Можно ли делать массаж тромбофлебите

Содержание
  1. Можно ли массировать ноги при тромбозе и тромбофлебите
  2. Доктора предостерегают
  3. Рекомендации к процедуре
  4. Массажные методики
  5. Домашний
  6. Тибетский
  7. Лимфодренажный
  8. Можно ли делать массаж ног при тромбофлебите?
  9. Показания
  10. Противопоказания
  11. Техника выполнения
  12. Возможные результаты
  13. Самомассаж при болезнях ног
  14. Можно ли при тромбозе делать массаж – Все про варикоз
  15. Мнение врачей
  16. Как опускаться правильно
  17. Действия после тренировки
  18. Правила массажа ног для профилактики и лечения варикоза
  19. Что выбрать для получения эффекта
  20. Ручной лимфодренажный массаж
  21. Гидромассаж
  22. Польза или вред: можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе?
  23. Что делать при тромбофлебите
  24. Какие эффективные меры при тромбофлебите можно предпринять самостоятельно
  25. Полезен ли массаж при тромбофлебите
  26. Упражнения при тромбофлебите
  27. Тромбофлебит, симптомы, профилактика и лечение тромбофлебита
  28. Почему развивается тромбофлебит? Причины тромбофлебита
  29. Как проявляется тромбофлебит? Симптомы тромбофлебита
  30. Чем опасен тромбофлебит? Осложнения тромбофлебита
  31. Как оказать первую помощь? Что делать и что не делать
  32. Как распознать тромбофлебит? Методы диагностики
  33. Лечение тромбофлебита
  34. Гимнастика при тромбофлебите нижних конечностей
  35. Как упражнения можно выполнять при тромбозе
  36. Базовые упражнения
  37. Разрешенные упражнения
  38. Запрещенные упражнения при тромбофлебите
  39. Общие рекомендации
  40. Какой массаж делать при варикозе?
  41. Полезен ли массаж при варикозе
  42. Противопоказания
  43. Какой массаж можно делать при варикозе ног
  44. Медовый массаж
  45. Тайский массаж
  46. Висцеральный массаж
  47. Аппаратный массаж
  48. Вакуумный
  49. Баночный
  50. Антицеллюлитный
  51. Лимфодренаж
  52. Гидромассаж
  53. Самомассаж
  54. Массажеры для ног при варикозе

Можно ли массировать ноги при тромбозе и тромбофлебите

Можно ли делать массаж тромбофлебите

Тромбофлебит и тромбоз – заболевания сосудистой системы, требующие немедленного комплексного лечения. Опасным осложнением недугов является риск тромбоэмболии важных сосудов, в том числе сердечной и легочной артерий.

Традиционная терапия предполагает применение медикаментозных средств, ношение компрессионного трикотажа, специальную диету, а иногда хирургическое вмешательство.

А можно ли делать массаж при тромбозе, и в каких случаях это допускается?

Доктора предостерегают

Среди специалистов по сосудистой хирургии давно сформировалось единое мнение: массаж при тромбофлебите в острой стадии, когда внутри сосудов нижних конечностей образовались устойчивые кровяные сгустки, делать категорически запрещено!

То же правило действует при тромбообразовании в глубоких венозных сосудах ног. Дело в том, что массажные движения усиливают приток крови к нижним конечностям. При тяжелых сбоях кровотока, образовании тромбов в полости глубоких вен, риск их флотации на фоне массажа многократно усиливается.

Последствием такого самолечения может стать тромбоэмболия сердечной и легочной артерии, а затем — летальный исход. Поэтому массаж при тромбозе глубоких вен нижних конечностей также противопоказан.

Однако существуют случаи, когда массажная терапия все-таки разрешена и даже рекомендована. Рассмотрим эти ситуации подробнее.

Рекомендации к процедуре

Можно ли делать массаж при тромбофлебите, если период обострения миновал? По мнению докторов, массаж при тромбозе ног разрешен в следующих случаях:

  • Когда купирован острый период недуга, для предотвращения повторного рецидива.
  • По окончании постоперационного периода после вмешательств по удалению тромбов: тромбэктомии, флебэктомии.
  • Если в поверхностных венах образовались варикозные узлы, имеются нарушения тока крови, но сгустки крови еще не сформировались и не прикрепились к стенкам сосудов.

В этих случаях массировать икроножную область даже полезно. Такие манипуляции помогают улучшить ток крови, активизировать обменные процессы, устранить отечность и чувство тяжести, тонизировать кожный покров и мягкие ткани.

Массажные методики

При тромбозе ног разрешается применять несколько массажных методик, каждая из которых обладает своей спецификой исполнения и лечебного воздействия. Самые популярные и эффективные из них такие:

  1. Домашний самомассаж.
  2. Тайский.
  3. Тибетский.
  4. Лимфодренажный.
  5. Водный массаж.

Домашний

Чтобы выполнить массаж при тромбозе нижних конечностей правильно и без вреда для здоровья, прислушайтесь к этим несложным советам:

  • Важным условием для качественного массажа считается использование наружных средств с венотонизирующим эффектом: Троксерутин, Троксевазин, Гепариновая мазь.
  • Начинать массировать конечность нужно со стоп, постепенно поднимаясь к верхним областям: щиколотке, голени, подколенной впадине. Разминающие движения рук следует чередовать с поглаживающими и встряхивающими.
  • Одной рукой следует обхватить ступню, а другой – начинать плавное растирание икроножной области.
  • Коленный сустав можно массировать более твердыми движениями, чередуя их с поглаживанием.
  • Область бедра, где располагается глубокая (внутренняя) полая вена, нужно делать осторожно. Допускаются растирания, поглаживания, легкие встряхивающие движения.Тайский

Иногда отличные результаты дает тайский акупунктурный (точечный) массаж. Эта методика предполагает стимуляцию специальных точек на стопе, в результате чего будет происходить оздоровление сосудистой системы нижних конечностей.

Воздействуя на области акупунктуры, «ответственные» за здоровье сосудов, можно наладить отток крови, укрепить венозные стенки, нормализовать кровоснабжение мягких тканей ног.

