Как очистить сосуды при атеросклерозе: применение препаратов, народных средств, питание

Содержание
  1. Как очистить сосуды при атеросклерозе: применение препаратов, народных средств, питание
  2. Когда нужна чистка сосудов?
  3. Общие рекомендации экспертов
  4. Какие используются препараты?
  5. Эффективные народные средства
  6. Как почистить сосуды от атеросклероза – Про холестерин
  7. Основы лечения
  8. Методы лечения атеросклероза сосудов
  9. Препараты
  10. Хирургическое вмешательство
  11. Методы чистки сосудов от холестерина
  12. Физиологическая роль холестерина
  13. Методы очистки сосудов
  14. Диетотерапия
  15. Медикаментозные способы лечения
  16. Хирургическое лечение
  17. Профилактика
  18. Лечение атеросклероза народными средствами: склероз аорты сердца, как лечить, средства очищения сосудов от холестериновых бляшек
  19. Атеросклероз: причины возникновения и симптоматика
  20. Профилактические меры
  21. Методы борьбы с атеросклерозом
  22. Наиболее популярные рецепты
  23. Мнение специалиста
  24. Популярные народные средства при атеросклерозе: обзор рецептов и продуктов
  25. Эффективность народных средств при лечении атеросклероза
  26. Популярные рецепты при заболевании
  27. Народные травы и чаи
  28. Травы и сборы для лечения атеросклероза
  29. Клюква, калина и шиповник
  30. Сода
  31. Мед
  32. Фейхоа
  33. Другие продукты
  34. Противопоказания к использованию народных средств
  35. Народная медицина и ее средства в борьбе с атеросклерозом
  36. Популярные средства
  37. Средства при церебральном атеросклерозе
  38. Льняное масло
  39. Травяные сборы
  40. Соки при атеросклерозе
  41. Народные средства для лечения холестериновых бляшек, очищение сосудов от атеросклеротических отложений
  42. Очищение сосудов от холестериновых бляшек народными средствами
  43. Как убрать холестериновые бляшки растительными средствами
  44. Травы от холестериновых бляшек
  45. Очищение сосудов народными средствами
  46. Холестерин – загрязнитель сосудов
  47. Причины возникновения атеросклероза
  48. Народные средства для лечения сосудов
  49. Рецепты народных методов лечения
  50. Рецепт с чесноком
  51. Средство из шиповника и хвои
  52. Грецкий орех на спирту
  53. Средство из цитрусовых фруктов и меда
  54. Отвар из граба
  55. Употребление изюма и орехов
  56. Чесночный настой и лимонный сок
  57. «Эликсир молодости»
  58. Каштан для сосудов
  59. Кора для укрепления сосудов
  60. Лечение расширения сосудов народными методами
  61. Отвар боярышника
  62. Настой ромашки
  63. Отвар лещины
  64. Заключение
  65. Народные средства чистки сосудов от холестерина. Чистка сосудов: народные рецепты
  66. Что такое холестерин?
  67. Факторы риска
  68. Как узнать?
  69. Как снизить уровень?
  70. Чистка сосудов чесноком
  71. Бальзам прополисно-чесночный
  72. Чистка сосудов лимоном
  73. Приведем простые народные рецепты
  74. Возможна ли чистка сосудов медом?
  75. Другие домашние средства
  76. Рекомендации по питанию

Как очистить сосуды при атеросклерозе: применение препаратов, народных средств, питание

Как очистить сосуды при атеросклерозе: применение препаратов, народных средств, питание

У людей, которые ведут неправильный образ жизни, злоупотребляют вредными продуктами, не занимаются спортом и регулярно испытывают стрессы, нередко развивается заболевание под названием атеросклероз.

Оно замедляет кровоток и нарушает работу многих внутренних органов, а также всего организма в целом.

В запущенных случаях без чистки сосудов при атеросклерозе может случиться инсульт, поэтому лучше предпринять определенные меры для его предотвращения.

Когда нужна чистка сосудов?

Мы вам подробно расскажем, как безопасно почистить сосуды при атеросклерозе и когда именно это очищение нужно производить. Когда на сосудистых стенках образуются вредные вещества, кровообращение нарушается.

Это приводит к частым головокружениям и ухудшению памяти. Человека может тревожить шум в ушах, нарушение слуховых и зрительных органов, общее снижение работоспособности.

Если не выполнить чистку сосудов при атеросклерозе со временем появится одышка и стенокардия.

Ухудшение кровообращения в нижних конечностях иногда сопровождается судорогами, замерзанием ног, появлением дискомфорта при движении. В данном случае поскорее узнать, как почистить сосуды при атеросклерозе и заняться нормализацией ситуации. Чистку рекомендуется осуществлять регулярно, хотя бы раз в год, но все зависит от состояния организма и его индивидуальных особенностей.

Начинать очищение сосудов при атеросклерозе лекарствами и другими способами лучше заблаговременно, сразу после выявления нейрососудистой дистонии. Мы вам расскажем несколько эффективных и простых методик, дающих неплохие результаты в короткие сроки.

Общие рекомендации экспертов

Как очистить сосуды от бляшек при атеросклерозе вам может рассказать участковый педиатр, но мы дадим вам несколько проверенных советов. Прежде всего, рекомендуем придерживаться нескольких ключевых правил, большинство из которых касаются питания:

  1. Постарайтесь кушать больше овощей и фруктов.
  2. Вместо цельного молока пейте обезжиренное и ограничьте количество употребляемых яичных желтков до пары штук в неделю.
  3. Готовьте еду на натуральных растительных маслах, отказавшись от спредов и маргарина.
  4. Ешьте поменьше жирного мяса, сделав упор на рыбу, говядину и птицу.
  5. Регулярно кушайте орехи, но в разумных количествах.
  6. Пейте меньше содержащих кофеин и алкогольных напитков.
  7. Ежедневно выпивайте достаточное количество воды, чтобы кровь не сгущалась.

Обязательно бросьте курить и постарайтесь активнее двигаться, так как при сидячем образе жизни сосуды быстро засоряются холестерином. Умеренные физические нагрузки разгоняют кровь и защищают от нарушений в работе организма, обусловленных атеросклерозом.

Если ситуация запущена, вам следует обратится к доктору, который подскажет более действенные способы, как очистить сосуды при атеросклерозе сердца. Вам нужно записаться на прием к кардиологу и дополнительно сходить к диетологу. В случае повреждения вен придется также посетить флеболога и сосудистого хирурга, а иногда требуется наблюдение у эндокринолога.

Какие используются препараты?

Врачи вам подробно расскажут, как очистить сосуды от атеросклероза таблетками и как именно это сделать? Среди наиболее эффективных препаратов выделяют Липобаланс, который нормализует концентрацию и качество холестерина в крови.

Неплохие результаты дает Корбаланс с экстрактами виноградных косточек, боярышника, пустырника и центеллы. Препарат расширяет сосуды и разжижает кровь. Лучше использовать именно средства на основе натуральных растительных ингредиентов, так как у них меньше противопоказаний и побочных воздействий.

Нередко доктора назначают пациентам для чистки сосудов при атеросклерозе Капилярин, также созданный на базе растительных ингредиентов. Существуют и многие другие медикаментозные препараты, обладающие схожими полезными воздействиями.

Эффективные народные средства

Теперь рассмотрим, как очистить сосуды сердца и других органов при атеросклерозе недорогими народными средствами. Одним из наиболее эффективных и известных ингредиентов является обыкновенный чеснок.

На его основе готовится хороший настой: заполняем стеклянную емкость измельченным чесноком (300 г) и заливаем 200 мл спирта. Закупориваем крышкой и оставляем на неделю в прохладном месте. Процеживаем средство и оставляем еще на три дня настаиваться.

Приготовленный настой нужно употреблять трижды в день до еды, разбавляя молоком: чайная ложечка настойки на 50 мл молока. При этом ежедневно нужно выпивать минимум два литра воды, чтобы облегчить работу почек. Настоятельно рекомендуется заниматься спортом, отказаться от спиртных напитков, а также убрать из рациона жирную, острую и соленую пищу.

Можете испробовать средство на основе сосновых иголок. Нужно смешать 5 ложек иголок с 3 ложками ягод шиповника и ложкой луковой шелухи. Смесь заливаем литром воды и ставим на медленный огонь.

Доводим до кипения и держим еще 10 минут, а затем убираем с плиты, оборачиваем теплым одеялом и оставляем на ночь настаиваться. Через день отвар процеживаем и выпиваем в течение суток.

Повторяйте процедуру до двух-трех раз в неделю в течение нескольких месяцев.

Также следует отметить, что существуют хорошие средства для чистки сосудов при атеросклерозе на основе лекарственных трав. Об этом на сайте есть отдельная подробная статья.

≫ Больше информации по теме: http://www.sportobzor.ru/bolezni-sosudov/chistka-sosudov-pri-ateroskleroze.html

Источник: http://live-excellent.ru/lechenie-serdtsa/bolezni-sosudov-i-serdtsa/29919-kak-ochistit-sosudy-pri-ateroskleroze-primenenie-preparatov-narodnykh-sredstv-pitanie

Как почистить сосуды от атеросклероза – Про холестерин

Атеросклероз – заболевание, влияющее на кровоснабжение всех без исключения систем организма. Итогом такого нарушения становятся недостаток питания клеток с последующим их распадом и некрозом тканей.

Последствиями невылеченного атеросклероза являются инсульты, инфаркты, ишемическая болезнь и летальный исход. Ученые неустанно ищут и находят новые методы лечения атеросклероза, опережающие установленные медицинские стандарты.

Основы лечения

Все направления по избавлению от атеросклероза сводятся к одному: уничтожение или снижение уровня низкоплотной части холестерина (липопротеиды низкой плотности заменяют на высокоплотные соединения).

