Белая омела – рецепт для похудения

Содержание

Омела белая для похудения: правила применения жиросжигающей травы на фоне диет и спорта

Белая омела  - рецепт для похудения

Омела белая — кустарник-полупаразит, высасывающий воду и питание из растения-хозяина, к стволу которого крепится, а органику фотосинтезирует сам. Выглядит как шар из ветвей с красивыми мелкими (но несъедобными) ягодами.

Побеги издревле используются народной медициной в разных странах. В последнее время всё чаще можно встретить утверждение, что она полезна для похудения как вспомогательное средство при диетах.

Попробуем выяснить, насколько это правда.

Процесс похудения

В список диетических продуктов трава омела белая попала, благодаря своему многокомпонентному химическому составу.

В ней есть азотсодержащие соединения, терпеноиды (в том числе урсулиновая кислота), органические кислоты (в частности — кофейная и хлорогеновая), сапонины, алкалоиды, флавоноиды (кверцетин), гистамины, маннит (шестиатомный спирт), витамин E. Каждое из этих веществ может так или иначе способствовать похудению.

Например, урсулиновая кислота не даёт мышцам атрофироваться во время диет и способствует их росту, если интенсивно заниматься спортом, а также уменьшает жировые клетки и холестерин. Маннит обладает мочегонными свойствами.

Гистамин стимулирует деятельность желудка. Соединённые в одном растении данные вещества работают комплексно и позволяют добиться снижения веса при соблюдении определённых условий.

Их концентрация не так велика, чтобы они могли действовать самостоятельно — без толчка извне, так сказать.

Именно по этой причине трава омела используется для похудения в двух случаях. Либо при соблюдении какой-нибудь диеты, чтобы поддержать организм в норме и ускорить процессы жиросжигания и метаболизма.

Либо при интенсивных физических нагрузках (бег, тренажёрный зал, велопрогулки, бассейн и т. д.) для роста мышечной массы.

Результаты будут зависеть от выбранной схемы: без диеты и спорта вес может вообще остаться на том же уровне.

Происхождение названия. Этимологи до сих пор спорят о том, почему растение так называется. Первая версия — слово омела восходит к древне-индоевропейскому amlás, что значит «кислый».

Однако ягоды кустарника не столько кислые, сколько терпкие. Вторая версия — название происходит от праславянского jьmǫ, что значит «хватать».

Два объяснения: из омелы раньше делали клей + она сама крепко присасывается к дереву-хозяину.

Показания и противопоказания

Так как омела, согласно народной медицине, имеет лечебные свойства, похудение с её помощью должно быть аккуратным. С одной стороны, это очень даже полезно, так как может облегчить состояние при многих заболеваниях.

С другой, довольно опасно столь мощное воздействие на организм, тем более — при наличии противопоказаний. Поэтому так важно учитывать эти два списка. Первый — разрешение на использование растения в рамках выбранной диеты.

Второй — строжайший запрет на его применение.

Показания

  • Астма;
  • атония кишечника, диарея;
  • гипертония;
  • глисты;
  • головокружения, головные боли;
  • лёгочные, носовые, маточные и геморроидальные кровотечения, менструация (длительная);
  • нарывы;
  • опухоли;
  • отёки лимфатических узлов;
  • ревматизм, подагра;
  • синдром сморщенной почки;
  • стенокардия, болезни сердца;
  • туберкулёз лёгких;
  • эпилепсия, истерия, нервные заболевания, редкие виды невралгии.

Противопоказания

  • Аллергическая реакция на пыльцу растения;
  • астения;
  • беременность;
  • возраст до 14 лет;
  • гипотония;
  • гипофункция щитовидной железы;
  • индивидуальная непереносимость;
  • лактация.

Если противопоказания не будут соблюдены, омелой можно отравиться. Среди побочных эффектов — тошнота, головокружения, рвота, полуобморочное состояние, диарея.

Имейте в виду. В США запретили к продаже препараты из данного растения, пока не будет доказана его безопасность.

Применение

Омела — полезная и опасная трава для похудения одновременно. Она помогает усилить эффективность любой диеты и спортивных тренировок. Но в то же время при любом изменении в дозировках и суточной норме может привести к мощной интоксикации организма. В связи с этим необходимо в точности соблюдать инструкции для её применения.

  1. Из этого растения готовятся различные фитожидкости (чай, настой, отвар), которые рекомендуется пить исключительно до еды, примерно за полчаса.
  2. Нельзя принимать их во время или после приёма пищи.
  3. Используйте их для поддержания организма во время одной из диет. Но здесь есть важная оговорка: исключение составляют экстремальные экспресс-голодовки типа кефирной, гречневой, питьевой, минус 10 кг за неделю и подобные.
  4. Длительное применение травы может привести к интоксикации. Поэтому 1 недели вполне достаточно.
  5. Следующий курс возможен только спустя 40 дней.
  6. Соблюдайте суточную дозировку. Превысите — осложнения могут быть опасными для здоровья и даже жизни. Симптомами отравления являются горечь во рту, металлический привкус на языке, сильное головокружение вплоть до обморочного состояния, «мушки» перед глазами, тошнота, диарея, рвота.
  7. Для похудения трава применяется в сочетании с разными растениями. Особенно полезны и распространены рецепты с липой, шиповником, софорой японской. Дополнительные ингредиенты идут в равных пропорциях с основным компонентом.

