Умная бутылка для фитнеса – гаджеты для здоровья и фитнеса

Содержание

Крутые гаджеты для занятий спортом – 2015

Умная бутылка для фитнеса - гаджеты для здоровья и фитнеса

Jawbone – самый популярный и обсужда­емый девайс в своей весовой категории, можно сказать, король мира фитнес-трекеров. UP3 – новый гаджет, самый мощный и продвинутый.

Браслет получил другой дизайн – это больше не пластиковая гусеница, обвивающая руку, а классическое устройство с ремешком, как у часов.

Носить такое будет удобнее – ведь раньше многие субтильные барышни жаловались на то, что даже гаджет размера S слишком свободно скользит по руке.

Изменились и внутренности браслета: датчики стали более продвинутыми, теперь они способны распознавать виды физической активности владельца и отличают не только ходьбу от бега, но даже занятия йогой от тренировки в спортзале.

Цена: от 12 500 руб.
Где купить: «М.», «Эльдорадо», jawbone.com

Умная бутылка для воды Sportline HydraCoach

«Пей больше воды» – самый популярный ЗОЖ-совет в истории человечества. Вроде все просто, вот только хорошо бы знать необходимое именно тебе количество жидкости и вести учет потребленного.

Интеллектуально одаренная емкость решает все эти проблемы – встроенный мини-компьютер рассчитает твои индивидуальные потребности, учтет каждую поглощенную каплю и даже напомнит о том, что давненько ты не пила.

А еще HydraCoach стильно выглядит и даже имеет внутреннее отделение для банковской карты и наличности – ни один вор не догадается, где хранятся твои деньги. С другой стороны, многие позавидуют и могут захотеть похитить саму бутылку.

Цена: 6390 руб.
Где купить: fitness-gadget.ru

Кроссовки Reebok All Terrain

Если ты уже слишком хороша для того, чтобы наматывать круги по ближайшему стадиону, пришла пора переходить на следующий уровень – бег по пересеченной местности!

Специальная дренажная система в кроссовках серии All Terrain отводит всю воду, попавшую внутрь, спасая тебя от сводящего с ума хлюпанья; агрессивный рисунок подметки обеспечивает наилучшее сцепление с любой поверхностью; а под сводом стопы даже предусмотрена особая цепная вставка Rope Pro – сможешь без проблем карабкаться по канату или стволу дерева. Конструкция верха и его специальный материал не дают налипнуть грязи.

Цена: 5990 руб.
Где купить: reebok.ru и фирменные магазины марки

Умные часы ALCATEL ONETOUCH WATCH

Элегантный аксессуар оснащен акселерометром, гиро­скопом, высотомером, пульсометром и электронным компасом – проще говоря, всеми возможными датчиками, необходимыми для того, чтобы замерять физическую активность и не заблудиться в лесу. Все эти функции заключены в пыле- и влагозащищенный корпус, способный пережить как легкую пробежку по парку, так и десантирование в амазонские джунгли.

В последнем случае немаловажно, что устройство держит зарядку (для которой, кстати, нужен всего час!) от двух до пяти дней. Другой приятный бонус – ONETOUCH WATCH могут работать в паре со смартфонами под управлением и Android, и iOS.

Цена: 9990 руб.
Где купить: сеть магазинов «Связной»

Беспроводная гарнитура с монитором сердечного ритма Jabra Sport Pulse Wireless

Большинство наушников не предназначены для активного времяпрепровождения – постоянно выпадают из ушей и цепляются за одежду. Но только не эти. У Jabra Sport Pulse нет проводов, зато есть корпус, соответствующий стандартам армии США по устойчивости к воздействию влаги, пыли и ударов. Так что девайсу не страшны ни дождь, ни падение.

А главная сенсация – в том, что устройство измеряет частоту пульса во внутреннем ухе и делает это на уровне профессиональных медицинских аппаратов. Существует и специальное приложение для смартфона – Jabra Sport Life, которое позволяет записывать, сохранять и, конечно, анализировать параметры тренировки.

Цена: 12 990 руб.
Где купить: iCover.ru

Умные очки для фитнеса Recon Jet

У большинства спортивных гаджетов есть общий минус – экран, на который нужно смотреть, что не слишком-то удобно во время занятий. Recon Jet проецируют данные прямо в пространство перед тобой. Субъективно это воспринимается как полупрозрачный 76-сантиметровый экран, расположенный в 7 метрах впереди.

Устройство снабжено GPS, Bluetooth, Wi-Fi, гироскопом, акселерометром, термометром, альтиметром и магнитометром.

Так что под носом у тебя будет множество полезной информации, начиная с того, куда повернуть на следующем перекрестке, и заканчивая температурой воздуха и скоростью ветра.

А еще здесь есть камера в 2,1 Мпикс, которая может снимать видео в духе «Ведьмы из Блэр», только со счастливым концом.

Цена: 48 000 руб.
Где купить: prodevices.ru

Мини-велотренажер Torneo Duo

В отличие от своих старших собратьев, девайс весит всего 6 кг, а места занимает не больше, чем толстый кот, развалившийся на солнце. Устройство, конечно, не мурлычет, зато оборудовано компьютером, отсчитывающим время тренировки, пройденную дистанцию, количество потраченных калорий и другие параметры.

Плюс компактные габариты Torneo Duo позволяют поставить его, например, прямо на стол и использовать в качестве тренажера не только для ног, но и для рук.

Цена: 2999 руб.
Где купить: магазины сети «Спортмастер», sportmaster.ru

Портативные внешние аккумуляторы Samsung Animal Edition

Собираясь в поход или на пикник, не забудь взять соль, спички, средство от комаров и такую штуку, чтобы оперативно подзаряжать всю свою электронику. Иначе что это за отдых на природе без возможности оповестить всех подписчиков в Instagram?

