устраняет неприятный запах. Распылять нужно утром и вечером.
  2. Мазью лучше обрабатывать ступни перед сном. Состав наносят только на чистую, сухую кожу, затем рекомендовано надеть носки из хлопка. Утром смывают теплой водой.
  3. Таблетки и раствор можно применять для приготовления целебной воды, которую добавляют в ванночки. Ванночки с Фурацилином можно сочетать с отварами из лекарственных трав, например, чередой, листьями шиповника или ромашкой.

Чтобы приготовить ванночку, нужно в горячей воде или травяном отваре растворить таблетки (1 таблетка на 1 литр воды). Процедуру следует делать дважды в день по 15 минут на протяжении двух недель. После водных процедур рекомендовано оставить ноги высыхать самостоятельно, без применения полотенца.

Рецепты ванночек, известные в народе

Как вылечить самому излишнюю потливость? Своими силами можно приготовить составы в виде пасты, мази, раствора, крема. Они будут обладать теми же свойствами, что и средство, купленное в аптеке. Чтобы средство проявило эффект, пользоваться сделанным составом нужно не меньше двух недель.

Лечение потливости не обходится без ванночек. Для приготовления целебных ванночек используют травы, обладающие вяжущим, противовоспалительным, антисептическим действиями.

Бактерицидным, вяжущим действием обладает кора дуба. Чтобы заварить отвар, необходимо сухую траву залить кипятком и варить еще 20 минут над паром горячей воды. Оставляют настаиваться в течение часа. После этого отвар добавляют в воду для ванночки. Если ежедневно делать подобные ванны, то результат будет заметен уже через две недели.

От потливости может помочь рецепт ванночек с солью, пищевой содой и несколькими капельками йода. Все компоненты добавляют в воду и перемешивают. Держать ноги в получившемся растворе можно 30-40 минут.

Ногам ежедневно полезно бывать в воде с добавлением отвара на основе мяты, крапивы и шалфея. Травы заливают кипятком и дают настояться около 40 минут.

При гипергидрозе помогают листья шалфея. Ванночки с добавлением отвара шалфея дезинфицируют, обволакивают и размягчают поверхность кожи, нормализуют работу потовых желез. Сухие листья шалфея заливают кипяченой водой и варят еще 15 минут на небольшом огне. Подобный отвар можно принимать внутрь, действие ванночек только усилится. Принимают по 30 мл трижды в день.

Травы используются в народной медицине издревле, прошли многовековое испытание.

Многие пользователи отмечают пользу и эффективность рецептов на основе ромашки, череды, календулы: «На протяжении долгого времени потели ноги. Аптечные препараты помогали только на время.

Контролировать процесс потоотделения получилось с помощью травяных отваров. Регулярное использование привело к тому, что ноги остаются сухими, и нет неприятного запаха».

Компрессы, примочки, присыпки

При потливости ног лечение в домашних условиях сопровождают растворами и отварами, предназначенными для примочек, компрессов и присыпок.

Уменьшить потоотделение, устранить резкий запах можно с помощью примочек. Домашние растворы делают, например, из марганцовки, сока лимона или яблочного уксуса. Полученным раствором промачивают проблемную зону 2-3 раза в день.

Лечить потливость можно компрессами из соды. Они помогут подсушить поверхность, снимут воспаление и предотвратят размножение бактерий. Необходимо ложку соды растворить в теплой воде. Затем берут марлю, складывают несколько раз, пропитывают содовым раствором и прикладывают к стопам на 30-40 минут. После процедуры рекомендовано ополоснуть ноги прохладной водой.

Антисептическим свойством будет обладать паста, сделанная из сока лимона и пищевой соды. Для ее получения нужно выжать сок одного лимона в соду (должна получиться пастообразная консистенция). Состав наносят на ступни и через 15 минут смывают.

Впитать лишний пот и устранить зловонный запах поможет смесь из крахмала, кукурузы и соды. Ингредиенты берутся в равных пропорциях, смешиваются. Подобной присыпкой обрабатывают проблемную зону 2 раза в день.

При сильном потении ног поможет следующий рецепт компресса. Следует приготовить отвар на основе коры дуба и смешать с несколькими ложками натурального домашнего меда. Хранится полученная паста в холодильнике. На протяжении двух недель перед сном паста наносится на стопы, примерно на полчаса, а затем смывается водой.

