Масло облепихи для роста и укрепления ногтей: как пользоваться, рецепты применения, отзывы

Содержание
  1. Самые полезные и лучшие масла для укрепления и роста ногтей
  2. Как укрепить ногти
  3. Виды масел для укрепления ногтей
  4. Способы применения
  5. Эфирные масла
  6. Укрепление и рост ногтей в домашних условиях — рецепты
  7. Ваши ногти должны быть как у принцессы
  8. Укрепление ногтей: эффективные приемы в домашних условиях
  9. Маски
  10. Ванночки для укрепления ногтей
  11. Укрепление ногтей гелем
  12. Иные процедуры для укрепления ногтей
  13. Рост ногтей в домашних условиях: испытанные рецепты
  14. Маски
  15. Ванночки для роста ногтей
  16. Иные способы улучшения роста ногтей
  17. Универсальные экспресс — методы для восстановления и роста ногтей
  18. Подведем итог
  19. Облепиховое масло для волос – польза и применение в рецептах масок от перхоти, выпадения и для роста
  20. От выпадения
  21. Для кончиков
  22. От перхоти
  23. Как использовать
  24. Маска­
  25. Маска с Димексидом­
  26. Масло Natura Siberica
  27. Цена­
  28. Отзывы
  29. Можно ли укрепить ногти льняным маслом или здоровые ногти всем и каждому
  30. Немного о наших труженицах
  31. Чем лен может помочь
  32. Как лучше применять
  33. Рецепты, которые помогают
  34. Ударный состав
  35. Лучшие рецепты укрепления ногтей в домашних условиях
  36. Укрепляющие маски
  37. Быстрый результат
  38. Масляная маска
  39. Аптечные витамины
  40. Ванночки
  41. Отзывы

Самые полезные и лучшие масла для укрепления и роста ногтей

Масло облепихи для роста и укрепления ногтей: как пользоваться, рецепты применения, отзывы

Чтобы красота ногтей сохранилась надолго, а маникюр выглядел идеально, необходимо при уходе за ногтями регулярно использовать масла.

Они поддерживают эластичность кожи и быстро восстанавливают огрубевшую, придавая здоровый вид коже и ногтям. Содержащиеся в маслах микроэлементы и витамины позволяют устранить любые проблемы, связанные с ногтями.

Как укрепить ногти

Если ногти стали ломкими, потеряли блеск, стали шероховатыми и начали расслаиваться, им срочно нужна помощь. В СПА-салоне предлагают всевозможные процедуры, направленные на восстановление ногтевой пластинки:

  • горячий маникюр (ногти помещают в горячий состав, полезные вещества лучше проникают в расширенную ногтевую пластинку, курс состоит из 4-х процедур в течение месяца);
  • покрытие биогелем (после нанесения биогеля на ноготь его поверхность становится ровной и прочной, на курс требуется 3-4 процедуры);
  • запечатывание воском (эффективно восстанавливает ногти, после теплой масляной ванночки в ногти втирают крем с пчелиным воском).

Масла, которые применяются дома для укрепления ногтей, позволяют:

  • изнутри питать ногтевую пластинку, проникая вглубь ногтя;
  • устранить ломкость и расслаивание ногтей;
  • защитить ноготь от поражения грибком;
  • ускорить рост ногтей;
  • сделать их красивыми.

Виды масел для укрепления ногтей

Каким же маслом мазать ногти для их укрепления в домашних условиях? При самостоятельном уходе за ногтями возможно применение масел растительного происхождения:

  • оливкового;
  • абрикосового;
  • персикового;
  • миндального;
  • жожоба;
  • шиповника;
  • какао;
  • касторового;
  • репейного;
  • виноградных косточек;
  • зародышей пшеницы.

С их помощью устраняется расслаивание ногтей, ломкость. Для ускорения роста ногтей пользуются маслами: оливковым, касторовым, репейным.

Масло шиповника, репейное, оливковое и кедровое придает ногтям здоровый вид.

Среди эфирных лучшими принято считать масла:

  • грейпфрута;
  • лимона;
  • эвкалипта;
  • лаванды;
  • ромашки;
  • бергамота;
  • сандала;
  • чайного дерева;
  • пачули;
  • сосны;
  • кедра;
  • розмарина;
  • мирры;
  • чабреца;
  • розы;
  • календулы.

Добавляя эфирные масла к базовым, используют их для приготовления масляных ванночек с учетом проблем, которые требуется решить. Справиться с расслоением ногтей помогают масла бергамота, иланг-иланга, чабреца, мирры, сосны, кедра.

Так же способствуют укреплению ногтей масла: бергамота, чабреца, розмарина, сандала, лимона.

Способы применения

Чтобы сделать ногти крепкими и сохранить их здоровье, использовать масло можно в форме аппликаций, втирания, ванночек. Желательно, чтобы масла входили в состав крема для ежедневного ухода за руками (в случае отсутствия добавляют несколько капель).

Хорошо укрепляет ногти касторовое масло (есть в аптеке): недорогое, простое в использовании.

Процедуру рекомендуется выполнять вечером: втереть масло в ногтевые пластинки и валики, затем надеть хлопковые перчатки и оставить на ночь. Повторять ежедневно до полного восстановления ногтей.

Больший эффект дают ванночки из смеси оливкового масла с добавлением масла авокадо, касторового (по 5 мл) и масла чайного дерева (5 кап.). Смесь на водяной бане немного подогревают, помещают в неё пальцы на 10-15 минут. Ополаскивают водой, смазывают кремом. Повторяют каждые 2-3 дня.

Укрепляет ногти оливковое масло: необходимо вечером втирать его в ногтевую пластинку, надевать хлопковые перчатки и оставлять на ночь. Дважды в неделю рекомендуется добавлять к нему немного лимонного сока.

Масло кокоса хорошо укрепляет ногти, наносится вечером на ногтевую пластинку, поверх надеваются хлопковые перчатки.

Миндальное масло успешно применяется для укрепления ногтей, можно втирать его в ногтевую пластинку, смешав с маслом лимона, календулы, зародышей пшеницы и касторовым.

Ломкие ногти можно быстро и эффективно укрепить с помощью масла жожоба и витамина Е (продается в аптеке).

Подготовить масло жожоба и витамин Е, нанести масло на ногтевую пластинку. Через 2-3 минуты втереть его в ногти, поверх нанести витамин Е. Так масло жожоба с большей эффективностью будет действовать на ногти.