Чтобы выяснить, какие есть методы лечения атеросклероза, необходимо понять механизм борьбы с ним, состоящий из 4 важных пунктов:

  • прекращение поступление в организм жиров животных и замещение их на растительные масла
  • ускорение обменных процессов с помощью физических упражнений (нагрузок)
  • замедление процесса всасывания липопротеидов в верхнем отделе тонкого кишечника
  • остановка синтеза триглицеридов и липидов в клетках печени

Кроме того, ученые настаивают, что холестерин появляется вследствие «работы» вирусов (герпеса, гриппа, хламидиоза). Соответственно, в 5 пункт можно отнести процесс избавления от инфекционных возбудителей.

Методы лечения атеросклероза сосудов

Чтобы остановить попадание вредных жиров в организм с пищей, необходимо изменить рацион питания.

Можно ли почистить сосуды от холестериновых бляшек при помощи диеты? Скорее всего, ответ будет утвердительным. Но делать это нужно на ранней стадии развития болезни. Чтобы избавить сосуды от поступления «плохого» холестерина, необходимо исключить из рациона: жирные сорта мяса, плавленый сыр и творог, копчености, консерванты, сдобу.

Замещать эти продукты рекомендуется рыбой, обезжиренными кисломолочными продуктами, растительными маслами, орехами, овощами, фруктами и зеленью. Но придерживаться диеты длительное время не стоит. Так как холестерин принимает активное участие в делении клеток.

Физические нагрузки – эффективные способы лечения атеросклероза. Движение активизирует все обменные процессы и ускоряет кровоток.

Это укрепляет организм, дает дополнительные силы для борьбы с инфекциями, а также препятствует скоплению липидов на сосудистой стенке. Специальных упражнений при атеросклерозе не разработано.

Хорошим действием обладают: плавание, скандинавская ходьба, замедленный бег, утренняя гимнастика без резких движений и усиленных нагрузок.

Перейти к оглавлению

Препараты

При обнаружении в сыворотке крови повышенного содержания липопротеидов, врачи назначают пациентам лекарственные средства, уничтожающие холестерин и улучшающие трофику тканей. Препараты нормализуют восстанавливающие свойства крови и предупреждают возникновение кальцинированных тромбов.

О том, можно ли очистить сосуды от холестериновых бляшек, точных сведений нет. Но доказано, что снижение вредных жиров в крови останавливает атеросклеротический процесс и не допускает возникновения осложнений.

  • Статины
  • Препараты никотиновой кислоты
  • Секвестранты желчных кислот
  • Биодобавки
  • Фибраты

Медикаментозное лечение не является безопасным. Каждый препарат имеет свои специфические побочные эффекты. Поэтому их назначение и применение должно проходить под строгим контролем врача.

Хирургическое вмешательство

Какие есть способы лечения  запущенной стадии атеросклероза, расскажет сосудистый хирург. При отсутствии эффекта от терапевтических препаратов прибегают к операции:

  • шунтирование (подшивание нового русла крови в обход пораженного сосуда)
  • протезирование (замена закупоренного участка артерии на искусственный аналог)
  • стентирование (расширение суженных стенок сосуда при помощи металлического каркаса)

Операции противопоказаны, если у больного имеются тяжелые заболевания почек, при сердечной недостаточности, в период после осложненного инсульта или инфаркта.

В последнее время набирают популярность народные рецепты. Разнообразные травяные отвары и настойки, обладающие очищающим сосуды действием, зарекомендовали себя с хорошей стороны.

Зная, как вылечить атеросклероз, можно избежать осложнений и продлить годы жизни.

Методы чистки сосудов от холестерина

С возрастом, в нашем организме происходит большинство различных процессов, в частности, накопления и расходования данных веществ. Некоторые из них образуют депо и откладываются на довольно долгое время, чтобы, в последствии, вступить в цепь метаболизма. Другие вещества откладываются в нетипичных для них местах, вызывая различные заболевания. К таким веществам относится холестерин.

Физиологическая роль холестерина

При нормальном его содержании в организме, холестерин расходуется на образование витамина D, а также половых гормонов (тестостерона и эстрогенов).

При нарушении обмена, а также при избыточном его поступлении, холестерин начинает откладываться в нетипичных местах, в частности, сосудах (развивается системное заболевание – атеросклероз, характеризующийся образованием атеросклеротических бляшек на интиме сосудов).

При отложении его в сосудах уменьшается их просвет, в результате чего снижается кровоток в данной области. Это приводит к различным нарушениям в кровоснабжаемой области, в частности, к ишемии.

Особенно это характерно для коронарных сосудов (подобное отложение холестерина служит причиной развития ИБС, и как следствие, инфарктов). Отложение холестерина в сосудах мозга провоцирует развитие инсультов.

Методы очистки сосудов

Для того, чтобы очистить сосуды от избыточного холестерина используется множество методов, которые можно разделить на 3 группы: народные методы, медикаментозные средства и хирургическое вмешательство:

  • В качестве народных средств используются травяные сборы из тысячелистника, бессмертника, березовых почек. Используются настои лаврового листа, шиповника, хвои. Довольно эффективным средством являются грецкие орехи и чеснок. Данные средства целесообразно использовать на начальных стадиях развития заболевания.

Все вышеперечисленные средства обладают довольно хорошим липолитическим действием, благодаря которому происходит расщепление холестерина до жирных кислот и простого спирта, которые активно используются в метаболизме и, впоследствии, выводятся из организма. Кроме того, в данную группу можно отнести и диетотерапию.

Диетотерапия

Суть диеты заключается в минимализации поступающего с пищей холестерина и увеличении потребления ненасыщенных жирных кислот, а именно эйкозапентаеновой кислоты, в большом количестве содержащейся в рыбьем жире.

Данная жирная кислота снижает количество циркулирующих ЛПНП, которые, по своей природе являются атерогенными (провоцируют образование холестериновых атеросклеротических бляшек).

Следует отказаться от таких продуктов, как сливочное масло, яйца, алкоголь, кондитерские изделия, а увеличить в своем рационе количество фруктов, орехов, каш, оливкового масла, темного шоколада.

Медикаментозные способы лечения

К медикаментозным методам прибегают в случае проявления клинических проявлений увеличения холестерина. Лечение данными препаратами проводится в стационаре, либо амбулаторно, после назначения их лечащим врачом.

Из медикаментов для очистки сосудов от избыточного холестерина, используются следующие группы:

  • витаминные препараты (ниацин, или никотиновая кислота),
  • фибраты (гемфиброзил, клофибрат, гевинол),
  • секвестранты желчных кислот (холестирамин, колестипол),
  • статины (симвастатин, ловастатин).

Все данные препараты прямо или косвенно уменьшают количество циркулирующего в крови холестерина (уменьшают эндогенный синтез или же связываются с циркулирующим холестерином, образуя комплексы, и выводят его из организма).

Наиболее эффективными препаратами из перечисленных являются статины.

Они блокируют синтез холестерина (за счет ингибирования одного из главных ферментов – ГМГ-КОА-Редуктазы), а также за счет увеличения количества рецепторов ЛПНП на поверхности гепатоцитов, что позволяет им увеличить захват циркулирующего холестерина.

В настоящее время терапия одним препаратом не приносит должных эффектов. Из-за этого врачи вынуждены прибегать к комплексной терапии, назначая несколько препаратов (высокоэффективна комбинация статин + фибрат + секвестрант).

Терапию следует дополнить также приемом ненасыщенных жирных кислот (липостабил, эйконол, полиспамин) и эндотелиотропных препаратов (пирикарбат, вазопростан, поликозанол, витамины группы С, А).

Данные препараты уменьшают как количество циркулирующего холестерина, так и оказывают репарационное действие на эндотелий сосудов, уменьшая вероятность образования атеросклеротических бляшек в местах поражения или дисфункции.

Хирургическое лечение

При неэффективности консервативной терапии прибегают к хирургическому вмешательству. Для очистки сосудов от избыточных отложений холестерина используют полузакрытую тромбэндартерэктомию.

Суть данной операции заключается в продольном рассечении сосуда и отслаивания пораженной внутренней оболочки.

Однако, данный метод используется только тогда, когда имеется угроза развития необратимых осложнений.

Профилактика

Для профилактики увеличения количества холестерина в сосудах рекомендуется нормализация рациона, активный образ жизни, своевременные профилактические осмотры и консультации врачей по поводу патологий пищеварительной системы и системы кровообращения.

Легче всего, чистка сосудов проводится на начальных этапах, когда увеличение холестерина выявляется только лабораторно, а изменений сосудов еще нет. На данном этапе достаточно сбалансированной диетотерапии.

Однако, как показывает практика, большинство людей не знают о повышении у них уровня холестерина, из-за чего обращаются к врачу на том этапе, когда изменения в сосудах уже дают о себе знать.

Именно поэтому не следует затягивать с обращением к врачу, так как подобное промедление может привести к последующей инвалидизации.

Источник: http://holesterin-lechenie.ru/ateroskleroz/kak-pochistit-sosudy-ot-ateroskleroza/

Лечение атеросклероза народными средствами: склероз аорты сердца, как лечить, средства очищения сосудов от холестериновых бляшек

Лечение атеросклероза народными средствами: склероз аорты сердца, как лечить, средства очищения сосудов от холестериновых бляшек

Возникновение заболевания атеросклероза сосудов связано с нарушением эластичности стенок артерий, что влечет за собой изменение кровоснабжения внутренних органов человеческого организма и закупорку сосудов.

Методик, лечащих данный недуг несколько, однако, лечение атеросклероза народными средствами в последнее время пользуется особой популярностью.