Полезные советы

Дополнительно в домашних условиях нужно соблюдать некоторые правила, которые помогут бороться с потливостью ног:

  1. Обязательно проводить водные процедуры ступней с помощью дегтярного или хозяйственного мыла (эти средства подсушивают кожу и дезинфицируют поверхность).
  2. Ноги должны быть сухими перед тем, как надеть носки и обувь.
  3. Желательно иметь несколько пар обуви, чтобы была возможность чередования для полного высыхания первой пары;
  4. В жаркий период времени носить открытую обувь, позволяющую свежему воздуху вентилировать.
  5. Обувь и носки должны быть из качественного, дышащего материала.
  6. Периодически держать ноги в травяных отварах и пользоваться специальными присыпками или дезодорантами.

Тщательного ухода требует за собой и обувь. Она должна быть сухой. Существует много рецептов, которые позволяют дезинфицировать внутреннюю половину обуви и устранить образовавшиеся неприятные запахи:

  1. Ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода, обрабатывают внутреннюю часть обуви.
  2. После этого следует пройтись ватным тампоном, смоченным в спирте.
  3. Обувь ставят в хорошо проветриваемое место для полного высыхания.
  4. В высушенную, обработанную обувь полезно положить пакетики с сухим ароматизированным чаем.

Не стоит самостоятельно использовать любые средства для борьбы с потом. В любых случаях нужна консультация специалиста, который даст рекомендации по ведению лечения в домашних условиях.

Вы когда-нибудь пытались избавиться от гипергидроза (перестать так сильно потеть)? Судя по тому, что вы читаете эту статью – победа была не на вашей стороне.

И конечно вы не понаслышке знаете что такое:

  • постоянно мокрые подмышки
  • всегда носить только темную одежду
  • запах, которому “позавидует” бывалый грузчик
  • никогда не разуваться при людях
  • отпечаток всего тела на постели по утрам

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую потливость можно терпеть? А сколько денег вы уже “слили” на неэффективное лечение? Правильно – пора с ней кончать! Согласны?

Мы провели расследование и оказалось, что аптеки скрывают самые действенный препарат против потливости… просто потому что им не выгодно лечить людей! Читать историю >>

Врач дерматолог Егоренкова Наталья Владимировна

Источник: https://OPotlivosti.ru/lechenie/potlivosti-nog-v-domashnih-usloviyah.html

Потливость ног

Многие люди страдают от излишней потливости на ногах, в результате возникает бесконечный дискомфорт от неприятно влажных ног, сильно пахнущих. Невозможно пойти в гости, где нужно разуваться.

Мокрые, потные, вонючие от пота носки делают походы в гости, в учреждения просто невыносимыми. Ноги постоянно сильно потеют и воняют.

Человек начинает чувствовать комплекс неполноценности, больше нервничает, в итоге потливость и запах увеличиваются.

Чтобы лечить заболевание, требуется выявить причину появления. Для устранения возможно лечение народными средствами. Известны способы и методы избавления от страданий. Главное, не мириться с существующей проблемой, потребуется настойчивость в борьбе с болезнью, вызвавшей неприятный симптом на ногах.

Потливость ног и сопутствующий запах вызваны рядом причин. Нарушение правил гигиены, тесная обувь из искусственных материалов, стрессы, нарушение в работе эндокринной системы.

Гипергидроз

Повышенную потливость вызывает гипергидроз — патология, когда потовые железы выделяют жидкости больше, чем организму нужно для поддержания нормальной температуры тела. В результате получаются потные ноги.

Повышенная влажность — рай для бактерий. Микробы, размножаясь, создают специфический запах. Потные ноги пахнут, способны привести к грибковым заболеваниям.

Подобное вызывается внешними факторами, связанными с одеждой и обувью, и внутренним состоянием организма.

Существует три вида патологии — гипергидроз идиопатический или первичный, гипергидроз вторичный и компенсаторный (вторичный, выделенный в отдельную форму).

Лечение гипергидроза в домашних условиях

Чтобы лечить первичный гипергидроз или идиопатический, придётся двигаться в двух главных направлениях: уменьшить выделение пота и устранить запах, используя бактерицидные препараты. Вспомогательными средствами станут отвары для ванночек, протираний, компрессов. После процедур запах исчезает.

  1. Хорош отвар кровохлебки, две столовые ложки завариваем на стакан воды, после настаивания в течение получаса раствор применяют в виде ванночек. Перед процедурой ноги высушиваем.
  2. Для протираний ног полезно использовать ромашку, это уникальное в лекарственном смысле растение, для лечения в домашних условиях просто незаменимое. Рецепт для изготовления настоя из ромашки — в двух литрах кипятка завариваем восемь цветков, потом настаиваем в течение часа. Добавляем две ложки соды. Изготовленным раствором регулярно протирают потеющие места ног.
  3. Допустимо использовать отвар, изготовленный простым образом: 4-5 ложек овса на литр воды кипятить час, после охлаждения применяем в качестве примочек либо ванночек, погружая ноги в раствор.