Подсолнечное масло чаще применяется как базовое для ванночек и масок. К 1 чайной ложке подсолнечного масла прибавить по 2 капли масел: эвкалипта, лаванды и шалфея для усиления эффекта. Смесь нагреть, опустить кончики пальцев, держать 10 минут.

Эфирные масла

Используют эфирные масла с целью укрепления ногтевой пластинки, защиты ногтей от расслаивания. Действие усиливается с использованием растительных масел. Хвойные эфирные масла эффективнее борются с расслаиванием ногтей. Укрепляют ногтевую пластинку и предупреждают растрескивание ногтей цитрусовые масла.

Хорошо предотвращает хрупкость ногтей ванночка из смеси миндального масла и масла мирра, илаг-иланга или бергамота.

Масляные компрессы, укрепляющие ногти. Базовое масло смешивают с эфирным, смесь необходимо подогреть, намочить в ней салфетку, положить на пальцы и прикрыть чем-то теплым.

Для масляной аппликации руки предварительно распаривают в горячей воде, затем втирают в ногтевые пластинки смесь из базового масла с добавлением эфирного масла бергамота (1 ст. ложка базового и 3 капли эфирного). Оборачивают пищевой пленкой, оставляют на 5 минут.

Большое разнообразие масел, эффективно укрепляющих ногти, позволяют выбрать наиболее подходящий вариант.

Источник: http://kosmetsovet.com/telo/uhod-za-rukami/uhod-za-nogtyami-na-rukah/ukreplenie/masla/masla-dlya-ukrepleniya-nogtey.html

Укрепление и рост ногтей в домашних условиях — рецепты

Периоду смены сезонов часто сопутствует ухудшение состояния ногтей. Особенно при переходе организма из зимнего состояния в весеннее.

Ваши ногти должны быть как у принцессы

Чтобы войти в счастливую, солнечную и жизнерадостную весну не забывайте укрепить, восстановить после холодных зимних дней свои ноготки.

Чтобы руки и ногти были красивыми, что бы их не хотелось выпускать ни единому мужчине, надо провести тщательный, питательный, уходный комплекс.

Подпитка витаминами, влагой, полезными составами сделают ваши ногти, как у принцессы.

Имеется большое разнообразие средств и способов эффективного ухода за ногтями: и современные, и проверенные временем домашние рецептуры.

Укрепление ногтей: эффективные приемы в домашних условиях

Перед отращиванием ногти необходимо укрепить, подлечить с помощью дополнительных витаминов, минералов.

Для этого есть несколько базополагающих принципов:

  1. Постарайтесь питаться правильно, не злоупотребляйте жирной, острой, фаст-фуд пищей. Вместо бургера купите килограмм яблок – и ногти укрепит, и тонус повысится.
  2. Прикупите витамины, которые поддержат организм при наступлении весеннего авитаминоза.
  3. При обработке масками, маслами, ванночками и другими средствами (которые будут рассказаны ниже) обращайте внимание не только на саму ногтевую пластину, но и на кутикулу и область кожи вокруг ногтя.
  4. Удаление излишков кутикулы – важный момент. Удалив мертвые клетки, мы даем ногтю больше кислорода, он «дышит».
  5. Обратите внимание на кремы, в составе которых есть протеины, аминокислоты, кератин, витамин С. Эти вещества выступают щитом от внешних воздействий.
  6. Чтобы Ваши клетки не привыкали к тому или иному составу маски, можно чередовать процедуры.

А теперь обратимся к надежным рецептам, способствующим укреплению ногтей.

Маски

Маски – вещь универсальная. Их можно смешивать из чего-угодно, главное – чтобы продукты были натуральными и имели полезные свойства для ногтей.

Рецепт 1: «оливки –лимон».

Пропорции: пара ложек оливкового масла и 6 капель сока лимона.

Нагреваем в микроволновке (водяной бане) масло, чтобы оно стало приятной вам теплой температуры.

Капаем в масло лимонный сок, перемешиваем, наносим на ногти, кутикулу. После небольшого массажа можно надеть перчатки (тканевые) на час, два или на всю ночь.

Рецепт 2: горячая «мачо-маска».

Этот рецепт универсален и для питания, и для ускорения роста ногтя.

Пропорции: 1 ч.л. красного перемолотого перца, 1 ст.л. крема (жирного), 15 капель воды.

Смешиваем ингредиенты, нагреваем (до комфортной Вам температуры) и смазываем ногти. Смываем маску минут через 20. Этот рецепт можно назвать «ядерным», поэтому применяем его не более 1 раза в месяц.

Рецепт 3: восковый.

Пчелиный воск – кладезь витаминов. Пользуйтесь этим как можно чаще.

Пропорции: 1 ч.л. гранулированного пчелиного воска, 1 сваренный желток, 2 ст.л. персикового (миндального) масла.

Смешиваем растопленный воск (на водяной баньке) и размятый желток, добавляем масло и растираем смесь в консистенцию, типа мази.

Наносим на ногти, надеваем перчатки и держим как можно дольше. Применяем ежедневно.

Рецепт 4: лимонный сок + соль.

Лимонный сок – древнейший представитель питания ногтей, как и соль.

Пропорции: 2 ст.л. лимонного сока (свежевыжатого), половина чайной ложечки соли.

Смешиваем ингредиенты, наносим состав на ногти. Не втирайте сильно, соль довольно жесткая и может повредить кожу и ногтевую пластину. Можно наносить маску кистью.

Выжидаем 20 минут и тщательно все смываем теплой водой.

Ванночки для укрепления ногтей

Ванны для ногтей создают SPA-эффект. Не пренебрегайте ими. Можно в состав погружать только кончики пальцев, а можно всю ладонь. Тогда полезный эффект будет оказываться и на кожу рук.

Рецепт 1: «морской».

Морская соль – уникальный природный материал с высоким регенерирующим, оздоравливающим действием. Если отпуск у моря невозможен, создайте море хотя бы для ногтей.

Пропорции: 1 стакан воды, пара столовых ложек морской соли (без ароматизаторов).

Растворяем в теплой воде соль, опускаем в ванночку пальцы и ждем около 25 минут.

Высушиваем руки полотенцем и смазываем кремом, попутно делая массаж.

Такую ванночку можно делать полторы недели ежедневно с последующим перерывом дней на 20-30.

Рецепт 2: оливковое масло + мёд + яйцо.

Пропорции: по 3 ст.л. оливкового масла и мёда, 1 сырое взбитое яйцо.

Масло и мед перемешиваем и нагреваем, чтобы масса чуть подтаяла и была более податлива.