Тибетский

Ку-нье – так называют тибетский массаж – имеет много общего с тайским. Отличие ку-нье заключается в том, что при его выполнении стимулируются акупунктурные точки всего организма, а не только области стоп, а также применяются иные методики: разминание мышц, сухожилий, связок, суставов.

https://www.youtube.com/watch?v=fgN-KAov3jY

Тибетский массаж ног при тромбофлебите нужно выполнять очень осторожно, не допуская резких движений, которые могут травмировать поврежденные сосуды и ткани.

Лимфодренажный

Считается одним из самых эффективных при тромбофлебите и тромбозе. За счет лимфодренажа происходит активизация обменных процессов мягких тканей, ускорение оттока крови от икроножной области, избавление от застоев, болей и тяжести.

Источник: https://medicinanog.ru/sosudistye-zabolevaniya/massazh-pri-trombah.html

Можно ли делать массаж ног при тромбофлебите?

Статья на тему: “можно ли делать массаж ног при тромбофлебите?” в качестве важнейшей информации о болезни.

Тромбофлебит является достаточно опасным заболеванием, требующим обращения к врачу-флебологу. Правильное и своевременное лечение помогает избежать серьезных последствий, наиболее опасным из которых является закупорка легочной артерии, вызывающая летальный исход. Сегодня мы расскажем, можно ли делать массаж при тромбофлебите?

  • Когда можно делать массаж?
  • Когда нельзя делать массаж при тромбофлебите?
  • Правильный массаж при тромбофлебите
  • Результаты массажа

Показания

Легкий самомассаж не только разрешен, но и полезен для профилактики последующего образования тромбов. Выполнять его рекомендуется, когда на венах уже есть расширенные вены, но сгустки крови еще не образовались.

Пользу массаж ног при тромбофлебите приносит и после оперативного вмешательства. Он нормализует кровообращение и тонизирует мышцы конечностей.

Тромбофлебит на руках возникает тоже, поэтому уделяйте время всем пораженным участкам тела.

Противопоказания

Массаж при тромбофлебите нижних конечностей строго запрещен при поражении глубоких вен. В данном случае любые манипуляции могут вызвать отрыв тромба и его перемещение к внутренним органам.

Последствия сложно предсказать, но не исключено заражение крови и даже тромбоэмболия легочной артерии.

Техника выполнения

Массаж ног при тромбофлебите необходимо выполнять правильно, а в первые разы лучше доверять процедуру специалистам:

  1. Для массажа используйте Троксевазин или мазь с гепарином. Начинайте разминать сначала пальцы ног, двигаясь до голеностопного сустава вдоль стопы. Чередуйте поглаживания с растирающими движениями.
  2. Голеностопный сустав массируйте по направлению от ступни к колену, стимулируя движение крови вверх.
  3. Обхватите голень противоположной рукой, а другой зафиксируйте стопу. Начните растирать икроножную мышцу, сотрясая ее периодически.
  4. Массируйте коленный сустав пальцами, а затем перейдите к растирающим движениям.
  5. Массаж бедра предполагает растирание, прерывистые вибрации и легкое постукивание.

При возникновении ощущения тяжести в конечностях, отечности и расширении вен на поверхности обратитесь к врачу и пройдите обследование.

Возможные результаты

Массаж при тромбофлебите – процедура не очень сложная, которая при правильном выполнении дает хорошие результаты. Массирующие движения снимают усталость и нормализуют кровообращение. Отметим, что это не заменит медикаментозного лечения, а может лишь дополнить его, нейтрализовав отдельные симптомы.

Чтобы получить максимальный результат от массажа ног с тромбофлебитом необходимо выполнять его регулярно. Движения должны быть плавными и мягкими, не вызывая болей.

Самомассаж при болезнях ног

Массаж является обязательным элементом комплексного лечения болезней ног, связанных с нарушением кровообращения. Он не только улучшает кровообращение и сохраняет нормальный тонус трофики мышц, но и устраняет последствия целого ряда заболеваний.

Массаж при варикозном расширении вен и атеросклерозе нижних конечностей включает в себя массирование пальцев ног, стопы, голеностопного и коленного суставов, голени, бедра, таза и ягодиц. Массаж при тромбофлебите противопоказан.

Техника самомассажа

Массаж начинают с пальцев ног, которые поглаживают, сгибают, разгибают и отводят назад. Затем переходят к массированию ступни, которое начинают с кончиков пальцев и ведут движение по ее тыльной стороне до голеностопного сустава. Для этого используют непрерывное поглаживание, чередующееся с растиранием в направлении от пальцев к пятке и обратно.

Массаж голеностопного сустава начинают поглаживанием тыльной стороны стопы в направлении от основания пальцев к коленному суставу. Затем в этом же направлении голеностопный сустав растирают, после чего вновь проводят поглаживание.

После этого проводят массаж голени. Правую голень массируют левой рукой, а правой фиксируют стопу. Левую голень массируют правой рукой. Массаж начинают с обхватывающего поглаживания, затем выполняют растирание снизу вверх и сверху вниз. После этого на икроножной мышце проводят сотрясание.

Массаж коленного сустава начинают с поглаживания кончиками пальцев, затем переходят к растиранию всей ладонью. Для массажа бедра используют поглаживание, растирание, сотрясание, прерывистую вибрацию, поколачивание и встряхивание.

Для массажа тазобедренного сустава и ягодиц применяют поглаживание и растирание в различных направлениях.

Источник: https://varikoz-med.ru/mozhno-li-delat-massazh-nog-pri-tromboflebite/

Можно ли при тромбозе делать массаж – Все про варикоз

Можно ли при тромбозе делать массаж - Все про варикоз

Спорт быстро приводит организм в тонус, укрепляет иммунные функции и способствует избавлению от лишних килограммов. Однако в некоторых случаях физические нагрузки могут причинить вред здоровью человека.

В особенности это касается варикозного расширения вен. Стоит сказать, что при таком заболевании такими действиями, как неправильно подобранные упражнения и чрезмерные тренировки, можно спровоцировать серьезные осложнения.

А можно ли приседать при варикозе? Пользу или вред больному принесут занятия? Узнаем.

Мнение врачей

На самом деле приседания при диагнозе «варикозное расширение» породили вокруг себя немало споров.

Так можно ли делать приседания при варикозе в области ног? Некоторые врачи склоняются к тому, что легкие и выполненные без усилий упражнения несут только пользу больному, поскольку способны улучшать состояние сосудов и приводить в норму кровоток, и выполнять их можно и нужно.

