Как правильно делать массаж при вальгусной деформации стопы у детей

Содержание
  1. Лечебный массаж при вальгусной деформации стопы у детей
  2. Виды вальгусной деформации стопы у детей и причины появления заболевания
  3. Лечебный массаж
  4. Как исправить вальгусную деформацию стопы у детей?
  5. Понятие и характеристика
  6. Причины возникновения
  7. Классификация патологии
  8. Плоско-вальгусная форма
  9. Симптомы и признаки
  10. Осложнения и последствия
  11. Методы лечения
  12. Как делать гимнастику?
  13. Массажные техники
  14. Ортопедическая обувь и стельки
  15. Показания к операции
  16. Профилактика
  17. Вальгусная деформация стопы у детей: лечение упражнениями, ЛФК, гимнастикой и массажем
  18. В чем проявляется вальгусная деформация стопы у детей?
  19. Массаж и гимнастика
  20. Профилактика
  21. Плоско — вальгусная деформация стопы у ребенка: можно ли исправить и как лечить?
  22. Вальгусная стопа — что это?
  23. До какого возраста можно исправить вальгусную стопу у детей?
  24. Лечение вальгусной стопы у ребенка
  25. Ванночки
  26. Массаж
  27. Физиопроцедуры
  28. Упражнения
  29. Специальная обувь
  30. Оперативное вмешательство
  31. Вальгусная стопа у ребенка: причины и формы отклонения, как лечить заболевание, как исправить искривление ступни
  32. Степени вальгусной деформации стоп у ребенка
  33. Лечение вальгусной стопы у ребенка
  34. Физиопроцедуры
  35. Массаж
  36. Упражнения
  37. Ортопедическая обувь
  38. Хирургическое вмешательство
  39. Профилактика вальгусной стопы у ребенка

Лечебный массаж при вальгусной деформации стопы у детей

Как правильно делать массаж при вальгусной деформации стопы у детей

Виды вальгусной деформации

Понятие вальгусной деформации стопы у детей объединяет целый ряд проблем, связанных с искривлением стопы. Этим заболеванием обычно страдают дети, начиная с самого младшего возраста.

Первые признаки этой патологии могут быть обнаружены у детей уже в трехмесячном возрасте. Чаще проблема обнаруживается сразу, как только ребенок начинает ходить, примерно в 1 год.

Ортопеды объединяют понятие плоскостопия и вальгусной деформации, поэтому рекомендации по устранению патологии для обоих заболеваний одинаковы.

Виды вальгусной деформации стопы у детей и причины появления заболевания

Когда ребенку установлен ортопедом диагноз вальгусная деформация стопы, это не приговор, и все еще можно исправить. Главное – своевременно принять меры. Кости у детей достаточно мягкие, и в младшем возрасте стопа только формируется.

Если проблему запустить, то в возрасте 3 лет, когда у ребенка начнутся изменения в коленном суставе, мышцах ног и разовьется плоскостопие, устранять последствия будет гораздо сложнее.

В 4-летнем возрасте заболевание может настолько развиться, что единственным методом лечения деформации конечностей останется операция.

Вальгусная деформация стоп бывает двух видов:

Массаж

  • врожденная,
  • приобретенная.

Причины появления врожденной патологии не до конца изучены, но основные известны не только официальной медицине, но и народным костоправам и целителям:

  • различного рода отклонения во время беременности (маловодие);
  • стрессовые и депрессивные состояния беременной женщины (поэтому считается недопустимым волновать женщину в интересном положении);
  • различные инфекционные заболевания и воспалительные процессы, перенесенные матерью в период вынашивания плода.

Определить, нет ли у детей врожденной вальгусной деформации, помогут фото и видео, рассказывающие о первых симптомах этого заболевания. Их можно скачать в свободном доступе.

К причинам, которые способствуют развитию приобретенной вальгусной деформации, можно отнести:

  • любые травмы конечностей;
  • избыточный вес;
  • нарушения работы нервной системы;
  • неудобная обувь.

Остеопатические методы лечения вальгусной деформации стопы у детей от 1 года до 4 лет.

Часто ортопеды говорят о плоско-вальгусной деформации, поэтому рекомендации по лечению патологии будут включать в себя:

  • ношение специальной ортопедической обуви;
  • расслабляющий и согревающий массаж конечностей;
  • лечебная гимнастика и физкультура.

Каждая мама может скачать уроки лечебной гимнастики и массажа, чтобы проводить все занятия дома.

Следует отметить, что для лечения плоско-вальгусной деформации применяют несколько видов массажа. Необходимо массировать не только область лодыжек и стоп, но и всего тела, особенно область спины и ягодиц.

Целью такого метода лечения является восстановление правильного кровообращения в мышцах нижних конечностей.

Лечебный массаж

Маленькие дети очень любят массаж. Если мама делает его своему ребенку дома самостоятельно, можно посоветовать, ей скачать уроки по лечению вальгусной деформации стопы у детей массажем.

Рекомендуемое количество массажей колеблется от 10 до 20 в зависимости от тяжести заболевания. Однако можно точно сказать, что массировать проблемные зоны у детей необходимо регулярно и вплоть до окончательного решения проблемы.

Конечно, водить ребенка на массаж в специализированное учреждение в течение года, а тем более 3 лет, сложно и дорого. Поэтому родителям лучше взять уроки у специалиста и делать дома массаж плоско-вальгусной деформации стопы.

У детей есть свои любимые массажные движения:

  • пощипывания,
  • поглаживания,
  • похлопывания.