Многие спрашивают, чем заменить омелу при похудении, если по каким-то причинам нельзя употреблять или невозможно достать именно её. Если учесть, что она относится к жиросжигающим, то альтернативой могут стать петрушка с укропом, анис, тысячелистник, зелёный чай, фенхель, тмин, бардакош.

Внимание! Свежие, не обработанные листья и стебли омелы белой ядовиты. При их употреблении начинаются сильнейшие боли в животе, расстройства пищеварения, тошнота, обильная рвота и диарея — все признаки острой интоксикации организма.

Препараты

Омелу белую можно использовать в виде сухого сырья (например, фитосбор от торговой марки Сила природы стоит всего $0,5). Однако в аптеках существуют БАДы на её основе, с помощью которых люди тоже пытаются бороться с лишним весом.

Судя по отзывам, у многих это получается. Такая форма применения травы предпочтительна, потому что исключает процесс приготовления. К тому же в инструкции производитель чётко прописывает все дозировки, не допускающие отравления.

Несмотря на разные бренды, схемы приёма обычно одинаковы.

  1. Чаще всего капсулы нужно употреблять трижды на день за полчаса до еды по 2 таблетки за раз.
  2. Настоятельно рекомендуется пить их в одно и то же время.
  3. Курс длится максимум 18 дней.
  4. Повторить курс можно не ранее, чем через месяц.
  5. Трава в форме биологически активной добавки укрепляет иммунитет, ускоряет метаболизм, быстрее избавляет от жира.
  6. Добиться лучших результатов позволят низкокалорийная диета и физические нагрузки.

Диетологи не рекомендуют худеющим увлекаться аптечными препаратами и БАДами. Причина — их непосредственное назначение заключается в лечении различных заболеваний, и в этот список ожирение не входит. Так что деньги потратите, а результата можете и не добиться.

Список препаратов:

Выпускается в виде жидкого раствора. Дозировка — трижды в день по 10-20 капель.

  • Экстракт (Extrakt Visci albi fluidum)

Курс — 20 дней. Дозировка — трижды в день 20-30 капель.

  • Настойка спиртовая (Tinct Visci albi)

Выпускается в форме 20% спиртового раствора. Дозировка — трижды в день по 30-50 капель. Примерный курс — около месяца.

Полезный совет. Если всё-таки отравления омелой избежать не удалось, нужно выпить либо сырое домашнее яйцо натощак, либо стакан нежирного молока комнатной температуры до приезда врача. Помогают также абсорбенты.

Примерная схема

Один из самых эффективных способов похудения с помощью омелы белой — её сочетание и чередование с липовым отваром, который также известен как отличный жиросжигатель. Курс длится всего 5 дней. Он не обязательно должен сопровождать диету или занятия спортом. Результаты могут составить в 2-3 кг.

2 ст. л. цветков и веток липы залить литром кипятка, настаивать полчаса. Пить фиточай небольшими порциями на протяжении дня.

2 ст. л. побегов и веток омелы белой залить литром кипятка, оставить под крышкой полчаса. Пить настой на протяжении дня маленькими глотками строго перед едой.

Смешать по чайной ложечке веток омелы и липы, залить 500 мл кипятка. Настаивать полчаса. В течение дня выпить 2 стакана приготовленного настоя (весь объём) перед едой небольшими порциями. Это самый продуктивный день.

Полностью повторить первый день, но в настой разрешается добавить чайную ложечку мёда.

Снова готовится двухкомпонентный чай в том же объёме, но разбавляется и мёдом, и соком лимона (по чайной ложке того и другого).

Выбрав данную схему похудения, не забывайте постоянно контролировать своё самочувствие.

Несмотря на то, что диетологи не рекомендуют сопровождать употребление этих жиросжигающих напитков диетой, всё-таки от вредных продуктов (фаст-фуда, жареного, копчёного, маринованного), газированных и алкогольных напитков стоит отказаться. А самое главное — исключите из рациона на эти 5 дней майонез, кетчуп и другие соусы — вот увидите: это улучшит результативность.

На заметку. Не храните омелу в наглухо закрытой банке (и других ёмкостях). Сухая трава должна «дышать».

Рецепты

Чтобы выбрать подходящий для похудения рецепт обращайте внимание на ингредиенты и способ приготовления. Попробуйте разные напитки, чтобы понять, какой из них вам больше по вкусу. Обычно используются либо листья, либо побеги растения.

Залить половину чайной ложки побегов или листьев омелы белой 300 мл кипятка. Оставить на 15 минут. Перед тем, как пить, добавить чайную ложку лимонного сока, мёда или кленового сиропа. Принимать за 20 мин до еды четырежды в день.

Напиток лучше готовить с вечера на весь следующий день. Столовую ложку (без горки) побегов или листьев залить 300 мл кипятка. Оставить под крышкой до утра. Процедить (но не отжимать). Разбавить тёплой кипячёной водой, чтобы объём настоя составил 1,5 л. Принимать по 150 мл за 20 мин до еды 6 раз в день.

Залить 1 чайную ложечку (без горки) побегов или листьев 0,5 л холодной очищенной воды. Довести до кипения, уменьшить огонь, варить 15 мин. Сразу процедить полученный отвар, остудить до комнатной температуры. Принимать за полчаса до еды по 100 мл 5 раз в день.

Если вы задумали похудеть с помощью омелы белой, на одних отварах вы не сбросите килограммы. Для того, чтобы увидеть заветные цифры на весах, эту траву нужно использовать в качестве активатора по сжиганию жира во время диеты или интенсивных занятий спортом. А ещё лучше — сочетать все эти способы по снижению веса. Вот тогда и результаты вам придутся по душе.