Сильно нагревать не нужно, чтобы не потерять полезных свойств ингредиентов.

Далее вмешиваем в смесь яйцо и доводим смесь до однородности. Опускаем в ванночку руки на 15 минут, потом смываем.

Рецепт 3: растительное косметическое масло + сок лимона + йод + витамин А.

Эта рецептура – для ломких, слоящихся и хрупких ногтей.

Пропорции: по 2 ст.л. растительного масла, сока лимона и витамина «А» (похож на прозрачное растительное масло), 4 капли йода.

Смешиваем продукты, слегка подогреваем и опускаем в состав пальчики на 15 минут. Потом смываем мыльной водой.

Рецепт 4: желатиновая ванна.

Желатин чудесно укрепляет, восстанавливает ногти.

Пропорции: 1 неполная чайная ложка гранулированного желатина, 250 мл очень горячей (не кипящей) воды.

Растворяем желатин в воде (пока мешаем – смесь остынет) и опускаем в ванну руки. Держим около 15 минут и вынимаем. Этот прием можно повторять дважды в неделю.

Укрепление ногтей гелем

Эффективное домашнее масочное питание можно комбинировать с профессиональными средствами. Последние продаются в аптеках и магазинах косметики.

Это специальные лаки для роста, питания и насыщения витаминами, укрепления ногтей.

Чаще всего такие «полезные» гель-лаки не имеют цвета. Их можно наносить как основу под декоративный лак и использовать в роли защищающего слоя.

Но все же лучше применять такие гель-лаки поодиночке, чтобы на ногти не оказывалось иное влияние.

Иные процедуры для укрепления ногтей

  1. Массаж придает ногтям прочность, твердость, упругость, улучшает циркуляцию крови. Его осуществляют щетками с мягким ворсом, с использованием детского мыла, масел или вышеописанных масок.
  2. Нанесение на ногти йода – еще один способ их укрепления и лечения.

    Намажьте ногти йодом перед сном – за ночь он впитается и к утру коричневого цвета уже не останется.

  3. Запечатывание – результативная процедура. Она заключается в нанесении нескольких слоев веществ с витаминами, полезными микроэлементами и протеинами. Затем ноготки шлифуют и обильно втирают крем или масла. Такую процедуру выполняют косметологи.

    Она способствует защите, укреплению, увлажнению и устранению расслаивания ногтей.

Рост ногтей в домашних условиях: испытанные рецепты

Здоровые длинные (в разумных пределах) ногти – признак ухоженности, аккуратности и здоровья женщины. Этот атрибут никогда не выбивается из модных тенденций и привлекает внимание.

Модный сейчас natural стиль пробуждает желание девушек отрастить свои ногти, а не обращаться к помощи салонов и искусственным материалам.

Отращивание ногтей – дело, кропотливое и не терпящее лени, но выполнимое.

Оно сопряжено с правильным уходом и применением средств как общеукрепляющих (рецепты смотрите выше), так и активизирующих рост.

Маски

Рецепт 1: масло-маска.

Есть группа витаминов, действие которых активизирует рост ногтей и размягчает кожу: это А, Е, В – витамины.

Они продаются в аптеках, имеют вид масляного раствора и доступны всем.

Можно перемешать в одинаковых дозах все эти масла-витамины, нанести маску на руки и надеть перчатки.

Немалая польза будет, даже если Вы нанесете только один витамин. Хорошо перед нанесением витаминных масел распарить кожу и ногти в ванночке из морской соли, теплого молока/воды.

Рецепт 2: розовая вода + лимонный сок + глицерин.

Маска по этой рецептуре не только содействует в росте и укреплении, но и улучшении цвета ногтей.

Пропорции: 3 – 4 ст. л. розовой воды, 1 ст. л. сока лимона, 1 ч.л. глицерина.

Смешиваем ингредиенты и наносим на пальчики на 20-25 минут. Наденем тканевые перчатки для термоэффекта.

Рецепт 3: капуста + банан.

Пропорции: 1 лист капусты белокочанной, четверть банана, по 1 ч.л. мёда и жирных сливок.

Капусту измельчаем в блендере с бананом, в смесь вмешиваем сливки и мёд.

Тщательно перемешав, намазываем на ногти или просто погружаем кончики пальцев в смесь. Держим около 25-30 минут, смываем теплым молочком/водой.

Ванночки для роста ногтей

Рецепт 1: масло-ванны с йодом.

Пропорции: 1 ст.л. глицерина, 4 ст.л. косметического масла, 4 капли йода.

За основу берем любое косметическое масло (касторовое, персиковое, оливковое, миндальное), чуть подогреваем его и вмешиваем в смесь йод и глицерин. Держим ногти в ванночке 5-7 минут.

Смесь можно смыть всю или оставить частично на руках до полного впитывания.

Рецепт 2: содовая ванна.

Пропорции: 1 – 1,5 ст.л. соды на 250 мл воды (теплой).

Смешиваем компоненты и «купаем» пальчики минут 15. Потом можно помассажировать руки маслами или кремом. Пару раз в неделю сделать такую ванну будет достаточно.

Рецепт 3: на травах.

Целебные травы, продающиеся в аптеках, отличные ростостимуляторы ногтей. Обязательно запаситесь ромашкой, зверобоем, корнем лопуха – эти травы – самые эффективные. Смешайте их и готовьте целебные отвары.

Пропорции: 2 ст.л. травяного сбора, стакан горячей воды, 5 ст.л. белого вина (по желанию).

Заварите травы в течение 30 минут. Подогрейте травяной настой, добавьте вина и подержите в смеси руки около получаса. Проводите сеанс дней 10, ежедневно.

На заметку! Ванночки и маски на основе лимона, морской соли, йода и масел – универсальны и всегда полезны. Вы можете взять рецептуры укрепления ногтей, которые также способствуют и росту.

Способствует усилению эффекта от масок предварительное распаривание или размачивание рук в ваночке. Поры кожи и ногтевая структура станут более податливыми и примут больше витаминов.

Можно выполнять процедуры комплексно: сначала размачивание в мини-ваннах, затем маска, а завершить – нанесением гель лака.

Гели-лаки для роста ногтей.

Гели осуществляют профессиональный уход. В их составе сконцентрированы самые эффективные для роста вещества. Наносите их как самостоятельное покрытие, или как основу и закрепитель для декоративного лака.

Иные способы улучшения роста ногтей

Парафинотерапия.

Положительный и быстрый результат приносит парафинотерапия.