    Травяная ванночка для ног

  4. Помогает раствор крапивы и шалфея, травы смешиваются в равных пропорциях, заливаются кипятком, в дальнейшем применяются в виде ванночек.
  5. Хорошо помогает отвар коры калины. Рецепт прост — десять граммов калины на стакан воды, кипятить в течение двух часов, после процеживания остудить и пользоваться.
  6. Настоящим чудом, излечивающим гипергидроз, считается кора дуба. Приготовить отвар просто. Обязательно используйте эмалированную кастрюлю, налейте пол-литра воды, засыпьте тремя столовыми ложками коры дуба. Доведя до кипения, уменьшите огонь, кипятите в течение двадцати минут. Дайте отвару настояться не менее двух часов, процедите через марлю. Жидкость применяют для приёма горячих ванночек, добавляя в воду в пропорции 1 к 1. Курс лечения составляет десять процедур, продолжительность одной — не менее пятнадцати минут. Старайтесь в течение курса протирать внутреннюю поверхность обуви тампоном, смоченным в борной кислоте, дезинфицировать. Инфекция не станет распространяться на потные ноги.
  7. Когда досаждает сильная потливость, запах пота ног, прибегают к экспресс-методу восстановления комфорта. Насыпать в тазик несколько пакетиков борной кислоты и походить по кристаллам. Потом надеть носки из хлопка и отдыхать. Десять процедур помогут на продолжительное время.

Официальная медицина часто идёт по пути полного блокирования потовых желёз, перестающих выделять пот, применяя различные инъекции, операции, к примеру, уколы ботулотоксина. Следствием манипуляций становится компенсаторный гипергидроз. В результате перестанут потеть ноги, но начнут потеть, к примеру, подмышки.

Подобное происходит не постоянно, это вопрос везения. Природа не терпит вмешательства в естественные процессы. Старайтесь вести здоровый образ жизни, правильно питаться, не забывать о личной гигиене.

Давно подмечено, что люди на море меньше потеют. Если присутствует возможность, отдыхайте летом на морском побережье. Круглый год допустимо делать локальные ванночки для ног из морской соли, помогает при первичном гипергидрозе.

При приёме общеукрепляющих ванн из морской соли произойдёт успокоительный эффект.

В результате благотворное влияние распространится на регулирующие системы организма, приводя к облегчению состояния либо полному излечению от гипергидроза вторичного типа.

Вторичный гипергидроз — заболевание, связанное с прочим заболеванием в организме. Первичного появляется по непонятной причине. Для лечения вторичного избавляются от заболевания, вызвавшего гипергидроз.

Рассмотрим болезни, чаще содействующие появлению патологии. Виновны заболевания эндокринной системы, сахарный диабет и гипертиреоз. Болезни нервной системы — вегето-сосудистая дистония и инсульты. В сердечно-сосудистой — ишемия, гипертония.

Гормональные сбои, климакс, заболевания почек — спутники заболевания.

В народе ходит присказка: все болезни от нервов. Похоже, больше всего сказанное относится к вторичному гипергидрозу. Для лечения, связанного с проблемами эндокринной и нервной системы, кроме основного лечения болезней, потребуется привести в порядок нервы. Применяются успокоительные препараты, настои из лекарственных успокоительных трав: мелисса, пустырник, шалфей, валериана.

Правила гигиены для предотвращения излишнего потоотделения

Люди с гипергидрозом обязаны соблюдать правила личной гигиены. Ноги мыть не менее двух раз в день, в особых случаях — три раза, для устранения неприятного запаха. Количество бактерий, вызывающих неприятный запах, ощутимо уменьшается.

Показано хорошо промывать участки между пальцами, насухо вытирать. Обмывание ног контрастной водой или контрастные ванночки нормализуют потливость. Держать ноги требуется первоначально в горячей воде пять минут, затем в холодной не менее пятнадцати секунд, цикл повторить пять раз, заканчивая процедуру в холодной воде.

Выбор обуви

Она должна пропускать воздух, конечности — дышать, в противном случае потные, влажные ноги создают прекрасную среду для размножения бактерий. Материалы для обуви показаны натуральные, стоят намного дороже искусственных, часто менее востребованы.

Диета

С потливостью нужно бороться снаружи и изнутри. ЕИзвестны продукты, усиливающие потоотделение, сюда относятся острые приправы в любом виде, соль, чеснок. Запрещено употреблять алкоголь, возбуждающие напитки — кофе, чай.