Источник: https://hudeyko.ru/trava-omela-belaya-dlya-pohudeniya.html

Омела белая (ивная) и цветы липы для похудения: рецепты настоев, отзывы, где купить травы?

В качестве лекарственных средств омела белая и липа применяется давно. Всем известно великолепное свойство липового чая для излечения простудных заболеваний, липа особенно полезна для детей. Омелу всегда применяли для заживления ран и снятия спазмов. В последнее время эти лекарственные растения широко и эффективно применяют в виде настоя для похудения.

Почему липа и трава омела белая применяется для похудения?

Часто причиной набора веса становится неправильное питание, потребление недостаточного количества воды и малоподвижный образ жизни. Вследствие этого происходит накопление токсинов, которые препятствуют выведению жидкости и снижают обменные процессы в организме.

Противовоспалительные и иммунные свойства липовых цветов известны всем. Кроме того, они обладают мочегонным эффектом и выводит токсины из организма.

При использовании липовых настоев нормализуется работа почек, печени и пищеварительной системы. Цветы этого дерева способствуют снижению сахара в крови, поэтому такой чай можно пить людям, страдающим диабетом.

Во время использования цветов липы для сжигания жира, кроме употребления напитка, стоит придерживаться потребления низкокалорийной здоровой пищи. При соблюдении всех рекомендаций по применению напитка для снижения веса можно сбросить 5-6 килограммов.

Трава омела белая для похудения способствует улучшению метаболических процессов в организме, благотворно влияет на деятельность печени и почек и расширяет кровеносные сосуды, ускоряет выведение воды. При приеме этого средства происходит выведение азотистых продуктов и повышается общий тонус организма.

Известно также действие цветов этого растения на паразитов в организме человека. Омела ивная оказывает положительное действие на женский организм и регулирует работу детородных органов. Вместе тем, этот кустарник содержит яд, который частично нейтрализует кипяток.

Поэтому не стоит злоупотреблять дозировками и принимать строго по инструкции.

Комплексное действие компонентов настоя трав для похудения липы и омелы

Каждый растительный ингредиент в отдельности благоприятно влияет на работу пищеварительной системы и способствует ускорению обменных процессов.

Лекарственный микс – рецепт для похудения липа и омела — усиливает действие друг друга и позволяет добиться хороших результатов при правильном применении. Лечебное действие липового цвета и омеловых веточек поможет не только снизить вес, но и укрепить иммунную систему, очистить кровеносные сосуды и активизировать работу всех органов.

Действие активных веществ в составе лекарственных средств происходит мягко и безопасно. При этом жир уходит медленно, что способствует закреплению результата.

Вместе с тем, наметив себе цели уменьшения объемов, не стоит ждать чуда за несколько дней от применения этого настоя. Кроме потребления фиточая, нужно придерживаться определенной диеты и добавить комплекс витаминных препаратов, физическую нагрузку.

При соблюдении всех рекомендаций по употреблению напитка для снижения веса можно сбросить 5-6 килограммов.

Сочетание липы и омелы белой ускоряют обменные процессы, способствуют выведению лишней жидкости и снижению липидов. Видимый эффект при правильном применении препарата и соблюдении прочих условий наступает на седьмой день. При использовании настоя наблюдается улучшение настроения и работоспособности, появляется легкость и прилив энергии.

Липа и омела для похудения — рецепт

Приобрести средства для коррекции фигуры можно в аптеке. Для того чтобы сбросить ненавистные килограммы нужно готовить отвары этих растений и потреблять их по определенной схеме. Существует несколько рецептов отвара. Все они основываются на настаивании одного вида цветов поочередно или вместе.

При употреблении напитка не стоит голодать или отказываться от вечернего приема пищи. Можно лишь сократить объемы порции или использовать продукты, которые содержат мало жиров и много клетчатки. Так как омела в некоторой степени является ядовитым растением, нельзя превышать дозу потребления или увеличивать срок использования фитодиеты.

Курс для похудения рассчитан на 5 дней. За это время у большинства женщин, которые испробовали такое дополнение к питанию, ушло не менее 4 килограммов веса.

Как принимать травы для похудения омелу и липу?

Традиционное потребление основано на раздельном употреблении цветков растений поочередно. В один день готовят липу, на другой день берут омелу. Другие рецепты основываются на единовременном использовании средств.

Первый рецепт

Для приготовления напитка требуется:

  • 1 литр воды,
  • 3-4 столовых ложки сухого растения,
  • 1 чайная ложка меда и лимонного сока (по желанию).

Растительное сырье заливают очень горячей водой и прогревают около 10 минут на слабом огне. Для приготовления чая можно воспользоваться термосом. Как принимать липу для похудения? Приготовленный таким образом отвар нужно пить в течение дня. Один литр чая рассчитан на один день диеты. После 5-6 дней приема лекарственного чая обязательно делают перерыв.

На это время следует ограничить потребление жира и сладостей. Стараться не употреблять продукты, которые задерживают воду.

Черный чай и крепкий кофе заменить на воду или отвар омелы, которая в утренние часы бодрит и тонизирует не хуже традиционный утренних напитков.

Поочередное использование растительных компонентов способствует снижению аппетита, что, в свою очередь, ведет к уменьшению количества потребляемой пищи и отмене перекусов между приемами еды.