Однако при этом пациент не должен игнорировать врачебные рекомендации и должен грамотно подходить к тренировочному процессу, чтобы не нанести еще больший вред здоровью вен ног.

Остальные же полагают, что даже минимальными нагрузками, в особенности при запущенных формах, можно спровоцировать ухудшение самочувствия больного. Вред, по их мнению, заключается в следующем.

  1. Сосудистые сеточки и красные пятна начнут разрастаться.
  2. Нарушится отток крови.
  3. В сосудах застаивается кровь.
  4. Развивается тромбоз.
  5. Появляются болезненные ощущения в ногах, жжение, отекание, тяжесть.

Приседания при варикозном расширении вен можно делать только на первичной стадии варикоза ног, когда отсутствует риск формирования тромбов.

Вторая и последняя стадии, когда в венозной системе происходят серьезные нарушения, а пациент при этом испытывает боль, жжение, попадают под врачебный запрет.

Поэтому если вы решили делать такие упражнения – сначала проконсультируйтесь с сосудистым хирургом и пройдите полное обследование состояния вен, чтобы узнать, можно ли приступать к занятиям.

Как опускаться правильно

Сразу стоит сказать о вреде гимнастики с нагрузкой. На вопрос, можно ли делать приседания при варикозном расширении нижних конечностей со штангой, ответ – нет.

Такие занятия запрещены в любой форме болезни, делать их категорически нельзя.

Легкая гимнастика без усилий и напряжения на первичной стадии позволит укрепить сосуды, улучшить кровообращение, можно также предотвратить развитие тромбоза.

Правильная техника, которая принесет пользу при варикозном расширении вен:

  1. Ширина ног на уровне плеч.
  2. Руки на поясе.
  3. Спина выпрямлена.
  4. Голова чуть приподнята.
  5. Колени медленно сгибаются до уровня, который не доставляет боли, – вдох.
  6. Возвращение в исходную позицию – выдох.

Помогать себе руками при подъеме нельзя. Пользы от приседаний для венозной системы в данном случае не будет. Не следует отрывать пятки от пола. Заниматься лучше в спортивной обуви, чтобы нагрузка распределялась правильно.

При выполнении упражнений колени должны располагаться только на уровне плеч. Во время тренировок они не расставляются в стороны и не сводятся вместе.

В ином случае нагрузка будет приходиться только на колени, что нежелательно делать при заболеваниях вен.

Для изъятия максимальной пользы при варикозном расширении вен необходимо соблюдать следующие рекомендации врачей.

  1. Не разрешается приседать в быстром темпе, резко и интенсивно.
  2. Под запрет попадают выпады.
  3. Никаких глубоких приседаний быть не должно.
  4. Приседания выполнять можно 3 раза в день. Одно занятие длится не более 5 минут. После каждого подхода следует делать перерыв.

Начинать рекомендуется с 10 упражнений. Ежедневно количество можно увеличить на 1-2 и довести до 20. Такие занятия не принесут вреда для здоровья больного варикозным расширением вен ног.

Действия после тренировки

Чтобы не причинить себе вред, следует знать, как не только делать приседания, но и отдыхать после этого. Так, основное правило, которое выполняется после проведения спортивных занятий, заключается в медленной ходьбе. При варикозном расширении в области ног его соблюдать не рекомендуется.

Лучше принять лежачее положение, поднять ноги вверх и сильно ими потрясти. Делать так следует после каждой тренировки. Польза заключается в активизации оттока крови. После гимнастики необходимо принять прохладный душ и потом можно делать массаж мышц.

Не забудьте о необходимости пополнения организма жидкостью.

В каких случаях приседать нельзя? Запрещается приседать при таких симптомах.

  1. Жжение и сильная боль.
  2. Сосуды начали сильнее выпирать.
  3. Кожа приобрела синюшный оттенок, стала прозрачной и тонкой.
  4. Появились судороги.
  5. Часто повышается или понижается артериальное давление.

В этих ситуациях делать приседания не рекомендуется. Тем самым можно нанести непоправимый вред здоровью и усугубить проблему. Разрешается делать гимнастику для ног только на первичной стадии заболевания вен без характерных симптомов и повышенных нагрузок. Обратите внимание: нельзя начинать тренировку с приседаний.

Приступать к упражнениям рекомендуется после гимнастики в положении лежа и стоя. Ни в коем случае не следует приседать на последней стадии варикозного расширения. Лишь при средней форме варикоза ног можно делать полуприседы с опорой на кровать или спинку стула. Занятия проводятся только при хорошем самочувствии и только в компрессионном белье.

Максимальное количество приседаний – 10.

При тяжелой форме болезни предпочтение лучше отдать ходьбе на свежем воздухе. Польза от этого будет максимальной, в особенности для беременных женщин. В результате у будущей мамы улучшится не только физическое, но и психологическое здоровье.

Многие врачи запрещают приседания при диагнозе «варикозное расширение». Однако если проводить тренировки на начальной стадии заболевания грамотно и не переусердствовать, то для вен это принесет только пользу.

Забыть о спорте нужно при угрозе образования тромбов в сосудах, то есть на последней стадии недуга.

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Вы или с вашего IP уже али.

Вы или с вашего IP уже али.

Правила массажа ног для профилактики и лечения варикоза

Нормальное анатомическое строение вен нижних конечностей предполагает наличие в них клапанов – структур, помогающих крови течь только в сторону сердца вверх.

Варикозное расширение вен развивается, когда клапаны внутри вен перестают работать должным образом, в результате чего кровь течет неправильным путем вниз и собирается в венах, что приводит к их набуханию, – это и называется варикозное расширение вен нижних конечностей. Беременность, лишний вес и старость могут увеличить шансы на развитие такого состояния.

Варикозная болезнь может вызвать боль, усталость, беспокойство и чувство жжения, покалывание или тяжесть в ногах. Появление выпячивания вен также вызывает озабоченность многих людей. Массаж ног при варикозе несколько облегчает общее состояние больного, если его делать регулярно, но есть и противопоказания к проведению.

Правда, многие эксперты скептически относятся к тому, что массаж от варикоза сможет обеспечить поддержание хорошей циркуляции крови в ногах, но можно точно сказать, что он поможет облегчить боль, вызванную существующим варикозным расширением вен.