Нежелательными продуктами считаются продукты с высоким содержанием белка. Полезными считаются каши, зелень, овощи, фрукты и продукты, содержащие кальций.

Возникновение потницы, причины

Если почувствовали, что ноги зудят, ощущается сильное жжение, появляются красные пузырьки, покрывающие участки ног, налицо явные симптомы заболевания, называемого потница.

Болезнь появляется на ногах вследствие парникового эффекта в местах, прикрытых одеждой. Кожа потеет, не дышит, эпидермис или верхняя кожица набухает, потовые железы закупориваются и начинают растягиваться.

В результате подобное приводит к полному разрыву.

Потница возникает у людей с повышенной чувствительностью кожи. Постоянное потение, повышенная влажность приводят к заболеванию, поддающемуся лечению подручными средствами.

Потница бывает трёх видов: красная (с красными пузырьками, наполненными мутной жидкостью), кристаллическая в виде белых пузырьков, папулёзная с сыпью телесного цвета. Последняя чаще появляется на ногах, вызывая сильный, неприятный зуд.

При появлении симптомов не пугайтесь, потница лечится. Потребуется снизить физическую нагрузку, поменять одежду и обувь, устранив причину излишней потливости (отказаться от одежды из синтетики), чаще обмываться.

Допустимо применить народные средства, протирать поражённые места отварами из листьев ореха, коры дуба, копытня, боярышника, полевого хвоща. Делать на ночь компрессы из ромашки, календулы, череды. Подсушивать кожу тальком, детской присыпкой, просто крахмалом.

Простой и эффективный метод — обмывание хозяйственным мылом, прекрасно устраняющим запах пота, причём после намыливания не смывайте пену пять минут.

Грибок и его лечение

Особо неприятен грибок стопы. При грибке к потливости ног прибавляется сильный запах, стопы неприятно пахнут. Оставлять болезнь без лечения нельзя. Причина в запахе, и больной становится источником инфекции. Заражает не только родных и близких, но и окружающих людей! В течение пяти лет туфли и тапочки становятся хранилищем бактерий.

Известны препараты для лечения грибка, многие предпочитают в домашних условиях лечиться народными средствами.

  1. Лечение марганцовкой простое: с вечера после распаривания обернуть ноги марлей, пропитанной раствором, и спокойно спать ночь. Это сильно помогает в устранении грибка на ногах. Проводят лечение йодом, дважды в день смазывая ступни ног. Для эффективности применяются настои из трав. Общедоступные лекарственные травы: лопух, крапива, чистотел — используются для ванночек (отвары).
  2. Хорошо помогает настой, приготовленный из цветков календулы. Для подсушивания кожи готовим состав: заливаем 20 граммов календулы в 250 мл кипятка. Через полчаса ваткой, смоченной в растворе, показано протирать кожу. Потребуется примерно полтора месяца, чтобы избавиться от болезни.
  3. Простое средство — обычная сода. Она эффективно помогает при жжении и зуде. Берётся сода, разводится водой до консистенции каши, полученную гущу накладывают на беспокоящие участки кожи ног. Вскоре зуд стихает.

Источник: http://OtNogi.ru/profilaktika/potlivost-nog.html

Как вылечить потливость ног народными средствами: обзор эффективных методов

Обильное потоотделение и неприятный запах стоп может иметь разные причины, встречается у мужчин, женщин, детей. Народные средства от потливости ног принесут избавление от проблемы без лишних усилий в короткие сроки.

Причины чрезмерной потливости ног

Факторы, провоцирующие гипергидроз, бывают связаны с серьезными проблемами здоровья, элементарной невнимательностью при уходе за телом.

Серьезными проблемами могут быть:

  1. Тяжелые заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной, центральной нервной систем, опухоли, инфекции.
  2. Микозы, грибок, микробная экзема.
  3. Неудобная, неправильно подобранная обувь, нательное белье из синтетики.
  4. Повышенные нагрузки.
  5. Стресс.
  6. Неправильный уход, несоблюдение гигиены.

Обзор народных средств от потливости

Ситуация, когда потеют ноги, знакома каждому. В этом случае помогут народные средства. Перед применением каждого рецепта стоит тщательно вымыть конечности с мылом и вытереть насухо.

Мази

Аптечные средства пользуются большой популярностью в лечении проблемы потливости. Но многие сторонники домашней терапии предпочитают самостоятельно делать мази и кремы, которые дают хорошие результаты при регулярном, периодическом применении, для профилактики.