Второй рецепт

Другой способ похудения связан с соблюдением схемы приема полученного отвара по дням:

  • 1 день. Пару ложек цветков липы для похудения с веточками заливают кипятком в количестве одного литра и настаивают около получаса. Пить такой настой нужно в течение всего дня.
  • 2 день. Напиток готовится аналогично первому дню, только в качестве сырья берут омелу белую. Употреблять питье в течение всего дня, невзирая на прием пищи.
  • 3 день. Этот день считается половиной курса и является самым продуктивным в плане очистки организма. Нужно приготовить настой из равного количества липы и омелы с двумя литрами воды. Выпивать по стакану в течение всего дня.
  • 4 день. Приготовление по схеме третьего дня. Разнообразить вкус напитка можно добавлением свежего меда.
  • 5 день. В завершающий день такой фитодиеты к двухкомпонентному чаю добавляют сок лимона и мед.

Противопоказания к приему омелы  

Любое лекарственное растения должно применяться строго по назначению и в определенной дозировке. Передозировка настоями лекарственных растений, приготовленных по рецепту из липы и омелы, так же опасна, как и превышение дозы традиционного лекарственного средства.

Кому нельзя употреблять траву омелу белую для похудения:

  • беременным и кормящим женщинам;
  • лицам с заболеваниями сосудисто-сердечной системы;
  • при хронических заболеваниях печени и почек;
  • при повышенном артериальном давлении.

Противопоказания к приему цветов липы для похудения

Липа в виде настоя или чая практически не имеют противопоказаний. Тем не менее, с осторожностью следует применять цветки липы для похудения и ознакомиться с отзывами:

  • при склонности к аллергии;
  • при болезнях сердца;
  • при заболеваниях нервной системы.

Омела белая и липа для похудения — отзывы

Лиза, 29 лет

За праздники набрала лишнего. Нужно было срочно сбросить несколько кг. времени на это было немного. Услышала, что можно похудеть на липе и омеле. Я приобрела коробочки с травами в аптеке, почитала отзывы и способ приготовления. Пила такой чай 5 дней, вкус конечно не очень, но терпеть можно. Удалось сбросить 4 кг, это для меня рекорд за такое время!

Екатерина, 37 лет

Понравился мочегонный эффект напитка. Я раньше покупала в аптеке специальные чаи для похудения, здесь такое же действие. Только стоит дешевле. Да и употреблять наши растительные средства как-то спокойнее. После того как выпиваю стакан, есть долгое время не хочется. Занималась фитнесом каждый день по часу. Результат понравился, за 5 дней – 5 килограммов ушло.

Карина, 21 год

За 5 дней получилось скинуть 3 кг. В принципе – это хороший результат, если учесть, что я ела все, что и раньше. Вкус чая приятный, с лимончиком пьется легко. Не ощущала ни слабости, ни тошноты. Буду еще повторять курс через пару месяцев, если удастся сохранить результат.

Стоимость омелы и липы для похудения

Липа и омела ивная для похудения имеет много отзывов, но где можно купить эти травы и какова их стоимость?

Приобрести цветки липы для похудения и омелу белую можно в обычных городских аптеках. Чаще всего травы есть в наличии. Но при желании можно сделать заказ и в интернет-аптеке.

Что касается омелы ивной для похудения, ее цена приближена к стоимости цветов липы, исходя из отзывов фармацевтов.

Липа и трава омела белая для похудения продаются в виде травяных сборов, либо в специальных фильтр-пакетах, цена которых варьируется в диапазоне 50-80 рублей за упаковку.

Источник: http://krasiviy-zhivotik.ru/omela-belaya-ivnaya-i-cvety-lipy-dlya-poxudeniya-recepty-nastoev-otzyvy-gde-kupit-travy/

Омела белая и липа для похудения

Омела белая и липа для похудения

Существует огромное количество средств, обещающих быстрое и эффективное похудение. В борьбе за стройность и рельефную фигуру многие женщины и современные мужчины принимают не только БАДы и готовые аптечные препараты, но и пользуются народными средствами.

Ведь многие травы способствуют снижению веса. Одним из таковых является чай, созданный на основе липы и омелы белой. Отвар из этих растений не только способствует похудению, но и сам по себе весьма полезен для организма, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы.

Итак, каковы особенности похудения на основе чая из омелы и липы?

Полезные свойства растений

Многие растения отличаются полезными свойствами для организма. Омела ивовая белая характеризуется широким спектром таких свойств. Эта трава позволяет:

  • привести в норму работу сердца;
  • устранить нарушения сна;
  • избавиться от беспокойства и повышенной нервозности;
  • снизить показатели «вредного» холестерина;
  • отрегулировать уровень артериального давления.

Ко всему прочему омела белая, из которой делается отвар для снижения веса, отличается глистогонным, вяжущим и мочегонным эффектом. Это растение благотворно воздействует на ЦНС и отлично сказывается на состоянии женского организма, если верить отзывам врачей.

Неудивительно, что это фитосредство рекомендовано пить в период менопаузы. Однако главное свойство омелы белой состоит в возможности запустить правильный механизм метаболизма и, соответственно, похудения. Растение устраняет лишние кг быстро и безвозвратно.

Важно! Но не стоит забывать о противопоказаниях к приему этого продукта, которых речь пойдёт ниже.

Что касается липы, то ее цвет имеет иные привлекательные свойства. Это растительное средство стабилизирует функционирование почек и помогает похудеть. Отвар на основе этой травы выводит токсины и способствует устранению отеков. Также липа отличается иммуномодулирующим эффектом.

