Метод реабилитации кинезиотейпинг, особенноси кинезиотейпинга – sportobzor.ru

Содержание
  1. Кинезиотейпирование – что это такое? Показания к применению и эффект
  2. Эффективный немедикаментозный метод
  3. Как выглядит кинезиотейп
  4. История метода
  5. Показания к применению
  6. Кому показан кинезиотейпинг
  7. Отличие кинезиотейпирования от жесткого тейпинга
  8. Методы аппликации
  9. Противопоказания
  10. Реабилитация после спортивных травм – с тейпом быстрее! – Физио Тейп Россия
  11. Реабилитация: определение, виды, задачи
  12. Кинезиотейпирование – мощный катализатор реабилитационного процесса
  13. Обучение кинезиотейпингу
  14. Что такое кинезиотейпирование?
  15. Метод, проверенный временем…
  16. Как же все-таки работает тейп?
  17. В каких случаях кинезиотейпирование однозначно поможет?
  18. А существуют ли противопоказания?
  19. Кинезиотейпинг
  20. Услуги и цены
  21. Что из себя представляет тейп?
  22. Какой эффект от тейпинга?
  23. Как долго держится эффект тейпирования?
  24. Врачи рекомендуют тейпирование при следующих проблемах:
  25. Противопоказания к тейпированию
  26. Преимущества кинезиотейпинга
  27. Эффективность кинезиотейпирования при грыже позвоночника
  28. Как работает кинезиотейпирование
  29. Наложение тейпов при грыже позвоночника
  30. Кинезиотейпирование – что это?
  31. Принцип действия кинезиотейпирования и эффекты от применения
  32. Кинезиотейпирование детей
  33. Как наложить кинезио тейп (методы наложения)
  34.  
  35. Как правильно клеить кинезио тейп
  36. Как правильно снять кинезио тейпы в домашних условиях
  37. Кинезиотейпирование: противопоказания
  38. Выводы
  39. Интересный и необычный лифтинг — кинезиотейпинг
  40. Что это такое?
  41. Как это работает?
  42. Показания и противопоказания
  43. Общие правила тейпирования
  44. Как провести процедуру: методики и рекомендации
  45. Как снимать?
  46. Плюсы и минусы
  47. Как выбрать тейпы?
  48. Как к этому относятся в косметологии

Кинезиотейпирование – что это такое? Показания к применению и эффект

Наблюдательные зрители давно обратили внимание, что многие спортсмены оклеивают тело непонятными разноцветными лентами. Однозначно понятно, что это не украшение. Так что же это такое? Зачем это нужно и кому может помочь?

Эффективный немедикаментозный метод

Относительно недавно появился уникальный метод – кинезиотейпирование. Что это такое? Объяснить вроде бы легко, но вокруг метода неожиданно возникло множество мифов и недопонимания. Речь идет о немедикаментозном воздействии на поврежденные или перенапряженные ткани мышц с помощью особой ленты – кинезиотейпа.

Название метода образовали из двух слов: «kinesio» означает движение и «tape» – собственно лента.

Кинезиологическое тейпирование позволяет снять боль, но не ограничивает подвижности, не вызывает аллергию, улучшает кровоток и движение лимфы.

При правильной аппликации мышцы получают возможность адекватно работать и выдерживать интенсивные нагрузки, поскольку часть напряжения принимает на себя кинезиотейп.

Как выглядит кинезиотейп

Тейп-пластырь обладает эластичностью, подобной коже человека. Он выполнен из хлопковой основы, на которую нанесен акриловый клеящий слой. После аппликации на кожу температура тела активирует клей, позволяя ему хорошо зафиксироваться на поверхности.

Хлопковая основа проницаема для воздуха и влаги. Это позволяет оставлять тейп-пластырь на долгое время (в зависимости от показаний). Минимально тейп наносят на сутки, максимально – на 2 недели.

Во время использования кинезиотейпа пациент может свободно двигаться, отдыхать или принимать душ.

Медицинская промышленность выпускает различные виды кинезиотейпов. Это может быть лента разной ширины и длины или фигурные изделия.

История метода

В 1973 году японский врач, проживающий в Америке, разработал интересный метод – кинезиотейпирование. Что это такое, ему пришлось объяснять более чем 10 лет. Мировая премьера метода произошла только в 1988 г., на олимпиаде в Южной Корее. Имя этого доктора Кензо Касе. После олимпиады в Сеуле метод стремительно набирал популярность, хотя компетентных специалистов было недостаточно.

Сегодня существует несколько международных обучающих центров, позволяющих использовать терапевтическое кинезиотейпирование во многих областях медицины. В Европе самые крупные центры расположены в Нидерландах и Германии. Отсюда выходят специалисты, умеющие применять кинезиотейпирование в спортивной медицине, травматологии, ортопедии, неврологии, педиатрии, гинекологии и акушерстве.

Жители стран СНГ получили широкий доступ к методике только в начале 2000 года. Метод стал популярен не только среди спортсменов, но с официальной подготовкой специалистов были определенные проблемы. С 2016 года проблема подготовки специалистов решена.

Обучение кинезиотейпированию, согласно лицензии Департамента образования г. Москвы, проводится в специализированном образовательном учреждении (Академия терапевтического тейпирования).

Общий курс занимает 160 часов и состоит из 10 семинаров, обучающих применять методику в разных областях медицины.

Показания к применению

Когда же применяется кинезиотейпирование? Что это такое? Фактически это современный метод физической реабилитации, входящий в комплекс восстановительных процедур после травм или операций. Правильная аппликация тейп-пластыря позволяет получить следующие эффекты:

  • снять болевые ощущения;
  • стимулировать противовоспалительный процесс;
  • улучшить дренаж лимфы;
  • облегчить движение конечностей или суставов;
  • расслабить переутомленные мышцы;
  • устранить отеки и гематомы;
  • мягко стабилизировать суставы.

Тейп начинает действовать сразу после аппликации и может выдерживаться на одном месте до двух недель. Многочисленные исследования показывают, что максимальная эффективность выражена первые 5-6 суток. Затем происходит плавное снижение лечебного эффекта.

