Что такое кайтсерфинг: видеоуроки, полезные советы

Содержание

Кайт для чайников в Michel Watersport

Что такое кайтсерфинг: видеоуроки, полезные советы

Для начала возьмите доску и 30-метровый кайт. В ветреную погоду найдите подходящий водоем, опуститесь на воду и почувствуйте себя частью движения воды и воздуха – вырветесь, наконец, из серой рутины повседневности – ведь это все, что нужно как начинающему, так и профессиональному кайтбордисту.

Если вы не стремитесь достичь высот мастерства профессиональных кайбордистов, которые подчиняя себе силу тяги в полтонны, которые могут разгоняться по воде до 80 км/ч и которые взлетают на более 15 метров над водной гладью, то для любительского занятия подобным видом спорта хватит короткого инструктажа и пары тренировок.

Порядок действий

1. Инструктаж на суше

Как правильно управлять кайтом. Занятия в школах кайтбординга зачастую начинаются с тренировок на пляже, где новички пробуют свои силы с помощью учебного кайта с короткими и удобными стропами.

Управляя стропами, новичок может быстро понять, как ведет себя кайт в воздухе. Не забывайте, что первое чему стоит научиться, это постоянно отслеживать в воздухе воображаемую дугу на 180 градусов, в которой должен пребывать ваш кайт.

Обычно эту зону пребывания кайта называют «ветровым окном».

2. Почувствовать тягу

До того, как вы встанете на доску, поманипулируйте кайтом без доски. Для этого просто подведите кайт к кромке пляжа, сдвиньте ноги и пригнитесь. В таком положении представьте, что ваше тело – это руль и просто скользите в водной глади в любом направлении и даже против ветра.

Полученный навык будет полезен, если придется искать в волнах выскользнувшую доску. Кайтеры со стажем стараются не злоупотреблять поводками (веревками), страхующими доску от потери, их еще называют лишами.

А все потому, что выскользнувшая от вас доска вполне может вернуться с набегающей волной и сильно ударить вас по голове.

3. Первая практика на воде

Будучи на воде попробуйте направить доску градусов под 45 градусов по ветру в сторону кайта, который должен парить в воздухе в нейтральном положении, или как еще говорят райдеры, «на 12 часов». Ноги вставляют в петли на доске, затем слегка поверните доску по ветру и отпустите кайт в крутое пике, и быстро перенесите свой вес на ноги.

Как только вы полностью распрямите ноги в коленях, сделайте еще один клевок кайтом, тогда тяга станет сильнее, вы наберете скорость, и доска сама пойдет на глиссирование. Потом отклонитесь назад примерно на 45 градусов и направьте кайт в нужную вам позицию. Старайтесь держаться прямо, бедра вперед, расправьте плечи и откиньтесь назад.

4. Управление против ветра

Когда вы освоите навык движения против ветра, вы с легкостью сможете по завершению плавания вернуться к месту начала, т.е. откуда вы сделали старт. Просто снизьте тягу и попытайтесь постоянно ее поддерживать в одном уровне.

Далее удерживая кайт внизу практически на грани, откиньте корпус тела назад и разверните бедра и корпус по направлению движения. Чтобы доска не дрейфовала по ветру, вес тела перенесите на заднюю ногу.

Время от времени оглядывайтесь через плечо, чтобы отследить правильное направление движения.

Полезные навыки

Управление кайтом

Управлять кайтом довольно просто – практически как в боксе – одна рука идет вперед, вторая уходит назад.

По словам знаменитого инженера Саула Гриффита, который известен как разработчик профессиональных кайтов, – кайт сам по себе очень эластичная конструкция поэтому, когда вы тяните стропы, вы можете изогнуть всю несущую поверхность кайта.

Вам нужно чтобы кайт нырнул влево, то потяните за левую стропу левой рукой, тогда правая рука окажется впереди. Соответственно, все те же действия нужны, чтобы сделать клевок вправо, только в обратном порядке.

Запуск кайта

Чтобы постоять на месте, следует держать кайт в зените. Если вам нужно двигаться вперед – спикируйте кайтом прямо к воде и снова поднимитесь вверх. Также Гриффит утверждает, что кайт работает, подобно самолетному крылу.

При спуске на воду, кайт встает перпендикулярно к направлению ветра, и его тянет весь набегающий воздух.

Для ускорения движения нужно постоянно поднимать кайт в зенит, и заставлять его пикировать к воде, повторяя этот несколько раз.

