Чем полезны травяные компрессы, как делать компресы из трав в домашних условиях

Содержание
  1. Как правильно подобрать и делать компресс на кожу лица в домашних условиях
  2. Польза компресса для лица
  3. Какие бывают
  4. Как подобрать для своего типа кожи
  5. Как правильно делать компресс
  6. Домашние рецепты горячих компрессов для лица
  7. Компрессы из лечебных трав
  8. Компоненты:
  9. Масляный
  10. Компоненты:
  11. Компрессы от отёков
  12. Компоненты:
  13. -рецепт: Против мешков и морщин под глазами
  14. От прыщей и воспалений
  15. Компоненты:
  16. Интересное видео: Контрастные компрессы для упругости кожи
  17. Рецепты холодных компрессов
  18. Для жирной кожи
  19. Компоненты:
  20. От гематом
  21. Компоненты:
  22. Фруктовые
  23. Компоненты:
  24. Контрастные компрессы в домашних условиях
  25. Для проблемной кожи
  26. Компоненты:
  27. Для возрастной кожи
  28. Компоненты:
  29. Сухие компрессы для лица
  30. Для увядающей кожи
  31. Компоненты:
  32. Для лечения прыщей
  33. Компоненты:
  34. Отзывы
  35. Омолаживающие и очищающие компрессы для лица – 5 лучших рецептов
  36. Как подобрать компресс по типу кожи
  37. Секреты косметологических процедур
  38. Необычные свойства знакомой соли
  39. Целебная сила травяных компрессов
  40. Свойства ромашки для чистой и здоровой кожи
  41. Как добиться эффекта лифтинга при помощи липового отвара
  42. Рецепт экстренной помощи коже
  43. Травы для суставов: рецепты настоек, чаев, компрессов, мазей и ванн
  44. Популярные травы
  45. Рецепты настоев
  46. Компрессы
  47. Чаи и отвары
  48. Другие средства
  49. Как правильно лечить суставы народными средствами в домашних условиях?
  50. Рецепты от боли
  51. Применение соли или гречневой крупы
  52. Вареный картофель
  53. Аппликации из озокерита или парафина
  54. Средства на спиртовой основе
  55. Средства для растираний
  56. Рецепты против отека
  57. Средства для употребления внутрь
  58. Наружные средства
  59. Рецепты против воспаления
  60. При остром воспалении
  61. При подостром воспалении

Как правильно подобрать и делать компресс на кожу лица в домашних условиях

Чем полезны травяные компрессы, как делать компресы из трав  в домашних условиях

Секреты домашней косметологии позволят выглядеть безупречно. Компресс для лица является экспресс-средством для решения проблем тусклого цвета, воспалений, потери эластичности. Всего несколько минут ухаживающей процедуры вернут цветущий внешний вид. Использование натуральных ингредиентов позволит восстановить баланс витаминов, минералов, живительной влаги.

Польза компресса для лица

Благодаря тепловому воздействию и использованию активных компонентов можно обеспечить комплексный уход. Косметическая повязка рекомендуется для применения всем типам кожи также процедура не имеет возрастных ограничений.

Полезные свойства:

  • улучшают цвет, снимают воспаление;
  • обладают очищающими свойствами;
  • тонизируют кожу, укрепляют сосуды;
  • увлажняют, питают;
  • сужают поры;
  • выраженный лифтинг эффект;
  • восстанавливают эластичность, упругость;
  • помогают убрать припухлость, справиться с отёчностью.

Какие бывают

В зависимости от типа кожи и эстетических задах, в косметологии используют различные виды. Омолаживающий, очищающий, противовоспалительный или тонизирующий эффект – поможет сохранить свежесть и мягкость покровов.

Виды:

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate.

Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества.

Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru.

Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

  1. Сухой компресс – в основе используется питательный крем, масляная смесь или увлажняющий флюид. Средство равномерно распределяется на лице, сверху накладывается марлевая повязка с отверстиями для глаз, носа, рта. Процедура помогает повысить эффективность сывороток и кремов, обеспечивая проникновение в глубокие слои дермы.
  2. Горячий – для растворов готовятся отвары лекарственных трав, плодов, чая. Для усиления действия активных элементов, составы обогащаются растительными и эфирными маслами. Используются для всех типов кожи. Увядающей, уставшей, помогает вернуть эластичность, смягчают, способствуют разглаживанию морщин. Происходит ускоренная регенерация клеток, глубоко питает и увлажняет покровы. Для жирной, проблемной — используются как подготовительный этап для удаления пробок.
  3. Холодный применяется для улучшения цвета, моментально восстанавливает здоровый цветущий вид, сужает поры. Полезны также компрессы от синяков, при ушибах лица, происходит ускоренный процесс обновления клеток, помогает от морщин, дряблости кожи.
  4. Контрастный – чередование горячих и холодных температур, такой вид особенно эффективен при возрастных изменениях. Помогает восстановить эластичность мышечных волокон, активизирует кровообращение.

Как подобрать для своего типа кожи

Действенные домашние средства помогут сохранить молодость и бархатистость кожи. Среди разнообразия рецептов важно выбрать по типу кожи. Имеет значение и состояние дермы, наличие шелушений, воспалений, болезненной чувствительности, отёков.