Устройства серии Animal Edition выпускаются в двух вариантах емкости – 8,400 мАч и 11,300 мАч, которых хватит на полную зарядку от одного до пяти смартфонов (в зависимости от прожорливости последних).

Причем можно подпитывать два гаджета одновременно.

На корпусах аккумуляторов изображены четыре симпатичных зверька, занесенные в Красную книгу: малая и большая панды, лисица фенек и золотая обезьяна.

Цена: 3990 руб. за модель емкостью 8,400 мАч и 4390 руб. – за 11,300 мАч
Где купить: фирменные магазины Samsung

ЧИТАЙ ТАКЖЕ

Крутые гаджеты для занятий спортом – 2014

Шагомеры: топ-5 с интересными возможностями

Гаджеты для здоровья

Источник: https://whealth.ru/fitness/13291/

Лучшие спортивные гаджеты 2016 года по версии Лайфхакера

Лучшие спортивные гаджеты 2016 года по версии Лайфхакера Suunto.com

Спортивные часы Suunto Spartan Sport были представлены через месяц после анонса более дорогой и функциональной версии Spartan Ultra, но мало в чём ей уступают.

Здесь есть GPS-модуль, который позволяет планировать маршрут и наблюдать за его прохождением в реальном времени, отслеживать набор и снижение высоты и ориентироваться по цифровому компасу.

Часы поддерживают до 80 спортивных режимов, измеряют температуру, скорость, темп, объём кислорода, мощность, каденс и гребки.

А если вы купите Spartan Smart Sensor, то сможете измерять частоту сердечных сокращений как на суше, так и в воде.

Читать подробнее →

Датчик Skulpt Scanner

skulpt.

me

Как определить, насколько эффективна ваша тренировка и диета для похудения и наращивания мышц? Вы можете ориентироваться только по весу и внешнему виду, а это не самые надёжные показатели.

Например, под жировой прослойкой вы не увидите рельеф мышц и не сможете определить их качество. А как понять, какие мышцы в теле больше нуждаются в проработке, а какие уже достаточно накачаны?

Для этого и разработали датчик Skulpt Scanner. С его помощью можно определить качество мышечной массы и процент жира в организме. Датчик просто прикладывается к телу и с помощью электромиографии исследует нужную вам группу мышц.

Результаты сканирования отображаются в приложении Skulpt: датчик синхронизируется со смартфоном по Bluetooth 4.1 и выгружает данные. Помимо ваших результатов, приложение предлагает план тренировок для сжигания жира и наращивания мышц.

Skulpt Scanner пригодится как профессиональным фитнес-тренерам для отслеживания прогресса своих подопечных, так и спортсменам, заинтересованным в прокачке всех групп мышц. С помощью этого датчика можно экспериментировать с тренировками и корректировать свою программу.

Читать подробнее →

Фитнес- браслет Fitbit Blaze

fitbit.com

Fitbit Blaze имеет встроенный пульсометр PurePulse, что позволяет обойтись без неудобного кардиодатчика, и модуль GPS, благодаря которому можно отслеживать свои маршруты и просматривать темп и расстояние на дисплее.

С помощью SmartTrack гаджет может самостоятельно распознать вид активности, так что если вы забыли указать его, то данные о тренировке не потеряются. А для тех, кому не хватает тренера, Fitbit предлагает использовать тренировки FitStar: рекомендации из приложения будут отображаться на дисплее часов.

Что касается обычных функций умных часов, гаджет позволяет управлять вызовами и аудиоплеером, показывает текстовые оповещения. Можно менять внешний вид дисплея — полезная фича для тех, кто быстро устаёт от однообразия.

Fitbit Blaze — это большие возможности для фитнеса и стильный внешний вид часов, которые хорошо сочетаются не только со спортивной экипировкой, но и с повседневной одеждой в любом стиле.

Читать подробнее →

Умные очки Garmin Varia Vision

mobilesyrup.com

В уходящем году Garmin представила очки дополненной реальности для велосипедистов Varia Vision. Это умное устройство выглядит как обычные солнцезащитные очки со специальной гарнитурой.

На экраны, закреплённые поверх линз, выводятся данные о поездке, уведомления со смартфона и маршрут. Кроме того, вы можете ответить на звонок, проведя пальцем по сенсорному экрану очков, расположенному сбоку. И для этого даже не нужно снимать перчатки.

Из прочих преимуществ Varia Vision — небольшой вес (28 граммов), живучесть (заряда хватает на восемь часов работы) и защита от влаги.

Читать подробнее →

Умный коврик для йоги SmartMat

yoga.com

Приложения для занятий йогой не будут учитывать особенности вашего организма, а SmartMat вполне на это способен. Умный коврик подстраивается под ваше тело, изучает его размеры, уровень подготовки и ограничения, а затем начинает проводить занятия, подсказывая с помощью ых команд, что делать.

SmartMat заряжается через USB, работает без подзарядки в течение шести часов и сворачивается так же просто, как обычный коврик для йоги.

Читать подробнее →

Фитнес-трекер Bellabeat LEAF

webshop.bellabeat.com

На рынке спортивных гаджетов много функциональных фитнес-трекеров, но таких изящных и красивых, как Bellabeat LEAF, — единицы. Он выглядит как настоящее украшение и включает необходимые функции для отслеживания дневной активности и циклов сна. Bellabeat LEAF считает количество шагов, пройденную дистанцию, сожжённые калории, количество и качество сна.

Есть два варианта внешнего вида — Nature и Urban — и несколько аксессуаров, к которым крепится фитнес-трекер. Можно носить его как подвеску, браслет или кольцо.

Читать подробнее →

Смарт-часы Garmin Fenix Chronos

garmin.ru

Это премиальный продукт от Garmin. Стильные смарт-часы, которые имеют все необходимые функции для отслеживания активности и спортивных результатов, но выглядят при этом не хуже дорогих часов для повседневного ношения. Впрочем, и стоят они недёшево.