Снаряжение

1. Кайт

Размеры кайтов считаются в квадратных метрах. Необходимо знать, что чем сильнее ветер, тем меньше размером должен быть кайт. На начальных этапах новичок может обойтись двумя кайтами – 9 и 12 м2. Не стоит сразу же покупать дорогостоящее оборудование.

Потренируйтесь сначала на недорогом кайте или б/у, но не более 2-х лет. Снаряжение постоянно модернизируется, поэтому лучше приобрести первый кайт у более опытного человека, например, инструктора, ведь профессионалы более бережно обращаются с оборудованием.

2. Шлем

О средствах безопасности нужно подумать в первую очередь, особенно если вы ни разу не ступали на доску и не держали кайт в руках, поэтому специальный защитный шлем для занятия водными видами спорта – это необходимая вещь.

Обратите внимание, что шлем, разработанный для других видов занятий, при намокании наверняка может потяжелеть. А если шлем снабжен козырьком от солнца, при неблагоприятном исходе он вполне может стать источником серьезных травм.

У специализированного шлема есть съемные наушники, которые добавляют удобства в любую погоду.

3. Доска

Для начала следует выбрать доску побольше, поскольку на ней будет удобнее выходить на глиссирование. Доска длиной 140 см и шириной до 40 будет отличным вариантом для начинающего.

4. Трапеция

Трапеция – это ключевой элемент снаряжения для занятия кайтбордингом, потому что благодаря ей сила тяги перекладывается с рук на все тело, которое в дальнейшем используют в качестве противовеса. Обратите внимание на то, чтобы ремни сидели удобно и хорошо обтягивали талию. Неправильно подобранная трапеция разотрет кожу до крови.

Источник: https://school.RiverSet.ru/kitekettle

Кайт школа – как проходит обучение кайтсерфингу

Кайт школа - как проходит обучение кайтсерфингу

Данная статья будет полезна людям желающим узнать, что такое и как выглядит кайт школа, где можно пройти грамотное обучение кайтингу/кайтсерфингу/кайтбордингу/сноукайтингу. Если Вас интересуют такие вопросы, как “Сколько времени длится обучение”, “Как скоро я начну заниматься на доске”, “Какие упражнения мне предстоит выполнить” и т.п. – эта статья, как раз, для Вас.

Перед началом прочтения, мы советуем Вам ознакомиться с нашей статьей “Что такое кайтсерфинг”, где Вы можете получить ответы на основные вопросы о том откуда пошло название, что это за вид спорта, какие есть разновидности, легко ли научиться и т.д.

Весь процесс обучения в нашей кайт школе, а значит и описание всех процедур ниже, соответствует стандартам мировой организации кайтсерфинга IKO. После прохождения данного курса обучения Вы получаете сертификат IKO, признающийся в большинстве стран мира.

Пошаговое описание процесса обучения кайтсерфингу в кайт школе

Итак, отметим сразу же, что 70% времени Вы будете учиться управлять кайтом, и только оставшиеся 30%, Вы начнете проводить с доской.

Причина этому проста – кайт может генерировать достаточно сильную тягу и неумение ею, правильно и безопасно, управлять может привести к случайному толчку на доску и травмированию, что явно не входит в планы хорошего кайт инструктора. Но, все же, давайте начнем с самого начала и опишем сей процесс детально.

Обучение кайтсерфингу в кайт школе, шаг 1. Приезд в кайт школу, заполнение бумаг

Приезжая к нам, Вы, в первую очередь, заполняете регистрационную форму и обязательную международную форму отказа от ответственности, которая подразумевает Ваше согласие добровольно заниматься данным экстремальным видам спорта, готовность к нагрузкам, согласие не перекладывать ответственность за Ваши занятия на других и т.п.

После этого, мы назначаем Вам время занятий, исходя из текущего прогноза погоды. На примере обучения кайтсерфингу в наших кайт школах, сразу оговорюсь, что ветер штука достаточно капризная и наиболее частый алгоритм занятий выглядит следующим образом.

Вы оставляете нам свой номер телефона и, как только мы видим, что появились достаточные для занятий ветровые условия, набираем Вас за пол часа до начала занятий. Вы собираетесь и приходите к нам в центр/школу и мы начинаем наши уроки.

Так происходит практически каждый день, за исключением тех дней когда мы на 100% уверены, что прогноз погоды нас не обманет и мы не назначили Вам время за день до занятий. Самый частый вопрос “Когда Вы позвоните, в какое время?” Как и написано Выше – как только появятся достаточные ветровые (читай погодные) условия. Это может быть и в 8 утра и в 15-00 и в 17-00.

