Хруст в шее и между лопаток – причины, лечение

Содержание

Болит и хрустит спина в области лопаток

Спина – часть тела, которая больше всего подвергающаяся нагрузке. В основном боль проявляется в районе лопаток или непосредственно в них. Неприятные симптомы локализуются под лопатками: левой или правой, а возможно и между ними. Не каждый человек знает, почему болит спина в области лопаток. 

Все дело в рецепторах, сконцентрированных в конкретном районе. Обладая повышенной чувствительностью, они остро реагируют на любые патологические изменения.

Воспалительный процесс, происходящий в близлежащих органах и сопровождающийся повышением лейкоцитов, оказывает раздражающий эффект.

Прилив крови к тканям усиливается, происходит отек и соответственно сдавливание нервных окончаний, вызывающее болезненные ощущения.

Причины

За возникновение боли ответственны:

  1. Патологии, связанные с позвоночником.
  2. Болезни внутренних органов.

Для определения конкретной причины необходимо детальное обследование пациента, анализ проявляющихся симптомов, диагностические процедуры.

Под заболеванием позвоночника подразумеваются:

  • Остеохондроз;
  • Протрузия межпозвонковых дисков;
  • Сколиоз;
  • Патологические изменения в шейном отделе позвоночника;
  • Ущемление грудных корешков справа или слева (характерно при беременности);
  • Смещение позвонков (спондилолистез).

Иные причины, не касающиеся проблемы позвоночного столба:

  1. Межреберная невралгия.
  2. Инфаркт миокарда.
  3. Язва желудка.
  4. Заболевания желчного пузыря.
  5. Пиелонефрит.
  6. Проблемы психологического характера.

Боль под лопаткой

Под какой лопаткой будут неприятные симптомы: правой или левой, зависит от причин их возникновения. В их ряду:

  • Язва желудка. Проявляется болями вверху живота и под левой лопаткой. Тип болезненных ощущений – периодичный, с явным сезонным обострением. Облегчение приносит рвота, которая возникает, когда болит особенно сильно.
  • При трудностях психологического характера проблемы возникают в правой лопатке. Со стороны сердца наблюдается покалывание, сдавливание, жар в груди.
  • Инфаркт миокарда проявляется острой болью за грудиной, иррадиирущей в область спины слева. Предвестником инфаркта является приступ стенокардии, который происходит на фоне сильнейшего перенапряжения. Ишемическая болезнь сердца дает схожую симптоматику: «давит» под левой лопаткой с переходом в левую руку.
  • Проблемы желчного пузыря, а также желчно выводящих путей вызывают боли не только в правом подреберье, но и под правой лопаткой. Симптомы сопровождаются горечью во рту и усиливаются на фоне неправильного питания (жирное, жареное, соленое).
  • Боль слева появляется если произошла перфорация язвы желудка. При этом пациент напуган, тело покрывает холодный пот. Возможны тошнота и рвота. Попытки облегчить состояние, приняв положение лежа на спине или на боку, обычно не дают результатов.
  • Пневмония или плеврит дает отраженные боли при кашле под правой лопаткой.
  • Межреберная невралгия вызывает боль под лопаткой, в основном под левой, носит приступообразный характер. При любом физическом напряжении они усиливаются, сопровождаясь жжением и покалыванием в левой части спины и в области сердца. При кашле боль опоясывающая, наиболее сильно выражена при глубоком вдохе.
  • Болезни почек воспалительного характера сопровождаются дискомфортом в правой лопатке, который намного сильнее при кашле. Важным симптомом является трудности с мочеиспусканием.

Если лечение вышеперечисленных заболеваний будет проведено вовремя, дискомфорт в спине проходит.

Боли между лопатками

Если появляется боль между лопатками, всегда присутствует чувство онемения, ползанья мурашек, скованности. И это не зависит от причины ее возникновения. А они таковы:

  1. Остеохондроз позвоночника. Характерна острая боль в спине в области лопаток, появляющаяся на вдохе, при кашле. Может быть не только справа, но и слева, особенно после переохлаждения.
  2. Приступ при шейном остеохондрозе выглядит так: тупая боль ниже затылка, справа, появляющаяся после сна, иррадиирущая в плечо, руку и межлопаточную область. Может возникнуть головокружение. Облегчить симптомы помогает теплая ванна и лечение остеохондроза, как основной причины.
  3. Если не заниматься лечением остеохондроза, развивается протрузия (грыжа межпозвоночного диска). Характеризуется сильными болями в спине, возникающими при резких движениях, кашле, чихании. Происходит это вследствие ущемления спинномозговых корешков.
  4. Такую же картину дает и спондилолистез. Он поражает хрящевые ткани, приводит к смещению позвонков.
  5. Причиной боли в области лопаток при кашле часто является курение.

Межлопаточные боли возникают и на фоне таких заболеваний, как:

  • Кифоз;
  • Сколиоз (усиливается при беременности);
  • Болезни сердца (боли под левой лопаткой);
  • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • Патологические изменения печени и желчного пузыря (локализация боли справа);
  • Радикулит (болит между лопатками при кашле).