Особенности выбора компресса:

  • горячий используется как подготовительный этап к дальнейшему косметическому уходу, жирной, воспалённой коже позволяет раскрыть поры, убрать ороговевшие клетки, для сухой – восстановить гидробаланс, справиться с ощущением стянутости, смягчить покровы;
  • используется контрастный вид в антивозрастной программе, улучшает кровоток, укрепляет тонкие сосуды, восстанавливается кислородное дыхание, увеличивается эффективность использования масок, кремов, флюидов;
  • противопоказаниями для использования тепловых сеансов являются гнойные поражения коже, демодекс, купероз, аллергические реакции;
  • сухой и холодный компресс подходят для нормального, комбинированного и чувствительного типа дермы, подбирать рекомендуется компрессы холодные или комнатной температуры, отлично тонизируют, улучшают цвет, способствуют сокращению морщин, а также применяются на завершающем этапе чистки, для сужения пор;
  • противопоказаны при выраженной отёчности (нарушениях работы лимфатической системы), при сосудистых заболеваниях.

Как правильно делать компресс

Добиться стойкого эффекта омоложения, вылечить акне или справиться с дряблостью помогут действенные компрессы. Соблюдая простые рекомендации, легко решить эстетические задачи.

Правила использования:

  1. Наносится на поверхность лица после очищения от макияжа, смыв декоративную косметику специальным средством, нужно ещё умыться пенкой или муссом соответственно типу кожи.
  2. После накладывают повязку, смоченную в воде определённой температуры.
  3. Можно использовать пелёнку или полотенце, предпочтительно выбирать байковые, махровые, фланелевые материалы.
  4. Накладывать так, чтобы центр компресса находился на подбородке, края – по направлению к ушным козелкам, не перекрывает область глаз, носа, рта.
  5. На лимфоузел нельзя воздействовать тепловыми и охлаждающими процедурами.
  6. Горячие компрессы смачивать необходимо каждые 5 минут (по мере остывания), холодный — снимается через несколько секунд, в контрастном – 15 минут на горячую процедуру, для охлаждения достаточно 5 минут.
  7. Длительность тепловых сеансов до получаса, для сухой, обезвоженной дермы сокращается до 15 минут, холодные повязки при жирном типе рекомендуется держать около 15–20 минут, для сухой – 10.
  8. Контрастные процедуры чередуются не более 4 раз, используются преимущественно для восстановления тонуса и упругости.
  9. Горячие процедуры подготавливают лицо к дальнейшим косметическим манипуляциям – чисткам, пилингам, маскам, холодные компрессы являются завершающим этапом, после обязательно использовать питательный крем.

Домашние рецепты горячих компрессов для лица

Компрессы из лечебных трав

Примочки из ромашки и шалфея издавна применяли для лечения кожных заболеваний. Приготовить травяной раствор можно для восстановления водного баланса, снятия воспаления, очищения покровов, выведение токсинов, оксидантов.

Компоненты:

  • 10 гр. ромашки;
  • 10 гр. шалфея;
  • 10 гр. подорожника;
  • 10 гр. чабреца.

Залить сухие травы стаканом воды, настоять в течение часа и процедить. Перед использованием подогреть, применять 2 раза в неделю.

Масляный

Обладают питательными свойствами, омолаживают, избавляют от сухости и шелушений, масляные компрессы. Благодаря органическим кислотам восстанавливается клеточная структура, разглаживаются морщины, процедура обладает лифтинг действием. Подходит для обезвоженной кожи разных типов, полезно проводить в зимний период года.

Компоненты:

  • 20 мл оливкового масла;
  • 10 мл миндального масла;
  • 10 гр. масла ши.

Подогреть масляную смесь на водяной бане, распределить на лице, сверху положить слой пищевой плёнки. Накрыть горячим компрессом, держать около 20 минут, после убрать с помощью ватного влажного диска.

Компрессы от отёков

Наиболее эффективно справляется с припухлостью, следами усталости — зелёный чай. Известный антиоксидант улучшает общее состояние кожи, нормализует отток лимфы.

Компоненты:

  • 2 пакетика зелёного чая;
  • 20 мл сока апельсина.

Залить пакетики горячей водой, через 5 минут достать, смочить цитрусовым соком. Положить на веки, сверху наложить повязку, держать не более 10 минут. Повторять 3–5 раз в неделю.

-рецепт: Против мешков и морщин под глазами

От прыщей и воспалений

Солевой компресс, помогает регулировать секрецию сальных желёз, обладает антисептическим действием. Эффективен от прыщей, комедонов, сужает поры, восстанавливает здоровый цвет лица.

Компоненты:

  • 20 гр. морской соли;
  • 150 мл отвара ромашки.

Приготовить и процедить отвар, в горячем растворить кристаллы соли. Смочить ватные диски и приложить на проблемные участки, снять по прошествии 10 минут.

Интересное видео: Контрастные компрессы для упругости кожи

Рецепты холодных компрессов

Для жирной кожи

Помогут восстановить внутриклеточные процессы, снизить секрецию желёз, справиться с воспалением примочки с димексидом. Лекарственное средство избавит от гнойников и болезненных акне.

Компоненты:

  • 10 мл димексида;
  • 40 мл минеральной воды.

Приготовить раствор, смочить ватные диски и положить на проблемные области. Держать около 40 минут, процедуру повторять 2–4 раза в неделю.