Ограничение для нас – должно быть светло 🙂 Ночью мы не занимаемся. Очень часто, в местах с термальными ветрами, это почти всегда, вторая половина дня, т.е. после 12-00, что, как мне кажется, оптимально для отдыха. Выспались, позавтракали, сходили с родственниками на пляж и затем можно спокойно заниматься кайтингом.

Обучение кайтсерфингу в кайт школе, шаг 2. Разборка/сборка кайта, системы безопасности, базовая теория

Продолжительность – 30-40 минут

На этом занятии Вы получите немного теории – что такое ветровое окно, край ветрового окна, понятия “на ветер” и “по ветру”.

Вы научитесь безопасно накачивать и спускать кайты, распутывать стропы, подсоединять планку управления, посмотреть какие есть настройки на планке, переносить накачанный кайт.

Также, разучите работу систем безопасности, поймете как и когда их надо применять. Немного теории будет рассказано перед сборкой/разборкой.

Делать данные процедуры можно как в полное отсутствие ветра, так и в хорошие ветровые условия.

Обучение кайтсерфингу в кайт школе, шаг 3. Запуск кайта, выход на воду и уроки по пилотированию кайта.

Продолжительность – 30-60 минут

Практически сразу же после обучения работе систем безопасности, Вы одеваете гидрокостюм, трапецию, шлем и выходите с инструктором на воду. Инструктор запускает кайт с помощью ассистента, выходит с Вами, объясняет основные навыки и техники управления кайтом. Находясь с Вами не мельче чем 60см в воде передает Вам кайт для управления.

Вы приступаете к своему первом практическому занятию управления кайтом. Учитесь держать его в небе без генерирования тяги, прогнозировано управлять кайтом в позиции заданной инструктором (управление по часам в краю ветрового окна).

Очень важно понимать, что все упражнения в кайт школе должны делаться в воде, потому как любой ученик, какой бы он ни был умный и быстросхватывающий может не справиться с управлением и кайт потянет, а ученик упадет в воду. Поверьте, падать в воду намного приятнее чем падать на землю.

Если Вы видите уроки на суше, а не как минимум по колено в воде (если условия на месте обучения это позволяют) или учеников занимающихся без шлема на голове, держитесь подальше от таких кайт школ.

Мы также, почти никогда, не используем тренировочные кайты-пилотажки (маленькие двухстропные кайты без надувных частей), потому как считаем их абсолютно не нужным затягиванием времени.

Всю свою кайтовую жизнь Вы будете использовать 4-х и 5-ти стропные кайты, с регулировкой тяги, а вот навыки управления 2-х стропным кайтом без умения сбрасывать мощность могут только навредить. Взамен этого, мы, почти всегда, занимаемся на коротких стропах.

Кайт и планка управления такие же как и обычно, при катании, но стропы в два раза короче, что позволяет, во-первых занимать в два раза меньше места на воде, а во-вторых делает кайт намного менее инертным и более прогнозированным.

Обучение кайтсерфингу в кайт школе, шаг 4. Отработка запуска и приземления кайта при помощи ассистента.

Продолжительность – 30-60 минут

Вы научитесь запускать кайт, а также сажать его безопасно для себя и окружающих, ведь именно на запуск и приземление приходится 80% всех инцидентов в кайтсерфинге. Кайт не должен Вас тянуть, все должно быть сделано мягко и плавно. Разучите сигналы подаваемые руками для запуска, приземления и ассистирования.

Обучение кайтсерфингу в кайт школе, шаг 5. Бодидраг по ветру

Продолжительность – 20-40 минут

Бодидраг – в переводе с английского body – тело, drag – тащить. Вы научитесь лежать в воде на животе и управлять кайтом таким образом, чтобы он, генерируя минимально возможную тягу, тянул Вас в заданном направлении вниз по ветру. При этом ноги не касаются дна.

Обучение кайтсерфингу в кайт школе, шаг 6. Самоспасение на кайте.

Продолжительность – 30 минут

Процедура самоспасения, наравне с бодидрагом одной рукой, является одной из самых важных в кайтсерфинге. Вы обязаны знать, что делать когда Вы на глубокой воде, а ветер закончился. Что делать если у Вас порвалась стропа, кайт или потеряли таки доску. Как спасти себя, использовать кайт как плавсредство и не утонуть. Без этих знаний Вы не можете считаться независимым кайтсерфером.