Каких-то более агрессивных движений, нажатий на определенные точки, болезненных скручиваний в домашних условиях делать нельзя. Такие формы массажа могут проводить только специалисты с медицинским образованием в лечебных учреждениях. Тем более, когда дело касается детей от года до 3 лет.

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей на видео поможет родителям выучить основные массажные движения и приемы, которые допустимо выполнять самостоятельно дома, в том числе и при плоско-вальгусной патологии.

Если время проводимого массажа приходится на первую половину дня, то движения рук мамы, разминающей мышцы ног ребенка, могут быть более активные, бодрящие и разогревающие. Если же массаж делается в вечернее время перед сном, то он должен быть только успокаивающий.

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей не может быть единственным методом лечения ребенка.

Важно подходить к решению проблемы комплексно: обязательно посещать врача-ортопеда для консультаций, носить специальную обувь и регулярно заниматься лечебной гимнастикой.

Источник: http://chtonanoge.ru/u-detei/massazh-pri-valgusnoj-deformacii

Как исправить вальгусную деформацию стопы у детей?

Даже незначительное изменение походки малыша, его жалобы на боль и усталость ног – повод для обращения к врачу-ортопеду.

Дело в том, что указанные симптомы являются начальными признаками развития вальгусной деформации стоп у детей – заболевание, которое негативно сказывается походке и осанке, может привести к серьезным последствиям.

Поэтому патологию необходимо как можно скорее выявить при помощи современных диагностических средств, и начать лечение. Коррекция патологии состоит в выполнении специальных лечебных упражнений, массаже, использовании специальных фиксирующих средств.

В особенно тяжелых случаях, когда использование консервативных терапевтических методов не дает должного результата, применяется хирургическое вмешательство.

О симптомах и лечении дисплазии тазобедренных суставов у ребенка читайте здесь.

Понятие и характеристика

Вальгус стопы у детей — фото:

При вальгусной деформации стоп ребенка можно заметить такие отклонения как изменение положения пятки и пальцев, когда они изгибаются, и как бы смотрят наружу.

При этом средний отдел стопы опускается, в результате чего положение стопы становится нефизиологичным. Отмечается и искривление ног. Когда ребенок пытается свести колени вместе, внутренние стороны лодыжек находятся на достаточно большом расстоянии друг от друга (4-5 см.)

Вальгусное искривление стопы возникает вследствие деформационных процессов, протекающих в коленных суставах, и сопровождающихся плоскостопием.

Данную проблему легко заметить, если взглянуть на ножки ребенка. В таком состоянии они искривлены Х-образным образом. Данная патология в большинстве случаев является врожденной.

У детей младшего возраста опорно-двигательный аппарат развит еще достаточно слабо, поэтому указанная проблема проявляется часто.

Однако, во многих случаях к 4-5 годам ножки ребенка выравниваются самостоятельно, без какого–либо лечения, и походка ребенка нормализуется.

Если к 5 годам этого еще не произошло, ребенку требуется специализированное лечение, так как вальгус может привести к постепенному развитию деформации коленных, а затем и тазобедренных суставов, что в свою очередь влечет за собой искривление позвоночника, деформацию позвонков.

И в самой стопе происходят деформационные процессы, которые носят необратимый характер.

Причины возникновения

Как это ни парадоксально, но в некоторых случаях формированию вальгуса стоп у ребенка, способствуют сами родители.

В частности, стремясь к тому, чтобы кроха сделал свои первые шаги в как можно более раннем возрасте, родители рано ставят его на ножки, обучая навыку ходьбы.

При этом опорно-двигательный аппарат ребенка не всегда готов к таким высоким нагрузкам. В результате этого развиваются деформационные процессы. То есть, малыш должен делать первые шаги в том возрасте, когда его организм будет к этому готов (в 10-12 мес.).

К числу других причин формирования вальгуса стопы относят:

  • генетическую предрасположенность;
  • слабость мышечной ткани;
  • заболевания эндокринного характера;
  • травмы, полученные в процессе родов (например, вывих бедра);
  • ношение неправильной обуви, которая не способна зафиксировать стопу в физиологичном положении;
  • отсутствие физических нагрузок;
  • заболевания, приводящие к деформации и разрушению хрящевой и костной ткани организма.

Как лечить болезнь Шляттера коленного сустава у подростка? Ответ узнайте прямо сейчас.

Совет от редакции

Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % детских шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых.

По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов. Результаты были неутешительны – самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки.

Компания Mulsan Cosmetic, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10. Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно. Уверенно рекомендуем официальный интернет-магазин mulsan.ru.

Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.

Классификация патологии

Критерии классификацииРазновидности
Стадии заболевания
  1. Первая стадия считается самой легкой формой. Отклонение стопы составляет не более 10-15 градусов. Данная форма легко поддается коррекции, например, с использованием ортопедической обуви или специальных стелек.
  2. На второй стадии отклонение положения стопы составляет 15-20 градусов. Лечение в данном случае должно включать в себя комплекс консервативных терапевтических мер.
  3. Отклонения составляют 20-25 градусов. Лечение носит продолжительный характер.
  4. При отклонении более чем на 30 градусов консервативные методы лечения не всегда оказываются эффективными, в некоторых случаях ребенку требуется хирургическое вмешательство.
В зависимости от причин возникновения
  1. Структурная. Возникает вследствие врожденных аномалий развития опорно-двигательного аппарата.
  2. Статическая. Формируется в результате длительного нарушения осанки.
  3. Гиперкоррекционная. Возникает в результате неправильного лечения других патологий стопы (например, косолапости).
  4. Компенсаторная. Развивается при наличии такой особенности, как укороченное ахиллово сухожилие.
  5. Паралитическая. Возникает в результате полиомиелита, энцефалита.
  6. Спастическая. Формируется при нарушении работы головного мозга.
  7. Рахитическая. Возникает при наличии рахита.
  8. Травматическая. Привести к деформационным процессам могут различного рода повреждения стопы (переломы, ушибы).
В зависимости от времени проявления
  1. Врожденная.
  2. Приобретенная.