От гематом

В народной косметологии из мочи готовят действенные примочки от гематомы. Снимается болезненность, быстрее происходит восстановление тканей.

Компоненты:

Смочить в урине марлевый отрез, сверху положить махровое полотенце со льдом или снегом. Держать не более 10 минут, периодически делая перерывы, чтобы кожные покровы не потеряли чувствительность.

Фруктовые

Обладают выраженным тонизирующим действием, осветляют пигментные пятна, удаляют ороговевшие клетки. Благодаря активным элементам, удаётся справиться с мелкими морщинами, дряблостью кожи.

Компоненты:

  • 20 мл абрикосового сока;
  • 20 мл сока клубники;
  • 20 мл сока клюквы.

Приготовить из фруктов свежий сок, смочить ватные диски закрепить на лице, сверху выложить холодное полотенце. Оставить на 15 минут, после убрать, протереть покровы чистой водой.

Контрастные компрессы в домашних условиях

Для проблемной кожи

Обладает очищающими, противовоспалительными свойствами глиняные рецепты. Состав богат минералами, восстанавливающий процессы регенерации ткани, отбеливающее, тонизирующее действие помогает от пятен.

Компоненты:

  • 50 гр. голубой глины;
  • 5 капель эфирного масла чайного дерева;
  • отвар подорожника.

Развести голубую глину в стакане горячей воды, добавить эфирное масло. Смочить ватные диски, наложить на проблемные области. После остывания использовать марлевый отрез, пропитанный холодным отваром, держать 5 минут Лечебную процедуру проводить до 2 раз в неделю.

Для возрастной кожи

Справляется с дряблостью, потерей упругости, помогает от отёка и нездорового цвета лица, домашняя, косметическая процедура. Активизирует кровоток, стимулирует синтез коллагена, препятствует образованию венозных звёздочек.

Компоненты:

  • 20 мл масла жожоба;
  • 15 мл токоферола;
  • 20 мл сока алоэ.

Соединить сок алоэ с минеральной водой, поставить в холодильник. Масло жожоба подогреть на водяной бане, после смешать с токоферолом, пропитать ватные диски, положить на лицо. Через 10 минут, смочить марлю в охлаждённом соке, холодный компресс приложить к покровам, держать не более 7 минут.

Сухие компрессы для лица

Для увядающей кожи

Приготовить действенное средство на основе масла можно самостоятельно. Помогает вернуть свежей, ухоженный вид, избавляет от сеточки морщин.

Компоненты:

  • 5 мл масла льна;
  • 5 мл масла персика;
  • 5 мл глицерина;
  • 3 капли эфира сандалового дерева.

Соединить масла, подогреть на водяной бане, после ввести глицерин и древесный эфир. Тёплый раствор с помощью кисти распределить на покровах, сверху положить пищевую плёнку и полотенце. Оставить на полчаса, процедуру рекомендуется выполнять на ночь.

Для лечения прыщей

Для выведения токсинов, удаления сальных пробок, снятия покраснения, воспаления применяется действенная процедура на основе спирта. Благодаря регулярному применению, можно справиться с высыпаниями, восстановить здоровый тон.

Компоненты:

  • огурец;
  • 50 мл спирта;
  • 10 мл масла пшеницы.

Натереть огурец на тёрке, залить спиртом, настаивать на протяжении суток. После процедить, соединить с пшеничным маслом. Нанести на проблемные области, сверху закрыть ватными дисками и полотенцем. Проводить процедуру ежедневно на протяжении 10–12 дней.

Отзывы

Марина, 24 года

Периодически пользуюсь холодными компрессами, отлично помогают при расширенных порах, не вызывают раздражения. Завариваю ромашку или шалфей, они успокаивают кожу, придают красивый матовый тон. Но зимой всё-таки лучше горячие компрессы, особенно перед нанесением питательного крема.

Елена, 30 лет

Пробовала влажный масляный компресс, в результате осталось неприятное ощущение, хотелось умыться. У меня чувствительная кожа, после ещё появились высыпания, лучше использовать хороший увлажняющий крем.

Светлана, 43 года

Зимой невозможно пользоваться пудрой или тональным кремом, моментально подчёркиваются все шелушения. Спасаюсь тёплыми компрессами, утром делаю за полчаса до макияжа. Кожа ухоженная, увлажнённая, а если ещё добавить оливковое масло – глубокое питание обеспечено.

Валерия, 31 год

Свершилось! Я наконец-то сказала морщинам прощайте! У меня было много мимических морщин. Традиционные средства не помогали. Зато одно средство за 2 недели избавило меня от морщин и плюс вся кожа подтянулась и освежилась, использовала…подробнее

Источник: http://jlica.ru/kompressy-dlya-litsa

Омолаживающие и очищающие компрессы для лица – 5 лучших рецептов

Компрессы для лица помогут предотвратить обезвоживание кожных покровов, ведущее к замедлению регенерации клеток, шелушению и возникновению воспалений.

Температура растворов, применяемых для смачивания лекарственных примочек, может быть разной: горячей, слегка теплой или ощутимо холодной, в зависимости от их назначения и типа вашей кожи.

Наложение компрессов преумножает действие других косметических средств, подготавливает лицо к массажу либо скрабированию.