Что выбрать для получения эффекта

Массаж при варикозе делается с помощью разных техник, поговорим подробнее о каждой. В интернете можно найти много видео, которые демонстрируют эти процедуры на больных. В целом все способы воздействия можно разделить на группы в зависимости от способов воздействия, применимых для нижних конечностей: механическое давление, вибрация, гидромассаж, вакуум.

Важно понимать, что неправильный подход может лишь усложнить ситуацию. Поэтому все способы массажа надо делать с разрешения вашего лечащего врача. Минимум вреда и наибольшая польза будет тогда, когда заболевание только начало у вас развиваться. Противопоказания к массажу – это уже расширенные вены больших размеров.

Массаж ног при варикозе в некоторых случаях можно выполнить в домашних условиях для профилактики варикозной болезни. Также врач сам может установить, нужен ли вам самомассаж или у вас есть противопоказания, чтобы его делать.

Подробнее рассмотрим техники массажа, которые можно делать в домашних условиях (если что-то непонятно, рекомендуется обратиться к видео).

Ручной лимфодренажный массаж

Массаж при варикозном расширении вен, при котором происходит стимулирование оттока лимфы, называется лимфодренаж нижних конечностей.

Этот самомассаж основывается на ручном воздействии на пораженные конечности в виде мягких надавливаний и поглаживаний.

Движения должны быть аккуратными, поскольку избыточное давление может привести к травмам сосудов и ухудшить ваше состояние. Общие показания для проведения: профилактика, начало варикозной болезни.

Самомассаж ног делать надо так:

  • Сядьте на полу или на кровати с вытянутыми ногами. Начните с левой ноги, оберните руки вокруг нее так, чтобы большой палец находился сверху стопы, а другие четыре пальца находились на подошве.
  • Используя мягкое давление рук, проведите от пальцев ног до лодыжки.
  • Не нарушая контакта с кожей, проведите по голени до колена.
  • Дойдя до колена, согните ногу, чтобы было более удобно продолжать работать с внутренней стороной бедра.
  • Далее самомассаж с теми же действиями повторяем на правой ноге.
  • Поработайте с каждой ногой 3 раза.

Для лучшего понимания, как делать самомассаж ног, лучше ознакомиться с видео в интернете.

Гидромассаж

Массаж при варикозе может выполняться в виде гидротерапии (это тоже самомассаж). Гидромассаж осуществляется в результате воздействия воды определенной температуры.

Этот метод был использован в течение сотен лет в египетских, греческих и римских общинах. Сауна и баня строились этими народами в целях укрепления здоровья, гигиены и чувство благополучия своих граждан.

Сауна – лучшее место для гидротерапии.

Важные моменты:

  • Мягкое давление воды помогает двигаться крови через вены, стимулирует рецепторы прикосновения, расположенные по всей коже, и уменьшает чувствительность к боли.
  • Гидромассаж при варикозном расширении вен включает в себя чередования ванн с горячей и с холодной водой, в то время как некоторые виды гидротерапии включают в себя вымачивание всего тела в горячей воде.

Распространенный массаж от варикоза выполняется методом, где потребуется два ведра или две другие емкости, позволяющие наполнить их водой до колена и так, чтобы можно было в них стоять и делать массаж.

Заполните одну емкость горячей водой (остерегайтесь получения ожога), в другую емкость налейте холодную воду. Поместите ноги в бассейн с горячей водой на 3 минуты, затем перейдите к холодному бассейну на 1 минуты.

Повторите эту технику 4-5 раз, окончите гидромассаж в холодной воде. Смотрите видео, если что-то не ясно.

Эти быстрые изменения температуры могут улучшить кровообращение, холодная вода уменьшит болезненное воспаление вен. Но иногда сауна может неблагоприятно сказаться на здоровье, поэтому не забывайте про противопоказания, чтобы не усугубить болезнь. Но в целом гидромассаж – это простой и недорогой массаж от варикоза для лечения первых симптомов, а также профилактики.

Таким образом, самомассаж поможет уберечь и сохранить ваше здоровье, удачи!

Польза или вред: можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе?

Гладкое, красивое тело без изъянов – настоящее украшение.

Каждая женщина желает, чтобы ее кожа была эластичной и нежной.

Но, к сожалению, целлюлит и варикоз могут существенно испортить внешний вид.

Прямой взаимосвязи между этими двумя явлениями нет, хотя причины их возникновения одинаковы – в частности, нездоровое питание, пассивный и малоподвижный образ жизни, злоупотребление алкоголем и табаком, гормональные изменения, неорганизованный режим дня, частые стрессовые ситуации, а также значительные колебания массы тела.

  • Можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе?
  • Как правильно выполнять процедуру?
  • Возможные противопоказания
  • Заключение

Источник: http://varikoza-med.ru/lechenie/mozhno-li-pri-tromboze-delat-massazh/

Что делать при тромбофлебите

Первое, что нужно сделать при тромбофлебите – обратиться за помощью к квалифицированному хирургу-флебологу. Своевременное и грамотное лечение позволяет избежать тяжелых последствий, ведь иногда врачи даже назначают инвалидность при тромбофлебите. Но самым опасным осложнением этого заболевания является закупорка легочной артерии, которая приводят к быстрой смерти человека.

Какие эффективные меры при тромбофлебите можно предпринять самостоятельно

Пройдя обследование и получив точный диагноз, многие пациенты интересуются, что делать при тромбофлебите, чтобы облегчить течение болезни и ускорить выздоровление. В острый период флеболог может назначить консервативное лечение, которое чаще всего проходит амбулаторно.

В зависимости от степени развития заболевания больному прописывают антибиотики (доксициклин, аугументин), нестероидные противовоспалительные препараты (диклофенак), мази (гепариновая мазь), антикоагулянты и ферментные препараты. Все меры, которые больной принимает самостоятельно, должны служить дополнением к традиционному лечению, а не заменять его.