Мазь из крахмала, оливкового масла, соды. Каждого составляющего нужно взять по 1 чайной ложке, смешать до получения однородной массы, по консистенции напоминающей сметану. Для улучшения аромата можно капнуть немного эфирного масла, например, мятного. Кремом намазывают стопы, надевают целлофановые пакеты, сверху – носки. Оставляют на ночь.

Мазь из яйца и растительного масла. Сырое яйцо смешивается с растительным маслом, смесь необходимо нанести на стопы. На высохший до состояния пленки состав надеваются носки. Курс лечения составляет до 2 недель.

Мазь из картофельного крахмала, соды, масла ши. Масло ши продается в каждой аптеке. Смешать порошки до однородной массы и добавить масло. Смешивать до консистенции жидкого теста. Нанести состав на ноги и надеть на ночь носки. Утром – смыть. Курс 3 недели.

Компрессы

Компресс – повязка, смоченная в лекарственных средствах, которую накладывают для профилактики, лечения, питания, увлажнения, избавления от запаха ног.

Содовый компресс. Сода – незаменимая помощница при лечении потеющих стоп. На стакан теплой кипяченой воды используется столовая ложка порошка. Затем ватным тампоном обмакнуть в раствор и поместить между пальцами.

Можно оставить компрессы на ночь, надев сверху пакет или посидеть с ними около получаса, а затем смыть и смазать ступни увлажняющим кремом. Такую процедуру выполняют не менее недели для получения стойкого результата.

Компресс из ромашки и меда. Средство эффективно в случаях возникновения трещин, воспалительных процессов, грибка, мозолей. Возьмите половину стакана кипятка и 2-3 столовых ложки аптечной ромашки.

Дайте настояться 3-4 часа, охладите до комнатной температуры, а затем добавьте 4-5 столовых ложек меда, доводя консистенцию до сметанной.

Смесь хранят в холодильнике и наносят дважды в день на 15-20 минут в течение 20 дней.

Компресс из сока лимона. Лимонный сок – прекрасный антисептик, он уничтожает болезнетворные микробы, освежает стопу, нормализует потоотделение. Цитрус перемолоть на мясорубке или измельчить в блендере. Полученную массу можно нанести на марлю и приложить к стопе, обработать места между пальцами. Процедуру проделывать дважды в день, оставляя компресс на 20 минут. Курс – 14 дней.

Ванночки

Любимым народным методом, по отзывам, являются однокомпонентные ванночки для ног. По эффективности такие средства не уступают сложным, многокомпонентным составам. Они требуют минимальных затрат, широко используются для лечения гипергидроза.

Из коры дуба. Кора дуба – первое средство, которое народная медицина рекомендует для борьбы с повышенной потливостью ног. Требуется развести с кипятком отвар аптечной коры дуба и настоять примерно 20 минут. Затем вылить его в емкость с теплой водой, доведя пропорцию до соотношения 1:10.

Из столовой соли. Простой действенный рецепт. Соль дезинфицирует поверхность кожи, активно борется с гипергидрозом. Растворить две-три крупных горсти в теплой воде (2-5 л). Опустите ноги в ванночку на 20 минут. Повторяйте каждый вечер в течение месяца.

Из ромашки. Ромашка – незаменимое лекарственное растение, помогающее бороться со скрытыми воспалениями и инфекцией, в том числе на коже ступней. Половину пачки цветков нужно залить двумя литрами кипятка, накрыть полотенцем и настоять около 1 часа. Затем отвар снова подогреть до комфортной температуры, опустить в него ноги на четверть часа. Курс лечения – до 3 недель.

Из соды. Хорошие результаты борьбы с потоотделением показывает пищевая сода. Рецепт легок, ванночка быстро готовится. Сода оказывает отбеливающее и смягчающее действие.

Нужно налить в таз воды столько, чтобы она покрывала стопы, а затем добавить 4-5 столовых ложек соды. Можно добавить эфирные масла (чайного дерева, лавандовое, сосновое).

За неделю 15-минутных ванночек можно добиться нормализации потоотделения.

Из уксуса. Существует несколько разновидностей уксусных ванночек, они хорошо зарекомендовали себя в борьбе с патогенными микробами, грибковыми образованиями на ступнях и пальцах ног. В теплую воду добавляется полстакана яблочного уксуса и эфирное масло (несколько капель). Ежедневно принимайте ванночки по 15 минут в течение 2-3 недель. Уксус хорошо витаминизирует и омолаживает клетки кожи.

Для любителей сложных травяных составов для ванн в запасе народной медицины имеются десятки полезных ароматных рецептов, которые нормализуют потоотделение и сделают ноги приятно пахнущими.