Это популярный способ стимулирования роста ногтей, который выполним и дома: нужно разогреть пчелиный воск (косметический парафин тоже подойдет) и в теплом растопленном виде нанести массажными движениями на кончики пальцев.

Получается своего рода массирование парафином.

Hand-made крем.

Ежедневный вечерний массаж можно делать домашним hand-made кремом.

Пропорции: ½ ч.л. красного смолотого перца, 1,5 ч.л. детского крема, 20-30 капель теплой воды.

Компоненты перемешать и немного согреть. Наносить на ногти аналогично обычному крему.

Универсальные экспресс — методы для восстановления и роста ногтей

Кроме способов узконаправленных, можно активно пользоваться и комплексными методами, которые удобны в изготовлении и применении даже самой занятой красавице.

Метод 1: чудо – оливковое масло.

Не обязательно делать смесь из ингредиентов. Вполне достаточным в борьбе с расслаиванием ногтя будет само по себе оливковое масло.

Нужно лишь слегка его подогреть, а далее – как удобно – либо 10-тиминутная маска, либо ванночка.

Через 4 – 5 дней каждодневного применения Вы заметите явные улучшения в поверхности ноготков, которые, кстати, и рост ускорят.

Кожа пальцев будет мягче, нежнее, без заусенцев.

Метод 2: «зеленый».

Это истинно народный способ поддержания ногтей в здоровом состоянии.

Потребуется несколько пучочков свежей зелени: укропа, эстрагона, петрушки, сельдерея и вообще любую съедобную зелень.

Измельчаем травы, «приправим» парой ложек оливкового/ льняного / кунжутного масла. Перекладываем «зеленую кашицу» в баночку и настаиваем в холодильнике 48 часов.

Утром натощак глотаем по ложке смеси, а вечером массажируем маслом из банки пальчики.

Метод 3: «бабушкина мазь, укрепляющая».

Раньше кремом руки мазали только богатые красавицы, у которых были средства на поездки в царство зарождающейся косметики – Францию.

Русские девушки же поддерживали красоту своими, не менее действенными, средствами.

Например, домашней мазью массировали пальчики и ногти перед сном.

Рецептура мази проста: 5 гр. воска (натурального, пчелиного), вареный желток, 50 гр. масла календулы.

Измельчаем, разминаем желток и вмешиваем в него масло. Эту смесь нужно подогреть (2-3 мин) и добавить в нее воск.

Размешиваем, пока последний компонент не расплавится и растворится. Кашица будет походить на сметанную консистенцию, её мы перекладываем в удобную емкость. «Бабушкина мазь» готова!

Метод 4: народный.

Это еще одна народная рецептура экспресс-ухода за ногтями и кожей. В её составе – сильнейшие натуральные лечебно-восстановительные вещества.

Пропорции: масла облепихи, календулы и репейника – каждого капель по 50, домашние (жирные) сливки – 2-3 столовых ложки, сок алоэ (можно аптечный раствор или свежевыжатый) – 30 гр.

Компоненты взбить до получения крема. Растирать руки в утренние и вечерние часы.

Метод 5: лимон.

Не обязательно мучиться выдавливать сок из вездесущего лимона. Имеется и экстренный способ – погружаем кончики пальцев (только их!) в свежесрезанную мякоть лимона.

Лимонный сок благотворно действует и на структуру, и на цвет ногтей – кончики отбеливаются и не желтят (что важно курящим).

Подведем итог

Для девушки ногти – признак аккуратности, красоты и ухода за собой. Не пренебрегайте вниманием и следите за ними.

https://www.youtube.com/watch?v=rB-yEFYFKv4

Соблюдайте здоровый рацион питания и проводите регулярно процедуры по укреплению, обогащению витаминами и полезными веществами.

Тогда Вам не потребуется постоянно посещать маникюр-мастера, потому как свои здоровые ногти будут всегда красивые!

Источник: http://ezavi.ru/ukreplenie-i-rost-nogtej.html

Облепиховое масло для волос – польза и применение в рецептах масок от перхоти, выпадения и для роста

Облепиховое масло для волос - польза и применение в рецептах масок от перхоти, выпадения и для роста

Сколько бы новых косметических средств для поддержания женской красоты ни появлялось в магазинах, это не делает спрос на натуральные составы ниже. Масло облепихи для волос по своей эффективности легко оставит позади любую «химию», какой бы дорогой она ни была. Какими уникальными свойствами обладает данный продукт и как им пользоваться правильно?

Активное использование данного средства в косметологии народной медицине первоочередно объясняется его мощным регенеративным свойством. Ожоги, открытые ранки, ссадины, иные кожные повреждения – все это легко сведет на нет капля золотисто-оранжевой жидкости.

Однако польза для волос – это не одна лишь способность заживлять кожу головы.

Богатый химический состав, где с целым перечнем микроэлементов и витаминов, присутствуют жирные кислоты, токоферолы, фосфолипиды, делает данный продукт спасением при любой проблеме – от сухости до выпадения.

Основные свойства масла из плодов и косточек облепихи:

  • смягчать;
  • облегчать расчесывание;
  • устранять патогенные микроорганизмы;
  • убирать кожный зуд;
  • укреплять;
  • помогать обменным процессам в луковицах;
  • стимулировать рост.

Богатый спектр положительных качеств данного продукта в одной только сфере косметологии привел к тому, что и народная, и традиционная медицина признала целесообразным его применение.

Укрепить корни, смягчить сухие концы, не дать начать им сечься, остановить выпадение, повысить густоту, устранить лишнюю жирность – можно добиться любой из поставленных целей, если использовать природное средство правильно и регулярно.

Однако к каждой из ситуаций есть свои оговорки.

Специалисты напоминают, что никакое косметическое средство на изначально заложенные природой возможности организма не повлияет, поэтому внезапной прибавки к длине по 5-6 см за неделю не спровоцирует ничто.

Принципы работы облепи с волосами иной: масло будет положительно влиять на жизнедеятельность луковиц, что приведет к повышению их активности и пробуждению тех, которые находятся на стадии покоя.

Регулярное использование поможет добиться здорового состояния волос и повышения их густоты.

Однако при нацеленности на ускорение их роста нужно соблюсти несколько нюансов:

  • Голову обязательно утеплить полотенцем или, по возможности, прогреть феном.
  • Облепиховая маска для волос, используемая с целью ускорения их роста, должна включать в себя местнораздражающие компоненты: перцовую настойку, корицу, эфирные масла цитрусовых, горчицу и т.д.
  • Длительность выдержки без местнораздражающих средств должна составлять 6-8 ч, поэтому маска для волос с облепиховым маслом делается преимущественно на ночь.
  • Соблюдайте меру: после месячного курса возьмите перерыв на 30-45 дней, прежде чем повторить схему. Либо пользуйтесь маслом лишь раз в неделю.