Рассмотрим более подробно данный способ борьбы с этим заболеванием, а также изучим мнение специалистов относительно лечения атеросклероза народными средствами.

Атеросклероз: причины возникновения и симптоматика

Заболевание сосудов считается достаточно распространенным недугом, способным принести немало дискомфорта человеку и значительно снизить его жизненную активность. Как уже было сказано ранее, атеросклероз сосудов представляет сбой поражение артерий вследствие изменений в жировом и белковом обмене тканей сосудов.

В наши дни данное заболевание способно не просто привести к потере трудоспособности, но и летальному исходу, особенно, если патология связана с атеросклерозом аорты сердца, поэтому многие пациенты ищут любые способы лечения данного заболевания и нередко задаются вопросом, как лечить атеросклероз? Развитие атеросклероза сосудов может осуществляться на протяжении нескольких лет, причем начало может быть положено еще в детском возрасте, когда уже начинают закладываться основы возникновения сосудистой бляшки.

Именно в этот период уже можно прибегнуть к некоторым методам лечения атеросклероза сосудов народными средствами.

Причин возникновения заболевания несколько:

  • предрасположенность на генетическом уровне (присутствие в крови большого количества холестерина, имеющего способность оседать на стенках сосудов);
  • пониженная физическая активность, что влечет за собой мгновенное возникновение так называемых бляшек;
  • большое употребление продуктов, содержащих сахар;
  • перепады артериального давления;
  • присутствие жировых отложений;
  • наличие повышенного уровня сахара в крови.

Как правило, образовавшиеся бляшки в сосудах практически никаким образом себя не проявляют. Обнаруживаются они лишь в результате обследования и после появления определенных осложнений, например, ишемической болезни сердца или сердечной недостаточности, однако все эти последствия требуют незамедлительной чистки сосудов от холестериновых бляшек.

Среди признаков развития атеросклероза можно выделить приступы стенокардического характера, характеризующиеся болевыми ощущениями в области сердечной мышцы.

При нарушениях сосудов головного мозга выявляются головокружения, появление шума в голове, снижение внимания и нарушения психики человека. Более запущенные стадии заболевания способны привести к возникновению инсульта.

Именно по этой причине атеросклероз требует периодического обследования всего организма человека для выявления возможных негативных отклонений.

Признаки заболевания напрямую зависят от того, какие именно сосуды были подвержены поражению. Так, например, при атеросклерозе аорты обнаруживается повышение артериального давления и активное развитие гипертонической болезни, однако в данном случае лечение атеросклероза аорты сердца народными средствами вполне возможно и пользуется не меньшей популярностью.

Профилактические меры

Многим пациентам следует заранее подумать о своем здоровье и прибегнуть к профилактическим мероприятиям, направленным на предотвращение образования бляшки и на способность очистить сосуды.

В их основу входят рецепты народной медицины и разнообразные средства, действие которых направлено на лечение атеросклероза сосудов.

Рассмотрим наиболее распространенные из них, которые помогают вернуть организму здоровье и силу на протяжение уже ни одного десятка лет:

  1. Для приготовления данного народного средства требуется самогон, в который добавляется жженый сахар в таком количестве, чтобы жидкость могла приобрести слегка коричневатый оттенок. В жидкость добавляется несколько сосновых шишек (лучше, если они будут созревшими и иметь семена), немного корня калгана. Содержимое следует настоять под плотно закрытой крышкой в течение некоторого времени, исключив процедуру процеживания. При желании перед употреблением можно добавить немного меда.
  2. Отдельного внимания заслуживает процесс жжения сахара. Лучше использовать прессованный сахар. Его необходимо положить на вилку и засыпать золой и поджечь. После того, как он загорится, капли сахара начнут постепенно стекать и при контакте с алкоголем мгновенно растворятся.

  3. Рассмотрим безалкогольный вариант народного лекарственного средства. Для его приготовления необходимо заварить в стакане кипятка столовую ложку цветков боярышника и дать настояться примерно час. Применять данное средство рекомендуется примерно по половине стакана.

Не менее полезным при атеросклерозе сосудов считается употребление так называемой лечебной смеси, благотворно влияющей на устранение сосудистых бляшек. Для ее создания требуется одинаковое количество ингредиентов (5 чайных ложек):

  • цветки красного клевера;
  • листья мирта;
  • травы майорана;
  • семена петрушки;
  • листья полыни.

Получившая смесь используется частями. Три столовые ложки завариваются в кипятке не более часа и после этого процеживается. Применять необходимо по четверти стакана в течении 6 раз за день (преимущественно после приема пищи). Данный рецепт пользуется особой популярностью при чистке сосудов от холестериновых бляшек.

Методы борьбы с атеросклерозом

Многие пациенты нередко после получения неутешительного диагноза атеросклероз аорты сердца задаются вопросом, как лечить атеросклероз сосудов? Как правило лечение народными средствами атеросклероза подразумевает комплексную терапию, что должно обязательно сопровождаться соблюдением режима трудовой деятельности и отдыха, а также правильное питание, исключающее потребление продуктов питания с повышенным содержанием холестерина. Только после этого можно рассчитывать на положительный исход течения заболевания.

Традиционные средства лечения атеросклероза народной медициной (или так называемые народные методы лечения) представляют собой использование:

  • запаренных семян укропа – отличный вариант во время продолжительных головных болей;
  • настойки из корня девясила, смешанная со спиртовой настойкой прополиса;
  • настойки из плодов шиповника;
  • чая из цветков гречихи;
  • сока листьев подорожника (можно применять в сочетании с медом).

Рассмотрим нетрадиционные способы лечения атеросклероза сосудов, в которых применяются вышеперечисленные травы. В данном случае наиболее востребованным считается употребление морской капусты в сухом виде, причем употребляться она может не только в сочетании с водой или соком, но и первыми блюдами.

Можно приготовить отвар из хрена, который сначала хорошенько моется и обсушивается. Далее его необходимо натереть на крупной терке, залить кипятком и варить примерно четверть часа. Данное готовое народное средство процеживается и в дальнейшем принимается по половине стакана трижды в день.

Для снятия спазмов, полученных в результате повышенной нервозности, можно воспользоваться рецептом, в основу которого входит мелисса. Данное растение можно без проблем использовать в любом виде, причем не только в качестве добавки, но и как главный ингредиент для приготовления отвара.

Отличительной особенностью данного средства считается то, что оно не имеет каких-либо противопоказаний, следовательно, длительность ее применения не ограничено.

Бляшки при атеросклерозе могут отлично устраняться при помощи софоры японской, при этом она благотворно влияет еще и на клетки крови. То же самое относится и к чесноку. Он может применяться как целиком, так и в натертом виде.

При желании можно использовать сок.

Лучше данный продукт смешивать с медом и употреблять непосредственно перед, что в свою очередь положительно воздействует на процесс очищения сосудов от возможного присутствия холестериновых бляшек.

Лечение атеросклероза народными средствами может осуществляться еще и при помощи лука. В данном случае его следует смешивать с сахарным песком, причем полученная масса будет гораздо приятнее на вкус, нежели предыдущая. А вот что касается воздействия, то оно окажется не менее эффективным.

Чистка сосудов от холестериновых бляшек при атеросклерозе сосудов может также осуществляться при помощи гирудотерапии.

Данная процедура связана с использованием пиявок, которые не просто поборют заболевание, но и предотвратят его возможные последствия.

Процедура пользуется большой популярностью за счет веществ, которые способны проникать в кровь человека и положительно воздействовать на организм в целом.

В результате наблюдаются значительные улучшения:

  • снижение спазма мышц;
  • уменьшение болевых ощущений в отдельных участках;
  • улучшение процесса кровообращения;
  • приведение в норму артериального давления;
  • повышение иммунной системы;
  • рассасывание бляшек.

Несмотря на столь положительные качества, данная процедура имеет определенные ограничения.

Она крайне противопоказана при наличии у пациента отдельных заболеваний, например, тяжелой формы анемии, отсутствии возможности свертывания крови, пониженном давлении, злокачественных новообразованиях и индивидуальной непереносимости. В данном случае можно воспользоваться другими не менее эффективными способами лечения атеросклероза сосудов народными средствами.

Наиболее популярные рецепты

Для очищения сосудов от холестериновых бляшек отлично подойдут следующие три эффективных народных способа:

  • Чабреца. Самый лучший вариант при обнаружении закупорки артерий в области головного мозга. Данное заболевание характеризуется как церебральный атеросклероз сосудов. В данном случае терапия направлена на лечение спазмов. Для приготовления средства вам потребуется столовая ложка данного ингредиента, который необходимо залить половиной литра кипятка. В дальнейшем полученная смесь настаивается и процеживается.
  • Настойки из чеснока. Имеет уникальную способность расширять сосуды, особенно он эффективен в случае обнаружения такого заболевания как атеросклероз аорты сердца. В данном ситуации компонент в количестве 250 грамм тщательно измельчается и заливается литром водки. Оставьте средство настояться в течение нескольких недель и затем принимайте по несколько капель в день.
  • Сосновых иголок. Хорошо подходят в случае выявления атеросклероза артерий нижних конечностей. Рецепт заключается в смешивании 5 столовых ложек иголок, трех столовых ложек плодов шиповника и одной ложки луковой шелухи. Применение должно осуществляться в течение 4 месяцев и способствует эффективному очищению сосудов.

Не стоит забывать о том, что перед использованием народных средств для чистки сосудов следует проконсультироваться со специалистом по теме заболевания. Это позволит в дальнейшем избежать возможных осложнений, прогрессивности имеющегося заболевания и более точно подобрать необходимые травы.

Мнение специалиста

Многие квалифицированные специалисты утверждают, что лечение данного заболевания сосудов с использованием народной медицины должно сочетаться с применением медикаментозных препаратов.