Элитные часы Fenix Chronos делают то же, что и обычные фитнес-трекеры: отслеживают активность, считают калории, анализируют количество и качество сна. Кроме того, они оборудованы модулями GPS и ГЛОНАСС, имеют датчик высоты и барометр, компас и пульсометр.

Так что с их помощью можно выстраивать маршруты и следить за перепадом высот, контролировать частоту сердечных сокращений, получать данные о расстоянии и скорости. Часы рассчитаны на мониторинг велосипедных прогулок, плавания на открытой воде и игры в гольф.

Гаджет имеет классический дизайн в трёх вариантах, сапфировое стекло и ёмкий аккумулятор, который позволяет использовать Fenix Chronos в режиме фитнес-трекера 25 часов. А если отключить мониторинг активности — в течение недели.

В целом это добротные и красивые часы для тех, кто не боится высокой цены и хочет приобрести не только качественный фитнес-трекер, но и стильный аксессуар.

Читать подробнее →

Наушники для пробежек Xiaomi Mi Sports Bluetooth Headset

xiaomi.ua

Mi Sports Bluetooth Headset — беспроводные наушники для пробежек, сочетающие в себе высокий уровень защиты, стильный внешний вид и хорошее качество звука.

За счёт изогнутой формы они отлично сидят в ушной раковине, не спадая во время бега, а мягкий материал крепления не давит на ухо, обеспечивая комфорт даже во время долгой тренировки.

Кроме того, наушники защищены от влаги, так что ни пот, ни осадки во время пробежек не повредят гаджет.

Для работы со смартфоном Mi Sports Bluetooth Headset используют Bluetooth 4.1 с радиусом подключения 10 метров. Отличный вариант для любителей бега, для которых важно не только хорошее качество звука, но и удобство во время тренировок.

Читать подробнее →

Смарт-часы Zeblaze Blitz

zeblaze.com

Это умные часы под управлением Android, сочетающие в себе функции смартфона и фитнес-трекера.

В Zeblaze Blitz предусмотрен слот под SIM-карту, встроенный динамик и микрофон, так что их действительно можно использовать в качестве смартфона без синхронизации с другими устройствами. Помимо звонков, Zeblaze Blitz радуют пользователей полноценным каталогом приложений Google Play и несколькими предустановленными программами, например Gmail, Google Maps, и другими.

Однако Zeblaze Blitz можно использовать и без SIM-карты. В таком случае будут доступны обычные функции умных часов: уведомления на смартфоне и некоторые действия вроде отклонения входящих звонков или чтения сообщений.

И, наконец, самое главное — функции фитнес-трекера. Zeblaze Blitz предлагают пользователям собственное приложение для подсчёта шагов, отслеживание частоты сердечных сокращений и использование нужного вам спортивного приложения, например Google Fit, Runkeeper, Runtastic и других.

Звонки, уведомления, приложения и фитнес-трекер на вашем запястье — хороший набор для бегуна или путешественника, не желающего носить с собой багаж из гаджетов и переживать за их сохранность.

Читать подробнее →

Фитнес-трекер Misfit Ray

Misfit Ray/wareable.com

Этот фитнес-трекер по функциональности не уступает известному Misfit Shine 2, но выглядит совсем по-другому.

Металлический цилиндр в шести цветовых вариантах даже близко не напоминает часы, а значит, его можно без проблем носить с обычными или умными часами. Стильный дизайн гаджета подойдёт к любому наряду и будет отлично смотреться и на женской, и на мужской руке.

Misfit Ray можно носить и в качестве кулона, положить цилиндр в передний карман брюк или даже закрепить на лодыжке. При этом способ ношения нужно указать в приложении.

Misfit Ray имеет трёхосевой акселерометр для подсчёта шагов, пройденного расстояния и калорий, позволяет отслеживать разные виды активности: бег, катание на велосипеде, плавание (водонепроницаемость при погружении до 50 метров), йогу, танцы, командные виды спорта.

Гаджет уведомляет о звонках, сообщениях и вашем прогрессе с помощью вибрации и разноцветного светодиода (цвет зависит от типа уведомлений), умеет отслеживать сон и будит вас в нужный момент. При этом фитнес-трекер не нужно заряжать: он работает от трёх батареек, заряда которых хватает на полгода.

Misfit Ray понравится тем, для кого фитнес-трекер — это не просто способ отследить свою активность и сон, но и стильное дополнение к образу, аксессуар, который обязательно должен подходить к одежде.

Источник: https://lifehacker.ru/2016/12/16/top2016-fitness-gadgets/

BluFit – умная бутылка для воды оптом – из категории Гаджеты

x #{title}

Товар в корзине!

#{text} x #{title}

Сравнить товары!

#{text} x #{title}

Товар отложен!

#{text}

Willtake.ru   →   Гаджеты   →   Здоровье, спорт и фитнес   →   BluFit   →   BluFit – умная бутылка для воды оптом