Кому показан кинезиотейпинг

Многие специалисты по реабилитации утверждают, что кинезиотейпирование – это шарлатанство и исследований, подтверждающих эффективность метода, не существует. Однако с 1988 года накоплена огромная доказательная база эффективности в различных областях медицины. Работа в этой области не завершена до сего времени, доказательства поступают с завидной регулярностью.

Сегодня точно можно сказать о том, что кинезиотейпирование дает положительный эффект:

  • при растяжении связок;
  • при подвывихах лодыжек, плеча, пальцев;
  • устранении ушибов и гематом;
  • при болях в плече (плечелопаточный переартрит);
  • при лечении эпикондилитов;
  • при плантарном фасците (пяточная шпора);
  • при подвывихах надколенников, болях в колене и хондромаляции;
  • при лечении болей в области шеи;
  • при болях в пояснице и отеках ног у беременных;
  • при остеохондрозе;
  • при люмбаго и других заболеваниях.

Кроме того, метод эффективен при лечении функциональных нарушений моторики (педиатрия), а в послеоперационный период служит для профилактики появления грубых рубцов.

Отличие кинезиотейпирования от жесткого тейпинга

Жесткое тейпирование может быть боевым (функциональным) или лечебно-иммобилизационным. Оно выполняется обычным или эластичным пластырем и служит для фиксации, облегчения нагрузки или ограничения подвижности в области травмы.

Кинезиотейпирование (что это такое – сегодня понимают все больше реабилитологов) служит для сохранения, а в некоторых случаях даже увеличения, подвижности поврежденных участков (конечностей). Тянущаяся лента (кинезиотейп) принимает на себя часть нагрузки, приподнимает кожу, улучшая дренаж жидкостей, и поддерживает организм, позволяя задействовать собственные силы для реабилитации.

Методы аппликации

Кинезиотейпирование в Москве, да и в России в целом, становится популярнее с каждым днем. Правильно накладывать тейпы учат на специализированных курсах в Америке, в Азии, в Европе, а теперь, как уже говорилось, и в Москве.

Если объяснять упрощенно, то есть 2 способа накладывания кинезиотейпов:

  1. Нерастянутая форма аппликации используется в случае, когда нужно приподнять кожу и облегчить дренаж лимфы. Перед наложением растягивается кожа на поврежденном участке, а после наклеивания тейпа кожа и мышца возвращается в нормальное состояние, немного приподнимаясь.
  2. Растянутая форма аппликации. В этом случае растягивается кинезиотейп, а после наклеивания он сокращается, поддерживая травмированный участок. Таким образом можно создать дополнительное давление, простимулировать нервные рецепторы и унять боль.

Противопоказания

Кинезиологическое тейпирование противопоказано пожилым пациентам, людям с повышенной чувствительностью кожи и пациентам с системными заболеваниями кожи.

Ну и напоследок немного о мифах. Есть мнение, что цвет тейпа говорит о его назначении: синий – снимает отеки, красный – разогревает, черный – дает максимальное натяжение. Но это не соответствует действительности. Цвет может быть любым, действие кинейзиотейпа зависит от способа аппликации.

Источник: http://fb.ru/article/331869/kinezioteypirovanie—chto-eto-takoe-pokazaniya-k-primeneniyu-i-effekt

Реабилитация после спортивных травм – с тейпом быстрее! – Физио Тейп Россия

Получение спортивной травмы – это всегда серьезная неприятность. Последствия спортивных травм приводят к:

  • Резкому снижению объема и интенсивности тренировок;
  • Полному прекращению занятий;
  • Потере наработанных результатов;
  • Ухудшению психологического состояния травмированного.

Поэтому независимо от степени тяжести повреждения к восстановлению после спортивной травмы нужно отнестись с глубоким вниманием. Для настоящих спортсменов не ничего приоритетнее, чем скорее вернуться к привычному для него режиму тренировок и участию в соревнованиях.

Быстрая реабилитация после спортивных травм без ущерба для здоровья возможна, если она начата своевременно и используются наиболее подходящие для травмы способы восстановления. Одним из них является тейпирование. В зависимости от повреждения и фазы реабилитации оно может быть классическим и кинезиологическим.

Реабилитация: определение, виды, задачи

Реабилитация в спорте – это целый комплекс мер, с помощью которых спортсмен возвращается в здоровое функциональное состояние (физическое и психологическое) за относительно короткий промежуток времени.

https://www.youtube.com/watch?v=KPyiTIoxoOE

Вид и продолжительность реабилитации зависят от степени травмирования (острая, средняя, легкая) и локализации травмы. В спортивной медицине выделяют:

  1. Медицинскую реабилитацию;
  2. Спортивную реабилитацию.

Медицинская реабилитация подразумевает традиционное лечение, включающее физиотерапию, массаж, медикаментозное лечение, лечебную гимнастику, а также классическое (неэластичное) тейпирование с целью фиксации повреждения и обеспечения ему полного покоя (в иммобилизационной фазе). В постиммобилизационной фазе запускается процесс восстановления атрофированных мышц и уже можно перейти на кинезиотейпирование, когда поврежденная мышца (сустав, связка) тейпируется с целью ее восстановления через движение.

Спортивная реабилитация начинается тогда, когда еще наблюдается нарушение функциональности организма и остаточные посттравматические явления. задача состоит в их устранении, а также мягком и постепенном подведении спортсмена к возобновлению полноценных тренировок.

Некоторые исследования показали, что свыше 90% всех спортивных травм легкие, 1% приходится на тяжелые и остаток – на средние травмы. Чаще всего спортивные повреждения носят острый характер. По локализации особенно распространены спортивные травмы:

  • Спины;
  • Шеи;
  • Нижних конечностей (колена, голени, стопы и т.д.);
  • Верхних конечностей (плеча, кисти, пальцев)

Ключевое правило успешной реабилитации после спортивных травм: без спешки! Однако на практике не терпится как можно скорее «ринуться в бой» не только профессиональному спортсмену и его наставникам, но и людям, активно занимающимся спортом.

Как следствие это, зачастую происходит повторное травмирование или травма становится хронической.