Также рецепты народной медицины должны включать в себя использование отдельных разновидностей растений для борьбы с атеросклерозом сосудов. Они должны обладать следующими действиями:

  • противосклеротическое – помогают улучшить липидный обмен;
  • сосудорасширяющее;
  • спазмолитическое;
  • антигипоксантное;
  • антикоагулятивное;
  • кардиотоническое;
  • седативное.

Они должны содержать в своем составе самые распространенные витамины группы С, В, Е и РР, от которых зависит растворение вредоносного содержания сосудов и дальнейшее лечение самого заболевания.

На ранней стадии развития атеросклероза следует использовать сборы с небольшим составом, способные сравнительно быстро устранить образовавшиеся в сосудах бляшки, а при выявлении нарушений, связанных с наличием лишнего веса, используются более сложные составы.

В комплексе следует избегать влияние стрессовых ситуаций, пагубно влияющих на течение заболевание, восстанавливать процесс обмена веществ при помощи правильно подобранной диеты и специальных лекарственных средств.

В данном случае последний критерий осуществляется в момент консультации специалиста на основе индивидуальных особенностей организма пациента, что дает возможность выявить положительную динамику при лечении атеросклероза народными средствами.

Таким образом, лечение такого заболевания, как атеросклероз сосудов способно устраняться путем использования народной медицины.

Важно не только правильно подобрать народные методы лечения и рецепт, но и соблюдать основные правила и требования приготовления и дальнейшего применения.

Не стоит забывать о возможных последствиях самолечения, поэтому обязательно проконсультируйтесь со специалистом прежде чем прибегнуть к использованию данных народных средств от атеросклероза сосудов.

Источник: https://krov.expert/zdorove/narodnaya-meditsina/lechenie-ateroskleroza-narodnymi-sredstvami.html

Популярные народные средства при атеросклерозе: обзор рецептов и продуктов

страница Очищение организма Кровь

Атеросклероз – это распространенная болезнь, поражает сосуды крови, возникает вследствие нарушений обмена жиров, белков, нехватки элементов, витаминов. Может излечиваться народными средствами.

Атеросклероз поражает артерии, откладывая на стенках липиды и соли кальция. Закупоривает сосуды, нарушая снабжение внутренних органов кислородом и важными элементами, поражая сердце, головной мозг.

В лечении применяют методы и средства, подготовленные наукой и освоенные опытом людей.

Эффективность народных средств при лечении атеросклероза

Эффективные народные средства от атеросклероза помогают очищать кровь, убирать бляшки, предупреждают процесс стеноза и склероз коронарных, периферийных сосудов, аорты, сонных артерий и нижних конечностей.

Активно помогать средствам фармакологии излечивать недуги, создавая необходимые условия организму для эффективной борьбы с болезнью. Отличие народных методов от фармакологических медикаментов и препаратов в мягком воздействии на защитные силы организма, восполнении и усилении возможностей.

Лечебные курсы народной медицины рассчитаны на применение в течение 1 или 2-х месяцев с повторением через интервал времени на протяжении года и более.

Народная терапия, примененная с ранней стадии заболевания, даст больному реальные шансы справиться с атеросклерозом.

Эффективность процесса зависит от индивидуальных особенностей пациента и выполнения требований.

Результативность влияния методов народной медицины зависит от готовности пациента кардинально изменить образ жизни и пересмотреть режим питания, убрав факторы, что спровоцировали развитие болезни.

Популярные рецепты при заболевании

Процесс атеросклеротических изменений в организме человека поражает любые сосуды, ставя под угрозу здоровье и жизнь больного, блокируя снабжение органов. Лечение и профилактика атеросклероза в народной медицине происходит с помощью трав, сборов трав или продуктов с выраженными полезными свойствами. Они могут принести вред или быть бесполезными при другом сосудистом заболевании.

Народные травы и чаи

Используют лекарственные травы атеросклеротические в виде отваров, настоек или чаев из экстрактов травяных сборов. Средства готовятся, согласно рецепту, принимается по предписанию.

Рецепты и их предназначения:

  • средство, приготовленное из чабреца или тимьяна обыкновенного, поможет убрать спазм при плохом кровеносном снабжении в артериях головного мозга при церебральном атеросклерозе. Травяной настой — 1 ст.л. (с цветками), в 0,5 л кипятка, настоянный за час. Процеженное средство разливают для приема, добавляя по 5 капель сока золотого уса (растение), пить три дня в неделю по 200 мл 3-4 месяца;
  • атеросклероз без нарушений артериального давления, но с головокружением лечат настоем из клевера лугового раннего цветения (20 шт. головок с листьями на 400 мл кипятка). Средство пьют треть стакана 3 р/д до еды 3 месяца. Повторить через шесть месяцев;
  • во вскипяченные в пол-литра воды 50 г ромашки (цветы), процедить, долить чайную ложку настойки боярышника (на спирту). Прием 2 р/д по полстакана.

Травы и сборы для лечения атеросклероза

Народные средства при атеросклерозе успешно используют как вспомогательные или основные препараты. За целебными сборами обращайтесь в аптеки на основании предписаний врача. Рецепты сборов:

  • 1 ст. л. сухих и мелко нарезанного подорожника настаивать десять минут в стакане кипятка, пить малыми порциями в течение часа.
  • помогут очистить сосуды (удалить холестериновые бляшки) боярышник, омела, полевой хвощ, барвинок и тысячелистник (по 20 г). 1-у ст. л. сбора замочить в холодной воде (стакан) на 3 часа, кипятить 5 минут. Пить малыми дозами.
  • для удаления блях из коронарных артерий полезен сбор из омелы, тысячелистника и фукуса (все по 20 г), замочить в холодной воде на 3 часа (1 ст.л./стакан). Кипятить – 5 мин., дать настояться – 20 мин, выпить за день.

Клюква, калина и шиповник

Для снижения уровня холестерина полезно употреблять ягоды калины в различных кулинарных видах или в настойках из плодов и цветов растения.

Содержащиеся в клюкве флавоноиды укрепляют стенки кровеносных капилляров, улучшают усвоение витамина С.

Рецепт клюквенно-малиновой настойки с иными составляющими. Листья клюквы и малины (по 5 долей), листьев кислицы и калины (по 3 доли), плодов боярышника (4 доли), залить кипятком (2 ст. ложки/стакан) и настаивать 120 минут. Пить одну треть стакана за три приема в течение дня.

Шиповник применяют при атеросклерозе следующим образом:

  • истолченные ягоды, залитые водкой (ягод на 2/3 бутылки), настоять на протяжении 14-ти дней, уберегая от солнечных лучей, ежедневно перемешивая. В процеженном виде сберегать в холодильнике и принимать: 20 капель на кусочек сахара-рафинада три раза в день как лечебный и профилактический настой.
  • трава чертополоха (1 часть), шиповник (2 части), листья лесной земляники (3 части). Измельченную смесь залить кипятком (полтора стакана кипятка на столовую ложку сбора), процедить, отжав сок, добавить кипяток для изначального количества. Пить половину стакана в промежутках между едой по 3 р/д.

Сода

Пищевую соду используют для чистки крови. При облитерирующем атеросклерозе содовая ванночка снимет отечность, снижает вязкость крови. Рецепт для ванной процедуры: пять ст. ложек соды на 10 литров теплой воды, продолжительность – пятнадцать минут.

  • для растворения тромбов раствор из 3-х г соды на 250 мл воды пить утром, натощак раз в два дня.
  • для усиления свойств лекарств при лечении гипертонии по утрам одновременно с лекарствами пить половину чайной ложки соды.

Мед

Продукт применяется при лечении: стенокардии, гипертонии, улучшает состояние коронарных сосудов и состав крови.

Мед используют при атеросклерозе следующим образом – 2 столовые ложки листьев земляники в пол-литре кипятка настаивать 45 мин., в процеженную жидкость добавить 2 ст. ложки меда из липового цвета.

Принимать 2 р/д 21 день за полчаса перед приемом пищи (дозировка – десять-пятнадцать капель).

Медово-лимонно-чесночная настойка (из одного литра меда, одного кг сока лимонов, 10-ти перекрученных головок чеснока). Выдержать десять дней в темном прохладном месте, периодически помешивая. Принимать 3 р/д в день за полчаса до принятия пищи, не запивая и не заедая (доза – 1 чайная ложка).

Фейхоа

Экзотические плоды фейхоа содержат витаминами, микроэлементами, принося пользу организму. Употребление мякоти со шкуркой или без, сырыми или в десертах, компотах и т.п. Снизит холестерин и улучшит состав крови.

 Загрузка …

Другие продукты

Болеющим различными видами склерозов, от коронаросклероза до эндартериита, помогут:

  • сто грамм грецких орехов (заправленных медом), съедаемые ежедневно.
  • молодые листья орехов – 1 ст. ложка листьев на пол-литра кипятка, настаивать один час. Пить по полстакана перед каждым приемом пищи.

При ИБС, эндартериите эффективен настой измельченного чеснока (250 г), свежего меда (350 г) выдерживать неделю в темном прохладном месте перемешивая. Пить по 1 ст. л. трижды в день за полчаса до еды.

Зелень петрушки используют в качестве заварки для лечения склероза аорты. «Чай» заваривают и пьют как напиток.

Продукт, годный как профилактическое средство – сухое белое вино. Принимать по две ст. ложки за день вместе со ста граммами меда, 300 граммов лукового сока, после двухдневного настаивания.

Упрощенный вариант: напиток из сухого белого вина пополам с минеральной водой.

Противопоказания к использованию народных средств

Народные методы, использующие натуральные продуктовые материалы и лекарственные растения, показаны большинству пациентов. Многие имеют ограничения для людей с определенными диагнозами или патологиями.