Описание Отзывы

BluFit – умная бутылка для водыВрачи рекомендуют, что для хорошего самочувствия и здоровья человеку необходимо в день употреблять не менее 1,5-2 литров воды, помимо супов, чая и напитков. Но в современном ритме жизни у нас порой не хватает времени или возможности, а порой мы просто забываем пить воду, вспоминая о ней лишь когда начинается сильная жажда. Для людей, который заботятся о своем здоровье и хотят контролировать ежедневное потребление воды создана специальная умная бутылка BluFit. Этот гаджет будет не только следить сколько воды вы пьёте, но и напоминать вам о необходимости сделать пару глотков живительной влаги.
Умная бутылка BluFit работает в паре с вашим iPhone через Bluetooth. Чтобы начать работу с бутылкой на смартфон необходимо установить бесплатное фирменное приложение. У приложения достаточно понятный интерфейс. Вам будет предложено ввести сначала личные данные: рост, вес, возраст, даже температуру и влажность окружающей среды. На основе этих данных приложение разработает программу потребления воды лично для вас. И следующим шагом будет несколько глотков воды из бутылки BluFit. Данные о времени и количестве выпитой воды поступают сначала на ваш iPhone 5S, а затем в приложение. В приложении вы можете посмотреть графики потребления воды, ваш уровень гидрации, а также цели и рекомендации, чтобы ваш организм был насыщен достаточным количеством воды для эффективной работы.
Стильная и эргономичная бутылка BluFit изготовлена из матового стекла и защищена чехлом из кремния от внешних воздействий, в особенности от ударов. Достаточно прочный корпус позволит вам взять бутылку с собой в любое место куда бы вы ни отправились, даже в другой город или страну. Благодаря разноцветной светодиодной индикации и поступающим уведомлениям на ваш смартфон вы всегда будете в курсе, когда вам необходимо выпить воды. С умной бутылкой BluFit вы никогда не будете обезвожены!
Насыщение организма водой необходимо для его здоровья При обезвоживании организма все наши органы функционируют не эффективно, ведь страдает каждая клеточка от недостатка воды. Это может привести к ряду нежелательных негативных последствий, начиная от снижения обмена веществ и активности мозга, заканчивая развитием различных патологий. Умная бутылка BluFit поможет вам решить проблему с недостаточным потреблением воды раз и навсегда. Определив, сколько воды вам необходимо и сколько вы употребили, она напомнит о том, что пришло время для питья. Нормальное употребление влаги сделает вас более здоровым, красивым и активным. /pict/bis.gif” /> Умная бутылка BluFit поможет вам создать привычку пить необходимое количество воды.
Становитесь более здоровым и активным с каждым глотком воды.
Нормальное потребление воды и его влияние/pict/bis.gif” width=”1″ height=”30″ border=”0″ /> /pict/bis.gif” width=”1″ height=”30″ />Умная бутылка BluFit современный гаджет, который необходим людям, ведущим активный, здоровый образ жизни. Ведь правильное потребление воды сделает вам более активным при занятиях спортом или фитнесом. Ваш мозг начнёт работать быстрее и эффективнее. Вы заметите, что используя BluFit, стали стройнее, активнее и жизнерадостнее.
  • Поддержка Bluetooth 4.0-
  • Фиксирует время и количество потребленной воды-
  • Все данные хранятся в личном профиле в приложении-
  • Определяет необходимый объем потребления воды-
  • Срок службы батареи 7 – 10 дней.
Комплект поставки

  • Умная бутылка BluFit-
  • Инструкция пользователя.

Совместимость

  • iPhone 4/4S/5/5S/5C и более новые модели.

Ваша заявка успешно отправлена!

Ваша заявка успешно отправлена!

Товар в корзине!#{text} x #{title}Сравнить товары!#{text} x #{title}Товар отложен!#{text} Willtake.ru →”,”word_count”:523,”direction”:”ltr”,”total_pages”:1,”rendered_pages”:1}

Источник: http://willtake.ru/optom-blufit-umnaya-butylka-dlya-vody-14270.html

Обзор лучших гаджетов для похудения

17 Сен 2016 12:09 © Женская доля

Чего только не придумано для того, чтобы облегчить жизнь худеющим! Разумеется электронную силу воли в ближайшем будущем ожидать не приходится… Но вот, в качестве мотивирующих дополнений к борьбе с лишними килограммами и за здоровый образ жизни, нижеописанные гаджеты вполне имеют место быть.

Какие гаджеты помогут похудеть:

Умная бутылка

Она отслеживает, сколько воды вы выпиваете в течение дня и правильно ли вы это делаете, то есть как часто и через какие промежутки времени. Плюс бутылка может рассчитывать вашу личную норму потребления жидкости в день. Цена: от 1600 рублей.

Виртуальная скакалка

Не цепляется за мебель и при этом умеет подсчитывать калории. В продвинутых моделях можно задать свои параметры (вес, рост) и составить оптимальную прыгательную программу. Цена: от 350 рублей.

Стол-велотренажер

Это модернизированный велотренажер, к которому прикреплен стол. Изобретение для тех, кто страдает от сидячей работы. Разработчики уверяют, что, крутя педалями под столом, за день можно сжечь до 800 калорий. Но реально ли при этом концентрироваться на работе, да еще не потеть? Едва ли. Между тем стоит стол порядка 128000 рублей.

Вилка-контролер

В приборе заложено определенное количество движений (не более 75 за 30 минут трапезы), и, если вы будете чаще подносить вилку ко рту, она начнет вибрировать. Увы, вилка не контролирует количество и качество пищи, а стоит при этом почти 6400 рублей.

Сторож для холодильника

Сторожи имеют разный вид, но принцип действия у них один: как только вы открываете холодильник, сторож издает громкий хрюк или вопль, напоминающий, что вы все-таки на диете. Эффективен только для особо совестливых людей. Цена: от 300 рублей.

Говорящая тарелка – Mandometer

Если вы положите в нее больше чем нужно или будете есть слишком быстро, она сделает вам замечание. Минусы гаджета: еда без удовольствия и дикая цена – от 127600 рублей.

Умные браслеты

Отличная вещь для тех, кто заботится о фигуре и здоровье! Неважно, ведете вы активный образ жизни или целыми днями сидите в офисе за компьютером, – умный браслет расскажет все о вашем самочувствии.

Этот гаджет носится на запястье, как часы, но, чтобы он заработал, нужно установить на свой смартфон или планшет соответствующее приложение. В нем будут отображаться данные, которые браслет считает с вашего организма.

Возможности (отличаются в разных моделях): подсчет калорий, расстояний и ступенек, шагомер, контроль питания, влагозащита, контроль сна (отслеживает время и фазы сна, что позволяет оценить качество отдыха), будильник, пульсомер, часы. Цена: от 3000 рублей.