Поддержать терапию можно следующими способами:

  1. Организовать правильное питание. Исключить стоит жирное, жареное, копченое, то есть всю пищу, которая взывает отложения на внутренних стенках сосудов и нарушает нормальную работу печени. Именно этот орган обеспечивает нормальные показатели крови, препятствуя тромбообразованию. При тяжелых нарушениях функции печени у больного быстро развиваются патологические процессы в венах, и может возникнуть гнойный тромбофлебит – операция в этом случае будет неизбежна. Полезно кушать свежие овощи и фрукты, ягоды, растительные жиры, лук, чеснок и т. д.
  2. Принимать отвары окопника лекарственного, конского каштана, подмаренника, донника лекарственного для снятия воспаления. Вместо чая можно заваривать и пить тысячелистник, арнику горную, зверобой продырявленный. Пить нужно не менее 2 литров жидкости в сутки.
  3. Полезно накладывать на участки вен, в которых локализован тромбофлебит, компрессы с лекарством, мазью или отваром целебных растений.
  4. Во время сна ногам придавать возвышенное положение, чтобы кровь не застаивалась в венах.
  5. Носить компрессионный трикотаж по предписанию врача.
  6. Делать специальную гимнастику и массаж.
  7. Избегать длительного сидения или стояния.
  8. Носить только удобную обувь.
  9. Использовать любую возможность для движения: пешие прогулки, плавание, велосипед.

Иногда даже прием медикаментов и правильное питание при тромбофлебите нижних конечностей не приносит результата, и заболевание прогрессирует. Тогда врач принимает решение о хирургическом вмешательстве и дает больному подробные рекомендации по восстановительным мероприятиям.

Полезен ли массаж при тромбофлебите

Категорически противопоказан массаж при тромбофлебите глубоких вен нижних конечностей. Любые манипуляции с ногами могут спровоцировать отрыв тромба и его миграцию во внутренние органы. Последствия массажа могут быть непредсказуемыми: от заражения крови до тромбоэмболии легочной артерии.

Легкий самомассаж необходим для профилактики тромбообразования, когда вены уже имеют варикозно расширенные участки, но сгустков крови в них еще нет. Не повредят упражнения и после операции по удалению тромбофлебита.

Несложный массаж поможет нормализовать кровообращение и повысит мышечный тонус в ногах.

Техника может быть такой:

  • для массажа можно использовать гепариновую или троксевазиновую мазь. Начинать массировать с пальцев ног и вести движение вдоль стопы до голеностопного сустава. Использовать чередование поглаживаний с растиранием;
  • голеностопный сустав массировать в направлении от стопы к колену, как бы подгоняя кровь вверх;
  • для массажа правую голень обхватывают левой рукой, а второй рукой фиксируют стопу. Выполняют растирание голени и сострясание икроножных мышц;
  • коленный сустав массируют кончиками пальцев и только после этого переходят к растиранию;
  • массаж бедра включает растирание, поглаживание, поколачивание и прерывистую вибрацию.

При появлении чувства тяжести в ногах, отеках и расширении поверхностных вен необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Массаж при тромбированных венах – это очень опасное мероприятие.

Упражнения при тромбофлебите

Не сложные движения больной может выполнять даже лежа в постели. Фиксировать пораженную конечность в одном положении не стоит. Врачи рекомендуют в первые дни острого периода выполнять дозированные движения в суставах, шевеления пальцами ног. При этом конечность должна находиться в возвышенном положении. По мере уменьшения болезненности движения можно усложнять.

Любые физические упражнения при тромбофлебите не должны вызывать перенапряжения. Гимнастику проводят один раз в день по несколько минут. Комплексов упражнений, которые полезно выполнять при тромбофлебите, множество. Наиболее подходящий выбирает врач.

  • Лежа на спине, руки вытянуты вдоль туловища. Поочередно подтягивать ноги, пытаясь достать коленями до подбородка.
  • Лежа на спине поднимать поочередно прямые ноги, задерживая их в высшей точке на несколько секунд. После пяти повторений то же самое выполнить двумя ногами вместе.
  • Полезным будет и простое упражнение «велосипед».
  • На выдохе поднять обе ноги вертикально, на вдохе вернуть в исходное положение.
  • Стоя, ноги вместе, руки опущены вниз. Делать выпады вперед на каждую ногу поочередно. При этом нога, которая остается сзади, должна стоять на полной стопе.
  • Стоя на полу поднимать ноги поочередно вбок и вверх.
  • Махи ногами, чередуя мах прямой и согнутой ногой.
  • Бег на месте.
  • Стоя на четвереньках одну ногу согнуть у колене и отвести ее назад как можно дальше. Повторить другой ногой.

Все упражнения выполняются по 5-6 раз. Не стоит резко увеличивать нагрузку, лучше наращивать темп постепенно.

Неприятностей с венами ног можно избежать, если вести активный образ жизни, отказаться от вредных привычек (тромбофлебит и алкоголь – лучшие друзья), нормализовать питание. А самое главное, при первых признаках нарушений в работе кровеносных сосудов следует обратиться к врачу.

Источник: http://thrombophlebitis.ru/chto-delat-pri-tromboflebite/

Тромбофлебит, симптомы, профилактика и лечение тромбофлебита

Тромбофлебит бывает острый и хронический. При остром течении все симптомы выражены и возникают внезапно, а при хроническом стадии обострения сменяются и стадиями ремиссии, когда большинство симптомов тромбофлебита исчезают.

Почему развивается тромбофлебит? Причины тромбофлебита

Как уже упоминалось, благоприятным условием для развития тромбофлебита является варикозная болезнь ног. В этом случае наблюдается застой крови в венах, слабость венозных стенок, венозная недостаточность, повышенное венозное давление и деформация венозных стенок. Всех перечисленных факторов достаточно чтобы любая инфекция проникла в стенку сосуда и вызвала ее воспаление.

Сниженный иммунитет, сгущение крови, вызванное заболеванием или приемом лекарств, также облегчают закрепление инфекционных возбудителей на сосудистой стенке.

Спровоцировать тромбофлебит может травма венозной стенки, медицинская процедура (внутривенная инъекция, катетеризация вены, сосудистые операции и т.д.), инфекционное заболевание, например,  грипп, ОРВИ, пневмония, тонзиллит, туберкулез и даже кариес.

Как проявляется тромбофлебит? Симптомы тромбофлебита

Тромбофлебит начинается с боли в ногах. Интенсивность боли может быть сильная или не очень, но в любом случае она усиливается при ходьбе. Больные отмечают болезненность кожи по ходу подкожных вен при дотрагивании.

 Можно увидеть, что кожа над воспаленными венами покраснела. Со временем это покраснение сменяется синюшным оттенком, а затем кожа становится коричневого цвета. Температура участка кожи над воспаленной веной выше чем на других участках.