Из кровохлебки, листьев орешника, шишек ольхи, коры ивы. По 2-3 ложки каждой травы заварить в одном литре кипятка, оставить на 20 минут. Затем, добавляя теплую воду, довести объем отвара до 4-5 литров.

Длительность сеанса – примерно полчаса. Курс лечения – 1 месяц.

Из цветов липы, корой ивы, ромашки, цветков черной бузины и листьев грецкого ореха. Готовится настой аналогичным образом: в кипятке заваривается смесь взятых в равной пропорции ингредиентов. Рекомендуется 15-20 минут настаивать ее на водяной бане, а затем, укутав полотенцем, настоять еще 30-40 минут. Влить жидкость в таз с теплой водой и подержать там ноги полчаса. Курс лечения – 2 недели.

Из шалфея, мяты и крапивы. Взять по 2 столовых ложки каждого ингредиента, заварить 1 литром кипятка, дав ему настояться 30 минут, вылить в таз, долить теплой воды, а затем подержать в ней ноги 15-20 минут. Курс лечения – 1 месяц.

Правила лечения народными средствами

Лечение травами и другими народными рецептами — действенный способ борьбы с гипергидрозом, особенно если:

  • применять комплексное лечение;
  • соблюдать регулярность, а не эпизодически делать компресс или ванну;
  • найти подходящие рецепты, травы, масла;
  • соблюдать правильные дозировки.

Домашнее лечение без использования медикаментов будет успешно при слабой и средней степени гипергидроза. При повышенной степени или при гипергидрозе, как следствие серьезных заболеваний, необходима консультация специалиста, который поможет найти исходную причину болезни, назначит лекарства.

Нельзя забывать и о гигиене. Регулярная забота о теле, использование антисептических средств, кремов по основному уходу за ногами, подбор правильной обуви – обязательное условие того, что со временем стопы перестанут плохо пахнуть.

Хорошо зарекомендованы при лечении контрастный душ, растирание конечностей жесткой мочалкой. Они нормализуют кровоснабжение, улучшают питание кожных покровов, их обновление.

Требуется следить за качеством питания. Употребление в пищу лука, чеснока, жирных, острых, сладких блюд усиливает потоотделение.

Противопоказания к народной терапии

Противопоказаний для лечения народными натуральными средствами почти не существует. С осторожностью лечиться ими нужно:

  • беременным, кормящим грудью;
  • маленьким детям;
  • при индивидуальной непереносимости какого-то компонента или растения;
  • при склонности к аллергическим реакциям, при чувствительной коже.

В остальных случаях можно быть уверенными, что народные рецепты и средства помогут ножкам стать здоровыми.

Избавляться от проблемы потеющих, сильно пахнущих ног нужно комплексно: убрать неприятные симптомы помогут народные средства в сочетании с медикаментами и правильным уходом за стопами.

Источник: https://2stupni.ru/potlivost/narodnye-sredstva.html

Народные средства от повышенной потливости

Людям, страдающим из-за гипергидроза, лечение народными средствами поможет решить проблему слишком активного потоотделения. Избавление от нее подобным образом показано только в тех случаях, когда повышенная потливость не связана с внутренними патологиями.

Что следует учитывать при выборе лечения

К гипергидрозу может привести образ жизни человека. Что касается питания, то потовые железы активизирует (особенно в жаркое время года) слишком острая пища. Гардероб нужно подбирать таким образом, чтобы предметы туалета не создавали препятствия дыханию тела. Желательно носить вещи из натуральных материалов. Не стоит надевать слишком теплую одежду.

Причиной гипергидроза может быть дисфункция почек, различные хронические заболевания и инфекции, нарушения возрастного характера, поэтому к его терапии рекомендуется приступать только после консультации у лечащего врача.

Народные средства способствуют нормализации работы потовых желез, но их применение будет максимально эффективным только при комплексном лечении, тем более гипергидроз требует в каждом случае индивидуального подхода к решению проблемы. Зачастую больным требуются такие методы лечения, как:

  • ионофорез;
  • внутренний прием фармакологических препаратов;
  • лекарственные инъекции;
  • лазерная терапия.

Терапия гипергидроза народными средствами

Народные средства в большинстве случаев исполняют вспомогательную роль, оказывая благотворное действие на функционирование той или иной системы человеческого организма. Они могут производить тонизирующий или седативный эффект, способствовать укреплению иммунитета и ускорению восстановительных процессов.