Чтобы этого избежать, наряду с кропотливым выполнением специальных физических упражнений различной направленности просто необходимо делать кинезиологическое тейпирование.

Кинезиотейпирование – мощный катализатор реабилитационного процесса

Методика кинезиотейпинга активно используется спортсменами, начиная с 1988 года, когда она была представлена миру на Олимпийских играх в Сеуле. С того момента она уже не раз доказала на практике насколько эффективнее и быстрее проходят лечение и реабилитация спортивных травм.

Сущность кинезиотейпирования в том, что оно позволяет организму лечить самого себя, стимулируя его восстановительные функции через кинезиотейп. Это специальный пластырь с уникальными свойствами, который начинает оказывать положительное сенсорное воздействие на травмированное место практически сразу после соприкосновения с кожей.

Основополагающий принцип реабилитации очень прост: никогда не тренироваться «через боль». А что делает тейп?

  • Купирует болевой синдром;
  • Останавливает воспаление;
  • Обеспечивает фиксацию и поддержку травмированного участка тела;
  • Сохраняет и не ограничивает естественную свободу движений;
  • Способствует восстановлению функций мышц, связок, сухожилий;

Для конкретной спортивной травмы должна быть выбрана правильная техника тейпирования. Для реабилитационного кинезиотейпирования характерно использование различных корректирующих техник. Многие из них описаны и наглядно представлены в обучающей книге по кинезиотейпингу.

Обучение кинезиотейпингу

Компания  FysioTape проводит обучение кинезиологическому тейпированию по уникальной и эффективной программе МТС.

В марте 2016 года пройдет первый семинар от компании FysioTape по спортивной травме. На этом семинаре вы сможете освоить техники кинезиологического тейпирования для профилактики и реабилитации после спортивных травм.

Этот навык будет полезен не только специалистам по тейпированию, но и спортсменам, которые хотят научиться самостоятельно клеить тейпы для профилактики нежелательных последствий перед тренировками или соревнованиями.

Также к посещению доступны регулярные мастер-классы по кинезиотейпингу.

Узнать расписание мастер-классов и семинаров вы можете на странице   – http://fysiotape.su/mtc-taping-courses-seminars/.

Источник: http://fysiotape.su/kinesio-taping-fast-rehab/

Что такое кинезиотейпирование?

Кинезиотейпирование — это метод лечения с использованием специальной эластичной ленты (тейпа), наклеивающейся на кожу.

Первично тейп воздействует на покровные структуры – эпидермис, дерму и поверхностную фасцию, но если посмотреть на весь процесс с точки зрения нейрофизиологии, то оказывается, что центральная нервная система провоцирует отклик на тейп в самых разных структурах организма: в мышцах, фасции и даже в суставах.

Уникальность метода заключается в том, что он прекрасно интегрируется в план лечения на любой стадии: и в остром, и в подостром, и в реабилитационном периоде течения заболевания, а также при хронических состояниях.

Метод не является монотерапией или отдельным способом лечения, а прекрасно сочетается с разными видами физиотерапевтического воздействия на организм человека в лечебных целях. В руках врача он прекрасно дополняет те способы и виды оказания помощи пациенту, которые являются привычными для специалиста. Использование тейпов Kinesio может хорошо работать в комплексе с

• массажем,• постизметрической релаксацией,• миофасциальным релизом,• нейроразвивающей терапией,• остеопатией,• криотерапией,• электростимуляцией,

• акупунктурой.

Метод, проверенный временем…

Кинезиотейпирование было изобретено более сорока лет назад японским хиропрактиком, специалистом по акупунктуре и моксотерапии Доктором Кензо Касе. Как это часто бывает, за каждым большим открытием стоит личная боль.

Мать Кензо Касе очень страдала от болей в руках, вызванных артритом. Он заметил, что если чуть прижать или сдвинуть покровные ткани, боль часто уменьшается, а иногда совсем стихает.

Доктор Касе начал экспериментировать с существовавшими на тот момент жесткими, спортивными тейпами в надежде облегчить ее страдания.

Оказалось, что жесткие тейпы были совершенно непригодными для этой цели, но в процессе экспериментов Доктор Касе изобрел эластичный тейп, состоящий из хлопкового волокна с небольшим добавлением полиамидной нити и акрилового клеящего слоя, который давал отличные результаты, снимал боль и уменьшал воспалительный процесс.

Постепенно метод кинезиотейпирования завоевал популярность вначале среди спортивных врачей японских команд (впервые мировая общественность увидела тейпы Kinesio на спортсменах на олимпиаде в Сеуле), а потом и среди массажистов, мануальных терапевтов, ортопедов, педиатров и неврологов.

Спустя несколько лет в 1984 году Кензо Касе основал Японскую Ассоциацию кинезиотейпирования, а потом и Международную.

На сегодняшний день метод кинезиотейпирования признан во всем мире, и хотя о его эффективности часто ведутся споры теми, кто не захотел вникнуть в суть того, как он работает, каждый год тысячи врачей-практиков, которые ежедневно применяют этот метод в работе с пациентами, высказываются в его пользу.

Причем интересно то, что в Европе 85% случаев применения кинезиотейпирования приходится на бытовые травмы, поскольку дает возможность быстро снять воспаление даже в тех случаях, когда пациенту нельзя принимать большое количество противовоспалительных препаратов по причине аллергии или, например, язвы двенадцатиперстной кишки.

Итак, что же такое оригинальный тейп Kinesio, применение которого и лежит в основе метода?

Это хлопчатобумажная лента с небольшим добавлением эластичных волокон, прикрепленная к бумажной подложке с натяжением 10%. На сторону, прилегающую к подложке, нанесен акриловый клей, который активируется при трении и легком повышении температуры.

Особенностью тейпов Kinesio является то, что лента

• тянется только по продольной линии;• не содержит латекса, искусственных красителей и каких либо лекарственных веществ;• абсолютно гипоаллергенна.

Кроме этого, толщина и вес тейпа аналогичны характеристикам человеческой кожи.

Тейп наклеивается на кожу пациента и может носиться от трех до пяти дней.