Сок черноплодной рябины эффективен при лечении атеросклероза, но противопоказан для людей с повышенной вязкостью крови.

Перед употреблением необходимо изучать в описаниях трав, характеристиках продуктов возможные побочные воздействия. При употреблении в пищу фруктов и ягод возможны аллергические реакции, что принуждает избирательно подходить к рациону.

Ссылка на основную публикацию

статьи:

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://toxikos.ru/ochishhenie-organizma/krov/narodnye-sredstva-ot-ateroskleroza

Народная медицина и ее средства в борьбе с атеросклерозом

Атеросклероз – это патологическое изменение стенок сосудов, при котором они теряют свою эластичность и уменьшается их просвет. Это происходит из-за жировых отложений в сосудистых слоях.

Довольно часто назначается лечение атеросклероза народными средствами, иногда его рекомендуют совмещать с медикаментозной терапией. Есть много рецептов, которые позволяют предупредить развитие патологии и лечить ее.

Но важно понимать, что симптомы и лечение должен контролировать лечащий врач, так как эта патология приводит к опасным осложнениям.

Популярные средства

Одним из самых популярных помогающих от атеросклероза продуктов является чеснок. Из него делают различные настойки. Данный продукт отлично очищает сосуды от холестерина низкой плотности. Самый простой способ корректировать состояние сосудов – употреблять ежедневно по 3-5 зубков чеснока вместе с пищей.

При атеросклерозе очень важно поддерживать в норме свертываемость крови, и в этом чеснок очень помогает

Рецептов настойки чеснока от атеросклероза много. Один из них:

  • 250 г очищенных зубчиков чеснока.
  • 1 л водки.

Все смешать и настоять на протяжении 3 недель. По истечении этого срока нужно отжать чеснок и можно принимать настойку. Схема приема заключается в ежедневном добавлении 1 капли. Первый день приема – 1 капля, и так нужно дойти до 25 капель, которые следует принимать 3 раза в день. На протяжении недели принимать ту же дозировку, а потом она идет на спад, также по 1 капле.

Еще можно приготовить настойку чеснока от атеросклероза на водной основе. В нее входит головка чеснока и лимон, которые нужно мелко нарезать и залить 1 л воды. Настаивается все 3 суток после этого принимать по 3 раза в день 1 столовую ложку.

Наряду с чесноком бороться с атеросклерозом можно с помощью петрушки. Активные вещества, содержащиеся в данной зелени, способствуют очистке сосудов и увеличении их эластичности.

Для приготовления средства для лечения атеросклероза нужно запарить пучок петрушки в кипятке. Чем более концентрированный настой получится, тем лучше. Пить его можно неограниченно долго.

Дополнительно следует ежедневно побольше употреблять в пищу свежую петрушку.

Народный рецепт при атеросклерозе сосудов: крепкий отвар зелени петрушки, который можно пить как чай

Лечение народными средствами от атеросклероза может заключаться в приеме плодов шиповника. Его действие направлено на предотвращение образования новых бляшек. Шиповник эффективно принимать без каких-либо других ингредиентов.

Чтобы приготовить спиртовую настойку требуется засыпать измельченные плоды в литровую банку приблизительно на 2/3. И далее залить их водкой до верха. Готова настойка будет через 2 недели, но ее постоянно нужно взбалтывать.

Принимать средство по 20 капель в день, капая их на сахар.

Настойка из цветов лугового клевера также доказала свою эффективность. Для ее приготовления требуется 40 г сырья, которое настаивается на 500 мл водки. Готова настойка будет через 10 дней.

Когда этот срок прошел, то лечебное средство процеживается и готово к употреблению. Курс составляет 6 месяцев, но перерывы все же нужны.

Принимать по 20 мл 2 раза в день на протяжении 3 недель, а потом нужен перерыв 10 дней.

Подорожник – это еще одно растение, которое применяют при атеросклерозе. Он входит в травяные сборы, но более эффективен он в сыром виде. Из подорожника выдавливается сок.

Смешивается он с медом в равных пропорциях, а далее требуется проварить эту смесь на маленьком огне около 20 минут. Готовить это лекарство можно в больших количествах и хранить в холодильнике.

Дозировка составляет 2 столовых ложки в сутки.

При употреблении подорожника, не следует забывать о предосторожности и противопоказаниях

Софора японская – это очень полезное растение, которое применяется для лечения различных заболеваний. Одно из ее способностей является очищение сосудов от органической соли и других веществ. Чтобы приготовить настойку для лечения атеросклероза необходимо 50 г софоры японской и 500 мл водки.

Настаивается средство на протяжении 30 дней, после этого принимать настой нужно в количестве чайной ложки 3 раза в сутки. Если человек не хочет употреблять алкоголь, то можно делать настой на водной основе пропорция – 1 чайная ложка сырья на стакан горячей воды. Настаивается средство сутки.

Принимать нужно 2 столовые ложки 2-3 раза в сутки.

Средства при церебральном атеросклерозе

Церебральный атеросклероз требует особого подхода, и для его лечения есть отдельные средства. Лечить атеросклероз сосудов головного мозга в домашних условиях можно только после консультации лечащего врача, так как при этом проявляются еще тревожные симптомы и состояние может быстро осложниться.

Для лечения атеросклероза используют сок сырого картофеля с медом

Специфическим рецептом является средство из картофельного сока (2 ст. л.) и мёда (1 ст. л.). Данные ингредиенты смешиваются и полученное количество разделяется на 3 части. Это суточная доза.

Картофельный сок следует чередовать со свекольным. Ежедневно нужно готовить свежую порцию смеси.

А также при церебральном атеросклерозе рекомендовано принимать настойку женьшеня, которая употребляется по 5 капель 3 раза в день.

Чабрец помогает при лечении атеросклероза сосудов головного мозга, так как он способен снимать их спазм.

Для приготовления средства от атеросклероза сосудов потребуется столовая ложка измельченной сухой травы и 500 мл кипятка. Около 1 часа трава настаивается под крышкой.

После этого нужно процедить настой и можно пить. Но намного эффективнее будет если в стакан настоянного чабреца добавить 5 капель сока золотого уса.

Курс лечения таким средством может продолжаться около 4 месяцев, но принимать отвар с соком можно не более 3 раз в неделю. Так как сок золотого уса содержит много активных компонентов. Такие компоненты помогают устранить патологию с мозговым проявлением.

Льняное масло

Данный вид масла применяется при различных заболеваниях, так как оно способствует улучшению обменных процессов. Льняное масло содержит массу витаминов и минералов. Жирные кислоты, которые находятся в льняном масле, приравниваются к рыбьему жиру. Именно в рыбьем жире есть активные компоненты, которые нужны организму при проявлении атеросклероза.

Эффективными растительными средствами для лечения атеросклероза являются льняное масло

Как лечить атеросклероз сосудов льняным маслом? Его можно употреблять вместе с медом или же отдельно. В таком случае следует принимать 1 столовую ложку масла натощак и вечером.

Курс лечения льняным маслом продолжается 4 недели, после этого требуется сделать перерыв около 14 дней. Еще рекомендуется смешивать масло льна с соком одуванчика в пропорции 1:3.

Полученное средство принимается 2 раза в день перед приемом пищи.

Следует учитывать, что масло не рекомендуется принимать людям с нарушениями печеночной функции и застоем желчи.

Травяные сборы

Правильно подобранные травы способны вылечить достаточно разнообразные заболевания, и атеросклероз не исключение. При этом рекомендуется применять такие травы:

  • Тысячелистник.
  • Полевой хвощ.
  • Белая омела.
  • Боярышник.
  • Барвинок.

Такой сбор нужно взять в равных пропорциях. А для приготовления отвара требуется 10 г сырья, которое проваривают на водяной бане в 250 мл воды около 10-15 минут. Далее отвар процеживают и остужают. Полученную порцию отвара следует разделить на 3 приема и выпить за день.

Сбор из трав № 38

Еще одним эффективным сбором от атеросклероза является смесь из крапивы, донника, плодов шиповника, конского каштана, малины, барвинка. Все также смешивается в одинаковых пропорциях и каждый день нужно настаивать 1 столовую ложку смеси на 1 стакане воды на протяжении 1,5 часа. Этого достаточно на целый день, полученный настой нужно разделить на несколько частей.

Лечение атеросклероза народными средствами эффективно если травы правильно подобраны. Продаются аптечные капли на натуральной основе, которые можно приготовить и самостоятельно. В их состав входит:

  • Валерьяна.
  • Пустырник.
  • Конский каштан.
  • Боярышник.

Эти ингредиенты в комплексе помогают от сердечно-сосудистых патологий. Так как они расширяют просветы сосудов, тем самым улучшая циркуляцию крови, обладают успокаивающим действием. Конский каштан способен влиять на вязкость крови и состояние сосудов, а именно, на их прочность, эластичность. Данные капли нужно принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в день.

Обычный чай из малины, который все привыкли пить при простуде, помогает и при атеросклерозе, так как в составе этого чая есть систерин. Именно это вещество обладает способностью снижать уровень вредного холестерина в крови. На водяной бане нужно прокипятить 10 г листьев малины в 250 мл воды. После того как отвар проварится 10 минут, он готов.

В ветках малины содержится кумарин

Заваривать этот чай следует 3 раза в неделю для профилактики атеросклероза, а для лечения пить его нужно ежедневно. Для усиления эффекта можно в равных пропорциях малину и плоды шиповника. Такой напиток можно пить не ограниченно, только без сахара.

Вкусным и полезным отваром от атеросклероза является сбор включающий:

  • Мелису (1 часть).
  • Боярышник (4 части).
  • Буквицу (1 часть).
  • Землянику (3 части).
  • Веронику (1 часть).