Как подобрать компресс по типу кожи

Горячий компресс для лица хорошо подходит коже, склонной к жирности.

Он восстанавливает ее водный баланс, осуществляет нежное очищение пор от загрязнений и избавляет верхний слой кожных покровов от ороговевших клеток.

Благодаря температурному воздействию клетки эпидермиса обновляются и восстанавливаются естественным путем. Примочки способствуют раскрытию пор и усилению притока крови к поверхности кожных покровов.

Можно сделать горячий компресс на лицо как подготовительную процедуру перед дальнейшим использованием косметических средств.

Он способствует более быстрому и эффективному усвоению питательных активных веществ, входящих в состав готовых масок, кремов и бальзамов, наносимых после завершения компресса.

Противопоказаны горячие примочки при выраженной угревой сыпи, сосудистой сеточке, аллергических высыпаниях и гнойничковых поражениях кожи.

Сухому и нормальному типу дермы более полезны компрессы комнатной температуры и холодные повязки. Последние тонизируют кожу, способствуют активному притоку крови, ускорению процессов регенерации и заживлению ранок. Для лечебных растворов лучше брать травы с высоким процентом содержания эфирных масел (например, мяту или мелиссу).

При чрезмерной чувствительности дермы время примочек следует ограничить с 5–10 минут до 1–4. Холодные компрессы противопоказаны при сосудистых заболеваниях и наличии выраженных проблем с лимфотоком, находящих свое отражение в повышенной степени отечности лица и явных мешках под глазами.

к оглавлению ↑

Секреты косметологических процедур

Чтобы усилить действие антивозрастного крема, маски и других косметических средств, можно применить специальный компресс для лица в домашних условиях:

  • очистите кожу молочком или гелем в зависимости от ее типа;
  • смочите ватный спонж в минеральной воде и аккуратно удалите остатки загрязнений;
  • тщательно просушите лицо бумажным полотенцем;
  • нанесите крем или маску с эффектом лифтинга;
  • пропитайте ватные спонжи влагоудерживающим тоником или гидролатом, разделите их и аккуратно приложите к лицу в виде компресса;
  • уберите спонжи спустя 10–15 минут.

загрузка…

Применяйте компрессы курсом в 7–10 процедур, а после этого используйте метод в качестве поддерживающего раз в неделю.

к оглавлению ↑

Необычные свойства знакомой соли

Соль способна вытягивать из глубоких слоев кожи на поверхность токсины и патогенную флору. Десятипроцентный раствор поваренной соли можно применять для эффективного лечения угревой сыпи. С целью устранения мимических морщин следует использовать горячие солевые компрессы для лица:

  • 2 ст. л. поваренной или морской соли растворить в 1 л кипятка, дать немного остыть раствору;
  • махровое полотенце тщательно смочить в горячей жидкости (38—42°C);
  • приложить середину полотенца к подбородку и шее, а свободные концы разместить на щеках, не затрагивая область глаз;
  • через 10–15 минут солевую повязку следует убрать.

Превышение концентрации хлорида натрия может спровоцировать обратный эффект и навредить коже

Противопоказана процедура при нарушении целостности кожных покровов, наличии новообразований, мокнущей экземы и других заболеваний дермы. Не рекомендуется применение компрессов во второй половине беременности, при обострениях заболеваний крови, почек и сердечно-сосудистой системы.

Компресс способствует расслаблению мышц, активизации капиллярного кровоснабжения и внутриклеточных обменных процессов.

к оглавлению ↑

Целебная сила травяных компрессов

Отвары лекарственных трав, применяемые в виде компрессов, хорошо тонизируют, увлажняют кожу. Они способствуют уменьшению выраженности воспалительных процессов, ускорению регенерации клеток.

к оглавлению ↑

Свойства ромашки для чистой и здоровой кожи

Компресс из ромашки для лица можно приготовить следующим образом:

  1. 1 ст. л. сухих цветков залить 2 стаканами крутого кипятка, оставить для настаивания в течение 15 минут, а после этого — процедить.
  2. Смочить хлопчатобумажную салфетку в теплом растворе, прикладывать ее каждые 5 минут 6 раз подряд.

Активные вещества, содержащиеся в аптечной ромашке, оказывают противовоспалительный эффект и хорошо успокаивают кожу. Теплые травяные примочки полезны для жирного типа, склонного к угревой сыпи.

Для сухой чувствительной кожи к отвару ромашки следует добавить 5–6 капель оливкового или льняного масла и оставить теплый компресс на коже до 15 минут.

загрузка…

к оглавлению ↑

Как добиться эффекта лифтинга при помощи липового отвара

Добиться увлажнения сухой кожи и дермы с признаками увядания помогут примочки с липой. В инструкции о том, как делать компресс на лицо, нет ничего сложного:

  1. 1 ст. л. цветков липы залить стаканом кипятка, дать настояться 15 минут.
  2. Салфетку, сложенную в 3–4 слоя, пропитать теплым настоем и накладывать 3–5 раз, через каждые 1,5 минуты, чередуя с наложением ткани, смоченной в холодной воде. Закончить процедуру применением холодного компресса.
  3. Ополоснуть лицо прохладной водой с 1 ст. л. свежего сока лимона.