С ним легко можно принимать душ и плавать в бассейне, а после этого его надо просто промокнуть полотенцем и дать высохнуть на коже естественным путем.

Сушить тейп феном категорически нельзя, потому что акриловый адгезивный слой усиливает свои клеящие свойства при повышении температуры, и снять тейп без повреждения кожи будет практически невозможно.

Как же все-таки работает тейп?

Несмотря на кажущуюся простоту применения тейпа, в основе метода лежит очень серьезная научная база и определенные законы нейрофизиологии.

В покровных тканях человеческого тела присутствует огромное количество рецепторов, которые призваны давать те или иные виды чувствительности нашему телу и показывать центральной нервной системе, что происходит на периферии.

Поскольку наш мозг может воспринять информацию только определенного количества сигналов, если мы при раздражении болевых рецепторов будем стимулировать, например, механорецепторы, уровень боли снизится.

Потому что сигналы от болевых рецепторов будут поступать в мозг вместе с другой информацией из внешней среды и их доля уменьшится. А тейп с наклеенный с определенным натяжением и с помощью разных аппликаций может влиять на работу разных рецепторов.

В каких случаях кинезиотейпирование однозначно поможет?

• Боль в акромиально-ключичном сочленении;• Ахиллотендинит;• Синдром плечевого сплетения;• Синдром карпального канала;• Бурсит локтевого сустава;• Тендинит связки надколенника;• Нестабильностей костей голени;

• Лимфедема.

А существуют ли противопоказания?

Как и для любого метода, для кинезиотейпирования существует ряд противопоказаний.

К абсолютным противопоказаниям относят

• злокачественный опухолевый процесс,• открытые раны,• острую гнойную инфекцию

• и флемботромбоз.

https://www.youtube.com/watch?v=jync2CWbfpI

При этом важно помнить, что категорически нельзя размещать тейп непосредственно над проблемной областью, но с осторожностью применять тейп на другой части тела можно.

К относительным противопоказаниям относят

• Диабет в виду хрупкости кожных покровов таких пациентов;• Почечная патология;• Застойная сердечная недостаточность;• Ишемическая болезнь сердца;

• Беременность.

Прежде чем использовать тейп для таких пациентов необходимо обязательно проконсультироваться с профильным лечащим врачом, наблюдающим пациента для получения более детальной информации о его здоровье.

Помните, пожалуйста, о том, что крайне важно не навредить пациенту и старайтесь не создавать ситуаций, когда тейп используется неосмотрительно и халатно.

Как обезопасить от этого и себя, и людей, которые доверили вам свою жизнь и здоровье? Прежде всего, пройдите обучение у людей, которые имеют медицинское образование и большой клинический опыт, используют оригинальный метод кинезиотейпирования (Kinesio taping method ©), обучались по программам, созданным Доктором Касе, и работают в рамках стандарта утвержденного Международной Ассоциацией.

Источник: https://kinesiotaping.su/stati/kinezioteypirovanie.html

Кинезиотейпинг

Что такое кинезиотейпинг? Кинезиологический тейпинг – это новый способ терапии некоторых проблем костно-мышечного аппарата с помощью оригинальных пластырей. Методика кинезиотейпирования сравнительно молодая.

Она разработана японским врачом –Kenzo Kase в конце 20 столетия.

Тейпирование активно применяется спортивными врачами уже два десятилетия (после Олимпийских игр 1988 года в Сеуле), но в нашей стране эта технология стала распространяться недавно.

Европейский Центр ортопедии и терапии боли взял на вооружение современную методику, которая проста в применении, совершенно безболезненна, но в то же время дает хороший эффект особенно в сочетании с другими методами лечения.

Услуги и цены

УслугаКоличество зонСтоимость, руб.
Кинезиотейпирование 1950
21 300
31 800

Записаться на процедуру

К проблематичному месту приклеивается специальная лента (тейп). Очень важно правильно прикрепить тейп. Только в этом случае он будет брать на себя часть мышечной или суставной перегрузки.

Врачи, внимательно изучив проблему пациента, часто используют несколько методов наложения одновременно, комбинируя эффекты натяжения тейпа.

Доктор Kenzo Kase на основании клинических исследований утверждает, что правильно наложенный тейп (с учетом анатомии и физиоологии человека) выравнивает фасциальные ткани, стимулирует нервные окончания и помогает убрать отеки путем придачи верного направления оттока лимфы.

При поражении мышцы происходит ухудшение оттока лимфы и результативность выведения продуктов распада резко падает. Растягивая определенным образом ленту можно облегчить лимфодренаж и уменьшить боль. Есть два способа наложения пластыря – растянутый или нерастянутый. Механизм действия в каждом случае будет иным.

Что из себя представляет тейп?

Тейп – это эластичная лента, которая может вытягиваться на четверть своей длины. Она может быть разного цвета. На самом деле – это хлопчатобумажный пластырь, который с одной стороны покрыт оригинальным клейким составом. Состав гипоаллергенный, активизирующийся при контакте с теплой кожей.

Материал дышащий, поэтому ленту можно оставлять на коже до 14 дней. Пациенту она не доставляет неудобства, он может жить полноценной жизнью. Тейп после увлажнения быстро сохнет, что позволяет человеку принимать душ и ванну, заниматься водными видами спорта.

По эластичности, по своей толщине тейп приближен к человеческой коже, поэтому особенно популярен в косметологии, так как тейпинг обладает некоторым эффектом лифтинга.

Какой эффект от тейпинга?

При тейпинге нет жесткой фиксации сустава (как при применении эластичных бинтов) и нет ограничения движения. В некоторых ситуациях необходим именно мягкий стабилизирующий результат. Корректирующие техники показывают следующий результат их применения.

  1. Противовоспалительный.
  2. Лимфодренажный.
  3. Обезболивающий.
  4. Расслабляющий (по отношению к мышце)
  5. Стабилизирующий (по отношению к суставу)

Но наиболее выражен анальгезирующий эффект, конечно, в том случае, если техника наложения правильная.

Как долго держится эффект тейпирования?

Клинические данные показали, что лучший эффект наблюдается сразу после наложения пластыря. Он держится до пяти суток. Всё это время пластырь можно не снимать.