Боли в лопатках

Возникают вследствие заболеваний, которые развиваются в лопаточной кости:

  1. Результатом неудачного падения может стать травма или перелом лопатки. В этом случае любые движения рук вызывают сильную боль. Плечевой сустав отекает, что позволяет визуально оценить степень травмы.
  2. Воспаление кости – остеомиелит подвергает интоксикации весь организм: больного мучает лихорадка и повышенная температура тела.
  3. Патологические изменения, произошедшие в результате паралича трапециевидной или ромбовидной мышцы либо поражение передней зубчатой мышцы, приводят к образованию крыловидной лопатки. Данный синдром сопровождается ноющей болью в лопатке и за грудиной. Болевые ощущения чувствуются в руках и в предплечье. Может возникнуть и в результате травматического разрыва мышцы, что вполне реально у спортсменов и артистов цирка.
  4. Если хрустит позвоночник в области лопатки при движении руками, то, возможно, произошли дегенеративные изменения в суставах, спровоцированные артрозом, остеопорозом.
  5. Щелканье в плече и чувство тяжести сигнализируют о таком заболевании, как лопаточный хруст. Возникает он по причине воспаления синовиальной сумки (бурсы).

Боли в лопатках при беременности

Примерно половина беременных женщин сталкивается с болевыми ощущениями в спине. Причина не только в увеличении веса, но и в гормональных изменениях. Боли при беременности могут быть хроническими, вызывая чувство жжения между лопатками. Онемение конечностей, боли слева, в области сердца – влияние гормонального фона женщины.

Страдающие остеохондрозом позвоночника в период беременности особенно остро это чувствуют. Если возникает боль под левой лопаткой сзади со спины, а заболевания сердца исключаются, это признаки остеохондроза. В правом подреберье и в правой лопатке может вызвать боль изжога, особенно на последних месяцах беременности.

В любом случае лечение назначает врач исходя из общей симптоматики.

А в качестве профилактики при беременности рекомендовано носит бандаж. Поддерживая мышцы спины как справа, так и слева, он избавит от боли и поможет сохранить правильное положение ребенка.

Диагностирование болезни

Устанавливая причины заболевания и назначая диагностику, а в дальнейшем лечение, врач непременно учитывает и образ жизни больного, и его трудовую деятельность. Ведь болевые ощущения в области лопаток можно смело отнести к профессиональным заболеваниям, которым часто подвержены:

  • Спортсмены;
  • Водители;
  • Штукатуры;
  • Швеи;
  • Конструкторы;
  • Машинисты и все те, кто по роду деятельности сталкивается с мышечным напряжением спины.

Современные методы диагностики позволяют выявить болезнь, и начать лечение на ранних сроках. Важно вовремя обратиться к врачу, при появлении первых симптомов. И даже если боль прошла, но она имела место, визит в поликлинику необходим, дабы избежать серьезных осложнений. Какое обследование может предложить врач:

  1. Рентген.
  2. МРТ или КТ.
  3. УЗИ.
  4. Лабораторные анализы.
  5. ЭКГ.

Следует помнить, что в условиях дома сложно определить причину болей. Самостоятельное лечение без установки диагноза, недопустимо! Когда боль локализуется справа, не всегда можно исключить сердечный приступ и промедление может быть опасным.

Когда проводится лечение физических нагрузок быть не должно.

Источник: http://spina-doctor.ru/bolit-i-hrustit-spina-v-oblasti-lopatok/

Хруст между лопатками причины

Позвонки соединены между собой не плотно. Между ними есть зазоры, заполненные специальной жидкостью. Однако свободное пространство может, по каким-либо причинам, увеличиться.

Из-за этого в суставной жидкости начинают появляться пузырьки. Хруст в позвоночнике возникает именно из-за их лопания, а не из-за соприкосновения межпозвоночных дисков и позвонков, как думают многие.

Стоит ли волноваться из-за этих звуков? Хруст может являться вариантом нормы при следующих случаях:

  • Он возникает при смене положения, в котором находился человек долгое время;
  • После звука щелчка улучшается общее состояние, проходит дискомфорт;
  • Отсутствует болевой синдром;
  • Такие звуки возникают редко.

Если картина наблюдается обратная, это уже повод обратиться к врачу.

Причины

Характерные звуки могут возникнуть при развитии остеохондроза (хондроза):

  • Хруст в шейном отделе позвоночника. Если он сопровождается болевым синдромом, локализованным в шее и усиливающимся при движениях головы, болезненными ощущениями в руках, чувством слабости, потерей чувствительности конечностей, мигренями, то это может являться признаком остеохондроза шейного отдела;
  • Хруст в грудном отделе позвоночника. Если он сопровождается болезненным синдромом, локализованным в груди, между лопатками, во внутренних органах, то это может являться признаком остеохондроза грудного отдела;
  • Хруст в поясничном отделе позвоночника. Если он сопровождается болевым синдромом, локализованным в пояснице, ягодицах, области малого таза, потерей чувствительности в этих зонах, то это может являться признаком остеохондроза поясничного отдела.