Кожа над венами, в которой появляются тромбы, уплотняется и по ходу сосудов можно прощупать болезненный тяж. Следует заметить, что верхушка тромбов чаще всего расположена выше участка видимого покраснения и тяжа на 15-20 см.

Часто наблюдается повышение температуры тела, но  примерно через неделю или раньше температура возвращается к нормальным значениям. Иногда увеличение температуры тела при тромбофлебите может и не быть.

Развивается небольшой отек ноги, на которой воспалены вены.

Самая большая неприятность – это распространение воспаления на глубокие вены, тромбоз которых чреват серьезными осложнениями.

Чем опасен тромбофлебит? Осложнения тромбофлебита

Самое грозное осложнение тромбофлебита возникает в том случае, если тромб прикреплен к сосудистой стенке не прочно и его верхушка плавает в просвете вены. В таком случае говорят, что верхушка тромба флотирует.

В какой-то момент часть такого тромба может оторваться, с током крови проникнуть в сердце и вызвать эмболию (закупорку) легочной артерии.

В зависимости от диаметра и уровня закупоренного сосуда тромбоэмболия может привести к внезапной смерти, шоку, системной гипотензии, сердечной недостаточности, инфаркту легкого или закончиться бессимптомно.

Сепсис (заражение крови) не менее тяжелое состояние, которое довольно часто заканчивается летальным исходом.

Если тромбофлебит не лечат или лечат неадекватно, например, при самолечении только народными средствами, то воспаление может переместиться на окружающие ткани и принять гнойный характер – развивается абсцесс или флегмона тканей ноги.

Как оказать первую помощь? Что делать и что не делать

Если появились симптомы острого тромбофлебита, то первое что необходимо сделать – это вызвать врача. Затем следует лечь в постель и придать больной ноге возвышенное положение, подложив под нее подушку.

Ни в коем случае не следует производить какие либо механические манипуляции над больным участком – не делать массаж, не втирать мазей и кремов, даже если вам кажется что они очень полезные. Лучше от такого лечения не станет, а риск отрыва тромба значительно увеличивается.

С народными средствами лучше повременить и приступить к их применение только тогда, когда появится положительный эффект от основного лечения, назначенного и контролируемого врачом.

Как распознать тромбофлебит? Методы диагностики

Основной целью инструментальных диагностических исследований при тромбофлебите является установление  характера и уровня расположения тромбов. Для этого применяются: реовазография, ультразвуковая допплерография, рентгеноконтрастная флебография.

Лечение тромбофлебита

Большинство пациентов с тромбофлебитом могут проходить консервативное лечение в амбулаторных условиях. Неотложное хирургическое вмешательство и лечение в условиях стационара требуются тогда, когда возникает угроза перехода  процессов воспаления и образования тромбов на глубокие вены ног.

Больным предписывается активный режим. Назначение постельного режима является ошибкой, поскольку  в этом случае не будет работать мышечно-венозная помпа голени, благодаря которой обеспечивается кровоток в глубоких венах, а значит, в них возникнет застой крови и усилится тромбообразование.

В первые дни болезни рекомендуется формировать с помощью эластичных бинтов средней растяжимости бандаж. Когда воспалительные явления начнут угасать, можно применять специальные медицинские гольфы, чулки, колготы второго или третьего компрессионного класса.

Источник: https://zazdorovye.ru/tromboflebit/

Гимнастика при тромбофлебите нижних конечностей

Гимнастика при тромбофлебите нижних конечностей       admin       страница » Тромбофлебит       5773 (3 5,00 из 5)
Загрузка…

Тромбофлебит – это заболевание, которое поражает людей как молодого возраста, так и старшего. Вены теряют эластичность, повреждаются, образуются тромбы, которые приводят к закупорке сосудов и другим печальным последствиям.

Одна из причин тромбофлебита – это недостаток физической активности и сидячий образ жизни.

В период после проведенного лечения – оперативного или консервативного – важно соблюдать покой.

Однако после восстановления необходимо выполнять специальный комплекс упражнений, нацеленный на повышение тонуса мышц и сосудов и профилактику возможных осложнений.

Упражнения при тромбофлебите

Правильно подобранные упражнения при тромбофлебите нижних конечностей, связанные с сокращением мышц ног, способствуют борьбе с застоем венозной крови.

При сидячем образе жизни мышцы ног сдавливают сосуды, кровь циркулирует плохо. Именно поэтому сидячая работа более утомительна и вредна организму, чем связанная с физической активностью.

При выполнении упражнений благотворное влияние оказывается также и на сердце, что способствует нормальному кровотоку.

Гимнастика при тромбофлебите нижних конечностей выполняется в щадящем для больного режиме. Массаж при этом категорически противопоказан.

При легкой степени заболевания он способен повредить сосуды и вызвать ускоренное образование тромба, а при запущенной – тем более.

Любое механическое воздействие помогает тромбу оторваться и отправиться в путешествие по вене, что приводит к печальным последствиям.

Как упражнения можно выполнять при тромбозе

Рассмотрим ответ на вопрос о том, какие же упражнения при тромбозе можно выполнять без вреда для организма.

Даже в послеоперационный период, находясь в постели, больной может выполнять простейшие движения. Фиксация конечности в одном положении не только неполезна, но и приводит к послеоперационным осложнениям.

Хорошим методом физической активности в первые дни послеоперационного периода являются движения пальцами ног, которые чуть приподняты.

По мере уменьшения болевых ощущений движения усложняют и постепенно задействуют всю стопу.

Самая важная рекомендация: физические упражнения при тромбофлебите не должны вызывать перенапряжения мышц. Их лучше выполнять чаще, но по несколько минут.

Комплексов упражнений множество, наиболее подходящий подбирает врач.

Базовые упражнения

  1. Нужно, лежа на спине, вытянуть руки ровно вдоль туловища. Поочередно подтягивать ноги по направлению к подбородку, напрягая мышцы икр.
  2. В положении лежа на спине, поочередно поднимать ноги максимально высоко, задерживая их на несколько секунд.

    Каждой ногой упражнение выполнить 5-6 раз, после чего один раз сделать упражнение двумя ногами.

  3. Очень полезное и простое движение «велосипед».

    Лежа на спине, выполнять вращательные движения согнутыми в коленях ногами, сначала очень медленно, но постепенно ускоряясь.