Показания к применению тейпирования.                                   

Обычно тейпинг применяется у спортсменов во время соревнований, при повышенной нагрузке для коррекции биомеханики. Отличный эффект дает тейпирование во время реабилитации после травмирования или хирургического вмешательства.

Врачи рекомендуют тейпирование при следующих проблемах:

  • головная боль;
  • эпикондилит;
  • спортивные травмы;
  • уменьшение гематом и отеков;
  • боли в пояснице и отеки ног у беременных;
  • боли в позвоночнике;
  • суставные боли

Противопоказания к тейпированию

Противопоказаний к тейпингу очень мало. Врачи не рекомендуют применять клеящие ленты пожилым людям с чувствительной кожей, с дерматологическими проявлениями, с аллергией на клейкое вещество. В любом случае перед использованием тейпа надо проконсультироваться с врачом.

Преимущества кинезиотейпинга

  1. Простота использования.
  2. Сохранение полной подвижности и ведение активного образа жизни.
  3. Использование круглосуточно в течение 5 дней.
  4. Отличное сочетание с другими физиотерапевтическими методами – массаж, криотерапия, электростимуляция.
  5. Минимум противопоказаний.

Пока нет данных, что кинезиотейпингом можно вылечить серьезные болезни, но то, что он эффективно может использоваться как дополнительный метод к основной терапии, доказано многочисленными исследованиями.

Сегодня лечение тейпингом используется не только в спортивной медицине, но и в ортопедии, врачами-косметологами и педиатрами.

Консультация с врачами Европейского Центра ортопедии и терапии боли поможет Вам решить вопрос о возможности применения метода кинезиотейпирования в каждом конкретном случае.

Врач ответит на все интересующие Вас вопросы и покажет, как правильно накладывать пластырь, чтобы эффект был положительным.

В Центре применяются только сертифицированные качественные тейпы от ведущего европейского производителя, которые абсолютно безопасны и не раздражают кожу пациента.

Источник: http://euromed.academy/vidy-terapii/kineziotejping

Эффективность кинезиотейпирования при грыже позвоночника

Кинезиотейпирование при грыже позвоночника — это действенный способ улучшить состояние больного за счет коррекции состояния мышц, связок и сухожилий.

Метод предполагает наложение эластичных пластырей и клейки лент, которые обеспечивают поддержку и расслабление тканей.

При этом процесс выздоровления проходит естественным образом без применения громоздких приспособлений, которые часто используют в ортопедии.

Чтобы получить максимальный результат от процедуры, необходимо обратить внимание на специфику наложения клейких лент.

Как работает кинезиотейпирование

Процедура кинезиотейпирования предполагает наложение специальных пластырей на травмированные места, за счет чего в этих участках улучшается кровообращение и травма заживает быстрее. Кроме того, применение таких пластырей снижает болевые ощущения.

Во время процедуры тейпы накладываются на участки определенным образом, обеспечивая мышцам и связкам постоянную поддержку. При этом выздоровление происходит без применения мазей и таблеток, что очень важно.

Процесс тейпирования строится на таких принципах:

  1. Эластичные тейпы клеят на больной участок, оставляя их на 3–5 дня. Такие пластыри держатся за счет специального клея, который не имеет запаха, не оставляет следы на коже и не вызывает аллергических реакций.
  2. Клеящее вещество начинает действовать при первом соприкосновении с кожей, за счет чего тейп работает все время, пока больной его носит.
  3. Наложение лент происходит с различным натяжением, за счет чего можно смоделировать мышечно-фасциальный сегмент, а поврежденный участок получит улучшенное кровообращение.

Сегодня кинезиотерапия с применением тейпов набирает широкую популярность и распространение в странах Европы и США, и используется в разных отраслях медицины.

Эта терапия будет особенно эффективна при лечении артритов, остеохондрозов, артрозов, сколиозов, грыж и других болезней опорно-двигательного аппарата.

Использование тейпов способно облегчить состояние больного при различных травмах, растяжениях и ушибах. При этом снижаются болевые ощущения, а выздоровление наступает быстрее.

К достоинствам кинезиотерапии можно отнести:

  • быстрота действия (пациент сможет ощутить эффект уже через 20 минут после наложения пластыря);
  • возможность легко сочетать с другими видами лечения (например, с физкультурой или физиотерапией);
  • за счет высокой эластичности тейпы не вызывают дискомфорта во время их ношения;
  • за счет натуральности материалов кожа под пластырем будет дышать;
  • пластыри сделаны из специального материала, который не боится воды, а значит, пациент без опасения может принимать душ;
  • клеящее вещество обеспечивает прочную аппликацию с кожей, при этом следов не оставляет.

Главным достоинством процедуры является простота ее выполнения и высокая эффективность. Человек не ощущает дискомфорта во время ношения тейпов, они никак не ограничивают его движения.

Наложение тейпов при грыже позвоночника

Под грыжей позвоночника понимают смещение части межпозвонкового диска за счет его деформации. Разрыв межпозвоночного диска вызывает образование грыжи, которая выпячивается назад и в сторону.

Она давит на корешок нерва и порождает воспалительные процессы, которые сопровождаются отечностью, болевыми ощущениями и нарушением чувствительности.

Это заболевание достаточно серьезное и может приводить к инвалидности пациента.

Чтобы вылечить недуг, можно пойти одним из путей:

  1. Хирургическое вмешательство.Это всегда риск и долгая реабилитация впоследствии.
  2. Применение неинвазивных практик западных и восточных лекарей. В этом случае лечение проводится без оперативного вмешательства с использованием тейпирования больного места.

Процедура тейпирования при грыже позвоночника будет включать:

  • наложение на больное место 4-х тейпов с использованием лигамент-техники;
  • ленты максимально растягивают и накладывают друг на друга в виде узора снежинка;
  • центр узора должен точно приходиться на место грыжи.

Проведения процедуры позволяет максимально снять нагрузку с больного участка, что устраняет мышечное напряжение и болевые ощущения. Курс лечения может составлять от 3 до 6 недель в зависимости от серьезности заболевания.