От выпадения

Способность данного продукта воздействовать на обменные процессы, протекающие внутри луковиц, привела к тому, что его начали применять при активной потере волос (но не облысении!) в народной медицине. Важное условие, при котором продукт будет работать – предпосылками к данной проблеме не должны являться:

  • гормональные нарушения;
  • генетические сбои;
  • наследственные факторы.

При алопеции рубцового типа, т.е. протекающей с разрушением луковиц, воспалительным и/или атрофическим процессом масло облепихи абсолютно бессильно. Для нерубцовой нужно выяснять точную причину, чтобы сказать, как оно сработает. Преимущественно врачи рекомендуют использовать облепиховое масло от выпадения волос, спровоцированного:

  • стрессовыми состояниями;
  • нарушениями циркуляции крови;
  • приемом определенных групп лекарств;
  • авитаминозом;
  • химическим и термическим воздействием.

Для кончиков

В сравнении с остальными видами базовых масел, полученное из косточек облепихи специалистами считается нежирным, поэтому может быть применено как несмываемое средство на влажные волосы.

Преимущественно это делают для предотвращения сечения, устранения сухости, облегчения укладки прядей, которые выбиваются из прически, защиты от солнца и иного УФ-излучения. Важный нюанс – наносится всего пара капель.

Для кончиков волос можно применять и по более традиционной схеме, обрабатывая им всю длину до мытья головы за пару часов.

От перхоти

Регенеративное и успокаивающее воздействие на эпидермис и присутствие каротиноидов с витамином Е сделало облепиховое масло полезным в дерматологии для устранения перхоти, себореи и кожного зуда. С этой целью не нужно наносить продукт по всей длине: он должен попасть только на кожу и может затронуть корни. Облепиховое масло от перхоти применяют по 3-м схемам:

  • Ежедневно, при вечернем массаже, который проводится на протяжении 3-х минут кончиками пальцев (нужна пара капель).
  • При мытье головы через добавление в используемую порцию шампуня.
  • За час до визита в душ 2-3 раза за неделю, как маска (пара ложек), которая втирается в корни.

Как использовать

Применение данного средства возможно как в чистом виде, так и через комбинирование с иными натуральными продуктами (яйца, отвары трав, мед), включая базовые масла.

Популярна и смесь с Димексидом, который выступает надежным проводником для всех ценных микроэлементов и дополнительно снимает воспаление.

Учитывайте, что даже невысокая степень жирности требует использовать лечебные средства преимущественно до мытья головы.

Несколько общих советов:

  • Если кожа вырабатывает большое количество себума, нужно к смеси добавлять кислоту: сок лимона и т.п. компоненты.
  • Масло перед использованием желательно греть на водяной бане, но лишь до 40 градусов. Если нужно несколько капель, можно налить их в ложку и подержать ее над свечой.
  • Обладательницам светлых волос облепиха может придать теплый оттенок, поэтому им желательно сократить время выдержки смесей на ее основе.

Маска­

Простейший пример такого косметического средства – смесь из касторового и облепихового масел, которую следует наносить на длину в теплом виде.

Держат ее около часа, что способствует восстановлению ломких волос, общему их уплотнению, блеску, эластичности.

Однако это не единственный рецепт полезной домашней маски: вы можете использовать любые натуральные компоненты и даже некоторые аптечные средства.

Самые эффективные маски для волос из облепихового масла:

  • Если частым использованием термоприборов или окрашиванием вы иссушили волосы, сделайте отвар из корня лопуха (1 ст. л. травы заливают половиной стакана кипятка), а после остывания добавьте облепиховое масло. Потребуется около 15 мл. Эту маску держат полчаса, повторяя процедуру еженедельно.
  • Для нормализации жирности кожи головы облепиховое масло (1 ст. л.) взбивают с желтком и парой ложек отвара ромашки. Смесь нужно втирать в корни, держать около часа.
  • При перхоти специалисты рекомендуют смешивать с облепиховым маслом оливковое (1:3), и, подогрев эту густую жидкость, наносить ее на кожу головы за 20 минут до мытья.
  • С целью активизации волосяных луковиц можно приготовить маску из коньяка с облепиховым маслом (1:5). Используется смесь теплой, наносится на корни. Время выдержки – 25 минут. Повторять через день.

Маска с Димексидом­

Для любого рецепта раствор димексидсульфоксида нужно заранее приготовить, разбавив водой 1:8.

Самый простой способ применения: Димексид и облепиховое масло, соединенные как 1:4, наносятся теплыми на кожу по зонам и выдерживаются 20 минут.

Вымыть голову нужно будет без шампуня, но очень хорошо прополоскав корни под проточной водой. Повторять процедуру можно через 3-4 дня. Курс – не дольше 7-ми недель.

Меры предосторожности:

  • Поскольку состав наносится на кожу головы, он запрещен лицам с нарушениями сердечно-сосудистой системы, особенно перенесшим инфаркт, инсульт и т.д.
  • Недопустимо использование Димексида и при проблемах с почками, наличии глаукомы.
  • Беременным женщинам тоже не стоит делать такую маску.
  • Смесь для каждой процедуры нужно готовить заново – не хранить.

Масло Natura Siberica

Данный продукт нуждается в отдельном изучении, поскольку представляет собой целый комплекс из различных полезных масел.

Производитель обещает, что волосы после него будут блестеть, перестанут ломаться и путаться, сечься, станут легко укладываться.

Облепиховое масло для волос Natura Siberica предположительно даже играет роль термозащиты. Состав не полностью натуральный, но кроме облепихи здесь присутствуют:

  • аргана;
  • нанайский лимонник;
  • сибирский лен;
  • кедр.

Дополняется этот впечатляющий список токоферолом и ретинолом. Производитель предлагает применять продукт только как несмываемое средство, т.е.

наносить несколько растертых между ладонями/пальцами капель на кончики и вверх по длине, что особенно полезно для предотвращения пушения локонов и завитков.

Однако для усиления эффекта с ним можно делать и классические маски, распределив средство по длине и выждав час, прежде чем вымыть голову.