Обучение кайтсерфингу в кайт школе, шаг 7. Бодидраг по ветру с восьмерками.

Продолжительность – 20-30 минут

Данный бодидраг один из самых увлекательных, потому как теперь, находясь в воде Вы учитесь генерировать намного большую тягу кайтом, переводя его то вправо, то влево (кайт как бы описывает в небе знак бесконечности = горизонтальная восьмерка), что вызывает повышенную скорость движения и незабываемые эмоции.

Обучение кайтсерфингу в кайт школе, шаг 8. Бодидраг по ветру с восьмерками в одной стороне ветрового окна.

Продолжительность – 20-30 минут

То же самое, что и п.6, только теперь кайт управляется восьмерками только с одной стороны, только слева или только справа. Данным образом мы генерируем тягу катаясь на доске. Если ветра мало, то, размахивая кайтом в одной стороне ветрового окна, прибавляем себе тяги.

Обучение кайтсерфингу в кайт школе, шаг 9. Бодидраг одной рукой на ветер в позе Супермэна.

Продолжительность – 30-60 минут.

Самый неприятный, но и самый важный бодидраг в Вашей кайтовой жизни. Важный, потому что, практически, только благодаря ему, мы можем подобрать свою доску на глубокой воде. А доска при катании слетает с ног достаточно часто.

Неприятный – потому что в момент выполнения его Вы будете лежать не на животе, как в предыдущих упражнениях, а на боку, с рукой в воде и телом направленными в сторону от кайта. Соответственно Вам в лицо будет попадать большое количество воды.

Но другого безопасного способа быть независимым кайтером и не потерять свою доску навсегда не существует, посему данное упражнение должно выполняться идеально.

Не забывайте, что когда доска слетает у Вас с ног и остается лежать на воде, кайт, хоть и не сильно, но продолжает Вас тащить по ветру… как же подобраться к доске, которая находится на ветру относительно Вас, если кайт Вас тащит в другую сторону?

Ровно так же, как это делают парусные яхты, например. Ведь ветер дует в парус, а яхта может ехать не только куда дует ветер благодаря килю/шверту (большому плавнику) и рулю (маленькому плавнику) задающим направление движения яхты.

Так и мы находясь в воде на боку выставляем руку в воде вперед и немного против ветра, задавая желаемое направление движения.

Запомните, ни одно парусное средство не способно ходить ровно против ветра, кайт не исключение, мы катаемся под углами против ветра (обычно 70-45 градусов).

Направление нашего движения на бодидрагах задает рука и тело в воде, а уже на полноценном катании направление доски на наших ногах. Но этому Вам еще придется научиться, все первоначальные попытки катания будут только по ветру, а возвращение в точку отправления будет происходить пешком 🙂 …

Обучение кайтсерфингу в кайт школе, шаг 10. Бодидраг с доской.

Продолжительность – 20-30 минут.

Ваше первое знакомство с доской.

Практически такой же бодидраг как и в предыдущем пункте, но количество выпитой Вами морской воды резко уменьшится по причине того, что, теперь, Вы будете лежать на своей доске, а соответственно Ваша голова будет возвышаться значительно выше над уровнем воды, чем в прошлый раз.

Данный бодидраг просто необходим если вдруг Вы катались на глубокой воде, ветер скис, но кайт еще летает. Как добраться до берега с доской? Или как пройти прибойную волну у берега? Именно так – бодидрагом с доской.

Обучение кайтсерфингу в кайт школе, шаг 11. Ходьба и управление кайтом одной рукой, держа доску в другой.

Продолжительность – 5-10 минут.

Тут все просто, Вы учитесь безопасно управлять двумя вещами сразу кайтом и доской.

Обучение кайтсерфингу в кайт школе, шаг 12. Одевание кайт доски на ноги.

Продолжительность – 15-30 минут.

Учимся одевать доску на ноги не теряя баланса в воде, находиться в воде сгруппировано, держа доску на ногах перед собой. Сделать это не так уж и просто, ведь кайт Вас всегда, хоть немного, но тащит.

Обучение кайтсерфингу в кайт школе, шаг 13. Первые кайт старты с доской и попытки проезда.

Продолжительность – не ограничена.

Ну и, фактически, самый долгожданный и самый сложный этап обучения – водные старты. Вы будете, падать, Вам будет то слишком много тяги, то слишком мало, будет очень много непонятного, но с каждым разом материал будет усваиваться все лучше и лучше, и Вы таки сделаете свои первые проезды по водной глади.