Диетический бюстгальтер

Этой новинки пока нет в продаже, и сколько она будет стоить – неизвестно. Но сама идея на миллион! Умный бюстгальтер снабжен датчиками, которые определяют, когда женщина входит в состояние стресса. И в тот же момент ей на смартфон приходит предупреждение: не ешь! Тех, кто привык заедать стресс, это должно привести в чувство и помочь справиться с эмоциональным перееданием.

Магнитные кольца

Бывают двух видов – из силикона и меди. Первые для пальцев ног, вторые – для пальцев рук.

Реклама. По заверениям производителей, эти кольца способны ускорить метаболизм и сжечь внутренний жир.

На самом деле. Однако, согласно исследованиям, помогают похудеть не сами изделия, а только вера в потерю веса. Цена: от 170 рублей.

Пульсомер

Реклама. Прибор считает пульс, а кроме того показывает и количество сожженных калорий и жира.

На самом деле. Действительно, чтобы занятия бегом, фитнесом, плаванием и т.п. приносили пользу, важно уметь дозировать нагрузку. Именно для этого используется пульсомер. Цена: от 1000 рублей.

Термобелье

Реклама. Белье оказывает эффект сауны, чем дольше вы его носите, тем скорее худеете.

На самом деле. Из тела выходит лишняя жидкость, а вот килограммы остаются на своих местах. Надевать термобелье рекомендуется только на 20 минут в день. Ношение белья более длительное время нежелательно из-за перегрева и сдавливания сосудов и может привести к варикозу. Цена: от 1000 рублей.

Массажные пояса

Реклама. Избавляют от лишних сантиметров в области бедер, талии, живота, спины.

На самом деле. Такие пояса эффективны только при соблюдении диеты и поддерживании физической активности. У них множество противопоказаний – будьте осторожны! Цена: от 800 рублей.

В качестве итога

Сейчас определенно существует потребность (или мода) на здоровый образ жизни, и разработчики гаджетов рьяно взялись за освоение ниши, “слегка увлекаясь” неразумными ценами.

Но все ли девайсы “одинаково полезны” и функциональны?
Возможно рынок подобной продукции пока в экспериментальном состоянии, и время волшебных гаджетов впереди.

А пока, если есть необходимость похудеть за неделю, лучше следует обратиться к проверенным, этим самым временем, фитнес приспособлениям – гантелям, простой скакалке, хулахупу и коврику для занятий.

Источник: http://zhenskayadolya.ru/gadzhety-dlya-pohudeniya-obzor-samyh-luchshih/

Похудение 2.0: как сбросить вес с помощью электронных гаджетов

«Что бы такого съесть, чтобы похудеть?». Спросите лучше, что купить в магазине электроники. Да, современные технологии захватили и эту часть нашей жизни.

Интеллектуальные весы, фитнес-браслеты – все эти модные штучки действительно могут помочь в борьбе с лишним весом.

Но только если правильно их использовать и понимать, что гаджеты для похудения – это не панацея, а всего лишь способ сделать путь к идеальной фигуре чуть менее тяжелым и ухабистым.

Кроме того, не все из них действительно работают. Мы выбрали самые популярные и эффективные «примочки» на рынке.

1. Фитнес-трекер

Пожалуй, самый известный гаджет для здоровья. Это действительно удобно: счетчик шагов, мониторинг сердечного ритма, температуры тела и даже датчик настроения – всё в одном устройстве. Как это поможет сбросить вес?

Фитнес-трекер мотивирует больше двигаться. Самая простая функция, доступная даже на самых древних устройствах – это счетчик шагов. Датчик движения отслеживает вашу активность в режиме 24/7. Он определяет, как долго вы шли пешком на работу, много ли двигались в офисе, выходили ли на пробежку утром.

Фитнес-трекер анализирует полученные данные и выдаёт рекомендацию: сколько еще нужно сделать шагов, чтобы приблизиться к весу мечты. А вам остаётся просто слушать своего электронного тренера.

Считает калории. Схема подсчета одинакова на всех устройствах: сначала вы вводите информацию о себе: вес, рост, возраст, пол. Затем, на основе полученных данных, устройство анализирует всю вашу физическую активность в течение дня. В результате вы получаете подробный отчет с информацией о сожженных калориях и о возможных последствиях для вашей формы.

Контролирует ваше питание. Хорошо, вы подсчитали, сколько калорий сожгли.

Но какой в этом смысл, если в конце тяжелого рабочего дня на ужин вас ожидают 2 гамбургера и полкило картофеля фри? Современные гаджеты могут подсчитать количество не только потраченных, но и съеденных калорий.

В мобильном приложении можно вести дневник потребляемых продуктов и даже получать советы профессионального диетолога. У некоторых устройств даже есть возможность считывать количество калорий в продуктах по их штрих-коду.

2. Умные весы

Чем они отличаются от обычных? Умные весы запоминают и распознают всех членов семьи, а ещё они синхронизируются со смартфоном и отслеживают изменения веса. Новое поколение таких гаджетов может ещё больше: индекс массы тела, процента жира и даже сердечный ритм. А ещё они способны связывать данные с фитнес-трекером для более полного контроля за здоровьем. Однозначно, полезная вещь.

3. Умная бутылка

Чтобы хорошо себя чувствовать и так же выглядеть, мало правильно есть, нужно правильно пить. Умная бутылка светится, чтобы напомнить владельцу о том, что пришло время восполнить баланс жидкости в организме.

Специальные сенсоры контролируют остаток жидкости и передают данные приложению на смартфоне, которое подсчитывает, сколько ещё воды нужно для поддержания гидробаланса. Как во всех умных устройствах, в бутылке всё индивидуализировано и норма потребляемой жидкости высчитывается специально под вас.

Гаджет синхронизируется с другими фитнес-устройствами, чтобы контролировать, как много воды вы потратили на тренировке и нужен ли вам ещё стаканчик.