Кроме того, различают следующие причины хруста в позвоночнике:

  • Проблемы с обменом веществ. Щелчки могут возникнуть из-за переизбытка солей кальция. Повышенное содержание кальция приводит к нарушению подвижности, вследствие чего возникают характерные звуки. Избавиться от проблемы можно при помощи мануальной терапии, массажных процедур, иглоукалывания, физиотерапии, ЛФК;
  • Неправильная диета. Щелчки часто возникают у людей, в меню которых много жирных, жаренных, соленых блюд. Неправильная диета приводит к избыточному содержанию в организме солей кальция. В качестве лечения назначается специальная диета, в меню добавляются полезные блюда, исключаются вредные продукты;
  • Протрузия. Характеризуется патологиями фиброзного кольца. Из-за этого работа позвоночного столба нарушается, возникают проблемы с опорно-двигательной системой. Хруст может сопровождаться сильным болевым синдромом. Обычно назначается медикаментозное лечение, а также вспомогательные лечебные процедуры: физиотерапия, массажные процедуры, ЛФК, мануальная терапия;
  • Грыжа. Возникает в области межпозвоночного диска. При этом также наблюдаются патологии фиброзного кольца. Хруст и щелчки при этом сопровождаются нарушениями подвижности, сильным болевым синдромом, потерей чувствительности конечностей, мигренями, головокружениями. Применяется медикаментозное лечение: таблетки от боли, средства, снимающие воспаления. Иногда применяется хирургическое вмешательство;
  • Сколиоз. При искривлении позвоночного столба изменяется зазор между позвонками. Часто при этом наблюдается болевой синдром. В качестве лечения назначаются массажные процедуры, ЛФК, мануальная терапия. Врач также может порекомендовать бандаж;
  • Артрит. Представляет собой воспалительный процесс в суставах. Также причиной щелчков может стать унковертебральный артроз (деформация суставов), часто возникающий в пожилом возрасте. При этом хруст сопровождается нарушением подвижности, болевыми синдромами. Обычно назначается медикаментозное лечение (средства против воспалений, боли), а также вспомогательные мероприятия: массажные процедуры, физиотерапия.
  • Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский. Читать подробнее»

    Это основные причины хруста в позвоночнике. Но есть и множество других причин, диагностировать которые можно только в медицинском учреждении.

    Профилактические мероприятия

    Хруст в позвоночнике можно предупредить с помощью следующих рекомендаций:

    • Правильное питание;
    • Образ жизни, характеризующийся активностью, подвижностью, регулярной физической нагрузкой;
    • Важно не допускать появления избыточного веса;
    • Следует ограждать себя от чрезмерных нагрузок;
    • Важно контролировать правильное положение позвоночного столба, а для этого нужно следить за осанкой;
    • Не следует увлекаться обувью на высоких каблуках;
    • Не допускайте возникновения инфекционных поражений, охлаждения организма.

    При должной заботе о себе вы можете предупредить возникновение неприятных звуков и дискомфорта.

    Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться — нужно действовать! Каким средством нужно пользоваться и почему — рассказывает ведущий врач-ортопед Сергей Бубновский. Читать далее»

    Источник: http://tvoypozvonok.ru/prichiny-vozniknoveniya-xrusta-v-pozvonochnike.html

    Хруст в шее и между лопаток: что делать?

    Многие люди, в том числе молодые, сегодня все чаще жалуются на хруст в шее и боль между лопаток. Это доставляет дискомфортные ощущения, поэтому каждому хочется поскорее избавиться от неприятной симптоматики. С чем это связано и как правильно лечить хруст в шее и лопатках мы будем разбираться далее.

    Почему хрустит в шее и между лопаток?

    Как ни странно, когда просто хрустят шейные позвонки и лопатка, это не всегда указывает на какое-либо заболевание или отложение солей в организме. Иногда эти симптомы возникают у здоровых людей, но когда они дополняются болезненными ощущениями, игнорировать нарушение становится невозможно.

    Принцип появления хруста в шее и между лопаток элементарен. Во всех суставах и позвонках есть зазоры между поверхностями, заполненные синовиальной жидкостью. Этот зазор необходим для нормальной подвижности, но при определенных движениях он расширяется, снижая давление и вызывая появление мельчайших пузырьков. Когда они лопаются, возникает звук, похожий на хруст.

    Соответственно, хруст в шее между лопаток является естественным и не указывает на заболевания при отсутствии болевых ощущений. Если дополнительно появляется болезненность, все немного сложнее.

    Когда хруст в шее между лопатками опасен

    Почему хрустит шея и лопатки без боли мы разобрались, но с чем может быть связано явление, если оно дополняется болезненными ощущениями. Совокупность симптомов может указывать на многие нарушения и заболевания:

    • протрузии или межпозвоночная грыжа;
    • искривление позвоночного столба;
    • остеохондроз;
    • травмы;
    • анкилозирующий спондилоартрит.

    В случае с остеохондрозом позвонки и лопатки хрустят из-за остеофитов – наростов, ограничивающих подвижность позвоночника в пораженной области. Аналогичные симптомы могут возникать и при растяжениях. Например, при высоких физических нагрузках суставы могут перегрузиться и начать хрустеть.

    Когда у человека хрустит шея и болит между лопаток, врачи могут диагностировать так называемый синдром лопаточного хруста. В этом случае интенсивность болей умеренная, а болезнь обычно развивается на фоне экзостоза лопатки или при воспалении синовиальной сумки.

    Как проходит лечение?

    Сам по себе хруст безвреден для человеческого организма, но опасны причины, которыми он может быть обусловлен. Врачи обычно применяют комплексный подход и действуют поэтапно.

    Начинается терапия с устранения болевых ощущений, если таковые имеются. Для этого пациенту прописывают постельный режим на несколько дней и прием определенных медикаментозных средств или уколы. Наиболее часто используются противовоспалительные лекарства нестероидной группы. Эти препараты негативно влияют на функциях пищеварительной системы, поэтому назначать их должны только врачи.

    После снятия болей врач направляет пациента на физиотерапевтические процедуры при шейном остеохондрозе, курс массажа и рекомендует выполнять лечебную гимнастику. Все это можно использовать также для предотвращения неприятной симптоматики.