Противопоказания к кинезиотейпированию:

  • тромбоз вен нижних конечностей;
  • некоторые болезни кожи (онкология, наличие ран и язв);
  • очень чувствительная кожа или аллергия на акрил, из которого сделан пластырь;
  • персональная непереносимость;
  • тяжелые заболевания сердца и почек;
  • диабет;
  • первый триместр беременности.

Чтобы лечение было эффективным, мало использовать исключительно кинезиотерапию. Врач назначит комплексное лечение, что будет гарантировать более стойкий результат.

Источник: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/gryzha/kineziotejpirovanie.html

Кинезиотейпирование – что это?

Что такое кинезиотейпирование? С медицинской точки зрения это терапевтический процесс или способ лечения, подразумевающий наложение специального эластичного пластыря (кинезио тейпа) на травмированные участки тела. Такой высокоэффективный пластырь кинезио тейп улучшает кровообращение, снижает болевые ощущения и способствует интенсивному заживлению травмы.

Кинезио тейп разработан почти полвека назад японским доктором Кензо Касе. Метод обеспечивает мышцы и связки постоянной поддержкой, ускоряет их самостоятельное заживление без применения медицинских препаратов – таблеток, мазей.

 Первоначально метод кинезиотейпирования использовался профессиональными спортсменами в качестве альтернативы различным обезболивающим препаратам при травмах мышц, суставов и связок.

На сегодняшний же день кинезиологическое тейпирование набирает всё большую популярность среди рядовых граждан, проживающих в европейских странах и на территории США.

Тейпы активно используются в таких отраслях медицины как:

  • травматология;
  • лимфология;
  • педиатрия;
  • спортивная физиотерапия;
  • неврология;
  • гинекология.

Чаще всего метод кинезиотейпирования применяют в следующих случаях:

  • артриты, остеохондрозы, артрозы;
  • сколиозы, грыжи, прочие болезни опорно-двигательного аппарата;
  • ушибы, гематомы, растяжения и другие виды травм.

Основным достоинством данного метода является то, что процедура наложения кинезио тейпов достаточно проста, а сам по себе тейп никоим образом не ограничивает движения пациента.

Принцип действия кинезиотейпирования и эффекты от применения

Кинезио тейп клеят на травмированный или больной участок тела и оставляют там на некоторое время.

Обычно это срок от 3 до 5 дней, в некоторых случаях используют пластырь с усиленным клеем, который может держаться целую неделю.

На ленту нанесен специальный гипоаллергенный акриловый клей, который начинает работать при контакте с кожей. Клей не вызывает аллергических реакций и не оставляет следы на коже, не имеет неприятного запаха.

В этом и заключаются преимущества кинезиотейпирования – негативных эффектов нет, лечение получается удобным и эффективным. Вы можете просто наклеить пластырь в больном месте и заниматься своими делами.

Вам не придется отвлекаться на прием таблеток или растирание мази, пластырь работает все время. Кроме того, не потребуются и регулярные посещения врача.

Несложные аппликации Вы вполне сможете освоить самостоятельно и накладывать кинезио тейп в домашних условиях.

В процессе наложения кинезио тейпов на повреждённую мышцу или сустав, используется различное натяжение ленты, благодаря чему улучшается кровообращение и моделируется мышечно-фасциальный сегмент. Поэтому кинезиотейпирование, а в особенности в сочетании с другими методами лечения травм, обладает просто потрясающим эффектом:

  • уменьшает болевые ощущения;
  • снимает отёчность на повреждённом участке;
  • способствует локализации воспалительного процесса и, впоследствии, его полной ликвидации;
  • принимает на себя часть нагрузки, оказываемой на повреждённую мышцу или сустав.

Правильно наложенный пластырь оказывает терапевтическое действие на пациента уже через 20 минут  после наложения. Кроме того, он не исключает возможности сочетания с другими видами лечения, например, с физкультурой или физиотерапией.

Среди других достоинств наложения кинезио тейпов можно отметить:

  • пластырь очень эластичен, не вызывает неудобств;
  • лента сделана из хлопка, ваша кожа будет полноценно «дышать»;
  • материал водоустойчивый, можно без опасений принимать душ;
  • кинезио тейп крепко держится в месте аппликации.

Кинезиотейпирование детей

Кинезиотейпирование, в совокупности с другими терапевтическими методами, существенно ускоряет и улучшает эффективность реабилитационного процесса у детей.

Так, ребёнок приходит на занятие с уже заранее наложенными кинезио тейпами, которые помогают скорректировать положение связок, расслабить или простимулировать мышцы. Именно поэтому детям становится намного легче заниматься, а необходимые результаты достигаются гораздо быстрее, чем в случае использования стандартных методов лечения.

Ниже перечислены некоторые состояния, при которых тейпирование является наиболее эффективным:

  • различные патологии и травмы опорно-двигательного аппарата;
  • детский церебральный паралич;
  • деформационные процессы в стопах и нижних конечностях;
  • рубцовые изменения на кожном покрове;
  • отёчность и лимфодемы.

Порой заставить ребенка принять таблетки или намазать его мазью с резким, неприятным запахом бывает весьма трудно. В случае с наложением кинезио тейпов все намного проще – пластырь не вызывает никакого дискомфорта у ребенка. Кроме того, производители тейпов выпускают продукцию разнообразных цветов и дизайнов, что так любят дети.

Кинезиотейпирование совершенно безопасно для здоровья детей, ведь тейпы не содержат никаких медицинских препаратов.

Как наложить кинезио тейп (методы наложения)

Выделяют три основных метода наложения кинезио тейпов:

  1. Лимфатический. Этот метод используют для того, чтобы увеличить пространство под кожей. Это улучшает циркуляцию крови, снижает воспалительные и болевые процессы.
  2. Функциональный. Метод необходим для нормализации работы мышцы. Кинезио тейп способен как расслабить, так и тонизировать ее. С его помощью можно ограничить амплитуду движения.
  3. Укрепление связочного аппарата. Способствует укреплению связок после травмы или операции.

Наложение кинезио тейпа можно освоить самостоятельно, или же обратиться за помощью к специалисту.