А ещё умная бутылка учитывает данные текущей геолокации: температуру, влажность воздуха, высоту местности. И если вы уедете в жаркие страны, приложение автоматически увеличит вашу суточную норму.

А теперь о грустном. К сожалению, исторически сложилось, что худеющие люди – одни из любимых «клиентов» мошенников. И если с чаем для похудения и чудодейственными БАДами давно всё понятно, то электроника в этой области – вещь сравнительно новая и очень популярная. Поэтому немного о том, что однозначно не работает:

1) Термобелье. Согласно рекламе, эффект сауны должен «растопить» жир, но этого не произойдёт. Из тела выйдет только вода, да и то на очень короткий срок. Весь жир останется на месте. Кроме того, такое белье сдавливает сосуды и может привести к варикозу.

2) Массажные пояса. Производители обещают эффект примерно такой же, как от термобелья, только в роли «уничтожителя жира» выступает массаж. Печальная правда заключается в том, что ничто на свете не заставит жир покинуть ваше тело, кроме дефицита калорий. Ну, или липосакции.

3) Магнитные кольца. Волшебные аксессуары, которые якобы воздействуют на какие-то «особые точки» на пальцах и тем самым ускоряют метаболизм. Что это за точки и как они связаны со скоростью обмена веществ, известно одним производителям.

Итак, современные технологии действительно помогают вести здоровый образ жизни и следить за фигурой. Но при их выборе будьте осторожны: читайте мнения врачей о том или ином приборе и не верьте, когда вам обещают похудение безо всяких усилий. Потому что даже самые умные гаджеты не эффективны без сбалансированного питания и спорта.

Источник: https://labuda.blog/21925

Умные гаджеты для здоровья и спорта на каждый день

Сейчас многие люди стали относится к своему здоровью ответственно, следя за своим питанием, а особенно стараются ежедневно заниматься спортом.

 Особенно женщины стараются тщательно следить за своей фигурой, подсчитывая количество жиров и углеводов в пище либо при  помощи личного тренера разработать индивидуальные программы тренировок. Но можно выбрать современные способы, они представляются браслетами здоровья apple.

Такие устройства в состоянии не только производить расчет калорий, но и выполнять множество других полезных функций. При помощи беспроводного подключения, они способны передавать и хранить информацию в вашем смартфоне.

Браслет здоровья android приводит тебя в идеальную форму быстро и легко. Во время утренней пробежки больше не нужно считать и контролировать, какой километраж был сделан, этим займется фитнес-браслет. В некоторых моделях существуют дополнительные возможности, благодаря которым можно следить за своим состояние даже во время сна. Это чудо браслет выберет лучшие время для сна и бодрствования.

Основные предназначения и особенности спортивных браслетов

Влияние гаджетов на здоровье человека просто бесценно, ведь они помогают человеку поддерживать себя в форме и выполняют множество полезных функций. В современных фитнес браслетах можно выделить следующий ряд функций:

  • Будильник и пульсометр, благодаря такому устройству можно контролировать свое сердцебиение во время занятий. Также при помощи будильника, мы сможем не переживать, что проспим на работу, ведь умный гаджет разбудит в необходимое время. Но этот будильник не простой, он не будит звонить в определенное время, которое мы установили. Данное устройство работает в следующем режиме, пока человек спит, он проводит анализ поз и определяет фазы сна. После того, как он полностью проанализировал особенности организма, тогда устройство само решает, в какое время вас будить, и при этом раздается непринужденная вибрация;
  • Контроль за давлением, это основная функция некоторых моделей браслетов. В некоторых моделях присутствует не только стандартный пульсометр, но и устройство, которое способно измерить артериальное давление. Стоит помнить, что этот прибор не медицинское устройство, поэтому при его расчетах могут допускаться некоторые погрешности. Такие браслеты в полной точности устанавливают состояние артериального давления, во время физических нагрузок, это достаточно важно для каждого спортсмена;
  • Шагомер, позволяет пользователю с легкостью составлять индивидуальные программы тренировок и подсчитывать шаги во время тренировок. Наличие специальных датчиков позволяет фиксировать произведенные шаги и выводит показание сожженных калорий. Во время разработки тренировочных занятий, пользователь сам выставляет определенные результаты, которых он в ходе хочет достичь, и когда они достигнуты, то браслет радостно сообщает об этом. Но когда пользователь лениться и не выполняет задания, тогда браслет для здоровья на руку тоже дает о себе знать;
  • Синхронизация со смартфоном, этой функцией обладают все устройства. Все модели работают с двумя устройствами, смартфоном и компьютером. Сейчас Iphoneуже не стал таким предметом роскоши, которым он был раньше, он есть даже у школьников. Браслеты для здоровья действуют следующим образом, они в своем устройстве обладают специальными датчиками, которые в свою очередь, определяют деятельность человека. После этого через Bluetooth, передается полученная информация на устройство. Для этого заранее нужно установить это приложение. В приложении вы должны указать все параметры, которые необходимо выполнить за день. На вашем айфоне будут отражаться вся статистика за день. Как вы потрудились, сколько сожгли калорий и как отдохнули, всю эту информацию можно найти у себя в смартфоне.

Как правильно выбрать фитнесс браслет?

При приобретении устройства, стоит знать, что электронные браслеты для здоровья,  бывают с дисплеем и без.

Также размер достаточно важен при выборе, и на него нужно обращать внимание, ведь есть модели достаточно широкие, и уменьшить их потом никак нельзя.

Но не стоит забывать, что без наличия гаджета браслет может оказать бесполезным, ведь именно так можно контролировать и разрабатывать собственную нагрузку.

Также при выборе внешний вид браслета играет важную роль, ведь носить их нужно почти на протяжении всего дня. Современные устройства разрабатываются разных расцветок и форм, поэтому каждый сможет выбрать подходящую под свой стиль модель. Производители разработали устройства, так чтобы они работали с современными и популярными операционными системами.