    Источник: http://www.sportobzor.ru/zabolevaniya-oporno-dvigatelnogo-apparata/hrustit-v-shee-mezhdu-lopatok-chto-eto.html

    Лопаточный хруст: как проявляется и чем лечить патологию

    Лопаточный хруст чаще всего появляется у пациентов, которым диагностируют бурсит.

    Воспалительный процесс в бурсе развивается на фоне выраженного болевого синдрома, и сопровождается как раз хрустом в области лопаток.

    К бурситу приводят серьезные перегрузки, а они, в свою очередь, вызваны не только серьезным весом, но и длительным напряжением и часто микротравматизацией.

    Часто синдром «щелкающей лопатки» диагностируется у спортсменов, у строителей, особенно у штукатуров в силу специфики работы, у маляров.

    При этом может быть задето и запястье и локоть. К примеру, штукатур, работающий на ногах, постоянно использует кисть и запястье для движения.

    Еще одной причиной появления неприятного ощущения в запястье или в области лопаток может быть банальная атрофия мышц. Особенно явно это проявляется при атрофии мышц, прилегающих к лопаткам. К такому состоянию мышцы приходят в результате алиментарного истощения или просто при длительном отсутствии подвижности.

    Отметим еще несколько причин:

    1. Неправильное срастание ребра или лопатки после перелома.
    2. Развитие такой патологии, как бугорки Лушка.
    3. Формирование дополнительных синовиальных сумок.

    Симптомы

    Хруст может развиваться в том момент, когда сустав щелкает, и выступает явным симптомом. Звук при этом слышим как самому пациенту, так и людям рядом с ним.

    Вторым и основным симптомом выступает боль, причем она может быть как в запястье, так и в локте и ме6жду лопатками, задевая всю руку. Если сустав щелкает можно наблюдать серьезное ограничение в движении. Правда, в некоторых случаях хруст в локтевом суставе в запястье или в плечах проходит абсолютно безболезненно.

    Что касается характера боли и ее возникновения, то они напрямую связаны с тем, где именно слышен хруст и щелкает сустав.

    Так при звуках лопатки или плеча, боль может быть внезапной, однако при этом она умеренная.

    Если причина хруста в профессиональной деятельности, как мы писали выше, то боль может быть:

    По длительности, приступ с болью может длиться на протяжении нескольких суток. Боли за это время могут становиться более интенсивными или уменьшаться, исключать запястье и снова возвращаться.

    Чаще всего щелкают суставы и хрустят в утренние часы после ночного сна. Ярко симптомы проявляются также при смене погоды, так пациенты отмечают что хрустят и болят запястья и пальцы, лопатки, плечи.

    При пальпации в области лопатки или плеча, пациент чувствует усиление болевых ощущений.

    Как диагностируется проблема

    Врач, проводя осмотр пациента, всегда интересуется длительностью симптомов, и яркостью. Особенно важно определить род профессиональной деятельности. Также необходимо узнать, есть ли в истории болезни пациента переломы.

    Помимо пальпации, врач внимательно слушает характерные звуки, которые есть в области лопаток. Для точного определения диагноза используется рентген грудной клетки. Именно рентген позволяет выявить и некоторые патологии, которые связаны с неправильно сросшимися переломами костей.

    Помимо этого, крайне эффективным будет метод МРТ, который дает развернутую информацию об области исследования.

    Лечение

    Лечение в данном случае направлено на исключение проявлений, и все методы должны приводить к тому, что лопаточных хруст больше не будет беспокоить пациента.

    Чаще всего лечение предполагает использование консервативных методов. Это может быть:

    • Прием нестероидных противовоспалительных препаратов.
    • Физиотерапевтические процедуры.
    • Лазерная терапия.
    • Магнитотерапия для суставов.
    • Физкультура, упражнения при отжиманиях, и комплекс упражнений.

    Если вышеописанные методы не дают нужного эффекта, и плечо продолжает сильно болеть, хруст не прошел, то может быть назначен курс стероидных препаратов, которые вводятся в область синовиальной сумки.

    Стероиды на этом этапе позволяют быстро устранить воспаление, и снять отек с сустава, плечо перестает болеть.

    Что касается физических упражнениях, это касается работы при отжиманиях, подтягиваниях, то есть основной упор делается на плечо. Если болевой синдром распространяется по всей руке и задевает пальцы, подбираются соответствующие упражнения.

    Под пальцы, к примеру, существует своя, отдельно разработанная методика.

    Оперативное вмешательство

    Если все методы консервативного лечения оказываются мало эффективными, а плечо или рука продолжают сильно болеть, пациенту рекомендовано прибегнуть к оперативному вмешательству.

    Во время операции будет произведено удаление медиального угла лопатки, а вместе с ним и синовиальная сумка.

    Существует малоинвазивная операция на плечо, артроскопия, которая и используется для удаления воспаленной синовиальной сумки.

    Несмотря на то, что лопаточный хруст не относится к опасным заболеваниям, его необходимо начинать лечить при первых проявлениях. Это позволит человеку оставаться «на ногах», не менять своего жизненного ритма и оставаться трудоспособным.

    Посты по теме

    Источник: http://snab-schekino.ru/hrust-mezhdu-lopatkami-prichiny/

    Хруст в шее: причины, лечение

    Распространенный симптом возможных заболеваний позвоночника – хруст в шее. Подобное ощущение может возникать при поворотах головы или обычном наклоне вперед или назад. Интенсивность хруста определяется как еле ощутимая, так и хорошо слышная, в том числе окружающим людям.