Плоско-вальгусная форма

Если к симптомам вальгуса стопы добавляется еще и такой признак, как опущение его свода, когда стопа выглядит совершенно гладкой, без выпуклостей и вогнутостей, можно говорить о такой форме заболевания как плоско-вальгусная деформация стопы.

Стопа выглядит более плотной, тяжелой, утолщенной. Данное явление считается наиболее распространенным среди детей младшего и школьного возраста.

Как наследуется брахидактилия у ребенка? Узнайте об этом из нашей статьи.

Симптомы и признаки

Патологию можно распознать, обратив внимание на следующие ее признаки и проявления:

  1. Когда ребенок находится в вертикальном положении (стоит или ходит), можно заметить специфическое искривление ножек крохи. То есть его коленки плотно соприкасаются друг с другом, при этом лодыжки широко разведены в сторону.
  2. Лодыжки не смыкаются даже в том случае, если ребенок заводит одно колено за другое.
  3. Если ребенок стоит на твердой поверхности, его пятки как будто разъезжаются в разные стороны друг от друга.
  4. Обратите внимание на обувь малыша. Внутренняя ее часть быстро стаптывается, в то время как внешняя остается без изменений.
  5. У ребенка формируется плоскостопие, свод стопы опускается, при ходьбе касается пола.
  6. Малыш жалуется на боль в ногах, усталость.

Осложнения и последствия

При отсутствии своевременного лечения вальгус стопы у ребенка может перерасти в значительно более серьезные проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

В частности, при вальгусе стоп возрастает нагрузка на коленные суставы, в результате чего происходит их деформация, разрушение.

С течением времени аналогичные процессы происходят и в тазобедренных суставах. Походка ребенка нарушается уже в значительной степени.

Возрастает нагрузка на позвоночник, происходит его искривление, разрушение позвонков. А это, в свою очередь, приводит к существенному ограничению подвижности ребенка.

Методы лечения

Устранить проблему можно консервативным, либо хирургическим путем. К оперативному вмешательству прибегают только в исключительных случаях, когда остальные методы не дают ожидаемого эффекта.

К консервативному лечению относят ЛФК, специальный массаж, использование ортопедической обуви или стелек. Хорошо, если данные терапевтические методы используются в комплексе.

Как делать гимнастику?

Ребенок, страдающий вальгусом стоп, должен много двигаться.

Помимо обычных общеукрепляющих упражнений необходимо ежедневно выполнять и комплекс специально разработанных, позволяющих скорректировать форму стопы.

Хорошо помогают такие упражнения как:

  1. Ходьба, опираясь на внешнюю сторону стопы.
  2. Приседания, не отрывая стопы от пола.
  3. Хождение по рельефной поверхности (если есть такая возможность, ребенок может ходить босиком по земле, песку, гальке). В домашних условиях можно в большую емкость насыпать песок или крупу, по которой ребенок должен ходить несколько минут.
  4. В ванну наливают небольшое количество теплой воды (комфортной для тела), на дно ванны кладут резиновый массажный коврик. Ребенок должен ходить по нему 5-10 минут.
  5. Малыш может собирать пальцами ног мелкие предметы, разбросанные по полу.
  6. Из положения сидя, ребенок перекатывает ногами (используя всю стопу) небольшой мячик. Хорошо если его поверхность будет рельефной, в этом случае имеет место еще и эффект массажа.

Каковы признаки ДЦП у ребенка? Читайте об этом тут.

Массажные техники

Массаж является действенным способом коррекции вальгуса стоп. Необходимо положить ребенка на твердую поверхность (пеленальный или массажный столик), под коленки подложить мягкий валик.

Массаж начинают с области поясницы. Для проработки используют поглаживающие, растирающие, разминающие движения, а также похлопывания подушечками пальцев.

После этого переходят к ягодицам и ножкам. Особое внимание необходимо уделить задней стороне голени. Здесь движения могут быть более интенсивными.

Далее прорабатывают внутренние края стопы.

Тут необходимы растирающие, давящие движения.

Массажные движения не должны причинять ребенку боль и дискомфорт, поэтому осуществлять процедуру необходимо максимально осторожно. Лучше всего, если изначально доверить эту работу специалисту.

Массаж и гимнастика при плосковальгусной установке стоп в этом видео:

Ортопедическая обувь и стельки

Для успешной коррекции вальгуса стопы необходимо носить специальную обувь, оснащенную жестким задником, супинатором. Обувь должна придавать стопе правильное положение, и надежно фиксировать ее во время ходьбы.

При этом обувь должна соответствовать размеру ноги ребенка, быть выполнена из качественного материала, не натирающего кожу, позволяющего ножкам дышать.

Такая обувь стоит несколько дороже обычной, но ее использование – обязательное условие для успешного лечения.

Ортопедические стельки так же способствуют установлению правильного положения стопы при ходьбе. Стельку необходимо подбирать в соответствии с индивидуальными особенностями стопы, стадией развития патологии.

Показания к операции

В некоторых случаях ребенку, страдающему вальгусом стоп, назначают хирургическое лечение. Показаниями к операции являются такие моменты как:

  • отсутствие ожидаемого результата при использовании консервативных терапевтических методов;
  • быстрое прогрессирование патологии, возникновение необратимых процессов;
  • наличие ярко выраженных нарушений, причиняющих ребенку значительный дискомфорт и боль.