Умные гаджеты для здоровья, способны полностью перевернуть мир человека.  Существуют специальные программы при помощи, которых можно соревноваться с другими пользователями в достижении результатов. Также почти все модели, не способны функционировать под водой, они защищены от брызг и попадания влаги.

Самые лучшие и доступные фитнес браслеты

Чтобы сделать правильный выбор и остановится на определенной модели, для этого необходимо посмотреть лучшие гаджеты следящие за здоровьем, они следующие:

1.                 Xiaomi MiBand 2 – из главных преимуществ данной модели можно выделить, то, что он может работать без подзарядки около месяца. Он также обладает шагомеров и функцией пробуждения, корпус защищен от попадания влаги, но полностью окунать его в воду не рекомендуется.

2.                 Jawbone UP24 он выглядит достаточно стильно, поэтому многие модники украшают им свой ежедневный образ. Приложение на смартфон достаточно понятное и с ним просто работать. Там ежедневно вы будете отслеживать данные о калориях, тренировках и настройках будильника.

3.                 Mio Link S/M Electric, согласно отзывам о браслете, можно отметить, что выглядит достаточно стильно, сильно широкий, поэтому носить его не всем комфортно.

Производители разработали его, чтобы измерять частоту сердцебиения. Он взаимодействует не со всеми видами смартфонов, поэтому лучше сразу уточнить эту информацию.

Также он водопроницаемый, это одно из основных его достоинств.

4.                 Fitbit Flex он имеет отличительные особенности, которые выделяют его из остальных. Если учитывать отзывы потребителей, можно выделить некоторые недостатки в работе, не всегда срабатывает будильник, фазы сна не учитываются и кратковременное зависание во время обмена информации с телефоном. Заряд держится около пяти дней.

5.                 Garmin Vivofit – это уникальная технология, и благодаря ней устройство работает автономно около года. После ее выхода из строя, батарею можно легко заменить на новую. Ремешок достаточно качественный и комфортный, а также можно подобрать различные расцветки.

Такие умные браслеты, это новое слово в моде здорового и молодого образа жизни. Он поможет самостоятельно и без труда контролировать свои тренировки и калории, и делать ваш день разнообразней и увлекательней. Он отлично подойдет как профессиональным, так и начинающим новичкам в спорте.

Источник: http://life120.ru/sportivnye-gadzhety/umnye-gadzhety-dlya-zdorovya-i-sporta-na-kazhdyj-den.html

13 удачных новогодних подарков для любителей фитнеса

13 удачных новогодних подарков для любителей фитнеса

На самом деле вам крупно повезло, если ваш друг, родственник или вторая половинка увлечены здоровым образом жизни. Ведь выбрать подарок для такого человека можно буквально накануне праздника, достаточно направиться в любой крупный спортивный магазин. Главное – хотя бы примерно знать вид спорта, а уж самые желанные варианты мы подскажем.

Второй плюс – любой фитнес-подарок сам за себя говорит, что вы заботитесь о человеке, хотите, чтобы он был здоровым и красивым. Даже сопроводительную речь придумывать не нужно! Прикиньте возможности вашего кошелька и захватите с собой этот список.

1. Bluetooth-наушники

Это самый универсальный подарок. Он не понравится только тому, у кого уже есть беспроводная гарнитура. Наверное, не стоит рассказывать о всей прелести обладания этой вещью? Мы недавно даже целую статью о них написали. Ценовой диапазон на них начинается от ~1000 руб. за более-менее достойный вариант, заканчивается на ~12 000 руб. за аудиофильские экземпляры.

Честно – бюджетные bluetooth-наушники из этого диапазона вполне пригодны и точно понравятся вашему другу или подруге. Во время занятий спортом обычно не так важно исключительное качество звука, так что долго мучиться выбором не стоит.

2. Носки с поддержкой

Ещё один универсальный подарок, потому что подойдёт всем, кто не пловец. Но это не просто носки на каждый день, это чуть ли не специальный гаджет-приложение для кроссовок, который спроектирован с поддержкой стопы с помощью специальных блистерных вкладок.

Например, в носках Bombas есть особый слой, напоминающий пчелиные соты, который держит подошву в тонусе. Если найдёте их и подарите – навсегда заслужите статус самого заботливого друга. Но будьте готовы к тому, что одна пара вам обойдётся в 500-1000 руб., что для обычных носков нетипично.

3. Apple Watch

Фитнес-браслеты – это одно, «умные часы» – совсем другая история. Это иной уровень контроля над тренировкой и снятие биометрических данных, это в 20 раз больше возможностей для спортсмена. Но и цена, в отличие от стандартных трекеров (обзор лучших фитнес-браслетов уходящего года можно прочитать здесь), тоже в 20 раз выше.

Такие часы не только следят для движениями, пульсом, сном и другими важными фитнес-показателями, но и облегчат участь вашего героя спортзала. Ему не нужно будет отвлекаться на телефон, носить с собой плеер и даже кошелёк. Ну а высокая цена… Новый год, как-никак!

4. Красивая спортивная сумка

Стандартная недорогая спортивная сумка в качестве подарка не сгодится, запомните это ещё до выхода из дома. Обычная у него/неё и так есть – она валяется в багажнике или летает по раздевалке, а через пару недель использования выглядит просто неприлично. Потому что она обычная.

То, что нужно каждому любителю фитнеса, это привлекательная сумка, с которой можно отправиться из спортзала в другое место, хоть с вами в ресторан.

Найдите вариант дорожной сумки из прочного материала (не ткань; экокожа – подойдёт), который легко протереть влажной салфеткой для придания магазинного вида.

Ритм жизни часто заставляет бежать в зал сразу после совещаний, поэтому симпатичная вместительная сумка придётся ой как кстати. Стоят такие саквояжи немало, но и подарок этот на века.