    В любом случае можно сказать, это вредно для здоровья. Позвонки, несмотря на присущую им высокую функциональность, негативно реагируют на подобную суставную нестабильность.

    Почему же при повороте ощущается хруст в шейном отделе? Свойственен ли подобный признак для такого заболевания, как остеохондроз?

    Откуда берется хруст?

    Многие считают, что хруст без боли – безобидное состояние. На самом деле это не совсем так.

    Даже простое снятие напряжения, если шея затекла, с помощью хруста указывает на относительно нарушенное здоровье.

    Облегчение после хруста наступило, но все же это вредно.

    Механизмы возникновения хруста:

    1. Кавитация. В позвоночнике находится синовиальная жидкость, роль которой заключается в смазывании суставных поверхностей позвонков. В составе жидкости есть азот вместе с газом диоксидом углерода, способный к образованию пузырьков. Если делать целенаправленные повороты головы, тогда эти пузырьки лопаются, вызывая тем самым щелчок, воспринимаемый как хруст. Подобный процесс называется кавитацией.
    2. Проскальзывание связок. Мобильность шейных позвонков поддерживается за счет связок. Если кости по каким-либо причинам изменены, тогда связки застревают. При повороте происходит их высвобождение и проскальзывание с выступа кости, в это время как раз и щелкает в позвонках шеи.

    Причины возникновения проблемы

    Как позвоночник страдает от чрезмерных физических нагрузок, также для него является губительным лишение активного времяпрепровождения. Поэтому сегодня так часто встречается вопрос, почему хрустит шея.

    Длительная работа в сидячем положении, каждодневное выполнение заданий в статической позе, отсутствие ежедневных тренировок подходящей интенсивности – все это и многое другое представляет собой основные причины появления хруста в шейном отделе.

    Ситуация с гиподинамией настолько усложнилась, что многие родители жалуются на хруст в шее у их ребенка. Причем очень страдает не только шея, но также другие отделы позвоночника, в том числе спина.

    Если длительно хрустеть пораженными суставами, тогда со временем возникает сильная боль, которая требует соответственное лечение.

    В некоторых случаях диагностируется остеохондроз, для которого как раз характерно наличие хруста.

    Неправильное питание – ещё одна причина, объясняющая, отчего постоянно или периодически возникает хруст в шее. В тканях позвонков нет кровеносных сосудов, которые непосредственно поставляли бы питательные вещества. Поэтому все необходимое позвоночник получает посредством диффузии из межпозвоночных дисков.

    Если этот процесс нарушен, что часто связано с неправильным питанием и недостатком жидкости, тогда между позвонками образуются различной величины и формы костные образования, которые мешают нормальному движению.

    Плохая привычка или заболевание?

    Упражнения, которые помогут избавиться от хруста в шее.

    Если причины в виде гиподинамии, неправильного питания или выполнения работы в одном и том же положении отсутствуют, тогда стоит подумать о наличии плохой привычки.

    Она широко распространена среди подростков, так как хруст в шее позволяет как-то выделиться и обратить на себя внимание сверстников. На самом деле это очень плохая привычка, от которой стоит отучиться.

    Сделать это можно при введении ребенка в курс возможных последствий подобного хруста, объяснения того, что это вредно для его здоровья.

    Остеохондроз также является ответом на вопрос, почему хрустит шея. Это заболевание развивается исподтишка и может длительно проявляться ноющей болью в спине, что вредно не только для самого позвоночника, но также внутренних органов и конечностей. Остеохондроз требует специальное лечение, без которого развиваются осложнения в виде межпозвоночной грыжи, грыжи диска, протрузии или радикулита.

    Ощущение хруста может указывать на следующие заболевания:

    • травмированный позвоночник;
    • анкилозирующий спондилоартрит;
    • искривленный позвоночник (лордоз, кифоз);
    • остеоартрит;
    • плоскостопие.

    Возможные выходы из сложившейся ситуации

    Существует несколько решений по избавлению от хруста. Все зависит от причины его возникновения.

    1. Если хруст в шейном отделе позвоночника появился в результате развивающегося заболевания, то все усилия нужно направить на устранение в первую очередь болезни. Остеохондроз является прогрессирующим заболеванием, поэтому лечение проводится комплексное, состоящее из массажа, физиотерапии, ЛФК, рефлексотерапии. Очень часто используется медикаментозное лечение, так как в основном помогает больному, когда сильно болит шея. При необходимости остеохондроз или любое другое заболевание спины лечится оперативным путем, но это крайний метод, который зачастую удается избежать.
    2. Восстановить подвижность позвоночника помогает не только ЛФК, но и ежедневная гимнастика. Для позвонков это крайне важно, так как сильно влияет на местный обмен веществ, а соответственно – на общее здоровье человека. В этом же помогает регулярное плаванье и фитнес-тренировки, умеренное занятие на хозяйственном участке.
    3. Неправильное питание и недостаточный питьевой режим может быть урегулирован единственным образом – составлением грамотного рациона и приема нужного количества жидкости каждый день. Подобное простое лечение помогает на самых ранних этапах появления хруста, вот почему часто используется для профилактики появления вредного ощущения.
    4. Привычка хрустеть суставами шеи, как указывалось выше, вредно сказывает на общем здоровье. Отучиться от нее крайне необходимо, чтобы в более старшем возрасте не иметь проблем с суставами. Для этого следует научиться перестать делать такие движения, какие вызывают хруст в шее. Поначалу это будет непривычно, но постепенно привычка измениться и будет даже очень удивительно, как это можно было специально вызывать хруст.