Липа содержит гликозиды, эфирные масла, дубильные вещества и активные фитогормоны — вещества, приближенные по своему составу к гормонам женской половой сферы. Благодаря этим активным компонентам, липа обладает мощными омолаживающими свойствами.

Переменный компресс глубоко очищает кожу, устраняет ороговевшие клетки, питает и тонизирует ткани, возвращая лицу природный оттенок. Процедура подходит для своевременной профилактики, а также устранения первых морщин.

к оглавлению ↑

Рецепт экстренной помощи коже

Чтобы достаточно быстро добиться ровного здорового цвета лица, повысить упругость кожи можно провести следующую процедуру:

  • взять по 1 пакетику мятного и ромашкового чая, заварить их в 2 стаканах горячей воды;
  • спустя 2–3 минуты добавить к настою пакетик зеленого чая без добавок;
  • достать и отжать пакетики через 15–20 минут;
  • махровую салфетку смочить в теплой воде, отжать и нанести на лицо на 10–20 минут, смачивая отваром по мере остывания.

Мята тонизирует ткани и улучшает цвет кожи лица, ромашка успокаивает, а зеленый чай омолаживает. В состав последнего компонента входят флавониды, нейтрализующие агрессию свободных радикалов — соединений, разрушающих клетки и клеточные структуры, что приводит к старению.

По завершении процедур с использованием примочек лицо следует увлажнить при помощи крема, подходящего под ваш тип кожи. Не следует превышать рекомендованную концентрацию веществ во время приготовления лекарственных растворов, а также использовать компрессы чаще 2–3 раз в неделю. Перед их применением необходимо проконсультироваться с косметологом или дерматологом.

Источник: http://3ladies.su/beauty/face/f-mask/ochishhayushhie-kompressy.html

Травы для суставов: рецепты настоек, чаев, компрессов, мазей и ванн

Болезней суставов есть очень много, поэтому и лекарственных трав применяется немало. Для того, чтобы та или иная трава подействовала, нужно четко знать свой диагноз. А еще четко следовать рецепту и правилам применения.

Популярные травы

Для лечения суставов делаются настои и отвары трав, мази, ванны, растирания, компрессы. Самыми же эффективными растениями можно назвать:

  • живокост. Снимает боли и останавливает воспалительные процессы;
  • сабельник. Уменьшает воспалительные процессы;
  • дягиль лекарственный. Избавляет от болей при ревматизме;
  • листья эвкалипта. Избавляет от радикулитных болей;
  • одуванчик. Имеет мочегонные свойства, улучшает метаболизм в хрящах и останавливает процессы разрушения в нем;
  • багульник болотный. Является натуральным стероидом и эффективен при воспалениях в суставах. Функцию стероидов также выполняют листья смородины, солодка, солянка холмовая;
  • кора дуба. Обезболивает и снимает воспаления. То же касается коры ольхи;
  • девясил. Его корни эффективно борются с ревматизмом. То же можно сказать про лопух;
  • конский каштан. Применяется наружно и внутрь, улучшает кровообращение и снимает боли;
  • донник лекарственный. Снимает воспаления, избавляет от боли, расслабляет мышцы, улучшает кровообращение;
  • брусника. Ей листья выводят соли и применяются при подагре. То же свойство есть у ягод брусники, земляники и у березовых листьев;
  • липа. Из ее веток делают ванны от ревматизма;
  • череда. Применяется в виде ванн или внутрь при подагре и артритах;
  • красный перец стручковый. Используют наружно для растираний при радикулите и болезнях суставов;
  • марьин корень. Улучшает метаболизм и кровообращение. Используется при подагре и артритах;
  • пырей ползучий. Применяют при подагре и ревматизме;
  • капуста, сирень, хрен. Используются наружно для растираний при суставных болях.

Противопоказаний у большинства этих трав почти не бывает, но помните, что полевой хвощ противопоказан при болезнях почек, а девясил при проблемах с почками и сердцем.

Рецепты настоев

Также немало важно знать несколько рецептов настоек:

  1. Настойка березовых почек применяется при подагре. Для приготовления половину литровой банки заполнить почками и залить водкой. Настоять один месяц в тепле и темноте. Процедите через сложенную в 4-5 слоев марлю и отожмите. Пейте по 40 капель за 30 минут до каждой трапезы.
  2. Настой каштана конского. Для него нужны 20 г каштанов и 500 мл спирта. Настаивается 14 дней, используется наружно для растираний.
  3. Сабельник, багульник, пырей, живокост, березовые почки, донник, каштановые цветки и цветки лопуха. Все растения брать по одной части и измельчают. 100 г материала заливается половиной литра спирта и неделю настаивается. Можно принимать и перед едой внутрь по 30 капель, а также для компрессов.
  4. Настой зверобоя. Принимают при ревматизме. Для приготовления чайную ложку растительного материала залейте 250 мл кипятка и настаивайте четверть часа. Охладив и процедив, пейте четырежды в сутки по 20 мл.
  5. Настой из одуванчика улучшает метаболизм в суставах и снимает боли при ревматизме. Для приготовления столовую ложку травы смешиваем с 10 г корней и заливаем 250 мл кипятка. Настаивать три часа, укутав тару. Пьем трижды в сутки по 20 мл.
  6. Побег золотого уса. Измельчаем побеги золотого уса (50 г) и залить половиной литра водки. Настаивать 14 дней и пить трижды в сутки по 20 г за час до трапезы. Это неплохое средство от артроза и артрита.