Однако особую привлекательность для тех, кто решил похудеть, имеет сочетание липы с омелой.  Такое сочетание помогает быстро и эффективно очистить организм. Полезный «тандем» оказывает ярко выраженное моченное действие, что и дает возможность похудеть.

Благодаря употреблению чаев на основе омелы и липы можно вывести из организма весь избыток воды, если верить отзывам тех, кто уже пил состав. Кроме того, эти растения делают более быстрым процесс снижения веса.

На заметку! Однако худеть только на таких отварах не рекомендуется. Да, это растительное сочетание обладает тонизирующим и очищающим эффектом. Но назвать его панацеей при лишнем весе нельзя. Именно поэтому курс приема чая из омелы белой и липы для похудения стоит дополнить нормализацией режима питания и физическими нагрузками.

Считается, что прием отвара из липы и омелы позволит получить первые результаты уже через 5-7 дней с начала применения. Именно через этот интервал времени уходят первые лишние кг.  «Бонусами» похудения с помощью этого средства выступают:

  • увеличение работоспособности и выносливости;
  • улучшение настроения;
  • устранение отеков и «мешков» под глазами;
  • улучшение обменных процессов;
  • повышение упругости кожи.

Однако злоупотреблять таким способом похудения не стоит, так как эти травы имеют весьма серьезные противопоказания для некоторых категорий людей.

Применение липы и омелы белой для похудения

Применение отваров липы и омелы белой с целью похудения имеет ряд тонкостей и особенностей. Обычно эти растения принимаются раздельно по принципу чередования. То есть чтобы похудеть, один день готовят и употребляют только липовый отвар. Второй день похудения базируется на приеме чая из омелы.

Приготовление таких средств не представляет собой ничего сложного, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы. Рецепт отвара прост: 5 столовых ложек сухого сырья идет на 1 литр воды. Смесь для похудения следует протомить минут 7-10 на слабом огне. Потом полученное средство переливается в термос. Чтобы похудеть, пить полученный напиток следует в течение всего дня.

Однако стоит учитывать, что есть и иные рекомендации по похудению на основе омелы белой и липового цвета. Согласно этим рекомендациям, омела белая и липа для похудения смешиваются. Их предлагается заваривать кипятком и настаивать.

На заметку! Полученный состав из трав допускается разбавлять соком лимона или медом. Готовое средство прекрасно укрепляет иммунную систему и очищает сосуды от бляшек холестерина.

Однако для похудения польза этого продукта заключается совсем в другом. Уникальное сочетание белой омелы и липы отличается деликатным, но весьма ощутимым мочегонным эффектом. Это и объясняет уход лишних кг.

Ко всему прочему, рецепт такого состава активизирует процесс сжигания жировых отложений в теле. Чтобы добиться снижения веса, рекомендуется принимать отвар на протяжении семи дней.

Затем обязательно делается перерыв.

В период похудения на этих травах рекомендуется вывести из рациона:

  • любые сладости;
  • кофе;
  • обычные чаи;
  • жирные продукты.

Чтобы похудеть и избавиться от ненужных кг, пить полученный по такому рецепту отвар можно не по часам и без привязки к приему пищи. Принимается состав при возникновении жажды. Средство на основе этих растений отлично наполняет желудок. В результате создается эффект насыщения.  Таким образом, от перекусов и переедания можно безболезненно отказаться.

Как принимать травы для похудения: омелу белую и липу?

Проблема лишнего веса отлично решается с помощью отваров на основе липы и омелы белой. Главное – выбрать подходящий для себя вариант приема этого состава курсом. Именно так можно добиться оптимального похудения без дискомфорта.

Рецепт №1

Наиболее популярный вариант похудения с помощью настоя липы и омелы белой рассчитан на 5 дней. За этот период можно сбросить до 4 кг, ведь напиток способствует сокращению аппетита и блокирует голод.

Этот вариант похудения позволяет снизить вес на несколько килограмм, что обеспечивается действием трав.

При этом не стоит бояться пить состав столько времени, поскольку кипяток отлично нейтрализует яд, содержащийся в растениях.

https://www.youtube.com/watch?v=fiprhnH70Hw

На заметку! Курс приема настоя омелы и липы с целью похудения нельзя сопровождать голоданием. Пищу нужно есть умеренно, отказавшись только от вредных блюд.

Первый день курса – прием настоя липы. Несколько листиков этого растения следует залить 1 л кипятка. Отвар должен настояться. Принимать напиток следует в течение целых суток. В меню необходимо ввести продукты, способствующие похудению. Лучше всего употреблять нежирные блюда с минимальными показателями калорийности.

Второй день, согласно этому рецепту, — прием омелы. Принцип тот же, что и с липой в первый день.

Третьи сутки диеты – совмещение омелы белой и липы. Напиток готовится в равных соотношениях. Сухие растения нужно заварить 2 л кипятка. Настой необходимо немного выдержать. Пить его следует весь день.

Четвертые сутки курса повторяют механизм предыдущего дня. Но есть маленькое послабление. В напиток при желании можно положить ложечку меда. Это сделает травяной чай более приятным на вкус и активизирует процесс похудения.

Пятый день диеты – использование напитка из липы и омелы белой одновременно. Однако такой скомбинированный отвар нужно дополнить лимонным соком, который усилит процесс сжигания жира.

Рецепт №2

Омела белая и липа для похудения принимаются и другим способом.  Питье делается из двух больших ложек —  одного из растений. Заварить его нужно 1 стаканом кипятка. Напиток следует пить только утром, натощак. В течение дня больше принимать средство не нужно.