 

Как правильно клеить кинезио тейп

Для того, чтобы правильно наклеить кинезио тейп, нужно придерживаться следующих этапов:

  1. Помыть и высушить место аппликации. Если на участке присутствует значительный волосяной покров, его необходимо сбрить.
  2. Отрезать необходимый размер пластыря, снять защитную пленку и закруглить края.
  3. Растянуть кожу и приклеить пластырь. Обычно его клеят с минимальным растяжением. В случаях, когда поврежденное место нельзя растянуть, кинезио тейп клеят с растяжением, не больше 50%. 5 сантиметров пластыря по краям клеят без растяжения.
  4. Растереть кинезио тейп рукой.

После наложения кинезио тейпа, его необходимо носить 3-5 дней. После занятий спортом и приема душа, необходимо аккуратно промокнуть пластырь сухим полотенцем. Тереть его нельзя!

Если края тейпа отклеиваются, то срежьте их или наложите пластырь заново.

Как правильно снять кинезио тейпы в домашних условиях

Для того, чтобы безболезненно снять кинезио тейпы в домашних условиях, необходимо соблюдать следующие правила и рекомендации:

  1. Перед тем как снять кинезио тейп, желательно обработать их специальной жидкостью или спреем для снятия тейпов. Они увлажняют кожу и дезактивируют клей, не раздражая ее.
  2. Можно приступать к снятию кинезио тейпа. Если Вы обрабатывали тейп специальной жидкостью или спреем для снятия, то подождите несколько минут для того, чтобы дезактивирующее клей вещество подействовало.
  3. Возьмите пластырь за край и снимайте по направлению роста волос, под углом.
  4. Увлажните кожу.

Не обрабатывайте кинезио тейп перед снятием водой или спиртосодержащей жидкостью, это может привести к раздражению кожи и оставить клей на ней!

Кинезиотейпирование: противопоказания

Кинезио тейп нельзя использовать людям, страдающим тромбозом вен нижних конечностей и разными болезнями кожи. К ним относят:

  • онкологические;
  • раны и язвы;
  • чувствительную кожу у пожилых людей.

Кроме того, противопоказанием для лечения является персональная непереносимость, аллергия на акрил. Запрещено использовать кинезио тейп людям, болеющим тяжелыми заболеваниями почек и сердца, диабетикам. Не рекомендуется использование женщинам в первом триместре беременности.

Выводы

Таким образом, можно сделать вывод что кинезиотейпирование – действительно действующая и хорошо зарекомендовавшая себя безлекарственная методика для снятия боли, нормализации кровообращения и ускорения реабилитации при различных мышечных и суставных травмах и патологиях опорно-двигательного аппарата не только у взрослых, но и у детей. При правильном применении данной методики и использовании качественных кинезио тейпов удается достичь превосходных результатов! Лучше всего среди специалистов, активно применяющих методику кинезиотейпирования в лечебной и клинической практике, закрекомендовали себя кинезио тейпы корейских и японских производителей.

В нашем интернет-магазине Вы можете купить кинезио тейпы корейского производства Bio Balance Tape (BBTape), которые на сегодняшний день считаются одними из лучших кинезио тейпов, представленных на рынке.

Кинезио тейпы BBTape были были разработаны Корейской Медицинской Ассоциацией Балансирующего Тейпирования (Korea Balance Taping Medical Association), что гарантирует высочайшее качество продукции и оптимальные, тщательно подобранные характеристики и свойства тейпов для достижения максимальных результатов.

Купить кинезио тейпы BBTape

Источник: https://bbtape.ru/kinesio_tape_statyi.html/kineziotejpirovanie-chto-eto.html

Интересный и необычный лифтинг — кинезиотейпинг

Признаки старения – неприятный «бонус», который прилагается к прожитым годам. В попытках избавиться от него, косметологи придумывают всё новые хитрые способы. Один из них – кинезиотейпирование. Впрочем, если разобраться, то метод не такой уж и новый. Но обо всём по порядку.

Что это такое?

Кинезиотейпинг – один из способов борьбы с признаками старения. Что же отличает его от остальных? Дело в том, что процедура проводится без операций, инъекций и даже без использования кремов. Для того, чтобы вернуть коже подтянутый вид, достаточно применить специальные полоски – тейпы. Полоски наклеиваются в проблемные зоны и разглаживают морщины.

Тейпа делается из различных материалов – хлопок, искусственный шёлк и даже синтетика. С внутренней стороны полоска обработана специальным гипоаллергенным составом. Этой липкой стороной тейпа приклеивается к коже. Полоска эластична, и это обеспечивает плотное прилегание и комфорт в процессе носки.

Как это работает?

В основе кинезиотейпинга лежит улучшение микроциркуляции крови. Тейпа пропитана специальным составом, который стимулирует лимфоток. Движение лимфы по сосудам, в свою очередь, запускает в слоях эпидермиса естественные восстановительные процессы.

Данная косметическая процедура позволяет добиться следующих результатов:

  • исчезают морщины в области носогубных складок;
  • уменьшается второй подбородок;
  • исчезает отёчность под глазами (пресловутые «мешки»);
  • быстрая постоперационная реабилитация;
  • повышение общего тонуса кожи лица.

В отличие от многих процедур, кинезиотейпинг даёт мгновенный эффект. Однако, для достижения длительного результата стоит совмещать кинезиотейпинг с другими косметологическими процедурами.

Показания и противопоказания

Показаниями к применению кинезиотейпинга являются:

  • глубокие носогубные складки;
  • отёчность лица;
  • морщины на шее и в зоне декольте;
  • мимические морщинки;
  • второй подбородок;
  • снижение тонуса лицевых мышц;
  • «поплывший» овал лица.

Ввиду абсолютной безопасности этого метода, противопоказаний к его применению немного. Сюда относятся элементарные правила безопасности безопасности: не пользуйтесь полосками, если у вас

  • индивидуальная непереносимость материалов или компонентов раствора;
  • открытые механические повреждения на обрабатываемой поверхности;
  • обострение хронических заболеваний и наличие заразных инфекций.