Рекомендации педиатров по лечению гипотонуса у младенца вы найдете на нашем сайте.

Профилактика

Для предотвращения развития патологии необходимо соблюдать несколько несложных правил:

  1. Нагрузка на ножки ребенка должна быть дозированной и своевременной. В частности, нельзя ставить малыша на ножки, если кроха не достиг еще 8-месячного возраста. Однако, ограничивать ребенка в физической активности тоже не стоит. С 8-9 месяцев малышу полезны регулярные умеренные физические нагрузки.
  2. Необходимо правильно подбирать обувь. Она должна иметь жесткий задник, удерживающий ногу, супинатор, небольшой каблучок.
  3. Важно следить за общим самочувствием малыша, укреплять его иммунитет, принимать меры по предотвращению развития рахита (солнечные ванны, прием препаратов витамина D).
  4. Гимнастика, массаж в профилактических целях.

При появлении первых симптомов вальгуса стоп, необходимо срочно показать ребенка врачу, так как данная патология имеет склонность к прогрессированию.

При отсутствии лечения ситуация будет усугубляться, провоцируя развитие более серьезных проблем. Врач оценит состояние крохи, подберет подходящие методы лечения.

В большинстве случаев используют консервативные терапевтические методы, к хирургическому вмешательству прибегают редко, только в очень тяжелых, запущенных случаях.

Убедительно просим не заниматься самолечением. Запишитесь ко врачу!

Источник: https://pediatrio.ru/v/valgus-stopy/valgusnaya-deformatsiya-u-detej.html

Вальгусная деформация стопы у детей: лечение упражнениями, ЛФК, гимнастикой и массажем

Рекомендации ортопеда и ревматолога…

Вальгусная деформация стопы у детей встречается очень часто. Страдают этим недугом 55–65% детей в возрасте до 5 лет. Вальгусная деформация стопы легко поддается лечению без каких-либо дальнейших тяжелых последствий. Чтобы не допускать появления и развития патологии, ее перехода в более тяжелые состояния, нужно знать причины возникновения заболевания.

Так выглядит вальгусная деформация стоп, когда малыш начинает ходить

В чем проявляется вальгусная деформация стопы у детей?

информация для прочтения

Вальгусная деформация стопы у детей — это нарушение развития стоп. При этом заболевании искривляется ось стопы, в результате чего пятка и пальцы поворачиваются кнаружи, а средняя часть стопы уплощается и высота ее свода уменьшается. При ходьбе ребенок наступает на внутреннюю поверхность ступни или даже на голени. По отношению друг к другу стопы занимают Х-образное положение.

Деформация стопы начинает развиваться, когда малыш встает на ножки и начинает ходить. Из-за веса, который не может быть равномерно распределен, происходит неравномерное давление на стопу. Родителям необходимо следить за положением ножек ребенка при первых шагах.

Важно: избавиться от недуга будет проще в возрасте до трех лет, чем принимать длительное лечение после трехлетнего возраста.

Если не начать лечение вовремя, может произойти развитие плоско-вальгусной деформации стопы у детей. Данное заболевание в будущем может привести к нежелательным последствиям, а именно:

  • искривлению позвоночника;
  • искривлению коленей;
  • развитию остеохондроза.

Если вовремя не принять меры по лечению деформации стопы, независимо от ее вида, она начинает прогрессировать, и патология перерастает в сложную форму

Читатели часто изучают вместе с этим материалом:

  1. Почему болят суставы стопы и как с этим бороться
  2. Лечение суставов ног в домашних условиях: лечебные грязи и лучшие народные средства

загрузка…

Вальгусная деформация стопы подразделяется на два вида: приобретенная и врожденная.

Приобретенная патология свидетельствует о том, что есть отклонения в развитии опорно-двигательного аппарата. Существуют и другие факторы, способствующие возникновению вальгусной деформации:

  • плоскостопие;
  • слабость связочного аппарата и тонуса мышц;
  • остеопороз;
  • травма;
  • эндокринная патология (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет).

Примечание. Приобретенная вальгусная деформация чаще всего наблюдается у детей с ДЦП, рахитом и миодистрофией. Вальгусную деформацию стопы у ребенка также может вызвать неправильная обувь и слишком ранние попытки начать ходить.

Врожденная деформация стопы считается наследственно обусловленной. Она может развиваться еще у неродившегося малыша, в утробе матери. Диагноз ставится уже при выписке из родильного отделения. Но бывают случаи, когда выявить болезнь и поставить правильный диагноз можно только через 1–2 месяца жизни ребенка.

Иногда врожденная деформация стоп может стать следствием нарушения внутриутробного развития таранно-ладьевидных суставов плода. Такая разновидность вальгусной деформации называется «вертикальным тараном» или «стопой-качалкой». В таких случаях лечение требует хирургического вмешательства.

Редактор нашёл для вас ещё два интересных материала:

  1. Что делать, если болит палец на ноге: как устранить причину дискомфорта?
  2. Как снять воспаление суставов на ногах: лечение традиционными и народными средствами

загрузка…

Прежде чем решить, какой способ лечения будет наиболее эффективным, нужно установить степень развития болезни. Всего существует четыре степени развития вальгусной деформации стопы, а именно:

  1. Степень, которая легко поддается лечению, отклонение в этом случаи всего 15 градусов от нормы.
  2. Степень отклонения 20 градусов от нормы, необходимо интенсивное лечение.
  3. Степень с углом отклонения в 30 градусов, продолжительная терапия в несколько этапов.
  4. Степень отклонения свыше 30 градусов, чаще всего необходимо прибегать к хирургическому вмешательству.