На заметку! По этому рецепту завариваются и принимаются и омела белая, и липа поочередно.

Оптимальная длительность курса по этому рецепту, как и в предыдущем случае, составляет 5 дней.

Противопоказания

Похудение на отваре омелы белой и липе, безусловно, может быть весьма эффективным. Однако этот вариант снижения веса подходит далеко не всем, так как имеет ряд серьезных противопоказаний.

Так, очень важно помнить, что подобным средством нельзя заменять привычные чай или кофе. Все дело заключается в том, что в этих травах содержится определенное количество яда, который при чрезмерном употреблении может накапливаться и привести к негативным последствиям. Наиболее распространенные побочные действия при приеме этого отвара – рвота, тошнота, сильное головокружение.

Однако есть и более серьезные противопоказания. Пить отвар на основе липового цвета и омелы белой нельзя при беременности.

Другим фактором, накладывающим запрет на похудение с помощью этого средства, выступает период грудного вскармливания.

Также стоит воздержаться от диеты на основе этого чая людям с проблемами в функционировании сосудов и сердца. Не стоит принимать отвар омелы белой и липы при повышенных показателях свертываемости крови.

Источник: http://www.AzbukaDiet.ru/2017/07/20/omela-belaya-i-lipa-dlya-pohudeniya.html

Омела белая и липа для похудения: отзывы худеющих и правила приема трав

Омела белая и липа оказывают комплексное воздействие на организм человека, оздоравливая его и приводя к устранению лишних килограммов.

Перед их применением специалисты настоятельно рекомендуют ознакомиться с возможными противопоказаниями. Только правильное применение этих компонентов приведет к похудению, которое не причинит вреда здоровью.

Можно ли похудеть с помощью этих трав?

Данные травы действительно помогают сбросить лишний вес. Практика показывает, что за пять дней диеты можно сбросить 5-6 килограммов без вреда для здоровья. Все дело в том, что эти компоненты ускоряют метаболические процессы, очищают организм от вредных веществ, оздоравливают. Похудение происходит естественным образом.

Из организма человека во время диеты выводится лишняя жидкость. улучшается работа внутренних органов. Травы воздействуют на организм благотворно, улучшая общее самочувствие человека.

Польза данных трав проявляется следующим образом:

  • Улучшаются метаболические процессы (узнайте, что такое метаболизм).
  • Сжигается жир.
  • Выводятся вредные вещества, лишняя жидкость, токсины.
  • Общее самочувствие организма заметно улучшается.
  • Нормализуется работа органов пищеварения.
  • Организм человека насыщается витаминами, полезными веществами.

Вред и противопоказания

Несмотря на эффективность данных трав, применять их можно далеко не всегда. Существует ряд противопоказаний:

  • Индивидуальная непереносимость данных трав.
  • Склонность к аллергии.
  • Беременность.
  • Период лактации.
  • Заболевания печени и почек.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Серьезные заболевания сердца и нервной системы.

Вред могут причинить эти травы в случае передозировки, либо применения при наличии противопоказаний. В этом случае возникнут зуд и покраснение кожи, слабость. Возможно головокружение, человек почувствует сонливость и вялость.

Обычно эти явления проходят самостоятельно в течение нескольких часов после появления, но если они не проходят несколько дней, прием данных трав надо прекратить и обратиться за помощью к врачу.

Как правильно принимать?

Существует несколько рецептов употребления данных трав. Из них готовят отвары и настои, которые принимают по специальной схеме в течение пяти дней. Каждый рецепт рассчитан именно на такой курс. Превышать его не рекомендуется, так как возможны осложнения.

Первый рецепт и способ приема трав заключается в следующем:

  • В первый день можно употреблять привычную пищу, только слегка уменьшив порцию. В течение всего дня нужно пить настой. Для его приготовления смешивают две столовые ложки измельченных цветков липы и один литр кипятка. Настаивается раствор тридцать минут, затем процеживается. Готовое средство пьют вместо чая весь день.
  • Второй день: можно кушать любимые блюда кроме сладостей и выпечки. Порции слегка уменьшают, нельзя переедать. В течение всего дня пьют настой из омелы белой. Для этого смешивают две столовые ложки измельченной травы и 900 мл кипятка. Настаивается раствор чуть более часа, затем процеживается. Его пьют весь день вместо чая.
  • Третий день: разрешается употреблять привычную пищу кроме сладостей, жирных блюд. в течение всего дня употребляется настой из липы и омелы белой. Для приготовления настоя необходимо смешать две чайные ложки омелы белой, две чайные ложки липы и два литра воды. Раствор настаивают один час, затем процеживают. Готовый настой нужно принимать весь день.
  • Четвертый день. Снова готовится настой из омелы белой и липы, аналогичный настою третьего дня. Разрешается в него добавить чайную ложку меда. Питание должно быть минимальным: порции сокращаются до минимума. Из пищи исключают жирные, жареные и сладкие блюда. Выпечка под запретом.
  • Пятый день. Вновь необходимо приготовить настой из омелы белой и липы. Такой настой готовился в 3 и 4 день. В него добавляют чайную ложку сока лимона и столовую ложку меда. Разрешается помимо настоя употреблять овощи и фрукты, нежирные сорта творога, мяса. Порции должны быть минимальными.