Применяемые в лечении средства от повышенной потливости обладают противовоспалительными, антисептическими и бактерицидными свойствами, ведь не секрет, что выводимая через кожу влага является идеальной средой для развития патогенных микроорганизмов. Использование лекарственных трав, конечно же, не отменяет выполнения правил личной гигиены.

Народные средства от потливости используют в терапии гипергидроза и всего тела (общего), и его отдельных участков (локализованного). Как правило, наибольшей активностью обладают железы:

  • на стопах;
  • на ладонях;
  • в подмышечных впадинах.
  • в крупных складках, например, коленных.

В зависимости от типа гипергидроза проводится и терапия народными средствами. Их принимают внутрь в виде отваров, настоев и настоек, добавляют в ванны. На основе препаратов нетрадиционной медицины готовят составы для примочек, компрессов, протираний, ванночек и т. п.

Как избавиться от потливости народными средствами? Для этого не нужны экзотические вещества. Все, что нужно для лечения, есть практически в каждой домашней аптечке и кухне. Не составит труда приобрести необходимые лекарственные травы.

Следует напомнить, что даже натуральные компоненты имеют противопоказания. Одно из них — индивидуальная непереносимость. Некоторые травы при длительном приеме становятся опасными для здоровья. К примеру, шалфей, содержащий токсин туйон, можно использовать в ограниченном количестве процедур.

Он противопоказан беременным и кормящим грудью женщинам. Шалфеем нельзя лечиться эпилептикам. Уксус, сода, лимонная кислота способны вызвать раздражение кожи.

Все это еще раз говорит о необходимости предварительной консультации со специалистом, который среди множества способов терапии гипергидроза найдет самый безопасный и эффективный.

Рецепты лечения потливости

Чтобы снизить активность потовых желез, можно воспользоваться настойкой березовых почек на водке. Составом протирают подмышки, ладони, стопы, локтевые и коленные сгибы и т. д. Обрабатывать проблемные участки кожи можно лимонным соком. Вместо него используют уксус (яблочный или винный). Рекомендуется разводить вещество водой, чтобы уксусная кислота стала менее агрессивной.

Настоянные в кипятке листья земляники или лепестки розы либо ромашки тоже хорошо понижают активность потовых желез. Составы используют для протирания. К настою ромашки иногда добавляют питьевую соду.

Избавление от гипергидроза стоп

Лечение потливости стоп чаще всего проводят с помощью ванночек. На начальной стадии от нее можно легко избавиться, паря ноги в отваре, приготовленном из таких ингредиентов:

  • измельченной дубовой коры;
  • листьев и ягод рябины;
  • полыни.

Смесь из высушенного или свежего растительного сырья помещают в эмалированную или нержавеющую посуду и заливают водой. Состав доводят до кипения и варят около 20 минут.

Снятый с плиты отвар настаивают в течение суток в термосе или закутанной в толстую ткань закрытой кастрюле. После процеживания его вливают в таз с горячей водой, в котором нужно парить вымытые ноги в течение 8–12 минут.

Процедура заканчивается ополаскиванием холодной водой. Ее выполняют ежевечерне. После процедуры на ступни наносят тальк и надевают легкие носки.

Измельченную кору дуба можно использовать в сухом виде. Ее засыпают в носки, которые нужно надевать после мытья ног перед сном. Утром ступни ополаскивают холодной водой. Заменой коре служит крахмал и порошок борной кислоты.

Дубовая кора применяется и как единственный компонент ванночки для ног. Из нее в течение 20 минут после закипания готовят отвар. После процедуры сокращение потоотделения наблюдается в течение 2 дней. Дубовый отвар разрешается хранить не более 3 суток, поэтому готовить его можно только в небольших количествах.

Сильный гипергидроз рекомендуется лечить составом, сделанным из таких компонентов:

  • высушенной мяты;
  • свежего лимонного сока;
  • ивовой коры.

Кору и мяту заливают кипятком и настаивают сутки. После процеживания через марлю в жидкость добавляют сок. Настой переливают в стеклянную посуду. Плотно закрытую емкость с ним можно хранить в холодильнике 7 дней. Пропитанные настоем носки надевают на вымытые и пропаренные ноги на 1 час и периодически смачивают. Длительность курса — 15 дней.

Питьевая сода выступает в роли компонента ножных ванн или примочек. Водным раствором гидрокарбоната натрия пропитывают тампоны, которые прикладывают к проблемным участкам.

Нормализовать функцию потоотделения можно, принимая внутрь отвар шалфея и крапивы. Его пьют по 100 мл 2 раза в день. Прием повторяют через 2 суток. Курс продолжают не более 4 недель.