  4. На выдохе поднять ноги, на вдохе – опустить. В верхней точке задержать на секунду.

  5. Поочередно напрягать икроножные мышцы, сгибая и разгибая пальцы ног.
  6. Стоя на четвереньках, отводить как можно дальше назад ноги, согнутые в коленях.

Разрешенные упражнения

Существует ряд упражнений, условно разрешенных при тромбофлебите. Однако выполнять их нужно только под контролем лечащего врача.

  1. Приседания. Развести ноги на ширину плеч и приседать, медленно сгибая их в коленях, максимально низко, но чтоб было комфортно. Можно выполнять движения, держась за спинку стула.
  2. Махи ногами. Выполняются предельно аккуратно, без резких движений. По пять-шесть раз в одну сторону, плавно и медленно.
  3. Вращательные движения ступней. Держась за опору, нужно поднять ногу и плавно вращать ступней вокруг своей оси несколько раз в одну и в другую сторону. Поменять ноги.
  4. Перекаты с носка на пятку. Это простое, но очень полезное упражнение. Оно заставляет икроножные мышцы напрягаться и нормализует кровоток в конечностях.

Такая лечебная гимнастика при тромбофлебите нижних конечностей приводит сосуды в тонус и улучшает их состояние.

Запрещенные упражнения при тромбофлебите

Не следует также забывать, что некоторые физические нагрузки при тромбофлебите просто противопоказаны.

К ним относятся:

Общие рекомендации

Обратите внимание, что для любых упражнений нужно выбирать комфортную, не сдавливающую тело одежду. В особенности это касается леггинсов, которые перетягивают поврежденные ноги, мешая нормальному кровотоку.

Упражнения при тромбофлебите глубоких вен нижних конечностей выполняются в условиях тщательной фиксации и эластичной компрессии специальными бинтами и бандажами. При этом снимается отек конечности и восстанавливается стенка сосудов.

Также хороший эффект дает неспешная ходьба, как самый естественный вид физической активности. Она излишне не напрягает организм и благотворно влияет на мышцы ног.

Сначала ходить нужно по ровной поверхности на небольшие расстояния. По мере полного выздоровления ходьба должна входить в обязательный комплекс профилактических упражнений, применяемых при тромбофлебите.

Физические упражнения стимулируют отток венозной крови из пораженной конечности и благотворно влияют на деятельность сердечно-сосудистой системы в целом.

Наряду с гимнастикой необходимо ввести контрастные обливания ног, чередуя теплую и прохладную воду. Это также приводит в тонус сосуды и способствует их тренировке.

При выполнении рекомендаций врача, правильной диете и умеренных физических нагрузках тромбофлебит отступает.

Источник: http://trombanet.ru/gimnastika-pri-tromboflebite-nizhnix-konechnostej/

Какой массаж делать при варикозе?

Массаж при варикозе — универсальное лечебное средство, с помощью которого можно облегчить течение болезни и остановить ее развитие. Процедура способствует восстановлению вертикального оттока крови за счет компенсации работы клапанного аппарата вен, улучшая тем самым микроциркуляцию крови и лимфы в пораженных конечностях.

Массаж при варикозе — универсальное лечебное средство, с помощью которого можно облегчить течение болезни и остановить ее развитие.

Полезен ли массаж при варикозе

Антиварикозный массаж ног применяют на начальном этапе появления первых клинических симптомов варикоза для улучшения кровообращения и снижения давления на сосудистую стенку вен.

Воздействие на мягкие ткани помогает снять неспецифические проявления заболевания: судороги икроножных мышц, тяжесть в ногах, чувство распирания и усталости, болевого синдрома, отечности в области ступней и лодыжек и другие признаки «синдрома тяжелых ног».

Применение массажа на этой стадии развития варикоза — хорошая профилактика дальнейшей трансформации вен. Для усиления эффекта процедуру необходимо сочетать с лечебной физкультурой, диетой и приемом необходимых медикаментов, в том числе и для наружного применения.

При варикозной болезни 3 стадии или при наличии осложнений применяют рефлекторно-сегментарный массаж поясницы.

Антиварикозный массаж ног применяют на начальном этапе появления первых клинических симптомов варикоза для улучшения кровообращения и снижения давления на сосудистую стенку вен.

Противопоказания

Процедуру при варикозном расширении вен нижних конечностей нельзя проводить в следующих случаях:

  1. Этапы развития заболевания, для которых характерны изменения пигментации кожи, хронические обширные отеки голени, наличие трофических язв.
  2. Воспаление сосудистой стенки — флебит.
  3. Наличие тромбов — тромбоз.
  4. Сочетание воспалительного процесса с тромбозом — тромбофлебит.
  5. Варикоз глубоких вен.
  6. Болезни сердечно-сосудистой системы: миокардит, пороки сердца, коронарная недостаточность, сердечная аритмия, стенокардия, аневризма сосудов.
  7. Повышенное артериальное давление.
  8. Острые воспалительные процессы в организме, инфекции.
  9. Менструальное кровотечение.
  10. Повышенная свертываемость крови.

Какой массаж можно делать при варикозе ног

Выбор техники массажа при расширении вен необходимо доверить специалисту. Некоторые методы при варикозе нельзя применять, независимо от стадии болезни.

Медовый массаж

Манипуляции с применением меда относятся к антицеллюлитным процедурам. Классическая техника выполнения предусматривает интенсивное воздействие на мышцы тела: растирания и похлопывания, которые недопустимы при сосудистой сетке и других признаках варикоза.

Но использовать свойство меда оказывать противоварикозный эффект и стимулировать кровообращение в процессе лечения варикоза можно и нужно. Для этого необходимо изменить технику массажа на более щадящую. Движения должны быть легкими, плавными и безболезненными, показаны поглаживания, легкие растирания и потряхивания без затрагивания расширенных варикозом вен.

https://www.youtube.com/watch?v=4U9z_vvtfZY

Классическая техника выполнения медового массажа предусматривает интенсивное воздействие на мышцы тела: растирания и похлопывания, которые недопустимы при сосудистой сетке и других признаках варикоза.

Тайский массаж

В основе тайсткого массажа лежат приемы интенсивного воздействия на точки акупунктуры, пассивные движения, рефлексология, растяжение суставов. С этой целью массажист использует собственные запястья, локти, колени, стопы.

Все это может оказать негативное влияние на расширенные вены на ногах и привести к осложнению болезни.