При приеме золотого уса важно не превышать дозировку и использовать золотой ус только наружно.

Компрессы

Кардинально решить проблему больных суставов они не в силах, но боли снимают быстро. Вот несколько рецептов:

  • Сирень. Компресс из настойки сирени. 5-6 ложек сухих её цветков заливаем 500 мл спирта и 14 дней настаиваем в темноте. Для компресса натуральную ткань смачиваем в этой смеси, обматываем сустав и сверху утепляем пленкой и чем-нибудь теплым и шерстяным. Делаем каждый вечер и смываем утром.
  • Хрен. Хрен натираем как следует и заворачиваем в тряпочку. Приложив к больным коленкам или локтям, утепляем целлофаном и укутываем. Завязав, оставляем все это на ночь. Делаем так раз в два дня и на протяжении трех недель.
  • Сок айвы, мука из ячменя. Если болят крупные суставы, можно попробовать смешать сок айвы (свежий) с мукой из ячменя и наложить на все больные участки. Утром смыть, делать каждый вечер десять дней подряд.
  • Цикорий, уксус, мука ржаная. Если боль острая и пульсирует, размельчаем в блендере 4 столовые ложки травы цикорий (цветы тоже) и добавить по столовой ложке муки ржаной и уксуса. Наложив на больное место, сверху оберните бумагой.
  • Лопух (свежий и крупный) смочите в холодной воде и больному участку приложите пушистой стороной. Перевяжите. Можно на зиму насушить листьев лопуха (в тени) и размочив, прикладывать к больному месту.

Чаи и отвары

Также существует множество рецептов чая для суставов:

  • Корень одуванчика. При остеохондрозе, артрозе и артрите поможет чай из травы и корней одуванчика. Их нужно 6 г, заливаем водой (200 мл), кипятим 1/6 часа на водяной бане. Настояв половину часа, пейте по половине стакана трижды в сутки до трапезы.
  • Брусника помогает при подагре. Для приготовления отвара две чайные ложки её листьев залейте 250 мл кипящей воды и четверть часа настаивайте. Не забудьте охладить и процедить. Пейте весь день по паре глотков.
  • Спорыш тоже принимается в виде чая. Пару чайных ложек этой травы залейте кипятком (250 мл), прокипятите четверть часа и процедите. Пейте также, как и бруснику из рецепта выше.
  • Кора ивы, цветки календулы, крапива, листья березы. Берем по одной части коры ивы, цветков календулы и листьев березы и крапивы. Столовую ложку такой смеси заливаем половиной литра кипятка и провариваем треть часа на водяной бане. Настояв, пьем по половине стакана. Это средство улучшает в суставах метаболизм и избавляет от болей.
  • Березовые листья, трехцветная фиалка, крапива. Для приготовления еще одного чая берем равные части березовых листьев, листьев фиалки трехцветной и крапивы. 7 ложек смеси заливаем половиной литра кипятка, минут 10 настаиваем и пьем вместо привычного чая.

Другие средства

Здесь тоже много вариантов. Это и мази, и ванны, и растирания. Вот лишь некоторые из рецептов:

  • Мазьиз березовых почек при артрозе. Для приготовления нужно 800 г сливочного масла и столько же свежих почек березы. Сначала в большую банку кладем пару см масла. Далее столько же почек. Так заполняем всю банку и хорошо накрываем. Прячем духовку на одни сутки. Температура в духовке должна быть около 80 градусов. После мазь охладить и добавить камфары (10 г). Используйте на ночь.
  • Ванна с чередой. Ее нам нужно 150 г плюс пять литров воды. Полчаса прокипятив, еще час настаивайте и выливайте в ванну. Высидите в ней около трети часа.
  • Мазь из тысячелистника и зверобоя. Для приготовления берем вазелин (20 г) и растапливают на водяной бане. Измельчив сухую траву тысячелистника и зверобоя (по 20г), смешайте её с вазелином и растирайте каждый день больные участки ног и рук.
  • Растирка из полыни. Для еще одного растирания берем цветки полыни цитварной (25 г) и заливаем кипятком (300 г). Настаиваем в термосе 2 часа и процеживаем. Эффективно при ревматизме, но нужно сделать от 5 до 10 растираний раз в два дня.
  • Ванна с овсом. Эффективна при радикулите, ревматизме, остеохондрозе. Для приготовления килограмм овсяной соломы заливаем пятью литрами воды и половину часа кипятим. Процедив, заливаем в теплую ванну и сидим в ней четверть часа. Курс составляет 20 процедур раз в два дня.

Травяные средства при болезнях суставов помогут снять боли, вы можете узнать одни из самых популярных рецептов, посмотрев этот видеоролик.

Какие применяют травы для суставов Ссылка на основную публикацию

Источник: http://prosustav.ru/treatment/folk/travy-dlya-sustavov.html

Как правильно лечить суставы народными средствами в домашних условиях?

статьи:

  • Рецепты от боли
  • Рецепты против отека
  • Рецепты против воспаления
  • Заключение

Большинство болезней суставов, за исключением разве что травм и некоторых острых инфекционных поражений, относятся к хроническим, длительно существующим и постепенно прогрессирующим состояниям.