    Подводим итог

    Ощущение хруста в шейном отделе сегодня часто встречается как среди взрослых, так и среди детей. Зачастую он не беспокоит, кроме звукового присутствия, но если дополнительно болит шея, спина, тогда для здоровья это однозначно вредно.

    Лечение в таких случаях проводится обязательно, для чего устанавливаются причины появления хруста. Если ощущение связано с плохой привычкой, тогда достаточно отучиться от нее.

    В других случаях нельзя отказываться от профессиональной врачебной помощи.

    Рекомендации экспертов

    Чтобы составить правильный рацион питания, следует знать, какие продукты полезны для позвонков и суставов. Основные из них:

    • Белое мясо и рыба, особенно морская в виде семги, тунца, тунца. Альтернативой может служить ежедневный прием по столовой ложке рыбьего жира.
    • Цельнозерновые продукты, которые намного полезней от различных дробленок.
    • Свежие овощи и фрукты, которые даже в зимний период нужно понемногу есть, но каждый день.

    Источник: http://DlyaSpiny.ru/sheja/xrust-v-shee.html

    Болит спина в области позвоночника между лопатками

    Проявление болей вне зависимости от расположения на теле человека – уже плохой признак. Если вас беспокоит боль в спине в области лопаток продолжительное время, без помощи практикующего специалиста не обойтись.

    Данный симптом может свидетельствовать о наличии различных заболеваний в нервных корешках, мышцах, сухожилиях или позвоночнике. Также бывает, что боли становятся следствием заболеваний внутренних органов. Чтобы избежать перехода недуга в хроническую форму и осложнений, следует провести подробную диагностику.

    Причины дискомфорта в межлопаточной зоне

    [teaser 1]К боли в спине в области лопаток могут приводить нарушения целостности связок, сухожилий, растяжения мышц. Несильные болезненные ощущения, появляющиеся после изменения позы человеком, могут свидетельствовать о сердечных заболеваниях и нарушениях в позвоночных отделах.

    При онемении и появлении покалывания наверняка причиной  являются:

    •        сколиоз, кифоз, кифосколиоз;
    •        ишемия;
    •        грыжа позвоночного диска;
    •        межреберная невралгия;
    •        спондилоартроз;
    •        язва желудка или двенадцатиперстной кишки.

    Дополнительные симптомы помогут установить, почему болит спина между лопаток на позвоночнике.

    Большое количество патологий можно распределить на основные синдромы, исходя из особенностей боли:

    •        В грудной клетке и межлопаточной зоне;
    •        При вдыхании;
    •        При повороте и наклоне головы;
    •        Резкий спазм;
    •        После сна;
    •        При беременности;
    •        В шее;
    •        После тренировки;
    •        Во время кашля;
    •        Отдающая в шею, руку, желудок.

    Когда болит спина между лопаток на позвоночнике, это может оказаться проявлением кифоза, сколиоза или грыжи в грудном отделе. Отмечают  резко выраженный характер болей, которые  появляются в вечернее время. При ишемии спазм появляется в процессе высокой нагрузки. Стоит принять нитроглицерин, и дискомфорт уйдет.

    При холецистите обострения возникнут при приеме жирной пищи, а гепатит дает кровоточивость десен и характеризуется визуальным изменением кожных покровов. В сочетании с кашлем и повышенной температурой тела боль в спине в области лопаток может означать плеврит или  пневмонию.

    Сон в неудобной позе выражается в виде болезненных ощущений. Переразгибание и вращение головой вызывают дискомфорт? Значит, у вас шейный остеохондроз. Резкий спазм свидетельствует об ущемлении нервов или корешков. Испытываете боль в межлопаточной зоне при наклоне головы? Так проявляются воспалительные процессы в мышечных группах позвоночного отдела, поражения сухожилий.

    Когда болит спина между лопаток на позвоночнике при вдохе, это может быть признаком невралгии или недуга легких. Стреляющие опоясывающие спазмы свойственны при невралгии. Пальпация участка под ребрами и глубокие вдохи усиливают дискомфорт пациента. При опоясывающем лишае вышеупомянутые симптомы дополняются повышенной температурой и появлением пузырьков с жидкостью на теле.

    Воспаление легких сопровождается кашлем, ознобом, тошной и слабостью, а боль между лопатками отдает в грудину.

    Если боль в спине в области лопаток усиливается в ночное время, отличается наличием прострелов, то это явный признак болезни Бехтерева, спондилоартроза или остеохондроза – дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночного отдела. При заведении рук за спину, подъеме вверх или других движениях спазмы становятся более сильными.[teaser 1]

    У беременных болит спина между лопаток на позвоночнике от временного перемещения центра тяжести. Сопровождение повышенной температурой или утомляемостью может свидетельствовать о развитии пиелонефрита или пневмонии.

    Мышечная перегрузка области грудного и шейного отделов в процессе выполнения упражнений во время фитнес-тренинга могут проявляться в виде болезненности.

    Обострение остеохондроза «разбудит» вас тупой ноющей болью в утреннее время. Снизить дискомфорт можно с помощью теплой ванны и нанесения согревающей мази.

    Язвенная болезнь или расстройства ЖКТ проявляются в виде болей меж лопатками после еды. Наряду с этим, могут появиться тошнота, отрыжка. Дискомфорт при глотании может означать, что имеется воспаление медиастинитов, язвы в пищеводе или недуг диафрагмы.