Готовится такой отвар в пропорции 1 столовая ложка смеси на стакан горячей воды. Пить его можно как чай. Мед при атеросклерозе рекомендуется добавлять в травяные отвары, так они стают вкуснее и полезнее.

Следует учитывать, что земляника является мочегонным средством, поэтому не всем рекомендованы сборы, включающие этот ингредиент. Мочегонные средства нужно принимать по предписанию врача.

Соки при атеросклерозе

Лечение атеросклероза издавна осуществляется с помощью соков, этот метод весьма эффективен. Очень популярными при этом являются сок земляники и клубники. А также дополнительно полезен сок:

  • Черной смородины.
  • Граната.
  • Черноплодной рябины.

Клубника и клубничный сок употребляются для укрепления иммунитета и профилактики атеросклероза

Особенно часто рекомендуют употреблять сок и другие народные средства от атеросклероза приготовленные из черноплодной рябины еще и при сердечных патологиях.

Данный плод способен снижать артериальное давление, но если сок рябины будут употреблять люди с нормальными показателями жирового обмена, то он никак не повлияет на уровень холестерина.

Но есть одно противопоказание – повышенная вязкость крови.

Очистка сосудов народными средствами эффективна, особенно если часто употреблять сок не только вышеперечисленных растений, но и других фруктов и овощей.

Источник: http://holester.ru/atherosclerosis/lechenie-ateroskleroza-narodnymi-sredstvami.html

Народные средства для лечения холестериновых бляшек, очищение сосудов от атеросклеротических отложений

Народные средства для лечения холестериновых бляшек, очищение сосудов от атеросклеротических отложений

Лечение холестериновых бляшек народными средствами официальной медициной не признается, эффективность процедур народной медицины очень сложно оценить в «полевых условиях» и часто она принимается «на веру» или со слов пациентов.

Но официальная медицина не отвергает пользу лечения холестериновых бляшек и повышенного холестерина народными средствами на уровне плацебо.

Если пациент чувствует себя лучше, то что в этом плохого? К тому же народные средства нередко действительно позитивно влияют на уровень липопротеинов низкой плотности – это не разрушит атеросклеротические отложения, но препятствует образованию новых.

Основными народными средствами от холестериновых бляшек на сосудах являются: льняное масло и семена льна, чеснок и лимон, имбирь, рыбий жир.

Из всех перечисленных народных средств от холестериновых бляшек действительной (доказанной) эффективностью обладает только льняное масло (или семена льна) и рыбий жир – как поставщики омега-3 и омега-6 ненасыщенных жирных кислот.

Омега-3 кислоты, вероятно, способствуют расщеплению атеросклеротических бляшек I стадии, еще до фиброза (прорастания атеросклеротических бляшек фибрином – соединительной тканью).

Очищение сосудов от холестериновых бляшек народными средствами

Не существует клинических исследований, подтверждавших бы эффективность очищения сосудов от холестериновых бляшек какими бы то ни было народными средствами.

Использование препаратов на основе омега-3 кислот позволяет избавиться от 10 – 12% отложений в срок от 1,5 до  лет непрерывного использования.

Специализированные БАДы (биологически активные добавки) для очищения (чистки) сосудов от холестериновых отложений ничуть не более эффективны аптечных препаратов (льняного масла или рыбьего жира – в капсулах или в жидком виде: как пить льняное масло для снижения холестерина).

Чистка сосудов от холестеринов народными средствами обычно является методом профилактики повышенного холестерина в целом и образования новых атеросклеротических отложений. К примеру, семена льна способствуют выравниванию артериального давления (как заявляют сторонники народной медицины), что позволяет снижать повреждения кровеносных сосудов действующим наподобие тарана высоким давлением.

Сельдерей также может использоваться для очистки кровеносных сосудов от избыточного холестерина и, как следствие, профилактики образования новых атеросклеротических отложений.

Вареный сельдерей и блюда на его основе являются одним из самых известных народных средств от атеросклероза. Регулярное употребление этого продукта позволяет снизить уровень холестерина на 0,5 – 1 ммоль/л.

Семена укропа – в свежем виде, с метелочки, в сушеном виде, в виде отваров – также относятся к категории растительных народных средств против атеросклеротических отложений.

Как убрать холестериновые бляшки растительными средствами

Растительные продукты – сельдерей, укроп, семена льна, фасоль, чеснок и т.д. – самостоятельно или в составе средств народной (традиционной) медицины способны эффективно подавлять процессы образования свежих холестериновых бляшек.

Некоторым растительным продуктам – с высоким содержанием растворимой клетчатки – приписываются свойства и убирать (выводить) из крови и оторвавшиеся холестериновые бляшки, грозящие образовать кровяной сгусток (тромб).

Подробнее: какие продукты есть для бляшек.

Продукты, богатые клетчаткой, легко использовать в домашних условиях для очистки стенок кровеносных сосудов во всем организме (в том числе в сонной артерии и коронарных сосудах сердца). Чтобы холестериновые бляшки удалить народными средствами необходимо:

  • регулярно употреблять в пищу не менее 30 грамм клетчатки – обычно это сложно сделать за счет только продуктов питания, и здесь как раз и помогут всевозможные народные средства на основе тертых семян (льна, к примеру);
  • использовать разные отвары трав, семян и элементов растений (ягод рябины, коры белой ивы, пижмы, крапивы, боярышника, шиповника, листьев земляники) – это не столько очистит стенки сосудов от холестериновых бляшек, сколько станет профилактикой образования новых (за счет повышения эластичности стенок артерий и вен, подавления воспалительных процессов);
  • дополнять традиционные блюда народными средствами для удаления холестериновых бляшек: стебли сельдерея – в салаты и супы, имбирь – в чай, чеснок, капусту (морскую) и фасоль – в салаты.

Удалить атеросклеротические отложения и тромбы помогут пророщенная пшеница, перетертая с сахаром калина и специализированные БАДы: сиропы боярышника и шиповника, гинкго билоба (для разжижения крови), прополис (золотой ус). Помогут удалить холестериновые бляшки и народные средства, приготовленные в домашних условиях: спиртовые настои на основе чеснока, смеси чеснока и лимона, настои березовых почек и т.д.

Травы от холестериновых бляшек

Многие рецепты народных методов лечения холестериновых бляшек основаны на настоях трав, очищающих или растворяющих отложения и тромбы.

Сюда можно отнести, например, настои на ромашке, зверобое, бессмертнике.

Настои ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек употребляются дважды в день в течение месяца (рецепт: 1 столовая ложка смеси на 500 мл кипятка) – они растворяют свежие бляшки.

Полностью избавиться от холестериновых бляшек нельзя никакими народными или медикаментозными средствами. Не инвазивные (консервативные) методы лечения помогают только снизить уровень холестерина в крови и предотвратить (или замедлить) образование новых атеросклеротических бляшек.

Источник: https://aterhol.ru/narodnyie-sredstva/lechenie-holesterinovyih-blyashek/

Очищение сосудов народными средствами

Очищение сосудов народными средствами

Достаточно часто сосуды организма немного забиваются различными веществами, что происходит, как при атеросклерозе, так и при гипертонической болезни.

Важно отметить, что этот процесс охватывает многие годы, а то и десятилетия, пока последствия не дадут о себе знать.

Именно поэтому чистку сосудов нужно проводить не только людям с диагностированными проблемами с ними, но и многим другим, которые еще являются здоровыми. Связанно это с тем, что предвидеть возможность будущего заболевания очень трудно, а порою невозможно.

Холестерин – загрязнитель сосудов

Многие люди думают, что холестерин представляет собой очень опасный и ненужный для их организма продукт. Но на самом деле это не так, ведь он выполняет ряд функций в тканях и клетках.

Он является одним из компонентов плазматических и липидных мембран, предшествует возникновению стероидных гормонов и кислот желчи.

Во многих частях тела холестерин в норме должен быть, так как является продуктом обмена липидов.

Нормальный показатель данного вещества в организме человека – 5,2 ммоль/л.

Но данный уровень этого вещества дает слишком мало информации для того чтобы сделать вывод о состоянии здоровья, так как более важными являются его составляющие.

Именно они влияют на образование бляшек в сосудах и возникновение атеросклероза. Именно поэтому чистка сосудов народными средствами от данных компонентов холестерина так важна.

Важно отметить, что загрязняют сосуды только компоненты холестерина, имеющие низкую и среднюю плотность, тогда как функция остальных – в защите кровеносных артерий. Именно поэтому очень важно ликвидировать только те фракции, которые приносят вред.

Беспокоиться, когда повышает уровень общего холестерина не стоит, так как он может быть выше нормы из-за полезных составляющих. А вот увеличение количества веществ низкой плотности – сигнал о том, что очищение сосудов народными средствами надо делать.

Причины возникновения атеросклероза

В некоторых случаях даже без видимых причин у человека возникает такая болезнь, как атеросклероз. Очень важную роль в этом процессе играет наследственный фактор, так как вероятность передачи «плохих» генов достаточно высока.

Также значительную роль играют вредные привычки. К ним в первую очередь стоит отнести курение и употребление алкогольных напитков.

Неблагоприятно сказывается на этом и то, что многие люди верят в то, что спирт только укрепляет сосуды, хотя это на самом деле совершенно не так.

Толчок к началу возникновения бляшек на сосудах в организме человека дают различные стрессы и психоэмоциональные сотрясения. Особенно это небезопасно в тех случаях, когда человек для того чтобы справиться с проблемой, предпочитает забыться с помощью сигарет и алкоголя.

Такие методы приводят к определенным сосудистым катастрофам. Ими становятся инсульты, инфаркты, эмболии и гангрены. Проблема этих состояний в том, что они напрямую угрожают здоровью человека и могут привести к летальному исходу.