Фактически, на этом Ваше основное обучение закончено, научившись проезжать на доске с кайтом определенные расстояния, Вам необходимо кататься. При этом первые Ваши проезды будут без возвращения в точку отправления, т.е.

проехав вправо, остановившись и затем проехав влево, Вы обнаружите, что Вас снесло от точки отправления вниз по ветру (мы говорим “Вы слились”). Встаете на ноги и идете пешком назад в точку отправления, повторяете все заново.

На этом Ваш курс обучения в системе IKO уровень 1+2 считается законченным.

Обучение кайтсерфингу в кайт школе, шаг 14. Уверенная езда, “зарезание” на ветер, повороты, подготовка к прыжкам.

Продолжительность – не ограничена.

Новички часто задают вопрос “Как научиться поворачивать не садясь в воду”.

Здесь нет никаких секретов, мы научим Вас поворотам за 10-15 минут, но до этого Вам надо научиться стабильно ездить и возвращаться в точку отправления и даже выше на ветер от точки отправления, мы говорим “зарезаться”. У каждого может уйти на это разное время.

Кому-то достаточно часа-двух, а кому-то и недели может быть мало, все зависит от Вас и не отчаивайтесь, все обязательно получится! А дальше уже Вы можете кататься в обратной стойке, учиться прыгать, делать вращения в прыжке и т.д.

Обучение кайтсерфингу в кайт школе, шаг 15. Официальная теория IKO

Согласно правилам IKO мы проводим теоретическое занятие обучения кайтсерфингу, которое длится, в среднем, полтора часа и обычно, проходит вечером, на нашей базе.

Итоги обучения кайтсерфингу в кайт школе

Итак, каждый день, занятия проходят от 2-х до 4-х часов, в группах по 2 человека на один комплект снаряжения. Один ученик сделал упражнение, выпил свое количество воды, устал, отдыхает, в это время, второй ученик выполняет упражнение.

Таким образом, разбивка по дням у многих учеников, выглядит следующим образом. Первый день занятий – пункты 1-6(7), второй день занятий – пункты 7(8)-11, третий и последующий дни – пункты 11-13(14).

Но все люди индивидуальны и данная разбивка может отличаться в зависимости от способностей студента.

Ездить будут абсолютно все, просто кому-то для этого надо чуть больше времени, кому-то чуть меньше.

Все люди разные, поэтому ключевым моментом кайт обучения мы считаем – не ставить для себя сверхамбициозных целей, чтобы потом не расстраиваться. Поедете с 10го раза, отлично, с 100го – тоже ничего.

Главное все сделать правильно и безопасно. В 90% случаев все, что Вам надо это практика, практика и, еще раз, практика

Надеюсь данная статья ответила на многие Ваши вопросы и помогла внести ясность в процесс обучения кайтбордингу.

Будем рады видеть Вас в наших кайт школах Wind-Extreme!

Источник: https://www.wind-extreme.com/statii/kaitserfing-obuchenie.html

Обходим грабли стороной. Типичные ошибки после кайт-школы

Обходим грабли стороной. Типичные ошибки после кайт-школы

 Часто у начинающих кайтеров повторяются одни и те же ошибки, а у кого-то это уже закрепилось в мышечной памяти и кажется оптимальным.

Опишем самые распространённые – не сомневаемся, со временем каждый будет кататься легко и красиво, но самостоятельно идти к этому можно очень долго, особенно если нет возможности тренироваться часто.

Эти советы НЕ для самостоятельного обучения кайтсерфингу с нуля! Самообучение опасно для себя и окружающих!
Наши советы могут быть полезны тем, кто недавно прошёл обучение в кайт-школе и пока чувствует себя на воде неуверенно.

Сборка кайта

Иногда разматывают стропы вверх по ветру от кайта. Разматывайте стропы вниз по ветру от кайта – так гораздо удобнее проверять правильность их присоединения перед запуском, и человек, поднимающий вам кайт, не будет наступать на них и путаться. При необходимости присыпьте концы строп песком или снегом, тогда их не сдует ветром, пока вы разматываете оставшиеся.

 Правильно:

Управление кайтом одной рукой

 После запуска кайта и при входе в воду очень многие держат планку не той рукой, объясняя, что так удобнее. На самом деле, при таком управлении диапазон перемещения планки ограничен и кайт нестабилен.