Для достижения наиболее эффективного лечения необходим комплексный подход.

Консервативное лечение заключается в применении следующих мер:

  • ношение ортопедической обуви или применение ортопедических стелек;
  • массаж ног;
  • ЛФК;
  • физиотерапевтические процедуры: ванночки для ног, восковые или парафиновые обертывания, плаванье, лечение при помощи лечебной грязи;
  • иглорефлексотерапия.

Ванночки и прочие физиотерапевтические процедуры эффективно помогают на ранних стадиях заболевания и являются сопутствующими процедурами при лечении его сложных видов

По статистике, хирургическое вмешательство требуется редко, но лечение всегда подбирается строго индивидуально. С другой стороны, такие методы лечения, как гимнастика и массаж при вальгусной деформации стопы у детей, будут полезны всем.

Массаж и гимнастика

Массаж считается самым распространенным и действенным методом исправления деформации. Родители могут делать массаж самостоятельно. Прежде чем приступить к процедуре, нужно проветрить комнату. Малыша укладывают на пеленальный столик на живот, под ножки необходимо подложить подушку или одеяльце, чтоб ноги были чуть выше расположения тела.

Сначала выполняют общий массаж, на всем теле ребенка. Это поможет ему расслабиться и получить максимальную пользу. Для массажа используется любое детское массажное масло.

Массаж начинают с легкого поглаживания спины, постепенно увеличивая интенсивность. Когда тот, кто проводит процедуру, заметит, что ребенок полностью расслабился, он приступает к ножкам.

Ножки стоит сперва поглаживать от пяточки до бедра, постепенно переходя к легким похлопываниям. Очень нежно и аккуратно, большими пальцами, массируется задняя часть ножки и внутренняя сторона стопы. Далее можно слегка пощипывающими движениями пройтись по всей ножке. Заканчивать массаж надо поглаживанием.

Комплексы гимнастических упражнений являются хорошим средством для исправления деформации стопы, главное — соблюдать регулярность и выполнять каждое упражнение качественно

Гимнастикой также можно заниматься дома, самостоятельно. Основными упражнениями здесь являются:

  • сгибание и разгибание подошв;
  • сгибание пальчиков на ножках;
  • вращения ступнями.

Для малышей, которые уже ходят и уверенно стоят на ножках, будет полезной ходьба по неровной поверхности. Это могут быть специальные коврики, сейчас их можно найти во многих магазинах.

Профилактика

Давно известно, что профилактика любого заболевания лучше его лечения. Как же можно избежать появления у ребенка вальгусной деформации стопы?

Важно! Очень многое зависит от правильного подбора обуви, поэтому не стоит этим пренебрегать.

Правильная обувь — это залог здоровых ножек у малыша. Она отличается от обычной тем, что имеет фиксаторы и специальные стельки. Фиксаторы помогают сохранять положение стопы в правильном положении, не позволяя ей выворачиваться. Стельки при вальгусной деформации стопы у детей также являются коррекционными и позволяют сохранять правильное расположение стопы.

Важно! Ношение коррекционной обуви не должно быть постоянным. Нельзя ее использовать вместо обычной обуви, иначе связочно-мышечный аппарат ослабнет и перестанет держать форму самостоятельно. Использование таких методов исправления деформации стопы возможно только по назначению врача-ортопеда.

Хорошей профилактикой деформации стоп является и хождение босиком, особенно по траве ранним утром, когда еще не испарилась роса.

Не только ортопедическая обувь, но и корригирующие стельки позволяют исправить деформацию стопы, однако применять их можно только по назначению ортопеда

Когда заболевание выявлено, необходимо немедленно обращаться к врачу и выполнять назначенное лечение.

При обращении к ортопеду по поводу вальгусной деформации, когда ребенку еще не исполнилось 7 лет, патология может быть полностью излечена.

При обращении от 7 до 13 лет возможна лишь частичная коррекция проблемы. Обращение в старшем возрасте практически бесполезно, лечение не принесет успеха.

Подавляющего большинства случаев вальгусной деформации стоп можно было бы избежать, если бы родители внимательнее следили за развитием ребенка, не экономили на обуви и занимались с ним профилактической физкультурой.

загрузка…

Источник: http://SustavInfo.com/vidy/sustavy-nog/valgusnaja-deformacija-stop-u-detej-kak-lechit/

Плоско — вальгусная деформация стопы у ребенка: можно ли исправить и как лечить?

Здравствуйте, дорогие читатели! Совсем недавно я написала статью о плоскостопии у детей. Сегодня я хотела подробно рассмотреть одну из ее разновидностей, вальгусная деформация стопы у детей. Не всегда родители уделяют этому заболеванию достаточно внимания, а зря. Плоскостопие может обернуться для ребенка сильными болями и искривлением позвоночника.

Вальгусная стопа — что это?

Плоско-вальгусная деформация – это дефект стопы, при котором ее свод понижается, а ось  конечности приобретает Х-образную форму. При этом пальцы и пятки разворачиваются наружу, средний отдел стопы опускается. Походка малыша становится неуклюжей, он быстро устает и жалуется на боли в ногах.

В домашних условиях родители, зная, что это такое – вальгусная стопа, могут легко проверить, есть ли у их крохи этот дефект. Для этого достаточно попросить его встать прямо и плотно сжать колени. В такой позе расстояние между внутренними краями лодыжек должно составлять более 5 см.

Если посмотреть на ноги ребенка со стороны, то даже «невооруженным глазом» видно, как стопа заваливается вовнутрь, а ноги похожи на букву «Х», как на фото.