Цена­

Точная стоимость данного натурального средства зависит от объема, производителя, места покупки:

  • Если приобретать в аптеке продукт для наружного использования, цена за 50 мл – 50-70 р.
  • Средство, применяемое внутрь, тоже можно купить для ухода за волосами, но за 130-500 р.
  • Цена от торговой марки Натура Сиберика существенно выше – 100 мл за 340-450 р.
  • Заказать большой объем из каталога органической косметики можно за 600-700 р.

Отзывы

Полина, 31 год:

Очень люблю масляную смесь от Натуры Сиберики. Найти оффлайн сложно, поэтому удобнее купить в интернет-магазине, хоть и за доставку рублей 200 отдать придется. Главный плюс – средство склеивает посеченные участки, шевелюра как из рекламы! Бонусом – отличный цветочный запах. Если очень сухие волосы, можно смазывать по длине на ночь!

Анна, 26 лет:

Домашние маски не люблю, но облепиховое маслице периодически использую. Наношу примерно половину чайной ложки на влажные кончики после душа, сушу феном. Смывать не надо, средство быстро впитывается. Могу немного нанести на щетку и ей провести по волосам, чтобы разнести по длине. Визуально эффект потрясающий: блеск, гладкость, плотность!

Карина, 22 года:

Облепиха для волос, перенесших кучу покрасок – волшебное спасение! Стоит недорого, а эффект невероятный: ни посеченных концов, ни сухости, ни тусклости. Косметическое масло густое, использую для масок, а то, которое для внутреннего приема (жидкое), мажу на кончики горячим. Еще нравится наносить на деревянную расческу и водить по волосам.

Источник: https://sovets.net/9588-oblepihovoe-maslo-dlya-volos.html

Можно ли укрепить ногти льняным маслом или здоровые ногти всем и каждому

Здравствуйте, дорогие читательницы! Фильм сегодня смотрела исторический, знаете такой, где рыцари, розы, галантные поцелуи дамских пальчиков. Очень романтичный. Но я перенесла ситуацию в настоящее время и представила пальчики наших деревенских женщин…, а вы представили?! Вот, вот… особенно сейчас, когда огородный сезон близится к финалу…

Немного о наших труженицах

Думаю, что проблема рук и ногтей касается не только деревенских женщин, ведь и в городе они тоже большие труженицы. Хлорка и домашняя химия и здесь делают свое «черное» дело. Где же выход? Спешу вас успокоить, дорогие дамы – если вы не будете лениться, ваши труженицы будут не хуже, чем у рафинированной барышни!

Для этого есть много средств и методов, и многие из них достаточно эффективны. Но сегодня я хочу сказать, что льняное масло для ногтей и рук самое доступное из них, способное помочь в любых обстоятельствах и, как говориться «не отходя от кассы».

Примечание: Считается, что руки самые большие наши предатели, потому что легко выдают возраст. Их измена легко объяснима. Мы заботимся о них меньше, чем о других частях тела, например, лице. А работают они целый день и в самых неблагоприятных условиях.

https://www.youtube.com/watch?v=w5LEKOUlUTo

Точно знаю, что это замечательное средство, которое и с геволь сравнить не стыдно, помогает иметь здоровые ногти, укрепляет их, стимулирует рост, предотвращает заболевания.

Чем лен может помочь

Благодаря своему уникальному составу льняной продукт может оказать такую помощь:

  • Наличие полиненасыщенных жиров активизирует обменные процессы, приводит к смягчению кожи, устранению сухости, предупреждает появление заусенцев, помогает заживлению ран, в том числе и после неудачно выполненного маникюра.
  • Витамин Е помогает коже и ногтям не стареть,
  • Продукт повышает иммунитет, можно применять как профилактическое средство от грибка, хрупкости, появления на ногтях пятен.

Как лучше применять

Льняное средство открывает нам простор для действий и позволяет его энергию и силу использовать комплексно:

  • Чудесное масло можно, и даже нужно пить, принимать внутрь для укрепления и оздоровления всего организма, в том числе ногтей и волос.
  • Используйте продукт как добавку к любым блюдам – салатам, соусам, или просто проглатывайте ложечку перед едой. Не рекомендуется только на этом продукте жарить, в этом случае теряются все полезные вещества.
  • Хорошо средство наносить непосредственно на руки, втирать в ногти и кожу, принимать ванночки.
  • Для того чтобы усилить действие любого крема для рук добавьте в него немного масла льна.
  • Принимая обычную ванну, вы можете внести несколько капель этой жидкости, этим вы простую водную процедуру превратите в оздоровительный ритуал.
Льняное масло успешно применяется в косметологии благодаря его составу и свойствами. Как эффективно избавиться от глубоких морщин на лбу и шее, простые рецепты и советы по применению узнаете здесь: Льняное масло для лица

Отзывы почитателей льняной жидкости говорят о действенном результате при выборе любого из вариантов, но лучше, конечно, комплексное применение.

Совет: для питания, роста и улучшения структуры ногтей, все приведенные средства обязательно втирайте или накладывайте на кутикулу. Именно эта область отвечает за формирование здорового и красивого ногтя.

Рецепты, которые помогают

На ваше усмотрение предлагаю самые простые и действенные рецепты:

  1. При приеме внутрь льняного масла по одной чайной ложке, хотя бы один раз в день ногти перестают слоиться и приобретают здоровый вид.
  2. Хорошо при этом, дополнительно втирать средство с ногтевую пластину и кутикулу. Особенно это полезно применять для сухих и ослабленных ногтей.
  3. Льняное масло оказывает на ногти укрепляющее воздействие и используется для роста. Для приумножения действия в масляную смесь добавляют несколько капель любого из эфирных масел: эвкалипт, ромашка, лаванда, розмарин. Этот состав нагревают до теплого состояния и легкими движениями натирают ногти. Не забудьте этим же составом обработать кожу рук. Он придаст рукам ухоженный вид, предотвратит сухость и старение.
  4. Вышеприведенный состав можно использовать для ванночки. Необходимо только смесь разогреть на водяной бане и окунать пальчики на 5-10 минут. Масло можно промокнуть, а вот сразу руки мыть не рекомендуется. Постарайтесь как можно дольше продлить воздействие и сохранить эффект.
  5. Для витаминной поддержки поврежденных ногтей рекомендую крем следующего состава: возьмите по столовой ложке льняного масла и меда, добавите желток яйца и сок лимона. Крем лучше нанести на ночь и надеть специальные перчаточки. Утром вы получите руки своей мечты, к тому же лимон еще и отбелит немного.
  6. Хорошим ответом на вопрос можно ли укрепить нашим средством ногти, является небольшой массаж ногтей с «прилегающей к ним территорией» следующей комбинацией: добавляем к ложечке нашего главного героя несколько капель йода. Проделываем эту операцию в течение недели. В любом случае, слоиться ногти точно перестанут.
  7. Если каждый день никак не получается массировать ноготочки, попробуйте раз в неделю это делать маслом с кукурузной или рисовой мукой. Плюс добавьте в состав витаминки, например, Е в капсулах будет очень кстати.
  8. Подержите пальчики в интересной по своему составу маске из четверти ложки льняного масла, 2 ложек помятых ягод облепихи и ложки овсяных хлопьев, в течение 15 минут. При постоянном применении укрепятся ногтевые пластины, дополнительно улучшиться состояние кожи рук.