Второй рецепт и способ приема трав:

  • В первый день нужно приготовить отвар из липы. Для этого смешивают две чайные ложки измельченной травы и литр горячей воды. Смесь варится на медленном огне десять минут, затем снимается с огня, процеживается и остужается. Принимают готовое средство в течение всего дня вместо чая. Разрешается употреблять в пищу фрукты и овощи. а также нежирные сорта мяса и рыбы.
  • Во второй день нужно употреблять отвар из омелы белой. Для этого смешивают две чайные ложки измельченной травы и литр горячей воды. Смесь ставится на медленный огонь на пять минут, затем процеживается и остужается. Принимают отвар весь день. Из пищи разрешается употреблять се привычные блюда кроме сладостей и выпечки, порции уменьшают.
  • Третий день аналогичен первому дню.
  • Четвертый день аналогичен второму дню.
  • Пятый день подразумевает употребление отвара из белой омелы и липы. Для приготовления отвара смешивают две столовые ложки белой омелы, две столовые ложки липы и два литра горячей воды. Раствор ставится на медленный огонь на десять минут, затем его процеживают, остужают. Можно добавить чайную ложку меда. В пятый день употребляют только фрукты и овощи. Это самый тяжелый. но в то же время эффективный день, который поможет сбросить лишние килограммы.

Мнения врачей

Данные травы, по мнению врачей, являются одними из самых эффективных в похудении. Их применяют для быстрого сбрасывания лишних килограммов. Врачи говорят, что омела белая и липа выводят из организма вредные вещества, устраняют жир, организм человека очищается. Это травы, которые помогают не только в похудении, но и в улучшении здоровья. Общее состояние человека значительно улучшается.

Нельзя забывать, что омела белая и липа богаты витаминами, полезными веществами.

Они питают организм человека во время диеты, оказывают оздоравливающий эффект, нормализуются обменные процессы в организме. За пять дней действительно можно сбросить 5-6 килограммов.

Если у человека нет противопоказаний, можно использовать данные травы в похудении. Они помогут вернуть стройность.

Отзывы худеющих

Эти травы получили множество положительных отзывов. Их используют в качестве эффективного средства для похудения. Омела белая и липа помогают не только похудеть, но и очистить организм.

Те, кто применял данные травы, говорят о быстром результате, об ощутимом эффекте уже через пять дней.

Достаточно быстро возвращается стройность, человек чувствует себя при этом отлично, нормализуются процессы пищеварения.

Очень радует, что данные травы безопасны и вызывают побочные эффекты крайне редко. Настои и отвары из трав очень просто принимать, они готовятся быстро. Нужный результат достигается достаточно быстро и без вреда для здоровья.

Дарья, 37 лет, Челябинск: «Набрала лишние килограммы из-за напряженной работы, которая не позволяет пообедать, приходится только перекусывать. Лишние килограммы не давали покоя, чувствовала себя ужасно, комплексовала.

Подруга посоветовала принимать настои из данных трав. Так и сделала, пять дней готовила настои по инструкции. Постепенно начала худеть. спустя пять дней весы показали, что я похудела на 5,5 килограммов. Очень этому рада, всем советую средство. Оно является эффективным».

Елизавета, 34 года, Сочи: «Перед началом пляжного сезона набрала лишние килограммы. Очень из стеснялась, хотелось на пляже выглядеть привлекательно. Понимала, что лишние килограммы надо сбрасывать. В интернете нашла рецепт с данными травами.

Ознакомилась с инструкцией, решила принимать. В течение пяти дней принимала настой из этих трав. Спустя пять дней с удивлением обнаружила, что очень похудела. Такого эффекта я не ожидала. Удалось скинуть шесть килограммов. Довольна результатом, всем советую».

Марина, 28 лет, Москва: «Собиралась летом на юг. Выбирала долго купальники, в зеркале отражение меня не устраивало. Понимала, что сильно поправилась. Купальники сидели на мне отвратительно. Очень расстроилась, решила перед отпуском похудеть.

Подруга посоветовала данные травы, рассказала, как их принимать. Решила пять дней принимать настои. Было тяжеловато, но я смогла выдержать. Спустя пять дней поняла, что не зря старалась.

Сбросила пять килограммов. Купальник выбрала с легкостью, после диеты купальник удалось выбрать очень просто. На пляже выглядела замечательно. Всем советую данные травы».

Омела белая и липа являются отличными средствами для похудения. Они не только помогают бороться с лишними килограммами, но и улучшают здоровье человека.

Источник: http://fitslife.ru/narodnye-sredstva/omela-belaya-i-lipa.html

Омела ивная для похудения: отзывы, применение. Старинные рецепты для стройной фигуры

Омела ивная для похудения: отзывы, применение. Старинные рецепты для стройной фигуры

Сегодня существует множество способов, помогающих человеку избавиться от лишнего веса. Вы можете до изнеможения заниматься в спортзале, или соблюдать низкокалорийную диету. Также в наше время набирают популярность различные препараты для похудения, которые стимулируют повышенный обмен веществ и расщепляют жиры.

Однако до сих пор самым эффективным способом избавиться от лишних килограммов считается использование природных элементов. Так, в народной медицине широко используется омела ивная для похудения, отзывы о которой свидетельствуют, что она дает потрясающие результаты.

Давайте узнаем, что это за растение, как применять омелу для того, чтобы устранить лишний вес и есть ли какие-либо противопоказания к ней.

Омела ивная, или, как ее еще называют в народе, омела белая, принадлежит к семейству омеловых растений.

Она паразитирует на различных плодовых и лиственных деревьях: яблонях, тополях, березах, ивах, соснах и т.д. Омела начинает расти с верхушки дерева, постепенно опускаясь вниз и въедаясь в кору, корни растения.