Плоскостопие может быть представлено в разной степени в зависимости от градуса отклонения свода стопы:

  • от 10 до 15 градусов – дефект легко поддается коррекции;
  • от 15 до 20 градусов – потребуется приложить усилия, чтобы исправить деформацию;
  • от 20 до 30 градусов – нужно продолжительное комплексное лечение;
  • более 30 градусов – может потребоваться хирургическое вмешательство для коррекции дефекта.

В зависимости от причин, породивших заболевание, плоскостопие бывает двух видов:

  • врожденным (нарушение формы костей и их расположения происходит еще в период внутриутробного развития);
  • приобретенным (слабость мышечного и связочного аппарата, а также другие факторы приводят к деформации стопы в период, когда малыш начинает осваивать хождение).

До какого возраста можно исправить вальгусную стопу у детей?

Если малышу ставится диагноз «плоско-вальгусная стопа», исправить положение можно до 14-15 лет. До этого времени ребенок находится на учете у ортопеда и регулярно проходит курс лечения. Как исправить, читаем дальше. Уверенна, у вас все получится, ведь если вы читаете эти строки, значит на правильном пути.

Лечение вальгусной стопы у ребенка

Курс лечения зависит от возраста малыша и степени, которой достигла в своем развитии деформация. Если плоскостопие врожденное, для его диагностики используются специальные методики:

  • компьютерная плантография – врач исследует параметры ступни;
  • УЗИ;
  • подометрия – компьютерное исследование, позволяющее определить характер стопы и нагрузку на отдельные ее части.

Если патология обнаруживается, для лечения используются шины, лангеты, позволяющие фиксировать конечности.

Ванночки

У старших деток терапевтический курс предполагает целый ряд процедур. Большое значение придается ванночкам для ног. Температура воды для процедуры – около 40 градусов. Добавьте в воду морскую соль и держите ножки в ванночек в течение получаса.

https://www.youtube.com/watch?v=PUo0e2V9V94

В емкость с водой для усиления эффекта можно положить массажный коврик и попросить малыша походить по нему. Процедура укрепляет мышцы и при этом не создает дополнительной нагрузки на ноги.

Не игнорируйте эту, на первый взгляд ненужную процедуру, эффект того стоит.

Массаж

Массаж – еще один метод, снимающий мышечное напряжение, делающий мышцы и связки более сильными и эластичными. Он улучшает кровообращение и нормализует развитие конечностей. Чтобы избавиться от плоско-вальгусной стопы, необходимо массажировать спину, далее продвигаться к пояснице и ягодицам, далее по ногам к ступням (в конце статьи будет подробное видео о технике массажа и гимнастике):

  • Сначала выполните поглаживающие движения вдоль спины в сторону шеи. Затем согните пальцы и растирайте спину, двигая одну руку вверх, а другую – вниз. Завершаем процедуру растирающими движениями.
  • Массаж поясничной области выполняйте от позвоночника.
  • На ягодичной области выполняйте поглаживания тыльной стороной пальцев или выполняйте похлопывания.
  • Ноги массируйте от бедра до ямочек под коленями, после разминайте всю заднюю часть ноги.
  • В области голени сделайте акцент на расслабляющих движениях: растираниях и потряхиваниях.
  • При массаже стопы особое внимание удаляйте выемке между пяткой и пальцами, применяя растирания и поглаживания.

Физиопроцедуры

Наряду с массажем и ванночками применяются и другие физиопроцедуры:

  • озокеритовые ванны или сапожки;
  • обертывание воском;
  • электрофорез;
  • плавание;
  • иглоукалывание;
  • ЛФК;
  • электрическая стимуляция;
  • ходить по камушкам, песку, босиком, по коврику;
  • магнитная терапия.

Упражнения

В домашних условиях, если нет возможности посещать специалиста, можно самостоятельно делать упражнения:

  • Поверните ступни внутрь подошвами.
  • Согните тыльную сторону ступни.
  • Согните подошву.
  • Сгибайте пальцы ног.
  • Захватывайте подошвой небольшие игрушки, карандаши, ручки (массажисты советуют даже рисовать, взяв в ногу карандаш).
  • Вращайте ступнями.

Если у вас есть возможность посетить занятия в медицинском центре и посмотреть, как лечат плоскостопие на ЛФК, это большой плюс, так как вы сможете выполнять эти упражнения дома без посторонней помощи.

А вот и долгожданное видео о массаже и простых упражнениях:

Специальная обувь

Обязательный элемент лечения – специальная обувь, имеющая название «ортопедическая». Ее основное отличие от обычной обуви состоит в том, что с внутренней стороны стопы на стельке имеется возвышение, поддерживающее свод стопы и правильном положении.

Пятка максимально закреплена, стопа фиксирована. Лучше всего заказать обувь индивидуально для вашего ребенка. Но если такой возможности нет, приобретите стандартные ортопедические изделия или стельки, которые можно подложить в обычную обувь.

Оперативное вмешательство

В тяжелых случаях для устранения деформации применяется оперативное лечение. Есть несколько видов хирургического вмешательства, однако суть их заключается в том, что связки либо подрезаются, либо прикрепляются к кости, чтобы свести к минимуму ее подвижность.

Операция в отношении детей применяется редко: в большинстве случаев хорошего результата можно добиться с помощью профилактических методов.

Источник: https://chesnachki.ru/zdorove/zdorovia-vsem/plosko-valgusnaya-deformatsiya-stopy.html

Вальгусная стопа у ребенка: причины и формы отклонения, как лечить заболевание, как исправить искривление ступни

Плосковальгусная деформация стоп (ПВДС) или вальгированная пятка – частое заболевание в детском возрасте.