Ударный состав

И в заключении хочу поделиться с вами чудесным составом для ухода за ногтями и кутикулой. Он многокомпонентный, но именно этим и эффективен. Итак, смешиваем в равных пропорциях масла:

В такой же пропорции добавляем масляные витамины А и Е. Для ароматизации добавим пару капель эфирочки апельсина или розы, например. Смесь замечательно хранится без ущерба для полезных качеств в темном месте и темной таре. Наносите ее при каждом удобном случае, и ваши пальчики скажут вам только спасибо.

Как видим, льняное масло достойно внимания, его польза очевидна. Но, применять его для ухода за ногтями, конечно же, надо комплексно. Масло поможет, но это не панацея, и зацикливаться только на его применении не стоит. Я, например, весьма успешно лечила зимой свои ноготочки глицерином.

В заключении предлагаю посмотреть познавательное видео, а я на этом откланиваюсь, жду вас в гости, жду вашего мнения по поднятой теме. До новых тем и постов на блоге!

Источник: https://avgysta.ru/terapiya-krasoty/lnyanoe-maslo-dlya-nogtej-recepty-dlya-ukrepleniya-i-rosta.html

Лучшие рецепты укрепления ногтей в домашних условиях

Лучшие рецепты укрепления ногтей в домашних условиях

Среди визитных карточек женщины передовые позиции занимают красивые ручки. А какая девушка не мечтает дополнить картину ухоженными ногтями?!

Сразу хотим вас обнадежить-эта мечта не относится к числу несбыточных! Нужно только очень захотеть!
В нашей статье мы поделимся нехитрыми секретами, которые помогут вам гордиться своими красивыми пальчиками.

Как часто мы с сожалением смотрим на наши ногти, замечая, как они расслаиваются и ломаются, теряют живой блеск.

Особенно часто такую грустную картину можно наблюдать зимой и в начале весны.

Естественный вопрос, который при этом возникает: как бороться с этой напастью?!

Первое, что необходимо уяснить: нежелательные деформации ногтей не происходят спонтанно! Ломкость и расслаивание – следствие определенных внутренних и внешних причин.

Чтобы подобраться к решению проблемы, необходимо:

  • понять причины, ее породившие;
  • при необходимости – подлечиться или изменить образ жизни;
  • решить проблему для конкретного случая.

Основные причины

Обобщая причины ломкости и расслоения ногтей, можно назвать четыре основные:

  • медицинская;
  • экологическая;
  • бытовая;
  • одновременное влияние нескольких факторов.

Медицинские причины — следствие определенных неурядиц со здоровьем, о которых вы можете и не догадываться. Нередко именно ногти первыми поднимают тревогу, подсказывая, что в организме начинаются проблемы.
К ним относятся:

  • эндокринные болезни и гормональными сбои (диабет, проблемы со щитовидкой и др.);
  • некоторые кожные заболевания, например — псориаз;
  • болезни почек и органов пищеварения;
  • некоторые грибковые заболевания;
  • нехватка определенных витаминов и микроэлементов.

Экологическими причинами могут являться загрязненность воздуха и воды, даже банальная перемена климата.

Бытовые

  • вредное воздействие домашней химии – всевозможных моющих порошков, аэрозолей и т.д.;
  • неправильное, точнее — нездоровое питание, излишне агрессивные диеты;
  • некачественный лак для ногтей или другие средства косметики, неудачно подобранная пилочка;
  • некоторым дамам необходимо забыть о наращивании ногтей-это тоже может пагубно влиять на их состояние;
  • и шепотом на ушко: привычка грызть ногти.

Из комплексных причин отметим в первую очередь стрессы и переутомления, злоупотребление вредными привычками.
Ломкостью ногтей зачастую сопровождается период полового созревания у подростков.

На видео: причины ломкости ногтей

Все указанные причины нарушают питание пластины ногтей, меняя их структуру – они расслаиваются и ломаются, меняется их цвет, появляются бороздки.

Приглашаем вас прочитать обзор профессиональных кусачек для кутикулы.

Отзывы о туши Макс Фактор false lash effect в этой статье.

Посмотрите фото красивого дизайна ногтей на ногах со стразами http://ilcosmetic.ru/uhod-za-nogtyami/pedikyur/so-strazami.html

Кажется, с причинами мы разобрались. Далее посмотрим, каким образом в домашних условиях можно эффективно вылечить и укрепить ногти. Нам придут на помощь разнообразные народные рецепты.
Наиболее популярны и легкодоступны различные восстанавливающие и питательные маски и ванночки.

Укрепляющие маски

Солевая

Окунаем ручки на полчаса в концентрированный солевой раствор из расчета три столовые ложки на стакан теплой воды, в котором отсутствуют красители и ароматизаторы. Неплохо еще капнуть капельку йода, он отлично борется с расслоением ногтей.

По окончании действия обязательно смажьте кремом и наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки, помогая тем самым проникновению питательных веществ в пластину.

Солевая маска для ногтей.

Узнайте, почему пузырится лак на ногтях после сушки.

Подобные процедуры можно проводить ежедневно в течение 2 недель и продолжить после недельного перерыва.

Восковая

В домашних условиях очень просто сделать лечебный восковый маникюр. Необходимо на пару растопить пчелиный воск и перемешать с витаминным маслом (в соотношении 2 к 8).
Полученную мягкую массу аккуратно втирать в ногти, по ходу проводя бережный массаж.

Восковая маска для ногтей.

Ежевечернее втирание этой смеси сделает ваши ноготки крепкими, придав им замечательный блеск.

Подробно о том, как обрезать кутикулу в домашних условиях без маникюрных ножниц.