Неправильно:

Правило простое: если кайт в левой части ветрового окна – управляйте им правой рукой, если кайт справа – держите планку левой рукой.

Правильно

Причина по которой неудобно держать планку кайта «правильной» рукой – это вертикальное положение планки – не поворачивайте планку вслед за кайтом, не ставьте её вертикально – при таком положении планки кисть руки сильно сгибается, заламывается и быстро устаёт, выключаются мышцы спины, которые должны работать при правильном положении планки, сокращается диапазон перемещения планки и в результате неуверенное управление и нестабильное положение кайта в воздухе. Держите планку кайта более горизонтально, не поворачивайте её параллельно центральному баллону кайта и всё станет на свои места – кайт реагирует только на натяжение рулевых строп, а при вращении планки натяжение не меняется. Ещё один пример неправильного хвата: управление «правильной рукой», но обратным хватом.

Неправильно:

Причины такого хвата те же самые и описаны выше. Следствие то же – неуверенное управление.

Положение ног и кайтборда при подготовке к водному старту

Ошибка: ноги в предстартовом положении согнуты одинаково, то есть кайтборд стоит поперёк направления тяги при стартовом махе кайтом. Следствие: кайтборд во время старта тормозит движение, уходит в слайд, что приводит к остановке и погружению в воду или падению вперёд через передний кант.

Неправильно:

Результат:

При таком положении кайтборда (перпендикулярно направлению тяги при старте) райдеру часто кажется, что тяги не хватает – стоящая поперёк доска всё время тормозит движение и он начинает сильнее махать кайтом, чтобы увеличить тягу при старте, дальше три варианта: 1.

Из-за сильной, резкой тяги и стоящей поперёк доски кайтера перебрасывает через передний кант и происходит неприятное падение вперёд, лицом в воду. 2.

Кайтеру хватает сил закантоваться, упереться, он изо всех сил борется с возникшей тягой (а не использует её), в итоге тяга пропадает и он погружается в воду.

 3. Путём невероятных усилий и балансирования на грани падения, удаётся удержать равновесие и продолжить движение. Но уверенным такой старт совсем не выглядит, скорее – повезло.

Правильное положение кайтборда при старте:

 Терминология: «передняя нога» – соответствует галсу, которым вы собираетесь двигаться (например: правый галс – правая нога «передняя») «Задняя нога» – если у вас только две ноги, вы сразу поймёте какая задняя.

 Задняя нога максимально согнута в колене, подтянута к себе, как можно ближе к ягодице и слегка притоплена (хвост доски должен быть под водой). Передняя нога слегка разогнута (угол в колене чуть больше 90 гр.), приподнята вверх, чтобы нос доски торчал из воды.

Ступни немного вытянуты, чтобы доска встала более плоско к воде.

Правильно:

Такое расположение кайт борда при старте не будет тормозить движение и позволит сделать уверенный водный старт с минимальной, комфортной тягой.

 После того, как вы заняли правильное положение для старта – забудьте про доску – сосредоточтесь на управлении кайтом при старте.

 Движение кайтом при старте

 Очень распространённый вариант маха кайтом при старте: райдер посылает кайт вниз и ждёт, когда появится тяга и вытянет его из воды и только после этого начинает останавливать кайт.

В итоге кайт останавливается у самой воды, а иногда цепляется краем за воду и падает. При таком низком махе, сразу после старта тяга становится горизонтальной и сложно закантовать кайтборд, поставив её на ребро и удержать равновесие.

Следствие: падение вперёд, кайт цепляется краем за воду и падает, иногда проворачиваясь вокруг себя.

Неправильно:

Как правильно: Старайтесь при махе не опускать кайт ниже 45 градусов.

При старте, посылая кайт вниз, не ждите появления тяги, чтобы начать его останавливать – при приближении кайта к 45 градусам как можно быстрее разворачивайте кайт вверх – вот именно на этом развороте и появится тяга для выхода из воды и водного старта.

Кайт при этом уже идёт вверх для следующего маха (если он необходим). Такая работа кайтом при старте придаст вам больше устойчивости. Если тяги для старта не хватает, лучше сделать предварительный замах кайтом немного назад, чтобы не посылать его низко к воде.

Частая причина такого неправильного маха кайтом – максимально притянутая к себе планка при старте. Тянут так, что фактитески стартуют «на руках».

Постарайтесь осознать, что тянет вас за трапецию, а руками вы только управляете кайтом. Такое «повисание на планке» делает невозможным управление кайтом.