Лечение потливости ладоней

Лечение потливости ладоней можно проводить полевым хвощом и календулой. Растительное сырье заливают водой и варят после закипания около 15 минут. Процеженный отвар переливают в стеклянную емкость. К нему добавляют немного этилового спирта.

Средство перед применением должно настояться в холодильнике в течение 10 дней. Периодически посуду с отваром нужно встряхивать. Небольшую порцию готового состава вливают в таз с нагретой водой. Руки парят в ванночке 15 минут.

Продолжительность курса — 3 недели.

Ванночки с яблочным уксусом делают дважды в день. Его добавляют в горячую воду. Кисти погружают в емкость на 15 минут. Процедуры проводят около 4 недель.

Эффективны в борьбе с повышенной потливостью ванночки и примочки с дубовой корой. Ее используют не только для лечения локализованного гипергидроза, но и для терапии общего. Смоченные в дубовом отваре салфетки прикладывают к ладоням на 15–20 минут. Периодически ткань нужно увлажнять лечебным составом. Длительность курса составляет 3 недели. Иногда его продлевают до 1 месяца.

В ряду способов избавления от потливости ладоней можно выделить рецепт, рекомендующий использовать нашатырный спирт. Его разводят водой. В ванночку с раствором кисти погружают на 10 минут. После процедуры их моют холодной водой. После вытирания на руки наносят тальк.

Кисти можно парить в ванночке с настоем аптечной ромашки. Настоянный в течение 1 часа состав повторно нагревают. Руки в нем держат, пока жидкость не остынет. Настоем можно лечить гипергидроз стоп.

Терапия потливости подмышек

От повышенной потливости подмышек помогают частые протирания кожи тампонами, пропитанными ромашковым настоем.

Другой способ заключается в обработке области подмышек своеобразной пастой, приготовленной из меда и измельченной дубовой коры. Доведенную до однородности массу наносят после вечерних гигиенических процедур. Через 15 минут ее смывают прохладной водой. Длительность курса лечения — 2 недели.

На короткий период унять секрецию потовых желез можно такой процедурой, как протирание подмышек влажными гигиеническими салфетками и разрезанным лимоном. Подобный метод годится для применения в экстренных случаях.

Для обработки кожи рекомендуется пользоваться приготовленной на водке или спирте настойкой хвоща или листьев грецкого ореха. Протирания проводят 2 раза в день. Настойку грецкого ореха перед процедурой разбавляют кипяченой водой. Для протирания слишком чувствительной кожи вместо настойки лучше применить настой или отвар на основе упомянутого растительного сырья.

Лечение общего гипергидроза

При гипергидрозе всего тела полезен прием ванн с лекарственными травами. В процедурах используют:

  • мяту;
  • листья грецкого ореха;
  • цветы ромашки;
  • шалфей;
  • дубовую кору.

Растительное сырье можно применять по отдельности или в различных сочетаниях.

Другой рецепт предлагает воспользоваться в качестве средства от повышенной потливости пивом. Напиток выливают в ванну с водой. В ней нужно лежать около 20 минут. Процедуру проводят 1 раз в день. Курс «пивных» процедур длится 2 недели.

Лечение потливости будет эффективным, если его сопровождать приемом ванн с хвойным настоем. Выдержанный в течение 10 часов процеженный состав выливают в наполненную емкость для купания. Длительность каждой процедуры составляет 15–20 минут.

Иногда лечение проводят, принимая лекарственные растения внутрь. Нормализовать процесс потоотделения можно, выпивая перед едой (за полчаса) настой, компонентами которого являются:

  • цветки клевера;
  • шалфей;
  • сушеница болотная;
  • листья черники.

Специалисты рекомендуют пить успокаивающие средства на основе мелиссы, валерианы, красавки или пустырника. Решить проблему поможет настой плодов шиповника, который принимают по полстакана перед каждым приемом пищи.

https://www..com/watch?v=_ntdv84I5Z4

Нельзя забывать и такие методы лечения гипергидроза, как контрастный душ и растирания. Регулярные водные процедуры подобного рода не только нормализуют потоотделение, но и улучшают состояние организма.

После них врачи советуют протирать тело слабым раствором уксуса и обрабатывать проблемные участки гипоаллергенной пастой Теймурова. Растирания выполняют после душа. В процедуре, длящейся несколько минут, используют жесткую мочалку.

После нее в коже значительно усиливаются обменные процессы. За растиранием следует принять прохладный душ.

Источник: http://KakBik.ru/narodnye-sredstva/lechenie-gipergidroza.html

Sport-At-Home
Добавить комментарий