Искривление может иметь в будущем серьезные последствия – патологии опорно-двигательного аппарата, если не применять профилактические меры, вовремя не обращаться к врачу.

Начальные стадии хорошо поддаются лечению, ножки малыша приходят в правильное состояние и не доставляют хлопот ребенку и его родителям.

Вальгус стопы у детей выглядит как Х-образное расположение ступней ребенка относительно друг друга. Внутренние лодыжки при этом соприкасаются, а пятки расположены дальше друг от друга, чем в норме.

При ходьбе ребенок наступает на внутреннюю часть стопы. В большинстве случаев деформацию диагностируют по внешнему виду стопы и по неуклюжей походке. Малыш двигается неуверенно, при ходьбе шаркает и быстро устает.

Все перечисленные симптомы выявляются в домашних условиях на начальной стадии заболевания.

Вальгусную стопу не следует путать с варусной постановкой нижних конечностей. При этом состоянии ножки ребенка приобретают не иксообразную форму, а О-образную.

У новорожденных варус не является патологией, если же искривление сохраняется после первых шагов (основной признак болезни – косолапость), врачи назначают гимнастику, антиварусную обувь, массаж.

Если ребенок и позднее продолжает косолапить, назначают гипсование голеней и стоп.

Вальгусная деформация стоп у детей имеет две вариации: врожденную и приобретенную формы. Первая формируется еще до рождения, в утробе матери, появление второй связано с несовершенством, неправильным развитием опорно-двигательного аппарата, слабостью соединительной ткани. Заболевание связано с частыми болезнями, например, ОРВИ, пневмонией, бронхитом.

У недоношенных малышей вальгусная дистрофия стопы развивается при внутриутробной гипотрофии. В результате нейромышечных заболеваний (миодистрофии, ДЦП, полиомиелита, полинейропатии), мышечной гипотонии ребенок тоже может получить вальгусную деформацию ступней. Другими причинами становятся ожирение, дисплазия или врожденный вывих бедра.

Степени вальгусной деформации стоп у ребенка

Заболевание у детей протекает по четырем стадиям развития. Самая легкая – первая степень, отклонение от нормы составляет от десяти до пятнадцати градусов, что легко поддается коррекции.

Вторая степень характеризуется отклонением в 15-20 градусов, лечится несколько сложнее. Если угол наклона ступней друг к другу составляет около 20-30 градусов, речь идет о третьей стадии развития заболевания.

В этом случае коррекция будет более продолжительной.

Четвертая стадии развития деформации – самая тяжелая. Отклонение стоп от нормы составляет в этом случае более 30 градусов, появляется боль в области Шопарова сустава – возле лодыжки. Ребенку назначают комплексную терапию как начальный этап лечения от заболевания. Если этот вариант не приносит эффекта, деформацию стоп исправляют хирургическим путем.

Лечение вальгусной стопы у ребенка

По мнению доктора Комаровского, вальгусная стопа – несерьезное заболевание, которое легко лечится.

Педиатр придерживается мнения, что одной из основных причин возникновения заболевания является ранняя постановка ребенка на ножки – ранее семи месяцев.

Комаровский рекомендует со второго месяца в подходящей форме давать ребенку витамины для предупреждения рахита. Доктор советует хождение по ортопедическим коврикам, которые используются при лечебной гимнастике.

Первый шаг на пути к излечению – своевременное определение и диагностирование проблемы.

В случае обращения к детскому врачу сразу на первой стадии, будет успешным только терапевтическое лечение, в более запущенных случаях не обойтись без вмешательства хирурга.

Диагностика осуществляется на основании показаний подометрии – измерения размеров стопы, плантографии – исследования отпечатков подошв стоп, УЗИ.

Подобными заболеваниями занимаются ортопеды, травматологи.

Терапевтическим методом вальгусная стопа у ребенка устраняется с помощью электрофореза, электрической стимуляции мышц голени и стоп, магнитной терапии с использованием специального оборудования.

Дополнительной, но важной процедурой будет регулярный массаж стоп, спинки, поясничной и ягодичной областей суставов и мышц ног. На начальной стадии помогает ношение ортопедической обуви. Очень эффективны следующие методы:

  • озокерит;
  • парафин;
  • ванночки с морской солью или лечебными грязями;
  • магнитотерапия;
  • диадинамотерапия;
  • ЛФК (лечебная физкультура);
  • амплипульстерапия

Процедура полезна для улучшения тонуса мышц, связок. Чтобы приготовить ванночку, необходима треть стакана морской соли, десять литров воды комнатной температуры. Затем посадите ребенка на 15 минут в ванночку по пояс. Процедуру следует проводить через день в течение месяца, весь курс повторяется каждые четыре месяца. Купаться в такой ванночке нельзя.

Физиопроцедуры

Электрофорез эффективен при лечении плоскостопия и косолапия. Важно применять лекарства, подходящие по возрасту, и проводить процедуру по определенной схеме. Во время процедуры средство без уколов и таблеток поставляется в нужное место: наносится на бинт и прикладывается к ножкам. После подключают ток определенной частоты и мощности на 3-10 минут.

Очень эффективны при таком диагнозе сапожки из воска (парафина) или озокеритовые. Метод противопоказан при пороке сердце, диабете, патологии кровеносных сосудов. Парафин хорошо действует на ножки, прогревание постепенно расширяет капилляры, заживляет ткани, усиливает кровоток, улучшает обменные процессы. Воспаление, спазмы мышц отлично снимаются восковыми сапожками.