Эффективным средством устранения факторов, способствующих их образованию, является лечение сосудов народными средствами.

Формированию бляшек атеросклероза способствуют следующие заболевания и состояния:

  • повышение артериального давления;
  • сахарный диабет;
  • нарушения обмена жиров и липидов;
  • гормональные расстройства;
  • постоянное нарушение питания;
  • пол человека;
  • возраст.

Некоторые люди думают, что возникновение атеросклероза у мужчин больше связанно с тяжкой работой и некоторыми опасными привычками, но на самом деле все просто — женщин защищает антиатерогенная функция эстрогенов. Именно поэтому до наступления менопаузы женский пол находится в лучших условиях, нежели мужской.

Народные средства для лечения сосудов

Перед тем, как почистить сосуды народными средствами, обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Связанно это с тем, что определенные методы могут иметь противопоказания для некоторых категорий людей, из-за чего их нельзя будет им применять.

Кроме народных средств, очень важно разработать специальную диету, которая будет способствовать остановке прогрессирования болезни. Только комплексными методами можно избавиться от проблемы.

В некоторых случаях врач может порекомендовать принимать определенные лекарственные препараты, что чаще всего требуется в самых сложных ситуациях, когда существует риск внезапного ухудшения ситуации.

Лечащий врач в таких случаях должен оценить все показатели обследований, а также вероятность ухудшения клинической картины заболевания.

Важно помнить, что чистые сосуды – залог хорошего здоровья и корректной работы всех систем организма человека. Именно поэтому периодически стоит применять укрепляющие, профилактические и очищающие средства для их лечения. Большинство из них можно приготовить в домашних условиях, имея необходимые достаточно дешевые ингредиенты.

Рецепты народных методов лечения

Существует достаточно много различных методов для очистки сосудов. Их преимуществами является возможность их применения в домашних условиях, доступность ингредиентов, низкая стоимость составляющих и простота использования. Некоторые из них помогают избавиться от бляшек, другие же действую на укрепление сердца или же самих артерий организма.

Рецепт с чесноком

Для начала нужно очистить 150 грамм зубчиков чеснока. После этого их необходимо мелко порезать и сложить в стеклянную баночку. Такой же объем сверху стоит залить спиртом или же водкой. Полученную смесь в темной прохладном помещении закрытой следует настаивать около десяти дней.

После этого смесь нужно процедить через марлю или бинт, сложенный в несколько раз. Полученная жидкость еще 3 дня должна простоять. Только после этого срока настойка из чеснока от бляшек в сосудах будет готовой. Курс лечения таким средством составляет один месяц.

Одноразовая доза настойки – двадцать капель, разведенных в пятидесяти миллилитрах воды или же молока.

Средство из шиповника и хвои

Для сосудов неплохо применять средство из 5 столовых ложок хвои, 2 столовых ложок плодов шиповника и 2 столовых ложок шелухи лука.

Смесь этих ингредиентов следует всыпать в 700 миллилитров кипятка, после чего варить десять минут на малом огне. После этого в термосе полученный отвар нужно настаивать около шести-восьми часов.

Для того чтобы очистить сосуды от холестерина, это средство по одному литру в сутки нужно принимать на протяжении целого месяца.

Грецкий орех на спирту

Очищение кровеносных сосудов народным средством из грецкого ореха применялось долгое время еще до того времени, как были придуманы соответствующие медикаментозные препараты.

Для приготовления этого средства нужно взять стакан перегородок орехов и 500 миллилитров водки. Настаивать жидкость нужно не менее одной недели в накрытой емкости. Принимать нужно по пятнадцать-двадцать капель в столовой ложке кипятка две недели.

Днем необходимо принимать три дозы этого средства перед едой.

Средство из цитрусовых фруктов и меда

Чистка сосудов от холестерина народными средствами не всегда подразумевает употребления неприятных невкусных «лекарств». Два лимона и апельсина нужно разрезать на маленькие части, после чего вынуть из них косточки.

Полученные дольки цитрусовых фруктов следует пропустить сквозь мясорубку для измельчения. В эту массу нужно добавить одну столовую ложку меда и поставить смесь в холодильник на сутки.

Вылечить поврежденные сосуды можно съедая две-три ложки этого средства каждый раз перед едой.

Отвар из граба

Укрепить стенки сосудов достаточно просто можно отваром из граба. Для этого всего лишь необходимо залить одну столовую ложку цветков этого дерева кипятком. Настаиваться этот отвар должен 1,5-2 часа под крышкой. Курс лечения таким способом занимает сорок дней. Принимать жидкость следует три раза в день по сто миллилитров.

Употребление изюма и орехов

Многие, кто задумывает о том, как лечить сосуды, даже не подозревает, что это можно делать даже без рецептов.

Достаточно лишь устранить все факторы, которые провоцируют болезнь, а также съедать по три грецких ореха, десять изюминок и одной мандарине каждое утро. Есть продукты нужно отдельно до основного приема пищи.

Их эффективность будет заметна лишь через полгода, но многие люди подтверждают, что смысл проводить такую «терапию» есть.

Чесночный настой и лимонный сок

Укрепление сосудов народными средствами почти всегда действенно, если в рецепте присутствует чеснок. Одну головку этого овоща нужно пропустить через чесночницу. После этого его нужно залить одним стаканам масла и поместить в холодное место на 12 часов.

Важно помнить, что масло должно быть нерафинированным. Когда чеснок будет готовый, нужно цедру лимона потереть на терке, после чего из нее выдавить сок. 3 раза в сутки перед приемом еды нужно смешить одну чайную ложку сока цедры лимона и чесночного настоя и принимать внутрь.

Курс такого лечения может быть 1 месяц или 3 месяца, в зависимости от стадии болезни.

«Эликсир молодости»

Многие не знают, как укрепить сосуды народными средствами, при этом заботясь еще и за свой внешний вид. Все достаточно просто – можно приготовить в домашних условиях свой личный «эликсир молодости». Это средство содержит оливковое масло, лимонный сок и мед. Эти ингредиенты нужно перемешать в равных объемах и принимать за тридцать минут до завтрака по одной чайной ложке.

Каштан для сосудов

Лечить сосуды с помощью конского каштана научились очень давно. Для этого 50 грамм плодов нужно измельчить на мелкой терке. Полученную массу нужно залить 500 миллилитрами спирта или водки.

Настаиваться средство должно около двух недель в темном прохладном месте. Важно не забыть каждый день немного взбалтывать жидкость. После 14 дней ее нужно процедить.

Курс лечения этим средством составляет один месяц по тридцать-сорок капель каждый раз перед едой.

Кора для укрепления сосудов

Для того чтобы укрепить сосуды сердца, можно приготовить специальный лечебный час и периодически его употреблять. Для этого необходимо смешать кору орешника и горной арники по полторы столовой ложки каждой.

Залить смесь нужно 600 миллилитрами кипятка и дать ей настояться в термосе около десяти часов. Принимать такой традиционный в лесной местности способ лечения сосудов нужно трижды в сутки до еды по 200 миллилитров.

Лечение расширения сосудов народными методами

В домашних условиях можно не только очищать и лечить сосуды, но и расширять их для уменьшения артериального давления. Это также хорошо скажется на сердце и всему организму в целом. Способов для этого существует очень много. Преимущественно они являются чаями, которые можно принимать как до употребления еды, так и после нее, каждый день.

Отвар боярышника

Хорошим народным средством для расширения сосудов является отвар боярышника. 20 грамм плодов этого растения стоит залить одним стаканом кипятка. Вместо плодов можно использовать три ложки цветков. 3 ложки полученного отвара нужно употреблять за тридцать минут до еды каждый день.

Настой ромашки

Сосудистым средством, которое наиболее популярно и известно, является настой ромашки полевой. Этот чай хорошо расширяет сосуды в головном мозге, уменьшая давление и улучшая самочувствие. Четыре чайных ложок цветков нужно залить стаканом кипятка и принимать по 50 миллилитров каждый раз после еды.

Отвар лещины

Прекрасным эффектом для уменьшения давления обладает отвар лещины. Одну ложку листьев этого дерева и щепотку его коры следует залить 200 миллилитрами кипятка. Две ложки этого средства нужно принимать по пару раз в сутки. Это средство можно сочетать с другими для чистки сосудов от холестериновых бляшек.

Заключение

Далеко не всегда обязательно для лечения сосудов принимать медикаментозные средства, которые вместе с положительным эффектом также токсично воздействуют на организм. Можно обойтись эффективными народными методами, но перед их применением обязательно стоит проконсультироваться с врачом.

Источник: http://CardioGid.ru/narodnye-sredstva/chistka-sosudov.html

Народные средства чистки сосудов от холестерина. Чистка сосудов: народные рецепты

Артерии называют дорогами жизни, и крайне необходимо, чтобы на них не было преград для равномерного течения крови, снабжающей органы и ткани организма. Если на внутренних стенках сосудов закрепляются холестериновые бляшки, сцементированные кальцием, то просвет их становится узким. Это приводит к кислородному голоданию и недостаточной подпитке тела полезными веществами.

Что такое холестерин?

В тканях и крови человека содержатся жироподобные соединения, вырабатываемые клетками печени. Одно из них называется холестерином. Он бывает двух типов. Для упрощения назовем первый плохим, второй — хорошим.

Первый — соединения низкой плотности. Из него образуются бляшки, цепляющиеся за стенки артерий. Так начинает развиваться атеросклероз, сужающий просвет артерий, часто осложняющийся тромбообразованием на поверхности бляшек.

Отрыв тромба несет летальный исход. Развивается это заболевание годами, начинаясь часто в детстве.