    Характер болевых ощущений, отдающий в руку, может означать, что у вас остеохондроз верхнегрудного или шейного отделов. Спазм усилится при неудобной позе или долгой нагрузке на шею.  Боль меж лопатками, переходящая в шею, может свидетельствовать о перекрытии оттока желчи, аневризме, периартрозе или инфаркте. Эти опасные симптомы требуют немедленного обращения к врачу.

    Характер болей меж лопаток

    Несмотря на то, что болевой порог и ощущения при заболеваниях отличаются, характер спазмов может свидетельствовать о наличии определенного недуга.

    Можно выделить следующие виды боли в межлопаточной зоне:

    •        сильная;
    •        резкая;
    •        жгучая;
    •        ноющая;
    •        острая;
    •        тянущая.

    Резкий спазм является следствием ущемления, воспаления спинномозговых нервов. Попутно появляются отеки. Колики появляются не только в центре спины, но и в правом подреберье. Сильные спазмы возникают при протрузиях, панкреатите и невралгии.

    При межреберной невралгии боли настолько сильные, что человек боится вдыхать. Панкреатит сопровождается расстройством желудка, слабостью, бурлением в кишечнике. Если причиной является инфаркт миокарда, то наблюдается аритмия, слабость, пациент может потерять сознание.

    Во время ИБС боль жгучая, сжимающего характера, но недолгая. В состоянии покоя все симптомы спазмов пропадают. При ущемлении нервного корешка вы не получите облегчения от нитроглицерина, а унять спазмы можно только приняв определенную позу и выпив обезболивающие препараты.

    Приступы холецистита или пенетировавшей язвы будут острыми. Обычно они возникают после употребления жареных или острых продуктов. Сопровождаются болью в животе. Заболевания позвоночника и костей можно определить по ноющим болезненным ощущениям.

    Такие боли характерны для спондилоартроза, фибромиалгии и кифосколиоза. Тупая боль имеет следующие причины: патология связок, сочленений и мышц. Колющие ощущения возникают при плеврите, ВСД, обострениях болезней желчного пузыря.

    Лечение болей между лопатками

    Облегчить состояние можно с помощью лекарственных средств, физиотерапии и ЛФК. Хорошо зарекомендовали себя нестероидные противовоспалительные медикаменты – нимика, новамис, кетонал и другие.

    К физиотерапевтическим методам относятся:

    •        ультразвук;
    •        магнитотерапия;
    •        лазеролечение;
    •        мануальная терапия;
    •        иглоукалывание;
    •        электрофорез.

    Подобрать способ лечения может только профессионал, так как для каждого случая требуется особый комплекс. В зоне риска – пациенты, ведущие малоподвижный образ жизни. Это работники офиса, программисты, кассиры, которые часто сидят с согнутой спиной,  опущенной головой.

    Это приводит к нарушению осанки, ослаблению мышц и связок, риск сколиоза растет. Когда наблюдается спад болевых симптомов, можно перейти к курсу лечебной физкультуры. Регулярное выполнение упражнение ускоряет выздоровление.

    Вначале следует обратиться к терапевту, который исходя из результатов анализов, поможет понять дальнейшие действия. Помогут прояснить ситуацию уролог, кардиолог, нефролог и гастроэнтеролог.

    При болевом синдроме, который локализуется в межлопаточной области, нельзя терпеть более шестидесяти минут. Сопроводительные симптомы в виде одышки, повышенной температуры, кашля и кровохаркания требуют немедленного вмешательства медицинского эксперта.

    В противном случае можно попробовать устранить боль с помощью упражнений.

    1. Повороты туловища, которые напоминают скручивания, в стороны.
    2. Круговые вращения локтями. Кисти рук находятся на плечах.
    3. Руки поднимают вверх, сомкнув ладони над головой. Голову при этом опускают, а взгляд фокусируют на кистях.

    Несильные боли можно устранить с помощью самомассажа. Сожмите кисть в кулак, оттопырив большой палец, упритесь в спину. Перебирайте пальцем так, чтобы продвинуть кулак к шейному отделу.  

    Снять дискомфорт можно поглаживающими движениями вдоль позвоночного столба. Усиление болей при массаже – признак наличия воспалительного процесса, поэтому все манипуляции немедленно прекращают.

    Снизить чувствительность болезненного участка можно с помощью фастум геля, диклофенака или вольтарена. Воспользуйтесь народными методами обезболивания. Мед в количестве 100 гр смешивают с соком алоэ 50 гр и 150 мл водки.

    После двенадцатичасовой выдержки настой используют для согревания и растирания больных участков. Полезен компресс из сухой горчицы 50 гр, камфарного спирта 50 гр и трех яичных белков. Смесь настаивают десять часов, затем используют для компрессов.

    Профилактика появления болезненных симптомов

    Самая надежная профилактика боли – отсутствие вредных привычек, избыточного переутомления и активный образ жизни. Благодаря постоянному контролю, вы избежите необходимости лечение болезней позвоночника и мышц. Комфортный сон, достаточная подвижность и сбалансированное питание – основы здоровья каждого человека.

    Профилактика состоит из следующих этапов:

    •        посещение массажных процедур;
    •        защита от сквозняков и переохлаждения;
    •        правильный рацион;
    •        контролируемый подъем тяжестей;
    •        спортивные занятия.