А это означает, что пациенты подолгу испытывают постоянные или периодические неприятные симптомы – боли, отек, покраснение, затруднение движений.

В результате для облегчения самочувствия или предотвращения рецидива (обострения) недуга приходится часто прибегать к медикаментозным препаратам, большинство из которых имеют много побочных эффектов и довольно высокую стоимость.

Лечение суставов народными средствами – один из способов купировать или уменьшить выраженность симптомов заболевания. По сравнению с медикаментозными препаратами, народные средства имеют ряд преимуществ:

  • легко доступны;
  • просты в применении, их можно использовать в домашних условиях;
  • дешевы;
  • имеют минимум противопоказаний и побочных эффектов;
  • не создают дополнительной медикаментозной нагрузки.

Однако проводить лечение патологии суставов исключительно народными средствами, а тем более применять их самостоятельно, без консультации с врачом, предварительного обследования и уточнения диагноза все же не стоит. Домашние рецепты хорошо подходят для вспомогательной и дополнительной терапии, но при серьезных болезнях их недостаточно.

Перед началом применения любых народных средств нужно выяснить диагноз, обратившись к специалисту по суставам – артрологу, ревматологу или ортопеду. Уточнив характер заболевания и степень изменения сустава, врач назначит лечение и даст рекомендации, которых обязательно следует придерживаться.

О допустимости применения средств народной медицины в домашних условиях в каждом конкретном случае можно посоветоваться с лечащим врачом, или обратиться за подробной консультацией к другому специалисту – физиотерапевту, гомеопату или врачу, практикующему фитотерапию и нетрадиционные методы лечения (фитотерапия и др.).

Из народных средств, применяемых в домашних условиях для лечения суставов, наиболее популярны:

  • спиртовые настои и настойки для притираний и компрессов;
  • отвары растительного сырья для местного использования в виде ванночек, примочек, компрессов, а также для приема внутрь;
  • согревающие аппликации с солью, парафином, озокеритом, глиной, картофелем;
  • мед и продукты пчеловодства;
  • скипидар.

Различные народные средства: отвары, настои, спиртовые настойки

Далее в статье мы подробнее рассмотрим, какими средствами можно проводить лечение суставов, что из них лучше снимает боль, отек или воспаление, и приведем конкретные эффективные рецепты.

Рецепты от боли

  1. Для купирования болевого синдрома в домашних условиях наибольшей эффективностью обладают согревающие процедуры и местные средства на основе спирта, меда, продуктов пчеловодства и раздражающих веществ (скипидара, горчицы, острого перца).

  2. При умеренных болях уже однократное применение (натирание сустава или наложение компресса на ночь) существенно облегчает состояние, а иногда и полностью купирует боль.

  3. В случае болевого синдрома средней интенсивности потребуется уже курс из 4–5 процедур.

  4. Если же боли мучительные, острые и очень сильные, то народные средства следует сочетать с применением обезболивающих и противовоспалительных препаратов.

Для прогревания сустава оптимальными являются вещества, способные длительно удерживать тепло – это крупная соль, горный воск (озокерит), сухая гречневая крупа, парафин, отварной размятый картофель.

Применение соли или гречневой крупы

При использовании соли или гречневой крупы их необходимо раскалить на сухой сковороде, высыпать в полотняный мешочек и плотно завязать. Дав содержимому остыть до максимально терпимой температуры, мешочек прикладывают на область сустава, разравнивают и фиксируют теплым шарфом, оставляя на 1–2 часа.

Вареный картофель

Хорошим согревающим средством, доступным в домашних условиях любому больному, является картофель. Его нужно вымыть и отварить в мундире, затем слить воду, размять и остудить до терпимо горячей температуры. Картофель выкладывают прямо на кожу, закрывая сверху пленкой или компрессной бумагой и утепляющим слоем. Оставляют до остывания.

Применение картофеля для прогревания сустава

Аппликации из озокерита или парафина

Для выполнения аппликаций из озокерита (его можно купить в аптеке) или парафина (его можно получить, натерев на терке обычную белую не ароматизированную свечу) – озокерит или парафин следует поместить в эмалированную или стеклянную емкость и нагреть на водяной бане до жидкого состояния. Затем на сустав накладывают марлю в один слой, а по ее поверхности распределяют слегка остывший (до терпимо горячего состояния) и все еще жидкий озокерит (парафин), закрывают пленкой или компрессной бумагой и утепляют.

Средства на спиртовой основе

Спирт уже сам по себе обеспечивает хороший обезболивающий, рассасывающий и противовоспалительный эффект. А если на спирту настаивать какие-либо лекарственные травы, то эффект такой процедура значительно усиливается.

Для согревания и снятия болей умеренной интенсивности будет достаточно обычного спиртового (водочного) компресса. Для этого область сустава закрывают марлей, сложенной в 4 слоя и хорошо пропитанной водкой. Сверху накладывают компрессную бумагу или пленку и утепляющий слой, оставляют так компресс на ночь.

При наличии уже готовой спиртовой настойки или настоя (на основе трав, конского каштана или другого сырья) компрессы можно делать с ними.