Комбинированная цитрусно-оливковая

Подогрев на пару оливковое масло, капаем в него сок лимона и покрываем ногти полученной смесью. Для хорошего впитания маски и здесь не помешают соответствующие перчатки. Процедуру рекомендуется проделывать перед отходом ко сну.

С творогом

Рецепт 1. Смешать и хорошенько вымесить по чайной ложке творога и растительного масла и 2 столовые ложки измельченных листьев мяты.

Рецепт 2. Смешать до получения однородной массы по столовой ложке меда, растительного масла и 2 чайные ложки творога и протирать поверхность ногтей.

Как правильно выбрать лампу для шеллака, вы узнаете, прочитав данную статью.

Быстрый результат

Фокус в том, что красный перец резко стимулирует кровообращение ногтя. Именно поэтому результат получается быстрым.

Смешав с десятью каплями воды пол чайной ложки измельченного красного перца, добавить любой жирный питательный крем. Образовавшаяся субстанция на четверть часа наносится на ногти, после чего тщательно смывается.

С такой маской усердствовать не рекомендуется — достаточно наносить ее раз в месяц или в случае большой необходимости.

Маска «быстрый результат» с перцем для ногтей.

Внимание: метод противопоказан при проблемной коже, воспалительных процессах, грибковых заболеваниях.

Что нужно для шеллака в домашних условиях, список с картинками здесь.

Маска из ягод.

Это отличный метод насытить ногти витаминами, улучшая их состояние.

Желательно использовать кислые сорта — смородину, бруснику, клюкву.

Из зубной пасты

Нанося обычную зубную пасту ежедневно пару раз минут на 25-30 на окончания пальцев можете добиться стимулирования роста ногтей и их укрепления.

Укрепление ногтей зубной пастой.

Из вина

Годится как белое, так и красное.
В 200 грамм белого вина необходимо добавить натуральный мед и сливочное масло. Подогрев смесь, следует полчаса продержать в ней пальцы.

При лечении красным вином в 200 грамм вина добавляют морскую соль
Регулярное проведение такой процедуры очень полезно для ваших ногтей.

Лимонная

Необходимо разрезать лимон на две равные части и примерно на 15 минут воткнуть в них ногти.
После этого требуется ополоснуть руки и втереть в ногти масло.

Лимон для укрепления ногтей.

Такая маска, применяемая 2 раза в неделю, особенно поможет ломким и сухим ногтям.

Масляная маска

Чайную ложечку миндального масла и столько же оливкового смешиваем с мякотью одного томата и добавляем пять капель любого эфирного масла. Образовавшаяся смесь на 5-10 минут наносится на пальчики, после чего смывается.
Заканчивается процедура нанесением питательного крема.

На видео: масло для укрепления ногтей в домашних условиях

Аптечные витамины

Нередко при лечении не дорогостоящие аптечные средства дают чудодейственный эффект. Вот несколько отличных рекомендаций.

Добавляйте масляные пластинки витаминов А и Е (стоимость одной капсулы не превышает 15 рублей) в облепиховое, репейное или миндальное масло-какое вам больше нравится, благо все они также стоят дешево,- и дважды в неделю по вечерам смазывайте ими кончики пальцы. Они отлично увлажняют кутикулы, одновременно усиливая рост ногтей.
Уже через несколько дней прогресс будет заметен.

Одновременный прием внутрь указанных витаминов, а еще лучше-витаминных комплексов еще более усилят эффект.

рецепт ванночки

Ванночки

Травяные лечебные настойки

Можно приготовить такой отвар, имея под рукой ромашку, корень лопуха, зверобой. Необходимо в одинаковые пропорции этих трав долить 200 мл. кипятка и дать отстояться 2-3 часа, после чего окунуть туда пальчики и продержать примерно полчаса.
Периодичность проведения процедуры — один раз в три-четыре дня.

Уксусно-масляная

Смешав равное количество ингредиентов, опустить пальцы рук на несколько минут в раствор.Такую процедуру рекомендуется проделывать беспрерывно 2-3 недели.
Из растительного масла

Приготовление: в тепловатое масло добавляем лимонного сока, каплю йода и масляный раствор витамина А в пропорции 10:3:5. Руки необходимо продержать в ванночке десяток минут.

Поможет обыкновенный картофель

Усилению ногтей и размягчению кожи рук способствует ванночка из отвара картофеля. Продержать руки в ней рекомендуется приблизительно пятнадцать минут.

Желатиновая

Чудесным образом помогает ногтям растворенный в воде пищевой желатин. В такой емкости достаточно продержать пальцы примерно четверть часа.

А вот о причинах белых пятен на ногтях после шеллака тут.

Обзор краски спрея в баллончиках для волос в этой статье.

Отзывы

Мне очень помогла ванночка с морской солью. А еще я добавляла туда эфирные масла!

Кристина, Ульяновск.

Будете смеяться…ногти начали слоиться после жуткого стресса. Начала смазывать на полчаса зубной пастой. Все прошло.

Галина, 34 года

Лучше всего помог йод!!! Смазывала месяц каждый день, желтизна проходит, если помыть руки с мылом. Лимон также помогает!

Ната, 25 лет.

Использую морскую соль и пью витамины. Все отлично.

М.М.

Девочки! Мне помогает красный перец. Правда после него все краснеет и чешется кожа, но эффект блестящий!

Вероника, 30.

Советы

В завершение – советы на каждый день по уходу за ногтями.

    • пользуясь бытовой химией, не пренебрегайте резиновыми перчатками;
    • не пользуйтесь некачественным лаком для ногтей. Снимайте лак жидкостями, не содержащими ацетон;
    • наносите под цветной лак специальное предохраняющее средство;
    • не наращивайте гелевые ногти;
    • старайтесь не пользоваться металлическими пилочками — покупайте стеклянные или керамические;
    • разнообразьте и сбалансируйте рацион питания витаминами и минеральными веществами, ешьте больше фруктов и овощей, употребляйте кисломолочные и рыбные продукты, орехи. Витамины из аптеки следует применять с осторожностью, избегая их переизбытка;
    • откажитесь от агрессивных диет;
    • еженедельно делайте маникюр у специалиста, отодвигайте кутикулу апельсиновой палочкой или прочтите как удалять кутикулу в домашних условиях;
    • при слоящихся ногтях придавайте им только овальную или полуквадратную форму.

Будьте здоровы, милые дамы!

Источник: http://ilcosmetic.ru/uhod-za-nogtyami/manikyur/ukrepleniya-nogtej-domashnih-usloviyah.html

Sport-At-Home
Добавить комментарий