Помимо ЛФК врачи назначают занятия плаванием: такая физическая нагрузка приятна для малыша, благотворно влияет на мышцы, кости и суставы. Эффективными считаются тибетские методики лечения – иглоукалывание, фармакопунктура, определенные массажные техники. Как дополнительный способ врачи назначают магнитные пластыри – средство из китайской медицины.

Массаж

Массаж улучшает кровообращение, стимулирует питание тканей, что повышает тонус мышц. Определенную технику самостоятельно подбирать не следует: ее рекомендует лечащий врач. Основной упор при массаже делают на икроножные мышцы, мышцы-сгибатели и разгибатели ступней. Курс процедур можно проводить у специалистов или в домашних условиях после консультации.

Малыш ложится на животик, спиной вверх на стол или кровать, ноги свисают, под голени валиком кладется подушечка. Начинают массаж со спинки поглаживаниями руками вдоль позвоночника от поясницы до шеи, затем переходя в растирания кончиками пальцев. Закончить массаж спинки следует поглаживаниями. Тем же образом массируют пояснично-крестцовую область, затем переходят к массажу ягодиц.

Ягодицы поглаживают крест-накрест, затем растирают тыльными сторонами пальцев. В конце стоит вернуться к поглаживаниям. Ножки сначала поглаживают, затем переходят к бедрам, разминают мышцы задней поверхности ноги. После ножки похлопывают и в заключение поглаживают. Массажирование стоп по аналогии начинается и заканчивается поглаживаниями, между ними пятки растирают, разминают и потряхивают.

Упражнения

При лечении вальгуса у детей полезно ходить с различными предметами: мячиками, игрушками между ног по игольчатым или камнеобразным поверхностям.

Вальгусная установка стоп хорошо вылечивается комплексом упражнений: прыжками на месте с широко расставленными ногами, сидении в таком положении, но стоять так длительное время нельзя.

Между упражнениями делают перерыв для отдыха малыша. Беговая дорожка в виде счетов отлично влияет на укрепление подошвы ноги.

Все упражнения направлены на развитие работы стопы, ее костей и мышц. Для этого можно выполнять элементы с карандашом: катать по полу ступнями, пытаться поднять пальцами ноги.

Ходите с ребенком попеременно на пятках, носочках, наружном ребре стопы. Другие упражнения связаны с приседаниями, поворотами, сгибаний тыльной стороны стоп, а также подошв.

Детям более старшего возраста можно выполнять упражнения посложнее:

  1. Попросить ребенка встать ровно, поднимать носки ног вверх, поворачивая их внутрь.
  2. Согнуть ноги в сидячем положении, затем приподнимать пятки от пола синхронно и поочередно.
  3. Скользящими движениями проводить носком одной ноги по голени другой, попытаться обхватить ее.

Ортопедическая обувь

Плосковальгусные стопы у детей требуют ношения определенной ортопедической обуви, которая будет держать ножку малыша в правильном положении.

Любая обувь такого вида должна иметь устойчивый каблук с поддержкой супинатора, высокий жесткий задник и голенище.

Фиксация ноги должна быть четкой, пяточка находится на высоте чуть большей, чем остальная ступня: такое возвышение будет профилактикой для развития плоскостопия. Ортопеды советуют покупать правильную уличную и домашнюю обувь.

Ортопедические стельки будут альтернативой, если покупать разные варианты лечебной обуви не позволяют финансы: они более функциональны и стоят дешевле. Как и ортопедическая обувь, стельки подбираются только со специалистом, так как на рынке вкладыши-супинаторы представлены в огромном разнообразии. Из них популярны:

  • Деторсионный ортрез П-3;
  • Ортопедический вкладыш П-5;
  • Детский ортрез П-8;
  • Вкладыш для плосковальгусной стопы П-16;
  • Жесткий стоподержатель голеностопной группы П-19.

Хирургическое вмешательство

Хирургическое вмешательство необходимо при врожденном вертикальном расположении таранной кости или укорочении ахиллова сухожилия. При вертикальном таране, помимо операции, помогает комбинированная методика Доббса.

Стопу сначала выводят в правильное положение с помощью гипсовых повязок, после этого таранно-ладьевидный сустав фиксируется спицами Киршнера и выполняется полная чрезкожная ахиллотомия с наложением гипса на восемь недель.

После снятия гипса назначают брейсы (планку-фиксатор для отведения стопы с ботиночками), затем – ортопедическую обувь. Виды возможного хирургического вмешательства:

  • резекция таранно-пяточного сустава;
  • артродез таранно-пяточного сустава;
  • пересадка сухожилия длинной малоберцовой мышцы;
  • другие артропластические операции.

Профилактика вальгусной стопы у ребенка

Плосковальгусная деформация стоп у детей развивается, если родители ставят ребенка на ножки до семи месяцев. Для профилактики развития вальгусной стопы у ребенка следует проводить следующие методы:

  • Массаж с первых месяцев жизни.
  • Регулярная гимнастика на укрепление мышц и связок.
  • Здоровая диета, свежая пища.
  • Употребление витамина Д, который положительно влияет на мышцы ребенка и препятствует развитию рахита.
  • Обувь малыша должна быть по размеру.
  • Проведение регулярных прогулок.

Помимо этого врачи советуют не нагружать ножки ребенка до 7-8 месяцев и регулярно проводить профилактические осмотры у ортопедов и неврологов в возрасте одного, трех, шести и двенадцати месяцев. Обувь не обязательно должна быть ортопедической, но правильная стелька и верная постановка ножки внутри ботинка обезопасит от появления плоскостопия или косолапия.

Источник: http://sovets.net/17197-valgusnaya-stopa-u-rebenka.html

Sport-At-Home
Добавить комментарий