5. «Умная пижама»

Да, есть такие пижамы, которые создают в том числе для спортсменов. В этой уютной одежде не только комфортно спать, она помогает оптимизировать время восстановления и лучше отдохнуть. Авторство технологии принадлежит фирме Under Armour и куотербэку бейсбольной команды New England Patriots Тому Брэди.

Пижама со встроенными биокерамическими волокнами отражает энергию инфракрасного диапазона, которое излучает наше тело, и возвращает его обратно.

В результате увеличивается регенерация клеток, мышцы быстрее растут и излечиваются от микроповреждений.

В Москве есть аж три фирменных магазина Under Armour, где можно подобрать вашему любимому человеку это хай-тек бельё. Цена за комплект – около $200.

6. Высокотехнологичные кроссовки Adidas

Adidas последние годы уделяет пристальное пристальное внимание новейшим материалам и разработкам. В результате компания регулярно поставляет на рынок, кроссовки, которые помогают спортсменам работать быстрее и легче. Технология Ultraboost уже наделала много шума – доказано, что она обеспечивает наивысшую отдачу энергии в любой кроссовке.

Цена на такие черевички самых последних коллекций кусается, однако поколения кроссовок меняются так часто, что Adidas не успевает продать предыдущие. Рассчитывайте на 12 000 за кроссовки последнего писка Ultraboosta и примерно на 5000 – за пару из предпоследней коллекции. И уверяем, такие кроссы хотят 99% всех, кто занимается фитнесом.

7. TRX

Популярные новомодные подвесные тренажёры-снаряды TRX – это очень удобная вещь. Во-первых, подвесить эти петли можно где угодно, не только в спортзале. Дома, на площадке во дворе, за дерево, их можно сложить в сумку и взять с собой. Во-вторых, они универсальны, потому что подходят любому полу, возрасту, весу и уровню подготовки.

Тем, кто любит активную зарядку и гимнастику дома, подвесная система TRX придётся по душе. Как правило, её продают в специализированных магазинах для фитнес-клубов, но иногда можно найти и в обычных спортмагах. Стоит такое удовольствие по-разному, оригинальные стропы TRX для занятий дома и на природе – около 8000 руб.

8. Блендер

С ним можно делать как смузи, так и любые спортивные коктейли, которые не приготовить в шейкере. Круче всего блендеры, чаша который имеет вид стакана, на который навинчивается крышка с поилкой.

Например, Nutri Ninja или Magic Bullet – не бытовая техника, а находка для фитоняшки (любого пола). Если вы случайно не знаете, насколько удобный блендер нужен спортсмену, то просто поверьте. Стоят они от 2000 до 13 000 руб.

в любом крупном техномаркете.

9. Крутая бутылка-термос

Эти штуки часто теряются, падают и разбиваются, поэтому хорошая бутылка с двойными стенками никогда не будет лишней.

Даже если у вашего одаряемого уже есть две штуки, он найдёт применение и третьей, точно говорим. Даже обычный термос пригодится в любое время года, можете сразу наполнить его каким-нибудь новогодним смузи.

Избегайте недорогих пластиковых фляг (они сильно пахнут) и ёмкостей со стеклянной внутренней колбой.

10. Пояс для бега

Сумка-пояс в виде ремня пригодится не только марафонцам. Туда можно положить телефон, ключ от шкафчика, пропуск и другую мелочь во время занятий многими видами спорта.

Для бегунов выбирайте экземпляры с карманами под бутылки (чаще всего бутылочки идут в комплекте) и с надёжным карабином-застёжкой. Как правило, большинство любителей ЗОЖ любят и пробежки, так что дарите пояс и не прогадаете. Средняя цена на него – около 1000 руб.

, варианты подороже от известных брендов отличаются только самим брендом (автор лично проверял).

11. Power-bank

Очень важная вещь для тех, кто использует фитнес-гаджеты. Их у спортсменов обычно три: браслет или «умные часы», bluetooth-наушники и телефон с самыми важными приложениями – Sport Priority, Nike+ или Runtastic.

Согласно законам Мёрфи, хотя бы один из этих необходимых приборов сядет по дороге в зал, так что если у вашего друга/подруги всегда с собой будет мобильная «зарядка», вас будут часто вспоминать с благодарностью.

Пожалуй, это самый недорогой подарок из списка: power-bank минимальной ёмкости можно купить за 500 р. в радиусе 500 м от вас.

12. Лёгкий коврик с ручками для переноски

Коврик для йоги или каремат (туристический коврик) также относится к универсальным подаркам. В большинстве спортивных залов и студий есть «общественные» коврики, поэтому мало кто заморачивается на покупку личного. А вот вы можете заморочиться, тем более, это несложно и недорого.

Личный коврик – элемент заботы об элементарной гигиене и чистоте, поскольку иногда на них лежат лицом вниз. Такой подарок будет более чем уместным и очень полезным. Выбирайте коврик с лямкой/ручками для переноски, стоимость – от 300 до 2000 руб.

Те, что подешевле, тянутся, поэтому не подойдут йогам – это важно.

13. Водонепроницаемый чехол для телефона на бицепс

Пригодится и в зале, и на пробежке, и для прогулок на велосипеде. Хорошая альтернатива сумке-поясу, поскольку чаще всего в нём держат именно телефон. Чехол крепится на плечо, не стесняет движений и предоставляет доступ к экрану через чувствительную водонепроницаемую плёнку.

Чаще всего такие чехлы не особо долго живут: получатель подарка с вероятностью 90% скажет, что «как раз такой же, только китайский, недавно порвался».

Вряд ли вам удастся найти образец без надписи Made in China, но если купить его не в переходе, а в спортмаге, то чехол прослужит до следующего Нового года.

С наступающими праздниками!

Источник: https://sportpriority.com/blog/vdohnovenie/13-udachnyh-novogodnih-podarkov-dlya-lyubitelei-fitnesa/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.