Средства для растираний

Для обезболивания суставов с помощью растираний применяют самые разные средства. Вот 10 хороших рецептов:

  1. полстакана спирта (водки) залить 2 ст. л. горчичного порошка;

  2. водку смешать с медом и соком черной редьки в равных пропорциях;

  3. водку смешать со скипидаром и растительным маслом;

  4. мед растопить на водяной бане и смешать с натертым на мелкой терке хреном;

  5. 4–5 зубчиков чеснока очистить, размять и добавить по 1 ст.л. меда и водки;

  6. Приготовление средства из чеснока, меда и водки для обезболивания суставов

  7. листья и стебли лопуха порубить ножом, залить водкой и дать настояться в темном прохладном месте в течение 2–3 дней;

  8. лист алоэ мелко порезать и смешать с 1 ст. л. меда, убрать в холодильник на неделю, полученную массу использовать для натираний;

  9. измельчить 1 стручок острого перца, залить стаканом водки и настаивать в прохладном темном месте в течение недели;

  10. сок лимона смешать со столовой ложкой меда;

  11. 4–5 конских каштанов очистить и мелко порубить, залить стаканом водки и настаивать в течение 10 дней.

Болеутоляющий эффект оказывают также прикладывания на область сустава капустных листьев, листа лопуха, растирание сустава чистым скипидаром, настойкой прополиса, камфарным спиртом, яблочным или виноградным уксусом.

Рецепты против отека

Чтобы проводить лечение отека в домашних условиях, подойдут народные средства как для приема внутрь, так и для наружного применения.

Средства для употребления внутрь

Внутрь рекомендуется принимать настои и отвары трав и плодов, обладающие мочегонным, а значит – и противоотечным действием:

  • отвар листа брусники,
  • клюквенный и брусничный морсы,
  • отвар лаврового листа (10 листов заливают стаканом крутого кипятка),
  • кукурузные рыльца,
  • мочегонные сборы из трав.

Пить их следует по 1/3 стакана 2–3 раза в день.

Мочегонные отвары для лечения отека суставов

Наружные средства

Наружное лечение суставов народными средствами хорошо проводить с помощью:

  • свежих листов лопуха и капусты,
  • компрессов с кашицей из отваренного без соли и охлажденного риса,
  • холодных примочек из отваров и настоев травяного сырья (сабельник, девясил, корень лопуха, цветы красного клевера, листы орешника, крапива, хвощ и др.).

Рецепты против воспаления

Рецептура народных средств несколько отличается при использовании – в зависимости от фазы воспаления.

При остром воспалении

При остром воспалении, сопровождающемся краснотой и выраженным отеком, согревающие и раздражающие средства применять нельзя – они могут ухудшить ситуацию и привести к усилению боли. В этот период рекомендуются:

  • примочки с охлажденными отварами противовоспалительных трав (ромашка, календула, березовый лист и березовые почки);
  • прикладывание сырого картофеля (одну картофелину вымыть, разрезать пополам и приложить к суставу, или нанести на сустав кашицу из натертого на мелкой терке картофеля);
  • прикладывание свежих листьев капусты и лопуха.

Ежедневные холодные примочки и прикладывание растительного сырья помогает уменьшить выраженность отека, приводит к стиханию болей – примерно через 2–3 дня. Однако если обострение сильное – лечить его лучше с применением медикаментозных препаратов.

Компресс из свежих листьев капусты при остром воспалении суставов

При подостром воспалении

Во время подострого воспаления, когда проходит краснота и спадает отек, но сохраняются боли и тугоподвижность сустава, разрешены согревающие и раздражающие процедуры, описанные выше в разделе рецептов от болей.

Хороший противовоспалительный эффект дают также растирания с маслами: растительным маслом заливают растительное сырье (цветы календулы, зверобоя, облепиху или др.), настаивают в темном прохладном месте в течение недели, а затем втирают в область больного сустава.

Внутрь можно принимать одно из следующих средств:

  • настойку можжевельника (1 ст. л. сухих ягод заливают стаканом водки и настаивают не меньше 3 суток) – принимать по 2 ч. л.

    ежедневно;

  • мочегонные отвары;
  • тыквенный и огуречный соки (также обладают мочегонным и противоотечным действием);
  • отвар череды (противовоспалительное действие) – по четверти стакана 3 раза в день;
  • сок свежего сельдерея по 1 ст. л. перед едой;
  • сок черной редьки с медом.

Народные средства для приема внутрь при подостром воспалении суставов

Народное лечение суставов – хорошее дополнение к терапии, которое может помочь ускорить процесс выздоровления, быстрее снять боль и воспаление. Для облегчения симптомов подойдут даже короткие курсы компрессов или растираний, а в случае регулярного применения народных рецептов можно получить и более значимый результат, добившись длительной ремиссии.

Но большинство заболеваний суставов имеют хроническую форму, поэтому полностью их вылечить невозможно или чрезвычайно сложно – даже при комплексном использовании медикаментозных, физиотерапевтических и народных средств.

Но устранить мучительные симптомы, повысить качество жизни, восстановить объем движений в суставе, предотвратить прогрессирование болезни – вполне реально при полноценном комбинированном лечении, включающем, в том числе, и рецепты народной медицины.

Светлана Кант

Источник: http://SustavZdorov.ru/raznoe/lechenie-sustavov-narodnymi-sredstvami-332.html

Sport-At-Home
Добавить комментарий