    Для нормального функционирования внутренних органов исключите такие продукты: сосиски, колбасы, шоколад, сахар, кондитерские изделия, концентрированные соки, фастфуд. Употребляя продукты по сочетаемости, можно наладить работу ЖКТ и избежать сбоев в работе других внутренних органов.

    [teaser 1]

    Источник: http://dlyasustavov.ru/bolit-spina

    Лопаточный хруст: симптомы и лечение

    Лопаточный хруст чаще всего появляется у пациентов, которым диагностируют бурсит.

    Воспалительный процесс в бурсе развивается на фоне выраженного болевого синдрома, и сопровождается как раз хрустом в области лопаток.

    К бурситу приводят серьезные перегрузки, а они, в свою очередь, вызваны не только серьезным весом, но и длительным напряжением и часто микротравматизацией.

    Часто синдром «щелкающей лопатки» диагностируется у спортсменов, у строителей, особенно у штукатуров в силу специфики работы, у маляров.

    При этом может быть задето и запястье и локоть. К примеру, штукатур, работающий на ногах, постоянно использует кисть и запястье для движения.

    Еще одной причиной появления неприятного ощущения в запястье или в области лопаток может быть банальная атрофия мышц. Особенно явно это проявляется при атрофии мышц, прилегающих к лопаткам.  К такому состоянию мышцы приходят в результате алиментарного истощения или просто при длительном отсутствии подвижности.

    Отметим еще несколько причин:

    1. Неправильное срастание ребра или лопатки после перелома.
    2. Развитие такой патологии, как бугорки Лушка.
    3. Формирование дополнительных синовиальных сумок.

    Симптомы

    Хруст может развиваться в том момент, когда сустав щелкает, и выступает явным симптомом. Звук при этом слышим как самому пациенту, так и людям рядом с ним.

    Вторым и основным симптомом выступает боль, причем она может быть как в запястье, так и в локте и ме6жду лопатками, задевая всю руку. Если сустав щелкает можно наблюдать серьезное ограничение в движении. Правда, в некоторых случаях хруст в локтевом суставе в запястье или в плечах проходит абсолютно безболезненно.

    Что касается характера боли и ее возникновения, то они напрямую связаны с тем, где именно слышен хруст и щелкает сустав.

    Так при звуках лопатки или плеча, боль может быть внезапной, однако при этом она умеренная.

    Если причина хруста в профессиональной деятельности, как мы писали выше, то боль может быть:

    • Ломящей,
    • Сдавливающей,
    • Распирающей.

    По длительности, приступ с болью может длиться на протяжении нескольких суток. Боли за это время могут становиться более интенсивными или уменьшаться, исключать запястье и снова  возвращаться.

    Чаще всего щелкают суставы и хрустят в утренние часы после ночного сна. Ярко симптомы проявляются также при смене погоды, так пациенты отмечают что хрустят и болят запястья и пальцы, лопатки, плечи.

    При пальпации в области лопатки или плеча, пациент чувствует усиление болевых ощущений.

    Как диагностируется проблема

    Врач, проводя осмотр пациента, всегда интересуется длительностью симптомов, и яркостью. Особенно важно определить род профессиональной деятельности. Также необходимо узнать, есть ли в истории болезни пациента переломы.

    Помимо пальпации, врач внимательно слушает характерные звуки, которые есть в области лопаток. Для точного определения диагноза используется рентген грудной клетки. Именно рентген позволяет выявить и некоторые патологии, которые связаны с неправильно сросшимися переломами костей.

    Помимо этого, крайне эффективным будет метод МРТ, который дает развернутую информацию об области исследования.

    Лечение

    Лечение в данном случае направлено на исключение проявлений, и все методы должны приводить к тому, что лопаточных хруст больше не будет беспокоить пациента.

    Чаще всего лечение предполагает использование консервативных методов. Это может быть:

    • Прием нестероидных противовоспалительных препаратов.
    • Физиотерапевтические процедуры.
    • Лазерная терапия.
    • Магнитотерапия для суставов.
    • Физкультура, упражнения при отжиманиях, и комплекс упражнений.

    Если вышеописанные методы не дают нужного эффекта, и плечо продолжает сильно болеть, хруст не прошел, то может быть назначен курс стероидных препаратов, которые вводятся в область синовиальной сумки.

    Стероиды на этом этапе позволяют быстро устранить воспаление, и снять отек с сустава, плечо перестает болеть.

    Что касается физических упражнениях, это касается работы при отжиманиях, подтягиваниях, то есть основной упор делается на плечо. Если болевой синдром распространяется по всей руке и задевает пальцы, подбираются соответствующие упражнения.

    Под пальцы, к примеру, существует своя, отдельно разработанная методика.

    Оперативное вмешательство

    Если все методы консервативного лечения оказываются мало эффективными, а плечо или рука продолжают сильно болеть, пациенту рекомендовано прибегнуть к оперативному вмешательству.

    Во время операции будет произведено удаление медиального угла лопатки, а вместе с ним и синовиальная сумка.

    Существует малоинвазивная операция на плечо, артроскопия, которая и используется для удаления воспаленной синовиальной сумки.

    Несмотря на то, что лопаточный хруст не относится к опасным заболеваниям, его необходимо начинать лечить при первых проявлениях. Это позволит человеку оставаться «на ногах», не менять своего жизненного ритма и оставаться трудоспособным.

    Источник: http://bolivsustavah.net/crunch/lopatochnyj-xrust.html

    Поделиться:
    Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.