Отрегулируйте триммер так, чтобы не были перетянуты рулевые стропы, и кайт хорошо управлялся при положении планки 10-15 см от нижнего упора.

Стойка

 Через эту стойку проходили все, но кто-то задержался. Чем быстрее вы расстанетесь с ней, тем скорее почувствуете удовольствие от уверенного, лёгкого кайтания, а не от борьбы за равновесие.

 Итак, если вы катаетесь в полуприсядке: ноги согнуты в коленях, спина наклонена вперёд, большая часть веса тела на задней ноге – постарайтесь исправить свою стойку в первую очередь! Тогда дальнейший прогресс в кайтсерфинге пойдёт гораздо быстрее.

Неправильно:

Обратите внимание на фото – голень задней ноги имеет обратный наклон, это не даёт поставить доску на ребро, а на плоской доске вы будете чувствовать себя неустойчиво на чопе – кайтборд будет прыгать по волнам, а не разрезать их. Старайтесь выпрямиться в области таза, максимально подав таз вперёд.

От щиколотки «передней» ноги до подмышки должна быть почти прямая линия – постоянно следите за этим! Задняя нога слегка согнута – это понятно. Ступня «задней» ноги перпендикулярна голени, то есть если вы отклоняетесь назад, ступня идёт вместе с голенью, а не распрямляется, таким образом доска встаёт на ребро.

Таз, плечи и голова должны быть развёрнуты в направлении движения, а не к кайту и немного наклонены вперёд , в сторону движения – таким образом часть веса тела переносится на переднюю ногу и получается правильная развесовка – примерно 50 на 50. Не держите основной вес на задней ноге!!! Смотрите в ту сторону, куда вы едете, а не на кайт.

Отклоняйтесь от кайта, а не от направления движения, иначе будете перегружать заднюю ногу. Руки на планке кайта держите ближе друг к другу – так будет проще развернуть корпус от кайта в сторону движения, да и кайт будет стабильнее.

Правильно:

Раздел про стойку получился самым сложным, но так и есть в действительности.

Пробуйте и всё получится – результат стоит ваших усилий!

  • уроки
  • статьи
  • кайтсерфинг
  • ошибки новичков

Источник: http://www.windschool.in/obhodim-grabli-storonoy-tipichnye-oshibki-posle-kayt-shkoly.php

Кайтсёрфинг: что это такое, как обучиться и что для этого нужно

Время на прочтение статьи = 11 минут

Это как серфинг, только проще, лучше в обучении, а эмоций и драйва вы получите столько же, может даже больше. Такой оригинальный вид спорта набирает все больше популярности, если раньше им занимались только «избранные» то теперь и далекие от экстрима люди могут с легкостью научиться кататься на доске «под парусом».

Кайтсёрфинг

Кайтинг — это максимально обобщающее понятие в деле развлечений с воздушными змеями.

Потому как, кроме кайтсерфинга и кайтбординга, есть еще сноукайтинг — катание по снегу на лыжах и/или сноубордах с помощью кайта и лэндкайтинг или пауэркайтинг (land — земля, power — сила) — катание на твердой поверхности, как то — песок, земля, асфальт и т.п. на скейтах, маунтинбордах .

Стоит заметить, что научиться кататься именно на воде сложнее чем на твёрдой поверхности. Причина кроется в том, что, в любом другом виде кайтинга, Вы уже находитесь на поверхности (на песке, на снегу и т.п.), по которой будете ехать.

В воде же Вам надо сделать определенные усилия, соблюсти баланс, набрать скорость и «выйти», за счет техники, на поверхность воды, что и есть самым трудным в кайтбординге. Дальнейшая езда получается возможной за счет поддержания стабильной скорости. При потере скорости, Вы будете тонуть и останавливаться/падать.

К слову, падать Вы, наверняка, будете и если разовьете слишком большую скорость. В общем, контроль скорости — наше все!

Однако, получить намного лучшие навыки управления кайтом и делать это с меньшей травмоопасностью правильнее именно на воде, ведь падать в воду после ошибок пилотирования намного приятнее чем в твёрдый снег или песок.

Поэтому, если Вы научились кайтсерфингу, считайте, что Вы научились и сноукайтингу (хоть и никогда в жизни не стояли на сноуборде) и пауэркайтингу, соответственно. Взяв сноуборд и запустив кайт, Вы сможете кататься, практически без какой-либо специальной подготовки.