Общие правила тейпирования

Прежде чем перейти к специальным методикам тейпирования, рассмотрим общие правила:

  • Процедура выполняется только на тщательно очищенной коже.
  • Тейпы наклеиваются по массажным линиям.
  • Для получения эффекта, полоску нужно оставить на проблемной зоне на некоторое время (40 минут до 9 часов). Продолжительность зависит от выраженности проблем. Производители рекомендуют оставлять тейпу на ночь.
  • Снимать тейп нужно аккуратно, избегая лишних движений; некоторые производители предлагают специальную жидкость для корректного снятия.

Как провести процедуру: методики и рекомендации

В настоящее время индустрия красоты может предложить множество вариантов тейпов разной длины и ширины. Локализация полосок и сила натяжения кожи тоже может быть разной. Выбор этих параметров зависит от желаемого результата. Предлагаем вашему вниманию основные методики кинезиотейпирования:

  1. Для удаления морщин на «лобном брюшке» (участок кожи над переносицей) наклейте две полоски средних размеров поперёк линий морщин.
  2. При наличии «гусиных лапок» (мелких мимических морщин около глаз) наклейте по одной тейпе вертикально: от линии глаз до брови.
  3. Избавиться от носогубных морщин можно также с помощью двух полосок. Тейпы приклеивают с каждой стороны по диагонали: от уголочков губ к крыльям носа.

Для продления эффекта от кинезиотейпинга закрепите процедуру лёгким массажем кожи лица.

Подробнее о технике моделирования лица с помощью кинезиотейпинга смотрите в данном видеоролике:

Как снимать?

Если тейпы качественные, проблем с их снятием не возникает. Отклеивать полоски нужно по массажным линиям, избегая резких движений.

При возникновении сложностей можно прибегнуть к помощи жирных кремов или специального тоника.
Совет! Чтобы запомнить расположение и направление массажных линий, ориентируйтесь по лимфатическим узлам.

Массаж рекомендуется делать от центральной части лица (лба, носа или подбородка) к ближайшим лимфоузлам.

Плюсы и минусы

Преимущества кинезиотейпирования бесспорны и очевидны:

  • Мгновенный эффект. В отличие многих косметологических процедур, здесь это словосочетание не является маркетинговым ходом. После долгой фиксации в «правильном» положении, кожа лица не спешит возвращаться в исходное. При частом повторении процедур, благодаря составу, которым пропитана тейпа, кожа остаётся подтянутой на долгое время.
  • Доступная цена. Набор для кинезиотейпирования обойдётся максимум в 1000 рублей. Расход экономичный.
  • Минимальный риск побочных эффектов. Единственным нежелательным последствием может стать аллергия. В остальном процедура абсолютно безопасна и безболезненна. После кинезиотейпирования не придётся волноваться о наступлении нежелательных последствий.

Единственный минус процедуры в том, что её результат быстро сходит на нет. Процедура имеет накопительный эффект, потому с каждым новым тейпированием, кожа будет подтянутой всё дольше. Однако, после одной процедуры эффекта хватит буквально на один вечер.

Как выбрать тейпы?

Эффективность кинезиотпейпирования во многом зависит от качества средства, которым оно выполняется. Возрастающая популярность неизбежно ведёт к повышению предложения на рынке.

Как же не растеряться среди многообразия и выбрать «правильные» тейпы?
Первое, на что нужно обратить внимание – материал. Он должен быть максимально натуральным и деликатным. Не подойдёт грубый хлопок или синтетика.

Несмотря на привлекательную цену, некачественные тейпы могут стать причиной проблем со здоровьем. Помните, всё, что соприкасается с кожей, должно быть безопасным.

Второе – размер полоски. При выборе нужно отталкиваться от идивидуальных параметров лица, а также выраженности проблем. Стоит уделить внимание и фирме-производителю. В настоящее время наиболее распространёнными вариантами наборов для кинезиотейпинга являются:

  1. CureTape – бюджетные тейпы высокого качества. В Европе, откуда к нам перекочевала данная процедура, продукция этой фирмы наиболее популярна. CureTape сделаны из эко-хлопка; они не вызывают аллергических реакций и практически не ощутимы при носке.
  2. BB Tape Lite подойдёт для чувствительной кожи. Они также сделаны из эко-хлопка. Состав, которым пропитаны полоски, отличается мягким действием. Тейпы не вызывают аллергических реакций и не оставляют следов клея на коже.
  3. BBTape ICE считаются тейпами класса люкс. Они сделаны из искусственного шёлка. В несколько процедур эти полоски способны не только справиться со вторым подбородком и носогубными складками, но и придать коже здоровый вид.

Для того, чтобы выбрать качественные полоски для тейпирования, обращайте внимание и на страну-производителя. Лидерами в кинезиотейпинге считается Корея, а вот китайские тейпы лучше обходить стороной.

Ещё одной областью кинезиотейпирования является спорт. Тейпы изготавливают для лечения растяжения мышц, быстрого заживления гематом и синяков. Такие «спортивные» тейпы более грубые и не годятся для косметических процедур. При выборе учитывайте предназначение продуктов, выбирайте специальные тейпы для лица.

Как к этому относятся в косметологии

Кинезиотейпинг – молодая процедура в российской косметологии. Он зародился за рубежом в 20-е годы прошлого столетия, там же активно развивался. Утверждают, что шёлковыми лентами для улучшения овала лица пользовались голливудские красавицы Мерлин Монро и Марлен Дитрих. Сейчас кинезиотейпинг переживает второе рождение.

В Европе процедура уже давно набрала популярность и пользуется большим спросом. В России кинезиотейпинг выполняется далеко не в каждом салоне. Многие настроены скептически к этой процедуре. Однако, не исключено, что в будущем эта она войдёт в тренды российской косметологии.

Кинезиотейпинг — быстрая, недорогая и безопасная процедура, позволяющая получить мгновенный результат. Подобрав качественный материал, выполнить её можно даже в домашних условиях. Это – простой способ выглядеть прекрасно на важном мероприятии и в повседневной жизни.

Источник: https://incosmetology.ru/procedury/salonnie/kinezioteyping.html

Sport-At-Home
Добавить комментарий