На ранних стадиях варикоза допустимо применение щадящих техник тайского вида процедуры для улучшения кровообращения и обмена веществ без воздействия на пораженные сосуды.

Висцеральный массаж

Висцеральный массаж применяют для устранения застоя венозной крови и лимфы, снятия спазмов во органах брюшной полости и малого таза. Метод заключается в продавливании брюшной стенки, в результате чего нормализуется кровообращение не только в органах малого таза, но и в конечностях, пораженных варикозом.

Висцеральный массаж способствует устранению спазмов магистральных кровеносных сосудов, а также положительно влияет на сердечно-сосудистую и выделительную систему и помогает избавиться от отеков.

Висцеральный массаж применяют для устранения застоя венозной крови и лимфы, снятия спазмов во органах брюшной полости и малого таза.

Аппаратный массаж

Аппаратный массаж (LPG) — это разновидность вакуумного массажа, усиленная воздействием роликов. Для его выполнения применяют специальный прибор, оснащенный манипулой, в камеру которой с помощью вакуума втягивается складка кожи.

В камере имеются ролики, которые осуществляют от 4 до 16 захватов кожи в секунду. Интенсивность воздействия можно подобрать индивидуально, что позволяет избежать повреждения хрупких поверхностных кровеносных сосудов при варикозе.

Аппаратная методика улучшает микроциркуляцию крови, снимает спазмы, болевые ощущения и отечность, тонизирует сосуды и улучшает их эластичность, обладает лимфодренажным эффектом. Но применять LPG массаж можно только для профилактики болезни, в случае наследственной предрасположенности к ней, или для ее лечения на ранних стадиях развития, до появления видимых признаков варикоза.

Вакуумный

Вакумный массаж выполняют с помощью специальных приборов и приспособлений, способных захватывать кожную складку.

Интенсивность воздействия этой массажной техники нередко становится причиной повреждения поверхностных сосудов и капилляров с образованием гематом, что лишь усугубляет течение варикоза.

Этот вид применяют для профилактики болезни при полном отсутствии ее клинических симптомов и нормальной свертываемости крови.

Вакумный массаж выполняют с помощью специальных приборов и приспособлений, способных захватывать кожную складку.

Баночный

Еще одна разновидность вакуумного массажа. В этом случае вакуум создается при помощи банок. Это могут быть стеклянные медицинские или латексные банки. Главный принцип этой методики — провокация интенсивного притока крови к месту воздействия с помощью вакуума.

Баночный массаж является достаточно травматичным, после процедуры нередко остаются гематомы, а использование стеклянных банок может привести к появлению ожогов. Это недопустимо при варикозе. Поэтому метод применяют только для профилактики болезни.

Антицеллюлитный

На начальных стадиях развития и для профилактики варикоза нижних конечностей допустимо применять антицеллюлитный массаж при условии, что он будет щадящим для сосудов. Исключены интенсивные движения, ударная и вакуумная техники, нагревание и травмирование сосудов, сухой тип процедуры с помощью щетки, и другие методики, которые могут привести к ухудшению клинической картины заболевания.

Допустимо применение электрической стимуляции варикоза, массажных перчаток, обертываний без согревающего эффекта.

Лимфодренаж

Лимфодренаж при варикозе применяют для улучшения лимфооттока и кровообращения, устранения скоплений межклеточной жидкости и отеков, снятия сосудистых спазмов, улучшения тонуса кожи и сосудов.

Лимфодренаж при варикозе применяют для улучшения лимфооттока и кровообращения, устранения скоплений межклеточной жидкости и отеков, снятия сосудистых спазмов, улучшения тонуса кожи и сосудов.

Для ручного лимфодреннажного массажа характерны поглаживания, скольжения и легкие надавливания вдоль лимфатических сосудов по направлению тока лимфы.

При варикозе разрешена прессотерапия — воздействие на тело сжатым воздухом и микротоковый дренаж. С этой целью применяют специальный костюм или сапоги.

Гидромассаж

Гидромассаж при диагнозе варикоз необходимо проводить под контролем специалиста, который правильно определит интенсивность, и направление водной струи.

Важно учесть, что при расширенных венах направление воды должно совпадать с движением венозной крови — от ступней к бедрам. Если единственное проявление варикоза — сосудистые звездочки, направление не имеет значения. При 2 степени заболевания непосредственно на сосуды воздействовать нельзя.

Температура воды не должна быть выше +37°С, воздействие на одну точку должно быть кратковременным, болевые ощущения недопустимы.

Гидромассаж при диагнозе варикоз необходимо проводить под контролем специалиста, который правильно определит интенсивность, и направление водной струи.

Самомассаж

Процедура не должна затрагивать зоны с измененными венами. Движения должны быть щадящими, плавными и легкими.

Безопасные приемы при варикозе: непрерывные охватывающие поглаживания, полукружное растирание без затрагивания видоизмененных сосудов, легкое потряхивание мышц и пощипывание кожи в разных направлениях.

Недопустимы рубящие, похлопывающие движения и прерывистая вибрация. Начинают от стоп и заканчивают ягодичными мышцами, если поражение одностороннее — начинают массажировать здоровую сторону.

Для самомассажа можно использовать крем с венотониками и обезболивающими компонентами, а после процедуры при варикозе стоит надеть компрессионные чулки или колготки.

Массажеры для ног при варикозе

Для самомассажа при расширенных венах можно применять каучуковый или галечный массажный коврик, обувь с каучуковыми гранулами на стельке и другие механические массажеры для стоп. Эти средства не имеют противопоказаний и достаточно результативно стимулируют биоактивные точки на подошвах.

Существуют и специальные электроприборы — вибромассажеры, которые применяют для массажа стоп. Качественный вибромассажер способен выполнять такие массажные приемы, как разминание и компрессия.

Аппарат может быть дополнительно оснащен источником инфракрасного излучения для прогревания ног магнитами и другими дополнительными функциями.

Можно использовать как ручной прибор, так и стационарный, воздействовать только на стопы или массировать ноги полностью.

Применение массажера с виброэффектом способствует стимуляции активных точек, уменьшению болевых ощущений, улучшению кровообращения.

Источник: https://varikoz.online/nogi/lechenie/bez-operatsii/fizioterapiya/massazh

Sport-At-Home
Добавить комментарий