Но обнаруживается атеросклероз только при обследовании (по анализу крови) или при проявлениях ишемии, приступах сердечной недостаточности.

Второй, “хороший” холестерин — соединения с высокой плотностью, выносящие “плохой” холестерин со стенок артерий и поставляющие его в печень на вторичное использование или для выведения из организма. Это не единичный пример полезности холестерина. Он нужен для устойчивости клеточных мембран, выработки витамина D, гормонов, нормального состояния иммунной и нервной систем организма.

Факторы риска

Причинами высокой концентрации холестерина в крови, как правило, являются:

  • сбои в обменном процессе;
  • эндокринные нарушения;
  • нерациональное питание (избыток насыщенных жиров и углеводов, недостаток клетчатки, пектинов и витаминов, микроэлементов, дефицит ненасыщенных жиров);
  • ожирение и переедание;
  • постоянные длительные стрессы;
  • застойные явления в печени (этот орган — творец холестерина) — возникают при алкоголизме, при приеме некоторых лекарств, вирусных заболеваниях;
  • болезни почек;
  • табакокурение;
  • малоподвижность;
  • наследственность;
  • объективный процесс старения.

Как узнать?

Зависимость между весом тела и уровнем холестерина в крови не всегда простая. Повышенный показатель этого вещества не говорит о том, что человек полный. Холестерин выше нормы встречается и у людей худощавых. Необходим специальный лабораторный анализ на этот показатель. Желательно проводить его регулярно людям среднего возраста.

Медицина отмечает предрасположенность мужчин к накоплению холестерина в крови. Важно одновременно с чисткой сосудов нормализовать свертываемость крови для предотвращения тромбообразования на поверхности холестериновых бляшек.

Как снизить уровень?

При высоком значении показателя холестерина лучшим решением будет исключение многих вышеназванных факторов риска. Расстаться с курением, алкоголем, перееданием, начать занятия физической культурой, сменить эмоциональный настрой, применить народные средства чистки сосудов от холестерина – вот экстренные и доступные меры. Нужно существенно изменить рацион питания.

В профилактике многих заболеваний, в зарождении которых повинен холестерин, помогает чистка сосудов чесноком, лимонами с цедрой, медом. Они применяются не только в качестве полезных продуктов питания. Это – испытанные народные средства чистки сосудов от холестерина.

В предотвращении грозных заболеваний нужно быть настойчивым. Очистить сосуды от бляшек, восстановить эластичность стенок артерий — дело не одной недели. Все приведенные здесь народные рецепты проверены на эффективность несколькими поколениями.

Приготовление таких средств доступно каждому — ничего сложного.

Чистка сосудов чесноком

  1. В молоке (лучше козьем) размешать 1/4 ч. л. чесночной кашицы — принимают утром натощак.
  2. В хорошо измельченный чеснок 100 г залить водки 0,5 л. В тепле и темноте настаивать 3 дня, почаще встряхивая. Процедить. Разводить 5 капель настойки в холодной воде и пить за 10 минут до еды.
  3. В равных долях смешать чесночную кашицу, измельченные ядра орехов грецких и нерафинированное масло — любое растительное, лучше оливковое. Смесь — отличная добавка в ежедневные овощные салаты, или можно съедать не менее 2 ст. л. в день.
  4. В кагор (0,5 л) добавить чесночную кашицу – из 1 головки.

    Через неделю настаивания пить натощак 1-2 ст. л. 3-4 раза в день.

  5. Головку чеснока, истертого до кашеобразного вида, смешать с 2 ст. л. нарезанных листьев обыкновенной полыни. Залить смесь горячим виноградным вином (белым или красным – разницы нет). Настаивание длится 5 дней при ежедневном встряхивании содержимого. Процедить.

    Разовая доза 2-3 ст. л. 3 раза в день, также – до еды.

Бальзам прополисно-чесночный

Это целебное народное средство для чистки сосудов. В емкость из темного стекла помещают 200 г чеснока, прокрученного дважды через мясорубку (зубочки очистить), и заливают спиртом медицинским (200 мл). Настоять в темноте 10 суток, профильтровать, добавить качественный мед (2 ст.

л.) и аптечную настойку прополиса на спирту (30 мл.) Взболтать. После двухдневной выдержки принимать каплями, разведенными в стакане молока. Количество нужно считать, прибавляя каждый раз 1 каплю. В первый день на завтрак нужна 1 капля, на ужин пятого дня – 15 капель.

За завтраком на 6-е сутки – 15 капель, и начнется уменьшение их количества — каждый раз на 1 меньше. За ужином на десятый день пьете 1 каплю. Но на этом чистка сосудов чесноком не заканчивается. С 11 по 30 день нужно пить 25 капель раз в сутки.

Затем 5 месяцев перерыв – и вновь лечение на месяц.

Для эпилептиков, язвенников и беременных этот бальзам противопоказан.

Чистка сосудов лимоном

Если нет аллергии на цитрусовые, не беспокоит повышенная кислотность, нет язв в желудке и 12-перстной кишке, вы не больны панкреатитом, печень и почки здоровы, то чистка сосудов лимоном и медом – ваш способ.

При этом следует учитывать разрушающее действие этих продуктов на зубную эмаль. Полощите рот водой после медово-лимонных снадобий.

Проще простого – пить утренний и вечерний чай с ложкой меда и с кусочком лимона, съедая его целиком.

Почему помогает лимон? Растворимая клетчатка этого цитруса снижает показатель холестерина в крови.

Приведем простые народные рецепты

  1. В кружку выжать соки лимона и небольшого апельсина. Добавить к ним стакан воды (горячей). Пить ежедневно перед завтраком.
  2. Чесночное масло с лимоном принимают при высоком уровне холестерина. Головку-две чеснока раздавить в чеснокодавке, кашицу и стакан растительного масла (годится только неочищенное нерафинированное) смешать.

    Спустя сутки добавить в масляный настой сок 1 лимона, хорошо размешивая. В банке с крышкой, в темноте и в прохладе настаивать неделю. Ежедневно встряхивать банку. Лечение курсами. Три месяца – прием по 1 ч. л. 3 раза в день. Сделать месячный перерыв, затем снова приступить к лечению. Помогает при атеросклерозе сосудов мозга, при ишемии.

Возможна ли чистка сосудов медом?

Одним медом вряд ли разрушишь холестериновые бляшки. Обычно мед является дополнением к активным “борцам” против холестерина – чесноку, луку и лимону.

  1. Попробуйте луковый сок с медом. Желательно готовить смесь на 1 день лечения. Отжимают 2 ст. л. сока из луковицы и размешивают с 2 ст. л. меда. Принимают натощак столовой ложкой 4 раза в день. Курс – 2 месяца ежедневно. Через неделю перерыва повторить.
  2. Растереть мелко покрошенные яблоки, лук и мед в равных соотношениях. Смесь готовить из расчета на 3 дня. Хранить в холоде, принимая натощак по 1 ст. л. 3 раза в день.

Фитотерапия включает в народные средства чистки сосудов от холестерина такие растения, как лен посевной (семя), омела белая, боярышник (ягоды, цветки), шиповник (плоды), кукурузные рыльца.

Заполнить банку на 2/3 истолченными ягодами шиповника. Залить водкой доверху. В темном месте при комнатной температуре настаивать 15 дней, взбалтывая периодически. Процедить и принимать настойку по 20 капель на раз. Если нет диабета – капать на кусок сахара.

Другие домашние средства

Для выведения холестерина из крови полезно:

  • Пить регулярно натощак сырой картофельный сок, размешивая перед употреблением (половину стакана).
  • Пить ежедневно оливковое масло – 1 ст. л на прием трижды в день.
  • Есть по 1 ст. л. ягоды аронии (рябины черноплодной) – 3 раза в день.
  • Пить за полчаса до завтрака 1/4 стакана красносмородинового свежего сока.

Хорошо чистит кровь от холестерина гранатовый сок.

Хрен: корень прокрученный 1 ст. л смешивают со стаканом сметаны обезжиренной; за каждой трапезой съедать 1 ст. л.

Периодические стоит устраивать «картофельные дни» – пить картофельный сок, отвар картофеля, есть печеные клубни с кожурой.

В летний сезон полезна будет вишневая диета: в сутки до 1,5 кг ягод, запивая молоком (на день – литр-полтора).

Принимайте по 15 г камеди (смолы) – сливовой, вишневой, абрикосовой – ежедневно. Одновременно выпивайте 1 ч. л. чесночного масла.

Рекомендации по питанию

Перечень полезных продуктов:

  • овощи (свекла, капуста, редька, морковь, салат и другие зеленные культуры, баклажаны, тыква, горох, соя, фасоль);
  • ягоды и фрукты (рябина черноплодная, смородина любая, малина, яблоки, вишня, гранаты, киви);
  • каши – овсянка (зерно цельное) и гречка;
  • хлеб зерновой или с отрубями;
  • нерафинированные масла растительные;
  • нежирный творог (обязателен каждую неделю хотя бы раз);
  • рыба — в неделю 2 раза и более;
  • зеленый чай – ежедневно;
  • морская капуста — ежедневное употребление эффективно снижает холестерин, а следовательно, риск атеросклероза.

Учтите: народные средства чистки сосудов от холестерина помогут тогда, когда будут исключены из питания жирные мясо и субпродукты, колбасы, сало, жирные молочные блюда.

Почему наши предки старились медленно и жили долго? Ученые говорят, что секрет прост. Долгожителям помогали поддерживать здоровье постные еженедельные дни и периодические длительные посты.

Источник: http://fb.ru/article/160812/narodnyie-sredstva-chistki-sosudov-ot-holesterina-chistka-sosudov-narodnyie-retseptyi

Sport-At-Home
Добавить комментарий