Диаметр зарослей может доходить до 120 сантиметров. Понять, как выглядит омела ивная, фото поможет вам.

Цветение омелы наблюдается в марте-апреле. Растение хаотично простирается на поверхности коры дерева, и впоследствии его достаточно трудно устранить оттуда. Семя растения представляет собой круглый белый шар, достаточно часто он покрыт слизью.

Его нельзя употреблять ни в каких целях, а вот листья омелы используются для приготовления различных средств народной медицины. Часто применятся омела ивная для похудения.

Отзывы о ней дают понять, что это вечнозеленое растение-паразит действительно помогает избавиться от нежелательных килограммов.

Несмотря на то, что омела – это паразитирующее растение, она является кладезем полезных элементов, таких как аминокислоты, органические кислоты, фенолы, каучук, углеводы, флавоноиды и т.п. Все эти вещества принимают активное участие в процессах организма, которые важны для нормальной жизнеспособности.

Среди полезных свойств омелы следует выделить следующее:

  • Укрепляет иммунную систему, делает ее более устойчивой к агрессивной среде и ежедневным стрессам, которых невозможно избежать в условиях современной жизни.
  • Понижает давление, поэтому настойка омелы показана гипертоникам и людям, чувствительным к погодным изменениям.
  • Способствует свертыванию крови. Это свойство очень актуально для людей со слабыми стенками сосудов, ведь эта патология характеризуется постоянными кровотечениями из носа и невозможностью быстро остановить кровь при ранении.
  • Нормализует длительность менструации. Омела способствует восстановлению нормального менструального цикла и длительности месячных.

Кроме того, используется омела ивная для похудения. Отзывы говорят о том, что паразитирующее растение не просто дает возможность избавиться от лишнего веса, но и обеспечивает долговременный эффект.

Омела ивная для похудения

Как уже упоминалось выше, омела – это растение-паразит, но, несмотря на это, его используют в малых дозах как в традиционной, так и в народной медицине. Оно имеет массу полезных свойств, но больше всего омела помогает при похудении.

При правильной дозировке растение снижает аппетит и улучшает метаболизм, благодаря чему ненужные организму жиры не задерживаются на теле в виде лишних килограммов. Кроме того, омела ивная способствует уменьшению усталости.

Так, человек будет много двигаться и есть столько, сколько необходимо (не больше, как это часто бывает при ожирении).

На сегодняшний день омела ивная в аптеке продается в виде капсул или порошка. Также существуют рецепты народной медицины, которые можно использовать в домашних условиях.

Рецепт из омелы для похудения

Для того чтобы похудеть на 3-5 килограмм, нужно пройти четырехдневный курс лечения. Кроме листьев омелы, вам также понадобятся листья липы.

  1. В первый день отварите настой из липы, добавив в 1 литр кипятка 5 столовых ложек измельченных липовых листков. Выпейте в течение дня.
  2. Во второй день измельчите свежие листья омелы (5 стол. ложек), также отварите их в одном литре воды. Дайте жидкости настояться, после чего употребляйте на протяжении всего дня.
  3. Далее смешайте 1 литр липового и 1 литр омелового настоя. Также употребляйте в течение всего дня.
  4. В заключительный день курса к настойке омелы добавьте свежевыжатый лимонный сок.

Противопоказания к употреблению омелы

В некоторых случаях у человека может наблюдаться индивидуальная непереносимость такого растения, как омела ивная. Противопоказания к употреблению настоя из данного растения следующие:

  • беременность и лактационный период;
  • постоянные головные боли;
  • наличие злокачественных опухолей.

Не следует забывать, что применение омелы ивной не должно быть долговременным, ведь помимо полезных веществ, растение содержит и вредные компоненты.

Стоимость омелы для похудения

Омела используется не только в народной, но и традиционной медицине. Ее добавляют в различные капсулы и другие препараты для похудения. В аптеках продается омела ивная для похудения, цена ее не слишком высокая.

Например, сухие листья омелы обойдутся вам в 60-100 рублей (коробка 50 грамм), а капсулы – 100-200 рублей за десяток таблеток. Цены могут различаться, в зависимости от региона и поставщика.

Отзывы об омеле для похудения

Уже тысячи женщин на собственном опыте проверили, помогает ли омела ивная для похудения.

Отзывы о растении говорят о том, что это средство народной медицины действительно эффективно даже в самых запущенных случаях, когда надежды избавиться от лишних килограммов уже почти не остается.

Некоторым дамам, которые были полными с самого раннего детства, удалось похудеть лишь благодаря омеле ивной, ведь больше никакие препараты и занятия спортом не помогали.

Из отзывов об омеле можно понять следующее:

  1. В первые два дня курса приема настойки из омелы и липы никаких изменений в организме не чувствуется, но в последующие сутки все кардинально меняется: в теле ощущается легкость, хочется больше пить, а не есть.
  2. Некоторые женщины ощущали головокружение от чрезмерного употребления омелы ивной. Снизив дозу настоя, они начали себя чувствовать значительно лучше.
  3. Все без исключения представительницы прекрасной половины человечества отмечают, что по завершении курса приема настойки из омелы вес не возвращается, а фиксируется.

Как можно понять из отзывов, всего за четыре дня омела ивная, фото которой вы можете увидеть в данной статье, уберет жировые отложения на животе, боках и ногах.

Источник: http://fb.ru/article/242612/omela-ivnaya-dlya-pohudeniya-otzyivyi-primenenie-starinnyie-retseptyi-dlya-stroynoy-figuryi

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.