Ну и, разумеется, наоборот, навыки сноукайтинга или пауэркайтинга абсолютно не гарантируют Вам успеха в катании на воде, придется таки изрядно «повозиться», прежде чем Вы проедете свои первые метры по водной глади.

Обучая кайтбордингу на воде, а, вернее переучивая, большое количество сноукайтеров, мы очень часто сталкиваемся с тем, что контроль и управление кайтом у них, намного хуже, чем у ребят, позанимавшихся, хотя бы пару дней на воде.

Этому тоже есть разумное объяснение — большинство упражнений для улучшения контроля кайта, ученики делают лежа в воде, и любая ошибка, сделанная в воде (избыточное и внезапное генерирование тяги), чревата, всего лишь, сильным рывком и падением в ту же самую воду, что не приятно, но никак не травмо-опасно.

Падение же на аналогичном упражнении на землю или твердый снег, приносит намного менее приятные ощущения.

Сложно ли научиться кайтсерфингу?

Кайтсерфинг — это вид спорта, который не требует, никакой особенной физической подготовки. Разумеется, если Вы уж совсем себя «запустили», Вам будет сложнее чем всем остальным и понадобится просто больше времени на овладение данным видом спорта.

У нас в кайт школе учились студенты от 6 лет и до 78, с весом от 15 кг и до 160. И, практически все они, заканчивали курсы обучения ездой = успехом.

Некоторым, разумеется, понадобилось больше времени, некоторым — меньше, но главное здесь — Ваше желание.

Какие могут быть неприятности при обучении — те же самые как и в повседневной жизни, можно идти и подвернуть ногу или упасть в воду и поцарапаться об ракушку, еще раз повторюсь — при занятии в хорошей кайт школе риски сведены к минимуму, но на 100% разумеется, никто не застрахован.

На моей памяти были только небольшие порезы ног о ракушки и небольшие растяжения запястья, и это среди более чем 1000 учеников. Кому проще всего научиться? Прежде всего людям с малым весом — оптимально 50-80 кг, также, парни учатся чуть быстрее чем девчонки (но не намного).

Хотя, есть такие девчонки, что дадут фору любому парню! Таким образом 50 килограммовый 13-летний подросток научится, зачастую быстрее, чем скажем 95 килограммовый, 35 летний, окрепший муж.

С какого возраста можно начинать учиться?

Оптимальный возраст для начала обучения — с 12 лет. Мы учили детей по 8-11 лет, которые выполняли все упражнения наравне со взрослыми, ну, а в 6-7 лет, некоторые упражнения придется пропускать, иначе процесс обучения станет нудным для малышей и отобьет все желание заниматься. Опять таки, раз на раз не приходится.

Золотое правило — Ребенок сам должен хотеть научиться! Если этого хочет папа/мама, а не сын/дочь, такое обучение может отбить желание заниматься кайтсерфингом на всю оставшуюся жизнь.

Почему не так уж и важна физическая сила для кайтера?

Как Вы думаете, за что Вас тянет кайт, когда Вы катаетесь? Никак не за руки! За трапецию — так называется широкий «пояс», одетый на Ваши бедра или талию (в зависимости от типа трапеции), к которому пристегнут кайт.

Что Вы держите в руках? Планку управления, которая посредством других веревочек также подсоединена к кайту и служит лишь как средство управления самим воздушным змеем, т. е.

, фактически, это Ваш газ, тормоз и руль, три в одном, если перевести на автомобильную тематику.

Немного нудной технической теории. К трапеции пристегивается чикен луп — специальная петля, которая соединяет Вас с кайтом через 2-3 центральных/силовых 20-25 метровых стропы. Т.к.

всего у кайта 4 или 5 строп (в зависимости от модели и производителя), оставшиеся 2 стропы подсоединяются к планке управления, которая будет находиться у Вас в руках и служить исключительно для пилотирования кайта и регулировки тяги.

Каков залог быстрого обучения? Это — умение расслабить свой мозг и заставить тело выполнять все упражнения без напряжения. Это самое сложное, в прямом смысле. Кайтом надо управлять абсолютно расслабившись, принцип управления кайтом построен таким образом, что если Вы тянете на себя Вашу планку управления (что делает 99% на начальном этапе обучения) кайт генерирует очень сильную тягу и тянет Вас (через трапецию). Человеческая же натура устроена так, что мы всегда тянем то, что тянет нас

Источник: http://yachtinform.ru/eto-interesno/kajtsyorfing.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.